"Сыйкырдуу" психотерапия жана психотерапевттер жөнүндө

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Акыркы бир нече күндүн ичинде психотерапиянын "сыйкырдуу" касиеттери жана ошол эле "сыйкырдуу" психотерапевттер кайрадан лентага киришти. Мен "сыйкырдуу" деп айтканымда, биринчи учурда терс эмоциялардан арылуу жана Зенге жетүү сыйкырын айткым келет, экинчисинде баарын жактырган жана өзүн абдан туура алып жүргөн позитивдүү адамдар эч качан таарынышпайт жана кыжырданбайт, кыскасы, сыйкырдуу көзөмөлдөн кийин LT (жөн эле сыйкыр).

Ушул сыяктуу нерселерди окугандан кийин биринчи жолу ойлондум. Олуттуу? Кандай чухня?

Билесизби, адам сиздин көз алдыңызда качан өзгөргөнүн, анын басып өткөн жолун, мен психотерапевт катары анын бир бөлүгү болгонун көрүү укмуштуудай. Мисалы, кимдир бирөө катуу кыжырдануу, көзөмөлсүз жок кылуу менен ачууга айланганын айтат (мисалы, идиштерди сындырат), жана бир аздан кийин кыжырдануунун пайда болушун сүрөттөйт жана бардык жагдайды өз алдынча чечип, чектен чыгууга жол бербейт. сезимдин өзү мурдагыдай күчтүү сезилбейт, бирок бул жөнүндө айтуунун зарылдыгына сигнал катары кабылданат.

Психотерапияга келгенде, терс эмоциялардан арыла албайсыз, кыжырданууну, ооруну, депрессияны, капалыкты ситуациялык түрдө токтото албайсыз, буга кантип түшпөөнү, кантип асылып калбоону, ошондой эле байды үйрөнөсүз. ар кандай турмуштук кырдаалдарды жеңүү үчүн ички булак. Ал эми психотерапия жашоонун сапатын жакшыртууга жана айыгууга жана бакытка алып келет деп ырастайт.

Экинчи.

Жумуштан тышкаркы психотерапевттер - ошол эле адамдар, көйгөйлөрү, жагдайлары, трагедиялары, бактысы, кубанычы, кыскасы, мени кечир, бирок эгер сен бизди алдасаң, анда уят болот, эгер биз чөп чабсак, биз чөп чапсак, анда өзүбүздү күнөөлүү сезебиз, биз балдарыбыз жана туугандарыбыз үчүн тынчсызданып жатабыз, эгер күтүлбөгөн жерден кимдир бирөө биздин балдарга жамандык кылса, биз ачууга алдырабыз, керек болгондо ыйлайбыз жана башка, кыскасы, биз тирүүбүз.

Бирок иш таптакыр башка. Оорулуунун убактысы башталганда, биздин жашообуз бүтөт жана биздин алдыбызда отурган адамдын жашоосу дүйнөдө башталат. Бул алдын ала шарт. Жана мунун баары иштеши үчүн бизге адистин инсандыгы керек. Ал эми бул жерде көзөмөл үчүн убакыт келет. Көзөмөл - бул psi адисине дүйнөнүн оң нурларын гана сезүүнү үйрөтүү менен эмоциядан арылуу эмес. Көзөмөл бизге дүйнөнү кесип өтпөстөн жашоого жана иштөөгө, үйгө алып келбөөгө, күйбөстөн туура күйүүгө, процессти туура жүргүзүүгө, шектүү учурда пациентке каршы которууну туура чечмелөөгө ж.б. Ошондуктан, биз милдеттүү текшерүүдөн өткөндөн кийин дайыма профилактикалык көзөмөлгө катышабыз.

Көзөмөл практикалык психологдорду жана психотерапевттерди даярдоонун негизги ыкмаларынын бири жана эң маанилүү компоненти болуп саналат. Көзөмөлдөөгө болгон мамиле психотерапия мектебине жараша айырмаланат. Мисалы, психоаналитикалык көзөмөл парадигмасы терапевттин өзүнө багытталган, ал эми жүрүм -турум негизги көндүмдөрдү үйрөтүүнү камтыйт.

Профессионалдык ассоциациялардын мүчөлөрүнүн окуу программаларынын жүрүшүндө да, андан кийинки практикасында да өздөрүнүн тажрыйбасында белгилүү бир сааттык көзөмөлгө ээ болуу талабына көңүл бурулат.

Менимче, бул адистин калыптанышына өбөлгө түзгөн эң маанилүү ыкма. Бул жерде психотерапевттин дени сак инсандыгы иштелип чыгат жана такталат, аны алуу өтө маанилүү. Кесиптик идентификация, өзүн-өзү түшүнүүнүн бир бөлүгү болуп, адистин кесиптик жана жеке тажрыйбасы чечмеленген координаттар системасына айланат.

Психолог менен кесиптик көндүмдөрдү үйрөнүү учурунда болуп жаткан процесстерди бир нече негизги этаптарга бөлүүгө болот, алардын ар бири этап -этабы менен адисти индивидуалдаштырууга, кесиптик инсандыкты жана стилди калыптандырууга түртөт. Ар бир этаптын өзүнүн тынчсыздануулары, кардарлар менен мамиле түзүүдөгү кыйынчылыктар жана жетекчи менен болгон мамилелердин өз динамикасы болот. Кыйынчылыктарды жеңүү - бул профессионалдык өсүү процесси, ал эми жетекчи өзүнүн компетенттүү катышуусу менен бул "кесиптик жетилүү" процессин камсыздайт.

Винникотт "жакшы эне" деген адамдын "колдоочу чөйрөсү" жөнүндө айткан. Балдардын инсандыгын өнүктүрүү чоңдордун балдардын өзгөрүп жаткан муктаждыктарына, жөндөмдөрүнө жана мүмкүнчүлүктөрүнө көнүү жөндөмү менен тыгыз байланышта. Бул көрүнүш көзөмөлдүн баштапкы комплексинин моделин жана окутуучу психотерапевттин өнүгүү процессин эң сонун сүрөттөйт, анда жетекчи көзөмөлдөгөндөрдүн өзгөрүп турган муктаждыктарына жана жөндөмдөрүнө ылайыкташат. Андыктан, көзөмөлгө алынган адамдын кесиптик өнүгүүсүнүн ар кандай баскычтарында жетекчинин алдында ар кандай милдеттер турат.

Этаптар жөнүндө ойлонуп, ал тургай даяр чечимдерди издеп гуглинг (эмне үчүн дөңгөлөктү өзүм кайра ойлоп табам?), Мен баарын психотерапевт болуунун 6 негизги баскычына түшүрдүм:

1. күтүү

Кесип жөнүндө көп ойлору бар жана көбүнчө аны романтикалаштырган таза, татаал неофит. Бул этап студент кезинен башталып, биринчи пациент менен биринчи жолугушууда аяктайт. Эгерде сиз кандайдыр бир мүнөздөмө берсеңиз, анда бул жерде адистин ачык тараган тынчсыздануусу жана толкундануусу бар. Бир жагынан, кызыктуу жаңылык бар, экинчи жагынан, белгилүү бир кесиптик максаттын жоктугуна байланыштуу ыңгайсыз сезим. Бул этапта көзөмөлчүнүн ролу жаңы төрөлгөн баланын ата -энесине абдан окшош, анда жетиштүү коопсуздукту жана терең эмпатиялык жоопту камсыздоо маанилүү.

2. Идентификация

Өнүгүүнүн бул баскычы кардар менен биринчи иштөө менен башталат. Бул этап адатта "оорутпастан" уланат жана адис кардарга тийгизген таасирин түшүнгөндө аяктайт.

3. Көз карандылык

Бул этап адистин пассивдүүлүктөн жетекчинин жарым -жартылай көз карандылыгына жана андан аркы ишмердүүлүгүнө карай кыймылы менен мүнөздөлөт. Психотерапия процессине болгон жоопкерчилик көп эсе жогорулайт. Адистин пациентке таасир эте аларын түшүнүү. Бул этапта неофит өзүнүн мүмкүнчүлүктөрүн жогору баалоодон туура эмес баалоого чейин өзгөрө баштайт. Кудуреттүү сезимдин ордуна, ал жасай алган жана кылбаган нерселер үчүн күнөө коюлат. Жаңы башталган психотерапевтте өзгөчө күчтүү күнөө сезими пайда болушу мүмкүн, эгерде терапиянын жүрүшүндө пациентти ооруканага жаткыруу зарыл болуп калса.

Бул этап эң коркунучтуу. Адистердин анча -мынча саны тыгылып калбайт, көзөмөлдөн көз карандылыгын өнүктүрөт, андан сооронуч табат, бул кесиптик түйшүктү азайтат.

4. Эгемендүүлүктү кабыл алуу

Бул этап неофит мындай болууну токтотуп, өзүнүн чектери, бассейни жана "байкоочуларсыз" психотерапевттик процесстерди өз алдынча жүргүзүү жөндөмү бар, өзүн профессионалдуу, көз карандысыз, толук кандуу сезе баштаганда пайда болот.

5. Иденттүүлүк жана көз карандысыздык

(Менин жакшы көргөн этапым.) Бул этапта, наристенин көз карандылыгынан баш тартуу маселеси чечилет. Бул процесс өспүрүм ата -эненин ыйгарым укуктарынын өкүлдөрүнөн барган сайын көбүрөөк автономия жолуна түшкөндө, ата -энелерден бөлүнүүнү бир аз эске салат. Психотерапевт жаңы супер күчтү табат - жетекчинин колдоосуз аман калуу. Азыр (мурда көз карандылыктын зарылчылыгынан улам качып жүргөн), бийликтин фигуралары менен болгон чоң пикир келишпестиктер курчуп баратат. Бул этапта бийлик үчүн күрөш - бул нормалдуу көрүнүш.

6. Коллегиялуулук

Профессионал болуунун акыркы бөлүгү. Көбүнчө ал жаңы мамилелерди куруу, көзөмөлдөөчү иштерди, камкордуктарды издөө менен белгиленет.

Бул жерде көзөмөлдүн узак процесси логикалык аяктайт. Алдын алуу процесси башталат.

Профилактикалык көзөмөл

Текст абдан узун болуп чыккандан кийин, мен бул нерсени деталдуу сүрөттөбөйм. Мен муну жазам - көзөмөлдү даяр суроо менен ыраазычылык менен кабыл алуу. Кайталап айтам, профилактикалык көзөмөл психотерапевт үчүн психотерапиялык практиканын милдеттүү компоненти болуп саналат. Жетекчиңиз менен жолугушуулар үзгүлтүксүз уланат.

Көбүнчө, көзөмөлдү этибарга албаган адистер, жумуш процессинин сыртында диагноз коюуга, көзөмөлсүз түрдө диагноз коюуга, суроосуз диагноз коюуга, керексиз өтүнүчкө жана жардам суроого дуушар болушат. Тилекке каршы, адистердин жалпы массасынын арасында көзөмөл жок.