Качан психологдун иши жөнүндө керемет же мифтерди күтпөш керек

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-18 02:34

Көп учурда, психологдон жардам суроону чечкенден кийин, жаңы чыгарылган кардар психологиянын кереметине ишенет жана психологдун иши жөнүндө жалган ойлорго туш болот. Бул, өз кезегинде, процесстен жана / же адистин өзүнөн ашыкча жана негизсиз күтүүлөрдү жаратат. Бул күтүүлөрдү актай албоо, кардарды консультациядан (жана көбүнчө психотерапиядан) терең капа болууга, терапевтке карата агрессияга, текке кеткен убакытты, акчаны ж. Жалпысынан алганда, жагымдуу нерсе аз.

Алдын ала соккуну жумшартуу жана кардарды реалдуу дүйнөгө кайтаруу үчүн, бул макалада мен практикада дайыма туш болгон психологдор жана консультация берүү процесси тууралуу эң кеңири тараган мифтерди келтирем.

Уламыш 1. Психолог кеңеш берет. Ал менин көйгөйүмдү кантип чечүүнү билет! Болбосо, алар институтта эмнени окутуп жатышат? (вариациялар: психолог мен үчүн маселени чечет; психолог жакшы билет, жакшы билет, ал дагы адис; психолог = сыйкырчы, психолог = көзү ачык, психолог = предиктор ж. б.).

Эң кеңири таралган, менимче, адаштыруу. Жок, эреже катары, психолог кеңеш бербейт (мен четте эмесмин). Ал эми психолог сизге кантип жашоо керектигин айтпайт. Бул үчүн башка адамдар бар, алардын ичинен, тажрыйба көрсөткөндөй, кардардын чөйрөсүндө көптөгөн адамдар бар. Психолог менен консультациялык сессиянын функциясын күзгү бөлмөгө салыштырууга болот, мында кардар менен баарлашууда психологдун ролу гид болуп, кардар анын абалын ар тараптан изилдей ала турган шарттарды түзүү болуп саналат., ал даяр болгондо, кантип улантуу боюнча көз карандысыз чечим кабыл алат.

Уламыш 2. Бир консультация менин көйгөйүмдү чечет.… Эреже катары, жок. Биринчи 1-2 консультацияда адис менен кардар бири-бири менен таанышып, биргелешкен иштин болжолдуу планын белгилешет. Муну жашоого салыштырса болот: биринчи жолугушууга бардың деп элестет. Адамдар биринчи жолугушуудан кийин канчалык көп үйлөнүшөт? Мен көп деле ойлобойм:) Деги эле үйлөнүш керекпи? Туура, бири -бирин таанып -билүү үчүн, убакытты талап кылат, өнөктөштүн максаттарын түшүнүү үчүн жана башкалар.. Консультацияда дал ушундай: процесстин узактыгы жана жолугушуулардын саны конкреттүү иштен жана кардардын өтүнүчүнүн тереңдигинен көз каранды. Албетте, ата -энеңиз менен болгон мамилеңизди иштеп чыгуу, сизди жумушка орноштуруу жана 5 кеңешмеде "үйлөнүү" реалдуу эмес иш. Бирок сиз ылайыктуу жумуш табууга мүмкүндүк бербеген себебин түшүнө аласыз жана 5 сеанста бул себепти жоюу боюнча көрсөтмөлөрдү белгилей аласыз.

Уламыш 3. Психолог таблеткаларды жазып берет. Эреже катары, биз антидепрессанттар, нейролептиктер, транквилизаторлор жана нормотимика жөнүндө айтып жатабыз. Бул дарылар медициналык билими бар адис тарабынан жазылуу укугуна ээ. Мисалы, клиникада психиатр же психотерапевт. Психолог дарыларды жазып берүүгө акысы жок (11 -мифти караңыз).

Уламыш 4. Психологго кайрылып калууңуз мүмкүн. Мен ал жакка түбөлүк барам. Өзгөчө жекече. Кимдир бирөө 10 жолугушууга барып, көйгөйүн ийгиликтүү чечип, походдорду биротоло унутат. Кимдир бирөө бир маселени чечип, андан да тереңирээк иштөөнү чечет жана жашоосунун сапатын олуттуу түрдө өзгөртөт. Кимдир бирөө чындап колдоого муктаж. Кимдир бирөө өмүр бою жүрөт, мисалы, бир же эки жыл үзгүлтүккө учурайт. Кимдир бирөө кетип, кайра келет. Көрүнүп тургандай, ар кандай учурлар бар. Эч ким сени түбөлүккө психологго барууга мажбурлабайт - бул анык. Сиз каалаган убакта кете аласыз.

Уламыш 5. Психолог каалаган тема менен иштей алат. Тандалган психологдун ишмердүүлүк тармагы менен алдын ала таанышып чыгууну сунуштайм. Көбүнчө бир адис жалаң балдар жана өспүрүмдөр менен иштейт, экинчиси чоңдор менен иштейт, кээде "универсалдуу" адис болот. Эреже катары, психолог өзүнүн кесиптик чектери жөнүндө веб -сайтында же социалдык түйүндөрдөгү баракчасында, аны кайдан тапканыңызга жараша сүйлөйт. Эгер ушундай болуп калса, анда сиз балаңыз менен чоңдор менен гана иштеген психолог менен кеңешүү үчүн келгенсиз - үмүтүңүздү үзбөңүз! Көпчүлүк учурда, адис сизди темаңыз менен иштеген кесиптештеринин бирине багыттайт. Бул андай болбосо да, эч ким сизди экинчи сессияга келүүгө мажбурлабайт (6 -мифти караңыз)

Уламыш 6. Ар кандай психолог каалаган кардарга ылайыктуу. Бул адаштыруу. Ар бир кардардын өзүнүн психологу бар. Жана буга көптөгөн факторлор таасир этет, мисалы, адистин мамилеси, анын адистиги жана башка көптөгөн нерселер. Ушундан улам, адис жөн эле кийинүү стилине туура келбейт:) Психолог сизге дал келиши мүмкүн же келбеши мүмкүн болгон тирүү адам. Анан эч нерсе эмес. (кийинки пунктка караңыз).

Уламыш 7. Психолог - "эч нерсени сезбеген" адам (вариациялар: психологдун өзүнүн көйгөйлөрү жок, психолог - идеалдуу адам, ал эч качан ачууланбайт, дайыма бактылуу, Будда сыяктуу токтоо, сен аны кордоп, уруп кой, анткени ал таарынбайт, ж..).

Кооптуу болгон нерсени түшүндүрүү үчүн, мен кардар (C) менен психологдун (P) ортосунда бир аз апыртылган диалог берем:

К: - Билесиңби, сен мага жардам бере алаарыңа абдан шектенем! Сизде болгону 10 жылдык практика бар жана сиз болгону 35 жашта элеңиз * Менин сезимдеримди кайдан билесиз?! * кыжырдануу менен * Сиздин балаңыз жок жана күйөөңүз тирүү … Анан дагы, мен адис катары сиз толугу менен бок деп ойлойм!

П: - Бул сөздөр мени оорутту.

К: - Эмне себептен? * таң калдым * Сен психологсуң! Андыктан чыдаңыз! Балким, дагы эле ачууланып жатасыз? Так! Бут адис!

П: - Мындай адисти көрүүгө эмне тоскоол болуп жатат?

К: - Анда кандай? Мен үчүнчү сессияга төлөп койгом! Акыры мага жардам беришиң керекпи?

Мен дагы комментарий беришим керекпи? Ооба, психологдун, башка тирүү адамдар сыяктуу эле, өзүнүн көйгөйлөрү, кыйынчылыктары жана сезимдери бар. Качандыр бир кезде ал тынч болушу мүмкүн, кээде коркуп, таарынып, ачууланып, бактылуу болушу мүмкүн … Бирок, психолог өз сезимдери менен кантип мамиле түзүүнү билет жана кеңеш берүү процессинен жеке жашоосун бөлүп коет. Бул үчүн психологдор жеке терапиядан жана көзөмөлдөн өтүшөт. Жок, сиз психологдорду жеңе албайсыз! Ал кардардын мындай жүрүм -турумуна чыдабашы жана талкуулабашы керек.

Уламыш 8. Психологдун жолугушуусунда табышмактуу жана түшүнүксүз нерсе болот. Чынында, мен иштеп жаткан ыкма сиз ишенбейсиз, сүйлөшүүнү билдирет. Сессияда биз сүйлөшөбүз, мен сизге суроолорду берем. Кээде мен кардарларыма кичинекей тапшырмаларды, көнүгүүлөрдү берем. Мен сенин алдыңда сыйкырдуу таякчаны булгалабайм, мен да сыйкырдуу топту колдонбойм. Сиз диванга жатуунун кажети жок:)

Уламыш 9. Психолог ар бир кардар менен ар кандай шарттарда иштейт. Жок, мен үчүн бардык кардарлар тышкы факторлорго (жашына, жынысына, улутуна, кардардын финансылык абалына ж.б.) карабастан, бирдей жана бирдей урматталат. Ага ылайык, шарттар баарына бирдей. Өзгөчөлүктөр консультациялардын наркынын төмөндөшү болуп саналат, алар кардар менен тиешелүү келишим түзүлгөн илимий же педагогикалык иштер үчүн сессиянын материалдарын колдонууга кардардын уруксаты менен компенсацияланат.

Уламыш 10. Психологго башыңдан өткөн окуяларды айтуу уят. Ал алар жөнүндө башка бирөөгө айтсачы? Практикада мен психологдун Этикалык Кодексине карманам, бул биздин ишибиздин купуялуулук принцибин сактоону билдирет. Белгилүү бир тажрыйба менен бөлүшүүгө даярдык сиз тараптан аныкталат.

Уламыш 11. Мага психологдун кереги жок, мен жинди эмесмин. Эң кеңири тараган туура эмес түшүнүктөрдүн бири.

Бир аз теория:

• Психолог- изилдөө жана прикладдык маселелерди чечүү үчүн, ошондой эле психологиялык жардам көрсөтүү, колдоо көрсөтүү жана коштоо үчүн адамдын ишмердүүлүгүнүн ар кандай чөйрөсүндөгү адамдын психикалык кубулуштарынын көрүнүштөрүн, уюштуруу ыкмаларын жана формаларын изилдеген адис.
• Психолог- психикалык жактан дени сак адамдар менен иштейт (кардарлар, оорулуулар эмес) же кандайдыр бир кыйынчылыктарга туш болгон же оор турмуштук кырдаалда.

Психиатр- психиатрия, психикалык бузулууларды изилдеген медицина тармагы боюнча жогорку билимдүү адис. Дарыгер эмес психологдордон айырмаланып, психиатрлар физикалык, психофизикалык жана физикалык ооруга болгон таасирин аныктоо үчүн пациенттердин симптомдорун баалашат.

Кыскача айтканда: эгер сиз психикалык жактан дени сак адам болсоңуз жана оор абалда болсоңуз жана жалгыз өзүңүз менен күрөшө албасаңыз - психолог менен кеңешүүгө кош келиңиз.

Уламыш 12. Психолог жакшы дос менен бирдей. Эмнеге көбүрөөк төлөш керек?(вариациялар: мага эмне үчүн психолог керек? / Мен чиркөөгө дин кызматчыга барам, өзүм психологмун жана менин көптөгөн досторум бар).

Менин "сүйүктүү" адашуум. Психолог менен достун айырмасы - психолог сизге жана сиздин жагдайга карата нейтралдуу. Психологго келгенде, сиз досуңузга же тууганыңызга караганда психолог болуу үчүн акча бересиз жок:

• баа бербейт
• үзгүлтүккө учурабайт
• кеңеш бербейт
• сенден эч нерсе талап кылбайт жана талап кылбайт
• сени айыптабайт жана соттобойт

Сиздин чөйрөңүздө сизди бир саат бою угууга, сиз жөнүндө сүйлөшүүгө, жогоруда айтылгандардын баарына байкоо салууга даяр болгон көптөгөн тааныштар барбы?

Кереметке ишен, жаман эмес. Бирок чыныгы дүйнө жөнүндө унутпаңыз.

Мен окурмандарыма чындык менен байланышып турууну каалайм.

Жана менин консультациямда өзүмдүн маңызымды кароого даяр болгондорду күтөм!