2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Кучакташуу жагымдуу гана эмес, абдан пайдалуу экенин билчү белеңиз?
Кучакташуусуз эне менен баланын, өнөктөштөр менен достордун ортосунда байланыш түзүү кыйын.
Кучакташуу ырахаттын жана сүйүүнүн гормондору болгон окситоциндин, серотониндин жана допаминдин деңгээлин жогорулатат.
Мындан тышкары, иммунитет көтөрүлүп, ден соолук чыңдалат.
Ошондой эле стресс гормондорунун деңгээли - кортизол жана адреналин төмөндөйт.
Жана төмөнкү басымдын аркасында инфаркт жана инсульт коркунучу азаят.
Эң негизгиси, кучакташуу учурунда өнөктөштөр энергия алмашып, бири -бирине жакыныраак жана сүйүктүү болуп калышат.
Элестетип көрүңүзчү, кучакташуунун пайдасы канча!
Бирок кучакташуу башка. Жана интуитивдик денгээлде, сизди кучактап жаткан адамдын мамилесин дене тилинен кантип түшүнөсүз? Оозеки эмес билдирүүнү окуу үчүн, кучакташуунун түрлөрүн билүү маанилүү.
Колдорум аркамда шакек менен
Мындай кучакташууда манжалар артындагы кулпуга чогулганда, адам башка бирөөнү сезет, аны жылуулук менен кучактап, коё бергиси келбейт, ал эми ажырашканда абдан тажап кетет.
Таптоо
Патс менен кучакташканда же жеңил таптаганда, адамдар бири -бирине ыңгайлуу болушат. Жана сизди ушинтип кучактап турган адам сизди досум деп эсептейт. Эгерде аял менен эркектин ортосунда ушунчалык кучакташуу болсо, анда эч кандай романтикалык сезимдер жок, тескерисинче, таптаган адамда достук сезимдер гана бар.
Колум мойнумда
Бир адам колун экинчисинин мойнуна ыргытканда, мындай кучакташуу эркектерде көп кездешет, бул алардын ортосунда чын дилден баарлашуу болгонун жана, кыязы, алар жакын достор экенин көрсөтүп турат.
Тез жана кургак
Бул расмий кучакташуу, адамдар бири -бирине анча ыңгайлуу эмес жана аларды эч нерсе байлабайт. Бул жөн эле сылыктык.
Бир жактуу
Бул учурда бири кучактайт, экинчиси жок. Достуктун же сүйүүнүн гармониясы адамдардын ортосунда бузулат дейт. Көп учурда бул чыр -чатак учурунда болот, бири аракет кылууга даяр, экинчиси жок.
Интимдик
Кучакташуу, качан өнөктөш катуу кысылганда, жана алардын ортосундагы боштук жок болуп кетет окшойт. Мындай кучакташуу адамдар бири -бирине абдан жакын жана кымбат экенин көрсөтөт.
Бул кучакташуунун бир нече түрү. Жана ар бир адам сезимдерин ар башкача билдирет.
Бирок биринчи кезекте эмнеге көңүл буруу керек?
Бул кучакташуунун узактыгы үчүн жана адам экинчисин өзүнө кучактаган күч үчүн.
Жана сизге канча кучакташуу керек деп ойлойсуз?
Он! Жана бул минимум …
Бүгүн сизде кучакташуу азыраакпы же таптакыр жокпу?
Андан кийин смартфонуңузду четке коюп, сүйүктүүңүздү кучактаңыз! Бактылуулуктун деңгээли өсүп, ичиндеги күн жаркырап турсун!
Кызыгууңуз үчүн рахмат жана комментарийлерде таасирлериңиз менен бөлүшүңүз!
Сунушталууда:
Бактылуу үй -бүлө үчүн туура күйөөнү кантип тандоо керек? Күйөө балдарды баалоонун 10 критерийи
Бактылуу үй -бүлө куруу үчүн туура күйөөнү кантип тандоо керек? Турмушка чыгууну каалаган кыздар көбүнчө бактылуу үй -бүлө куруу үчүн кандай критерийлер менен күйөө тандоо керек деп ойлошот. Психологдор бул суроонун жообун көптөн бери билишет .
Мен сени бактылуу кылам балам! Балаңызды кантип бактылуу кылуу боюнча үй -бүлөлүк психологдун негизги кеңеши
Бактылуу жана коопсуз балалык бактылуу менен башталат жана коопсуз ата -энелер! Коопсуз ата -энелер. Эң коркунучтуусу, балдар үчүн эң башкы коркунуч - алардын ата -энелери. Ата -энелери өз ара урушуп кетишти! Бул, атүгүл чын жүрөктөн балдарын сүйүү, аларга чыдагыс зыян келтириши мүмкүн.
Күн сайын "эс алуу күндөрүндө" кандай жашасаңыз, ошончолук бактылуу жана бактылуу болуңуз
Күндөн-күнгө гүлдөп, жакшырууга жардам бере турган нерселерди жасоо жана маанайыңызды жана жыргалчылыгыңызды "ууландыруучу" нерселерге убактыңызды жана күчүңүздү коротпоңуз. Бул абдан оңой жана түшүнүктүү көрүнөт, бирок баарынын эле колунан келе бербейт.
Жашооңузду бактылуу кылуу үчүн 10 нерсени токтотушуңуз керек
Кээде, бактылуу болуу үчүн, кээ бир нерселерди жасоону токтотуу керек. Кээ бир адаттарды таштаңыз. Бул макаланы окугандан кийин, жүрүм -турумдун жана ой жүгүртүүнүн кандай үлгүлөрү адамдардын бактылуу жашоосуна тоскоол болорун билесиз. Жашооңузду жакшы жакка өзгөртүү үчүн кылууну токтотушуңуз керек болгон 10 нерсе.
Канча секс керек? Качанга чейин жана канча жолу?
Узак мөөнөттүү мамиледе болгон адамдар үчүн (жок дегенде бир жыл же андан көп), же, тескерисинче, өнөктөштөр мамилелерди жаңыдан кура башташса, көп учурда суроо туулат - жубайлардагы жыныстык катнаш кандай болушу керек? Бул суроого жооп берүү үчүн, өнөктөштөрдүн сексуалдык конституциясына таянуу керек.
