2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Психолог ачылышы керек! Чын эле ушундайбы?
Бул ишенимден улам, көптөгөн адамдар сессияга баруудан абдан коркушат. Бирок анын реалдуулукка эч кандай тиешеси жок.
"Ачуу" деген эмнени билдирет? Бул өзүңүздүн ичиндеги эшикти ачуу, ал аркылуу психолог жанга кирип, каалагандай тереңирээк казып, бардык жашыруун күнөөлөрүңүздү таба алат.
Брр, абдан коркунучтуу угулат, гусул.
Бирок муну кылуунун кереги жок! Жакшы, квалификациялуу психологдор менен ачуу эмес, презентация кылуу керек. Бул эмнени билдирет?
Келгиле, сизди археолог катары көрсөтөлү, сиздин ички сезимдериңиз - Сахаранын кумунда жоголгон баалуу экспонаттар.
Психологду ичине киргизбейсиң, каалагандай "казууга" жол бербе. Артефактты казып, сыртка алып чыгып, психологго көрсөтүү жана табылганы талкуулоо үчүн.
Эгерде ал колуна этиятсыздык менен тийип, баасын түшүрө же сындай баштаса, сиз мындай деп айтууга укуктуусуз:
"Колуңду тарт! Бул мен сизге артефактты көрсөткөнүмдүн себеби эмес! Сак бол!"
Силер айырманы көрүп жатасызбы? Психологго эмне берүүнү өзүңүз тандайсыз.
Бул сиздин психологияңызга кире турган психолог эмес.
- А сиз талкуулагыңыз келген нерселерди башыңыздан алып саласыз.
Жана сезимдериңизди урматтоону жана урматтоону талап кылууга толук укугуңуз бар.
Балким башка бирөөнүкү. Бирок мага эмгекти ушундай үйрөтүштү. Жана мен дагы психологдорго кайрылам.
Башында эң мыкты психолог да бейтааныш экени түшүнүктүү. А сизден эч ким эшиктен жүз пайыз ачыктыкты талап кылбайт. Жакшы адис сиз менен сүйлөшүүгө даяр экениңизди айтып берет.
Андыктан эч нерседен коркпоңуз жана тартынбастан адиске кайрылыңыз.
Сунушталууда:
Психологго канча жолу кайрылуу керек?
Сиз banal менен башталып, узак убакыт бою бардыгы жеке экенин жана жолугушуулардын жыштыгы (алардын саны) кардардын муктаждыктарына жана финансылык мүмкүнчүлүктөрүнө жараша аныкталаарын сүрөттөп бере аласыз. Психологдун (психоаналитик же психотерапевт) графиги жана бош убактысы эске алынат.
Психологго барбоонун же "эгер психологго барбаса" 28 себеп
Ушул катаал мезгилде … кичине юмор бизге зыян келтирбейт! ^ _ ^ Психологго баруу жөнүндө ойлонгондо (албетте, тынч, карантинсиз убакта), көптөгөн ички суроолор пайда болот жана көбүнчө көп каршылык … Мен бул макалада эң популярдуу жана күлкүлүү каршылыктарды бөлүп көрсөтүүгө аракет кылдым.
Тайып кетүүдөн коркуу. Ырахат жана коркуу. Бир жумуштун анализи
Кардар суранычы. Алена, мага коркуу менен күрөшүүгө жардам бер! Кийинки жумада биз жубайым менен лыжа базасына барабыз, баары сонун көрүнөт - эс алуу, романтика, сулуулук, бирок мен алдын ала билем: коркунучтуу түшүүдөн үмүтсүз, коркунучтуу коркууну жеңип, кайра корком.
Коркуу коркуу
Panic башаламандык заманбап дүйнөдө дээрлик эпидемияга айланды. Анын негизги мүнөздөмөсү - кайталанган жана күтүлбөгөн дүрбөлөңдүн болушу. Паника оорусу кайсы жашта пайда болот? Дүрбөлөң баш аламандык адатта биринчи жолу өспүрүм курактын аягында же эрте жеткенде пайда болсо да, кээ бир учурларда ал балалыкта, ал тургай бойго жеткенде да пайда болушу мүмкүн.
Психологго баруудан коркуу жөнүндө
Биринчи тажрыйба дайыма кызыктуу, балким кимдир бирөө үчүн коркунучтуу. Жылаңачтануу жана ачуу коркунучтуу! Мындай учурларда биз сезимтал боло баштайбыз, башкача айтканда, биз аялуу болобуз. Биздин сезимталдык бизге жаңы сезимдерди баштан өткөрүүгө мүмкүнчүлүк берет.
