2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Ичкилик көптөгөн адамдардын жашоосунда жакын шеригине айланды
Акыркы бир нече жыл ичинде кандайдыр бир майрам эсиңиздеби, анда спирт бар беле? Жумушта корпоративдик партия? Футбол сыналгыда?
Бирок бул сейрек учурлар күнүмдүк жашоого айланып, аң -сезимдин өзгөрүшү турмуштук зарылчылыкка айланып калсачы? Андан кийин жашоо эки сегментке гана бөлүнөт: акча табуу менен сергек, арак ичип, өзгөрдү.
Көз карандылыктын себептери допаминдин жоктугунан психикалык жактан оор клиникалык көрүнүшкө чейин көп жолу сүрөттөлгөн.
Мен бул текстти аң -сезимин өзгөрткөн субстанциясыз жашоо жолуна түшүүнү чечкен адамдарга арнагым келет. Жаңы жашоонун татаалдыгы жана жолдогу азгырыктар жөнүндө. Үй -бүлө иш -аракеттерден, алсыздыктан жана кандайдыр бир таасир эте албастыгынан.
Качан спирт " жашоо үчүн зарыл"- бул көйгөйгө айланат. Бирок жок, ичкен адамдын өзү үчүн эмес, анын айланасындагы адамдар үчүн. Аракечтиктин терең баскычтарынын биринде адам бөлүнөт, белгилүү бир учурда аң-сезимин алмаштыруучу которуштуруучу деп аталган нерсе пайда болот.
Менимче, алкоголиктер менен жашаган көптөгөн адамдар ушул учурду кездештирди, муну кыскача сүрөттөөгө болот: “ Ал жашоодо абдан боорукер, бирок кантип ичет … ”.
Адам элес абалына кирет, агрессия көрсөтөт, ыйлайт, бир нерсени айтууга аракет кылат жана бул учур көбүнчө башкалар үчүн коркунучтуу болуп чыгат. Эртең менен, адатта, адам эч нерсени эстебейт жана ага айтылса, алар идеалдууга ишене алышпайт.
Психотерапевт болуп иштөөнү баштоодон мурун, мындай эс боштуктары бар экенине эч качан ишене алган эмесмин. Мага анын аракети үчүн жооп бербөө үчүн бул аракечтин өзү ойлоп тапкандай туюлду. Бирок мен жаңылдым.
Бул мезгилде көйгөйдү чечүүнүн биринчи кадамы - бул баарлашуу. Ооба, канчалык уят угулбасын. Бирок жөн гана "жүрөктөн жүрөккө" эмес, баарлашуу адамды баалуулуктар жана баарын жоготуу мүмкүнчүлүгү жөнүндө ойлонууга түрткү берет.
Көп учурда үй -бүлөлөрдө туугандары көпкө чыдап, өздөрүнө: Мен аны байлайт деп ишенем!"же" Ал бул акыркы жолу болорун убада кылган."Ал эми кийинки бузулуу үмүтүбүздү же адамга болгон үмүтүбүздү жок кылгандыктан, көңүл кайттыкка алып келет. Бул көбүнчө маселенин тереңдигин түшүнбөгөндүктөн болот. Көз каранды адамдын айланасында жүргөндөрдүн көбү эч нерсеге алсыз болуп калышы мүмкүн. Көз карандылар алып келген кесепеттерден кийин да, алар эмне үчүн сүйүктүүсү ичүүгө болгон каалоосун башкара албасын түшүнө алышпайт.
Биринчи мындай бузулуу үй -бүлө үчүн чоң сигнал, башкалар муну тормозго жол бербеши керек. Чынында эле, көбүнчө: "Мен мындан ары ичпейм" деген сөздөр ошол учурда, шок жана мас абалында гана чындык.
Эң чыдамкай металл да чоң басымдын астында кулашы мүмкүн - ошондуктан алар жалгыз калышат …
Сунушталууда:
Абсорбция цикли жана чыгаруу цикли
Гештальт мамилесинде сонун түшүнүк бар, ал дээрлик эң негизгиси - бул байланыш цикли . Бул импульстун пайда болуусунан баштап муктаждыкты канааттандыруунун аягына чейин энергия жылып бара жаткан байланыш ийри сызыгы менен сүрөттөлөт. Бул жөнөкөйлөтүлгөн болсо.
Депрессия жөнүндө айта турган нерселердин баары. Макалалардын цикли. 2 бөлүк
2 -бөлүм. Депрессиянын түрлөрү. Депрессия мезгил -мезгили менен эле пайда боло бербейт, ал күнүмдүк кайгы, үмүтсүздүк, барксыздык жана боштук сезимдери менен мүнөздөлөт. Көбүнчө депрессияга кабылган адам жаркын келечекти көрө албайт - алар айланадагы дүйнө жоголуп бараткандай сезилиши мүмкүн.
Депрессия жөнүндө айта турган нерселердин баары. Макалалардын цикли. 1-бөлүк
1 -бөлүм. Депрессия деген эмне? Баштоо. Кичинекей лирикалык чегинүү. Мен депрессия, суицид ойлору, суициддик жүрүм -турум менен көп иштейм. Менин башымда бул оорулар боюнча көптөгөн материалдар топтолгон, мен сиздер менен урматтуу окурмандар менен бөлүшкүм келет.
Алкоголдук жол. Макалалардын цикли. Үчүнчү бөлүк. Жол
Мен акыркы текстиме токтолгон окуяны уланткым келет. Ал кыз жалгыз калды, ичиндеги аракечтик, тажрыйба, жашоо жана жиндер менен жалгыз калды. Окурмандар окуяны бир аз жеңилдеткеним үчүн мени кечирет деп үмүттөнөм. Бул айыгуу жолундагы маанилүү этаптарды дагы так аныктоо үчүн керек.
Алкоголдук жол. Макалалардын цикли. Экинчи бөлүм. Бөлүнүүдөн бир кадам алыс
Бул темадагы акыркы макаламды мындай сүйлөм менен аяктадым: "Эң чыдамкай металл деле чоң басым астында кулап кетиши мүмкүн - ошондуктан алар жалгыз калышат …" Бул жерде мен турмуштук кырдаалдын туу чокусунда болгон ар кандай окуяларды моделдөөнү карап чыгам.
