EOT ыкмасы менен ички конфликтти чечүү. Көнүгүү отряды

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Жеке психодинамикалык конфликттин негизги себептери: каалаганыңды ала албоо же каалабаганыңдан арылуу (сүрөттөгү а жана б варианттары). Бул адамдарды бактысыз кылат. Буддизм тартуу жана жек көрүү жөнүндө айтылат. Тиркемелерден кутулуу, өзүн өзү байкоо менен машыгуу жана бул дүйнөнүн иллюзиялык табиятын түшүнүү сунушталат (anitya / anicca).

EOTтогу ички конфликт кантип чечилет? Эмоционалдык сүрөт терапиясы ажыратуунун философиялык принцибин тааныйт. Бир көнүгүү кардардан анын алдында эки отургучту элестетүүсүн суранат. Биринчи кезекте ал эмнени кааласа, бирок ала албайт. Экинчисинде - ал кеткиси келет, бирок кыла албайт.

Сүрөттөр менен андан ары иштөө жеке чыр -чатактардын бар экенин түшүнүүгө жана аларды иштеп чыгууга мүмкүндүк берет. Мындай иштин бир мисалы, мага бул мүмкүнчүлүктү берген кардарга ыраазычылык билдирүү менен, сиздин көңүлүңүзгө сунуштайм.

Анастасия, 32 жашта (аты өзгөртүлдү, жарыялоого макулдук алынды).

Биринчи отургучта Анастасия кичинекей жумшак жүндөн жасалган топту көрөт. "Жүрөктөгү сүйүү" - ошондуктан аны чакырат. Экинчи креслодо мүнөздүү кызгылт түстөгү кыш бар. Бул кардарга ыңгайсыздык жаратуучу "сен бирөөнү (эркекти) сүйө аласың" деген мамиле менен байланышкан. Биз аны менен баштайбыз.

Кирпичтин имиджин сурайбыз, ал эмне кылат. Жооп: "Мен шашылыш аракеттерден коргойм." Аң-сезимсиздердин тили менен айтканда, кыш-бул ачууланган сезимдер. Мен Анастасиядан кирпичти айтууну суранам: "Чындыгында өзүң ким бол". Ал абдан жакшы көргөн чоң ата болуп калат.

Мен бир ишти эстедим. Чоң атам каза болгондо, Анастасия ооруканада болчу. Аза күтүү учурунда ал үйүнө барууга уруксат берилген. Эртеси күнү достору анын үйүнө келишти. Сүйлөшүүдө алардын бири тамашалап, Анастасия күлдү. Ошол учурда апасы аны чоң атасын жакшы көрбөйм деп жемелеген, анткени ал аза күтүү учурунда күлөт. Ушундан улам, ал абдан тынчсызданды. Мен Анастасияны өз сезимдерин билдирүүгө чакырам, ал апасына туура келет деп ойлобосо да чоң атасын жакшы көрөрүнө каршы чыгат. Кирпич чаңга айланат. Биз башка мамилелерди издеп, энеге "бирөөнү сүйүү керек" деген маанайды кайтарып беребиз, бул адамсыз калган, өмүрүн балага арнаган кландын атасына алып келет. Биз тажрыйбаны моюнга алабыз, рахмат, кардарга башкача жашоо укугун калтырыңыз. Кирпич жана чаң жоголот. Мен анын ордуна эмне келет деп сурайм.

Гүл пайда болот, бирок ал соолуп баратат, бул жагымсыз сезимдерди жаратат. Анастасия сезимдерине маани бербеген чоң энесин эстейт: "Эң башкысы ичпе, урба, иште", - сүйүү маанилүү эмес. Гүл төрөттөн чарчаган жатынга окшош. Үй -бүлөдө аялдар көп төрөшү керек болчу. Биз ошондой эле тажрыйбаны моюнга алабыз, ыраазыбыз, билдиребиз, эми ушунчалык көп төрөө талап кылынбайт жана өзүбүздү чарчатпоого жол беребиз. Жооп катары ыраазычылык келет. Эми сен сүйүнө аласың, сүйө аласың. Гүл өзүн жаңыртты. Анастасия аны жерге отургузуп, үстүнө суу куюп, күндүн нурунан азыктансын. Куураган жалбырактар айланып учту, ал жаштыкка толуп, жаңы жана жагымдуу болуп калды. Эми сиз муну өзүңүзгө ала аласыз. Гүл дененин мейкиндигине кирди. Сиз анын кантип түзөлгөнүн көрө алдыңыз. Кардар өзүн токтоо жана жандуу сезди.

Биз биринчи отургучка кайттык. Жакшы кичинекей шишиктин образы, көбүнчө, ички бала. Настя 4-5 жашта, апасынын тизесинде селкинчекте термелип, эки куйругундагы чачы кызгылт сары түстөгү көйнөкчөн. Ал абдан жакшы. Мен анын ичинде кичинекей Настяны сагынган Анастасиядан сурайм. Баба Яга образы пайда болот. Бул сүрөттө ар кандай жоромолдор бар. Алардын бири - акылман аял, дарыгер. Кардар үчүн бул сүрөт өтүүнү жана трансформацияны билдирет. Баба Яга мындай дейт: "Ал (кичинекей Настя) өтө көп ойногон, ал чоңоюшу керек". Аларга өз ара аракеттенүүгө уруксат берүү, жана кетүү убактысы келди. Настя чоңоёт, 17 жашында өспүрүм болуп калат жана Баба Яга алачыгынан кете турган убак. Алдыда токой жарык, коркунуч жок. Башында, Настянын Анастасияга келиши үчүн убакыт өтүшү керек окшойт, бирок Баба Яга өзүнө интеграциялангандан кийин, Настя буга чейин эле келген жана биригүүгө даяр экени белгилүү болгон. Биз ага Анастасиянын денесине кирүүгө уруксат беребиз. Кардар бактылуу жылмайып, кол чаап жиберет (ички баланын жандуулугунун жана анын улуу энергиясынын көрүнүшү). Анастасия мындай дейт: "Эми мен бүтүнмүн!" Бир күндөн кийин, ал акыркы күндөрү аны түйшөлткөн жүрөгүнүн оорусу жок болгонун билдирди.

Ар бир ички конфликт индивидуалдуу, башкача мамилени жана колдонулган куралдарды талап кылат. Бул макалада мүмкүн болгон варианттардын бири келтирилген жана эмоционалдык сүрөт терапиясынын жардамы менен аны кантип чечүү керектиги көрсөтүлгөн.