2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Кардар - жаш аял, бактылуу үй -бүлөлүү, ошол эле кеңсенин ийгиликтүү (бирок өтө кооптуу) кызматкери.
Сеанс суранычы: Катуу коркуу менен байланышкан чек араларын коргой албастыгын иштеп чыгуу.
Биринчи этап - метафора аркылуу өтүнүчтү тактоо
Мен кардардан аллегорияларда жана сүрөттөрдө өзүн оор абалда көрсөтүүсүн суранам.
Кардар төмөнкү сүрөттөрдү алат …
1. Ал бырышкан, кысылган, коргоосуз, кичинекей.
2. Анын маңдайында абдан коркунучтуу, коркунучтуу, чоң нерсе турат.
3. Анын сезимдери коркуу, алсыздык, тартынчаактык.
Экинчи этап - булакка жетүү менен сүрөттөрдү тактоо
Мен кардардан сурайм: коркунучтуу сүрөт эркек же аял үнү менен сүйлөйбү?
Жооптор - орой, эркектик?
Мен кардардан эстөөнү суранам: кыздын мурунку тажрыйбасында метафорага окшош жагдайлар болгонбу; өткөндөн тартып ким сүрөттөн коркунучтуу адам болушу мүмкүн?
Ошол замат эстейт - атасы.
Тактайт:
- атам диктатор болгон; оор кырдаалда ал колун көтөрө алмак (ага, инисине, апасына);
- апасы менен атасы ажырашкан; Акыркы мамилелер (энеси жана атасы менен) боорукер жана жупуну, бирок балалык эсинде уялчаактык жана коркуу көп: жеке позицияга ээ болууга тыюу салынган, балалыктын оптималдуу стратегиясы - толук баш ийүү, эрктин ар кандай көрүнүшү жазаланган, мүмкүн болгон кол салуу менен.
Үчүнчү этап - аныктоочу алгоритм менен иштөө - бурмалоолорду айыктыруу
Бул учурда мен өзүмдүн - автордук техниканы - "Психологиялык Мобиус Тасмасы" - аныктоочу алгоритмдерди оңдоо ыкмасын колдондум.
Мен окурмандарга видео калтырып, кыска айыктыруу алгоритмин аныктайм.
1. Ичиңиздеги ишеним, коркпоо, күч сезимин таап, оңдоңуз.
2. Өзүңүздүн баалуулугуңузду, көз карандысыздыгыңызды, бойго жеткениңизди сезиңиз.
3. Ресурстук абалды күчөтүү.
4. Табылган позициядан, өткөнгө кадам таштаңыз - баланы коргоо, анын чек арасын калыбына келтирүү жана бузууларды токтотуу үчүн, жеңилген баланын абалына.
5. Биринчиден, биз ушундай мамиленин кесепеттери үчүн руханий жоопкерчиликке чакырып, каардуу атага кайрылабыз, алгоритмдерди кайра карап чыгуу менен агрессивдүү жүрүм -турумду жок кылабыз.
Бул жерде "Көпөлөктүн эффекти" тасмасындагы окшош эпизод эске түштү, мен цитата келтирем …
6. Корккон балага кайрылуу. Биз анын жанына отурабыз, аны бизге кысыңыз. Биз сооротобуз. Биз коргойбуз. Биз колдойбуз.
Бул ички бала менен иштөө практикасында кандай жасалат. Мисалы, бул …
Сунушталууда:
Психологиялык чектер - тери И
Сиздин териңиз жок экенин элестетиңиз. Кыязы, биз талкаланмакпыз. Миллиондогон бактериялар, микробдор, заттар дароо бизге кирип, органдарга жана бүт системаларга орду толгус зыян келтирет. Биз бир убакта бардык жерде жана эч жерде болмокпуз.
Психологиялык чектер. Биз аймакты аныктайбыз
Чек араларды аныктоо жана коргоо темасы барган сайын актуалдуу болууда. Мен кардарлардан көп угам: Мен ар дайым жөнгө салып турганым жакпайт. Менин пикирим жакындарым үчүн анча деле маанилүү эмес. Мен өзүмдү бир эркек менен мамиледе ажырап бараткандай сезем.
Психологиялык чектер жөнүндө. Биз мышыктар боюнча машыгабыз
Бул макала консультациядан кийинки ойлордун жыйынтыгы болуп саналат, ал бир топ аллегорияларды пайда кылып, башымда ойлорумду бөлүшүү каалоосун пайда кылды. Жана алар эмне себептен - психологиялык чектерин кантип аныктоо керек. Мен бүгүн бул жөнүндө сүйлөшүүнү сунуштайм.
"Ички үрп -адаттар" жана психологиялык чектер
Сызык, сызык, кыр, босого, аймак, алкак жана периметр - бул сөздөр - "чек ара" сөзүнүн синонимдери. Алардын мааниси - бул адамдарга аймактын өлчөмү, менчик укугу жана ким же эмне көзөмөлдөгөнү, колдонууга укугу бар жана жоопкерчилиги, тобокелчиликтери жана тиешелүү түрдө камтылышы жөнүндө маалымат берүү.
Пайдалуу психологиялык техника. Катуу оору менен күрөшүү, тынчсыздануу, чарчоо
Бул көнүгүү (бир аз мурун) менин кардарым менен сессияда төрөлгөн - мен аны видеолорумдун биринде чагылдыргам. Мен бул тууралуу басылмада айтып берем … Эгерде кардар менен психологиялык иштөөнүн жалпы суранычы жөнүндө айта турган болсок, бул аялдын онкологиясынын психикалык себептерин изилдеп, анын ички негиздерин изилдеп, ооруну алсыратууга аракет кылдык.
