2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Бул макала Робин Норвунун китептеринен үзүндү - Аябай сүйгөн аялдар. Эгерде сиз үчүн "сүйүү" "азап чегүү" дегенди түшүндүрсө, бул китеп сиздин жашооңузду өзгөртөт. " Мен көз карандылык мамилелери менен иштегендерге же аларды өз алдынча чечүүгө аракет кылгандарга окууну сунуштайм.
Дисфункционалдуу - бул үй -бүлө, анын мүчөлөрү катаал ролдорду ойношот жана алардын ортосундагы байланыш бул ролдорго тиешелүү билдирүүлөр менен гана чектелген. Мындай үй -бүлөнүн мүчөлөрү тажрыйбаларды, каалоолорду, муктаждыктарды жана сезимдердин толук спектрин билдирүүгө акысы жок, бирок үй -бүлөнүн башка мүчөлөрү ойногон ролдорго шайкеш келген ролдорун аткаруу менен гана чектелиши керек. Ролдор бардык үй -бүлөлөрдө бар, бирок үй -бүлө бакубат жашашы үчүн, анын мүчөлөрү өзгөрүп жаткан шарттар менен бирге өзгөрүшү жана бири -бирине көнүшү керек. Ошентип, бир жашар балага ылайыктуу энелик кам көрүү он үч жашар бала үчүн таптакыр ылайык келбейт, ошондуктан эненин ролу чындыкка дал келиши үчүн өзгөрүшү керек. Дисфункционалдуу үй -бүлөлөрдө реалдуулуктун негизги аспектилери четке кагылып, ролдор катаал бойдон калууда.
Эгерде эч ким үй -бүлөнүн ар бир мүчөсүнө жана бүтүндөй үй -бүлөгө кандай таасирин тийгизет деген маселени талкуулоого укугу жок болсо, анын үстүнө мындай талкууга тыюу салынат - ачык (сүйлөшүүнүн темасы өзгөрүүдө) же ачык («Биз сүйлөшкүбүз келбейт мындай нерселер жөнүндө! ), - биз таасирлерибизге же сезимдерибизге ишенбөөнү үйрөнөбүз. Биздин үй -бүлө биздин чындыкты четке кагат, биз да аны четке кага баштайбыз. Бул адамдар менен жашоону жана өз ара аракеттенүүнү үйрөнгөндө биздин нормалдуу өнүгүүбүздү олуттуу түрдө бузат. Бул өтө эле сүйгөн аялдарга мүнөздүү болгон нормалдуу өнүгүүнүн негизги бузулушу. Бизге кимдир бирөө же бир нерсе зыян келтиргенде көрүү жөндөмүбүз жоголот. Башкалар коркунучтуу, жагымсыз же зыяндуу деп эсептеген жана табигый түрдө айланып өтүүгө аракет кылган жагдайлар бизди артка кайтарбайт, анткени биз аларга реалдуу баа бере албайбыз же өзүн-өзү сактоо инстинктин жетектейбиз. Же биз өзүбүздүн сезимдерибизге ишенбейбиз, же алардын көрсөтмөлөрүн колдонбойбуз. Тескерисинче, бизди дени сак жана салмактуу өткөн башка адамдар табигый түрдө качып кете турган коркунучтар, интригалар, драмалар жана сыноолор кызыктырат. Бул тартылуудан улам, биз өзүбүзгө ого бетер зыян келтиребиз, анткени бизди кызыктырган нерселердин көбү чоңоюу мезгилинде баштан өткөргөндөрдүн кайталануусу. Биз барган сайын жаракат алып жатабыз.
Мындай аял - ашыкча сүйгөн аял - эч кимибиз кокусунан болуп калбайт. Эгерде кыз биздин коомдо, ал тургай мындай үй -бүлөдө чоңойсо, бул жүрүм -турумдун болжолдуу үлгүлөрүн түзүшү мүмкүн. Бул жерде ашыкча ашык болгон аялдарга мүнөздүү белгилер бар, мисалы Джил, балким сиз.
1. Адатта, сиз эмоционалдык муктаждыктарыңыз жооп бербеген дисфункционалдуу үй -бүлөдө чоңойдуңуз.
2. Сиз өзүңүзгө чындап камкордук көрдүңүз, демек, сиз күтүлбөгөн муктаждыктын ордун толтурууга аракет кылып жатасыз, өзгөчө, тигил же бул себептерден улам сизге кемчилиги бар эркектер үчүн.
3. Сиз эч качан ата -энеңизди жетишпей калган сүйүүңүзгө жана сүйүүңүзгө алмаштыра албаганыңыз үчүн, сиз ага болгон сүйүүңүздү кайра өзгөртүүгө аракет кыла турган, эмоционалдык жактан жеткиликтүү эмес эркектин түрүнө кескин реакция кыласыз.
4. Сизди таштап кетет деп коркуп, байланыш үзүлбөшү үчүн каалаган нерсеңизди кылууга даярсыз.
5. Сиз үчүн өтө түйшүктүү, убакытты талап кылган же кымбат нерсе дээрлик жок, эгерде ал сиз тиркелген адамга "жардам бере алса".
6. Сиз тыгыз мамиледе сүйүүнүн жоктугуна көнүп калгансыз, демек, эркекке жагуу үчүн күтүүгө, үмүт кылууга жана андан да катуу аракет кылууга даярсыз.
7. Эркектер менен болгон мамиледе, сиз чоң жоопкерчиликти, күнөөнү жана жемелөөнү алууга даярсыз.
8. Сиздин өзүңүздү баалооңуз өтө төмөн деңгээлде жана тереңде сиз бакытка татыктуумун деп ойлобойсуз. Тескерисинче, сиз дагы деле жашоодон ырахат алуу үчүн укук табышыңыз керек деп ойлойсуз.
9. Бала кезиңизде сиз коргоону сезген жоксуз, демек, эркектериңиздин жана мамилеңиздин кожойкеси болуу зарылчылыгын сездиңиз. Сиз бул каалоону адамдарды жана кырдаалды башкарууну пайдалуу болуу каалоосу катары өткөрүп жибересиз.
10. Мамилелерде сиз чыныгы кырдаалга караганда, алар кандай болушу мүмкүн деген кыялга көбүрөөк таянасыз.
11. Сиз эркек көз карандылыгынан жана эмоционалдык оорудан азап чегесиз.
12. Сизде баңги заттарды, алкоголду жана / же кээ бир азыктарды, айрыкча кантка байларды кыянаттык менен колдонууга эмоционалдык жана көбүнчө биохимиялык шыктуулук болушу мүмкүн.
13. Сизди чечүүнү талап кылган көйгөйлөр жүктөлгөн адамдар кызыктырат, же түшүнүксүз, белгисиз жана эмоционалдык жактан оор абалдарга аралашасыз жана бул өзүңүздүн жоопкерчилигиңизге көңүл бурууга мүмкүндүк бербейт.
14. Сиз депрессияга чалдыгууга жакын болушуңуз мүмкүн жана алардын алдын алуу үчүн, туруксуз мамиленин сизге берген толкундануусун колдонууга аракет кылыңыз.
15. Сизге кызыгуу көрсөткөн боорукер, ишенимдүү, деңгээлдүү эркектер сизди кызыктырбайт. Мындай жакшы жигиттер сизге кызыксыз көрүнөт.
«Ашыкча сүйгөн аялдар. Эгерде "сүйүү" сиз үчүн "азап тартуу" дегенди билдирсе, бул китеп сиздин жашооңузду өзгөртөт. "- Робин Норвуд
Сунушталууда:
Өздөрүн ар кандай сүйгөн үч аял жөнүндө
Келгиле, өзүн-өзү сүйүү темасын 3 аялдын жашоосунун кесимдеринин контекстинде карайлы. Биринчиси - Мария Ивановна. Эски советтик мектептин жана философиянын аялзаты. Ал Россия аймагындагы бала бакчанын башчысы болуп иштейт, бирок ал жашы боюнча узак убакыт пенсияга чыгышы керек болчу.
Эмне үчүн биз сүйгөн адамдарга зыян келтиребиз?
Качандыр бир убакта өнөктөштүк оорлошот, татаалдашат. Сиз алсызыраак жана муктаж болуп каласыз. Анан сиз суроо бересиз: “Бул эмне үчүн болуп жатат? Мага эмне болду? ". Келгиле, бул жөнүндө сүйлөшөлү жана аны аныктайлы. Суроо чындыгында сизге эмне болгон жок.
Арбак сүйгөн. Психотерапевт белгилери
Жүз жылдан бери жүзүңдү көрө элекмин сени кучакташкан жок сенин көзүңө чагылган жок, акылдын актыгына суроо берген жок, Мен сиздин тизеңиздин жылуулугуна тийген жокмун … Бир аял мени жүз жылдан бери күтүп жүрөт ал экөөбүз эки алмадай чогулганбыз алманын бутагына, жана андан кийин дарактан кулап түштү … Жана биздин ортобузда убакыт жүз жыл, жол жүз жылдык, жана жарым караңгылыкта И.
Эмнеге эркектер эркек эмес, аялдар аялдар. Психоаналитикалык көз караш
Заманбап дүйнөдө биз эркектин да, аялдын да функцияларынын өзгөрүшүн көрүп жатабыз. Эркектер аялдык, наристе жана пассивдүү болуп калышты. Алар өздөрү жана үй -бүлөсү үчүн жоопкерчиликти алууну токтотушту. Аялдар үчүн ийгиликтүү жана коомдук активдүү болуу маанилүү болуп, үй -бүлө менен балдар экинчи планга түшөт .
Аябай ашык апа
"Энелик сүйүү" деген эмне Мен бул текстти көптөн бери жаза баштадым. Башында. Түнкүсүн. Кардарлар менен сессиядан кийин. Үй -бүлөлүк сценарийлердин топторунан кийин. Жөнөкөй сүйлөшүүлөрдүн эсинен кийин. Мен "ыйыкка" кол салаарымды билем - энелик сүйүү, "
