2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Конфликт дайыма кызыкчылыктардын кагылышы болуп саналат. Бул оорутат, бул жагымсыз, бирок "жан азабына" салыштырмалуу тышкы конфликт деген эмне. Бул оор жана чыдагыс, бирок, экинчи жагынан, тандоо - бул адамдын өзгөчө сыймыгы. Баарыбызда ички карама -каршылыктар бар жана алар канааттануу издеген эки карама -каршы жана бири -бирине каршы келген адамдын ичиндеги жолугушуу жөнүндө айтышат. Мисалы, биз эс алып, көңүл ачууну каалайбыз, бирок тез арада оорулуу жакын адамына жардам беришибиз керек, же машинага акча табууну каалайбыз жана ички мамилебиз өзүбүзгө акча табуу өзүмчүлдүк экенин айтат.
Көбүнчө биздин ички муктаждыктарыбыз жана каалоолорубуз айланабыздагы адамдардын кызыкчылыктары менен кагылышып кетет. Мисалы, биз ички милдетибизди жана Мекенди коргоого чакырыкты сезебиз жана биздин үй -бүлө биздин коргоону жана камкордукту талап кылат. Биз коомдук күтүүлөр менен жеке кызыкчылыктарыбыздын ортосунда ажырап калышыбыз мүмкүн. Ал эми жашообузда мындай кагылышуулар көп болот. Алар биздин жашообузга көп тынчсызданууну жана коркууну алып келет. Ички таянычтарды жана жеке инсандыгын жоготуу.
Көптөрдүн ички конфликттерин билбегени таң калыштуу. Алар жашоосунда аң -сезимдүү тандоолорду жасашпайт жана агым менен кетишпейт, компромисске келишет, өзүлөрүнүн тандоолорун жасашпайт жана өздөрүнүн жашоолору менен жашашпайт. Алар жашоонун кайдыгерлигине жана зеригүүсүнө чыдашат.
Карен Хорней ички чыр -чатактарды түшүнүүгө жана чечүүгө алып келүүчү төрт жөндөмдү аныктайт:
- Биздин каалоолорубузга жана сезимдерибизге кабардар болуу жөндөмү (б.а. биз чын эле бул кишини, бул жумушту, бул бизнести жакшы көрөбүзбү же бизге жөн эле сунушталганбы)
- Өз ишенимдерин жана баалуулуктарын өнүктүрүү жөндөмү, анткени көптөгөн ички конфликттер ишеним жана моралдык баалуулуктар менен байланышкан (өзгөчө бул маселеде философия менен алектенүү жардам берет)
- Карама -каршы жана карама -каршы келген ишенимдердин биринен баш тартуу мүмкүнчүлүгү
- Жана, акыры, сиздин чечим үчүн жоопкерчиликти алууга даяр жана жөндөмдүү. Ал ошондой эле туура эмес чечим кабыл алуу коркунучун жана башкаларды күнөөлөбөстөн анын кесепеттерин бөлүшүүгө даярдыгын камтыйт.
Өзүбүздүн ички чыр -чатактарга аң -сезимдүү катышуу, бул азап -кайгы алып келиши мүмкүн, чындыгында биздин жашообузду толуктугу, бүтүндүгү, канааттануу жана бакытка толтурат.
Дени сак адам ички конфликттерин жолуктуруп, чече алат, бул ага жашоого күч жана туруктуулук берет. Невротикалык конфликттер башка маселе. Невротикалык чыр -чатактарды адиссиз чечүү алда канча кыйын. Бирок биз кийинки макалада невротикалык конфликт деген эмне экенин сүйлөшөбүз.
Сунушталууда:
Эмнеге тажадың? Зерикүү деген эмне? Зеригүүнүн артында эмне жатат? - Зериксең эмне болот?
Дагы жекшемби … Мен сериалды көрдүм - кызыксыз, оюн ойноду - кызыксыз, сейилдөөгө чыктым - кызыксыз … Зерикүү жөнөкөй эле сезилет, бирок чындыгында анын астында көптөгөн сезимдер, каалоолор жана муктаждыктар катылган . Зерикүү зыяны жоктой сезилет, бирок ал жашооңузду таптакыр чыдагыс кылышы мүмкүн.
Сезимдер деген эмне, аларды эмне үчүн билдирип, эмне үчүн алар жөнүндө сүйлөшүү керек?
Мен бул суроолорго салыштырмалуу түрдө көп жооп берем: Эмне үчүн сезимдер керек? Эмне үчүн алар жашайт? Эмнеге аларды билдиресиң? Эмнеге алар жөнүндө сүйлөшөсүң? Мен структура түзүүнү чечтим. Бул жерде мен сезимдердин, эмоциялардын, баштан өткөрүүлөрдүн ортосундагы айырмачылыктарга көңүл бурбайм - күнүмдүк маанидеги "
Туура деген эмне жана ал эмне үчүн оңдойт? Күйүү - бул үчүн эмне кылыш керек?
Интернетте ушунчалык туура жазылган. Кантип туура тамактануу, туура күнүмдүк жашоо, кантип жашоо, дем алуу, басуу, фарт. Кантип туура мамиледе болуу керек, ким менен болуу керек жана ким менен болбош керек. Эгер кетсең, анда кое бер. Эгерде үйлөнгөн болсо, анда сүйүү эмес.
Ички конфликт жана аны чечүү деген эмне
Конфликт Ар дайым кызыкчылыктардын кагылышы болот. Бул оорутат, бул жагымсыз, бирок "жан азабына" салыштырмалуу тышкы конфликт деген эмне. Бул оор жана чыдагыс, бирок, экинчи жагынан, тандоо - бул адамдын өзгөчө сыймыгы. Баарыбызда ички карама -каршылыктар бар жана алар канааттануу издеген эки карама -каршы жана бири -бирине каршы келген адамдын ичиндеги жолугушуу жөнүндө айтышат.
Ички күч деген эмне жана аны эмне менен жешет?
Ар бир адамдын ички күчүнүн өз образы жана бул эмне жана ал жашоодо кандайча көрүнөөрү тууралуу өз ою бар? Маска - Мен күчтүүмүн жана салкынмын - бул ички күч жөнүндө эмес, бул жөн эле маска, көз жашын жана үмүтсүздүктү жашыра алат. Мен клиникалык практикадан кыз Настя жөнүндө айткым келет.
