2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-31 14:11
Биринчи тажрыйба дайыма кызыктуу, балким кимдир бирөө үчүн коркунучтуу. Жылаңачтануу жана ачуу коркунучтуу! Мындай учурларда биз сезимтал боло баштайбыз, башкача айтканда, биз аялуу болобуз. Биздин сезимталдык бизге жаңы сезимдерди баштан өткөрүүгө мүмкүнчүлүк берет. Алар жагымдуу да, абдан жакшы да болушу мүмкүн. Ооруну сезүү коркунучу бар. Дал ушул оору коркутат. Ушул себептен улам биринчи кадамды жасоо коркунучтуу. Мен азыр психологго биринчи жолу барганымды жазып жатам. Бул ушунчалык көп болгон, бул эсеп боюнча көптөгөн мифтер жана туура эмес түшүнүктөр бар
>
Эң кеңири таралган: "психологдор психологго кайрылышат, мен нормалдуумун" же "мен өзүм чече алам" сыяктуу түшүнүк. Ичкиликке, баңгиликке, компьютердик оюндарга же башка көз карандылыкка баруу ичиндеги боштукту толтурушу мүмкүн деген элес бар. Бирок, практика көрсөткөндөй, чындыгында баары башкача: психолор барбайт - аларды психологго эмес, психиатрга алып кетишет; көз карандылык күчөйт, бул өнөкөт оорулардын көрүнүшү сыяктуу физикалык кыйроого алып келет. Сиз ар кандай көйгөйдү өзүңүз чече аласыз, бул орундуубу деген суроо
Эгерде сизде кран тамчы болсо, анда сиз крандын аппаратын жана аны кантип оңдоону изилдей аласыз, же биз сантехникке кайрылып жардам сурай алабыз. Эгерде тиш ооруп калса, биз бул темадагы медициналык адабияттарды оңой үйрөнөбүз, керектүү жабдууларды жана воиланы сатып алабыз - тишибизди өзүбүз оңдойбуз. Бирок эмне үчүн? Дүйнөдө буга чейин бир эле кранды оңдоп, миңдеген тиштерди айыктырган бирөө болсо, анда эмне кереги бар. Анын маселени дароо чечүүнүн бир нече варианттары бар жана чеберчиликти эске алып, процесске азыраак убакыт кетет. Эгерде жардам бере турган адам болсо, анда эмне үчүн бул мүмкүнчүлүктү колдонбойсуз? Эмне үчүн азап чегип, азап чегип жатышат? Ооба. Корккондуктан. Оорудан коркуу. Ошентип, ал тиш доктурга барат. Ага профилактика үчүн ким барат? Бирдиктер. Көбү чыдагыс ооруну күтүп жатат, буга салыштырмалуу коркуу өчөт. Эмоционалдык тажрыйбалар да ушундай. Адамдар кээде психиканын биринчи сигналдарын сезишпейт жана психозго келишет, бул болсо психиатриядан жарым кадам алыс
Сезгичтик бизге рухтун мейкиндигинде жүрүү үчүн берилген жана оору жөн гана маанилүү көрсөткүч. Бул ооруйт, бул дагы эле тирүү экенин билдирет, демек - бар, бул жардам бере аласың жана сактай турган бир нерсе бар дегенди билдирет. Дал ушул жол менен, ооруну издөө аркылуу, тиш дарыгери айыктыруу үчүн жаман тишти издейт, жана психолог ошондой эле айыктыруу үчүн көйгөйлүү сезимдерди издейт. Сезгичтик аркылуу психолог оор жерлерди издейт жана аларды кардар менен жашайт, келечекте мындай сезимдер психиканын жок дегенде нейтралдуу реакциясын пайда кылат жана кимдир бирөө үчүн мындай тажрыйбалар келечекте тапкыч болуп калышы мүмкүн
Сунушталууда:
Сүйүү жөнүндө .. Мамилелер жөнүндө .. Байланыш жөнүндө
Сүйүү деген сөздүн толук маанисинде анын идеалдуу көрүнүшү катары каралышы мүмкүн - тактап айтканда, адамдын "менинин" бүтүндүгү сакталган шартта башка адам менен байланыш. Сүйүүнүн башка бардык түрлөрү жетиле элек, аларды симбиоздук мамиле, башкача айтканда, жанаша жашоо мамилеси деп атоого болот.
Психологго барбоонун же "эгер психологго барбаса" 28 себеп
Ушул катаал мезгилде … кичине юмор бизге зыян келтирбейт! ^ _ ^ Психологго баруу жөнүндө ойлонгондо (албетте, тынч, карантинсиз убакта), көптөгөн ички суроолор пайда болот жана көбүнчө көп каршылык … Мен бул макалада эң популярдуу жана күлкүлүү каршылыктарды бөлүп көрсөтүүгө аракет кылдым.
Тайып кетүүдөн коркуу. Ырахат жана коркуу. Бир жумуштун анализи
Кардар суранычы. Алена, мага коркуу менен күрөшүүгө жардам бер! Кийинки жумада биз жубайым менен лыжа базасына барабыз, баары сонун көрүнөт - эс алуу, романтика, сулуулук, бирок мен алдын ала билем: коркунучтуу түшүүдөн үмүтсүз, коркунучтуу коркууну жеңип, кайра корком.
Коркуу коркуу
Panic башаламандык заманбап дүйнөдө дээрлик эпидемияга айланды. Анын негизги мүнөздөмөсү - кайталанган жана күтүлбөгөн дүрбөлөңдүн болушу. Паника оорусу кайсы жашта пайда болот? Дүрбөлөң баш аламандык адатта биринчи жолу өспүрүм курактын аягында же эрте жеткенде пайда болсо да, кээ бир учурларда ал балалыкта, ал тургай бойго жеткенде да пайда болушу мүмкүн.
Психологго кайрылгандан коркуу
Психолог ачылышы керек! Чын эле ушундайбы? Бул ишенимден улам, көптөгөн адамдар сессияга баруудан абдан коркушат. Бирок анын реалдуулукка эч кандай тиешеси жок. "Ачуу" деген эмнени билдирет? Бул өзүңүздүн ичиндеги эшикти ачуу, ал аркылуу психолог жанга кирип, каалагандай тереңирээк казып, бардык жашыруун күнөөлөрүңүздү таба алат.
