2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Боштук жана эңсөө. Эч жакка жылууга күч да, каалоо да жок. Эч нерсе кыла турган энергия да жок. Бул ошондой эле өтө уялчаак жана "өзүн-өзү айыптоочу". Кантсе да, бир нерсе кылыш керек! Бул эмне гана, эң башкысы "кантип"? Эгерде сиз эч нерсе кылгыңыз келбесе …
Ичинде терең сагыныч, жалгандык, жалгандык жана чынчылдык менен айтканда, ар бир кылган ишиңиздин пайдасыздыгы бар.
Бул чынында эле - эмне үчүн? Эмне кереги бар?
Мааниси кайда барат
Кантсе да, мурда болгон! Жана кубаныч жана каалоо, жана айдоо, кээде ызы -чуу болгон. Ал эми умтулуу болгон жана көздөр күйүп турган, жана баары колунда талашып, ал иштеген!
Анда эмне болду?
Эмне үчүн "анда жана кийин" иштеди, каалады жана кыла алды, бирок "бул жерде жана азыр" - жок?
Мааниси бар болчу
Максат бар болчу
Мисалы, кыялын ишке ашыруу үчүн - чет өлкөгө чыгуу, үйлөнүү, үй -бүлө куруу.
Үй сатып алыңыз, балдарды төрөңүз, бир кесипте орун алыңыз.
Окууңарды бүтүргүлө, диплом алгыла, өз веб -сайтыңарды түзгүлө, стажировкадан баштаңыз.
Жакшы жумуш табыңыз, акча таба баштаңыз.
Штаттан тышкаркы кызматка барыңыз, көптөн күткөн эркиндикке ээ болуңуз жана "өзүңүз үчүн" иштеңиз.
Же бул жумушту таштап, жаңы жашоону баштагыла, мен каалаганымды кылгыла.
Максат ишке ашты, мен бул жердемин. Кийинкиси эмне?
Көрүнүп тургандай - жашаңыз жана кубаныңыз, сиз буга чейин бардыңыз, сиз көптөн бери бара жатасыз …
БИРОК…
Биринчиден, кыялдар жана кыялдар дүйнөсү чыныгы жашоого караганда бир аз башкача, сүйкүмдүү жана жагымдуу көрүндү. Ал идеалдуу болчу - чачыранды байпактары жок, чырайлуу балдары жана маанайы начар күйөөсү. Чындык менен күтүүлөрдүн үзгүлтүккө учурашы кайгылуу көңүл калтырууну жаратат.
Баары ушундай болсо, эч нерсеге умтулбоо, эч нерсе кылуунун кереги жокпу?
Экинчиден, тынчсыздануу пайда болот. Бул жерде, жашоомдун бул этабында мен али боло элекмин. Эмне кылуу керек? Мен көтөрө албасамчы?
Балким, ката кетирбөө үчүн эч нерсе кылбашыңыз керек?
Бул максаттарды жана жашоону уюштурган дүйнө бар болчу
Уюм, фирма, өндүрүш, пландар, бөлүмдөр, отчеттор болгон. Баары ачык жана текчелерде болчу. "Мен эмнени каалайм", "мага керекпи", "жана эгер кааласам, анан кантип" жөнүндө ойлонуу талап кылынган эмес. Баары пландаштырылган "жооптуу" болчу жана "жогору" чечилди.
Жашоонун мааниси жаралган адам болгон. ким менен кыялданган, пландалган, аткарылган, баскан. ал менин жашоомдо "баары" болуп көрүнгөндөй, кенепке тыгыз токулган
Эми ал кетти.
Ал кетти, мени сатып кетти жана өзүнүн жашоосу менен бир жерде жашайт.
Же Ал өлдү. Анан ал эч качан болбойт. Жана муну сөз менен айтып жеткире алгыс меланхолия жана үмүтсүздүк камтыйт. Жана өзүңө ыйлоого уруксат берүү, ал эми эмне кылгың келсе да, сыртынан караганда маанисиз көрүнсө да. Көз жашы кайтып келгенде, алар жеңилдей баштаганга чейин кайра ыйлагыла, ыйлоо эми оорутпайт. Көз жашы сооронуч жана жеңилдик бере турган убакта, акырындык менен, акырындык менен, акырындык менен, дүйнө эч качан мурдагыдай болбойт деген кабыл алуу келет. Жана бул башка дүйнөдө мага жашоого, мезгилдердин алмашып туруусун, чөптөрдү жана жалбырактарды, ачуу деңизди көрүүгө, адамдардын үнүн жана куштардын сайроосун угууга уруксат берилген. Анан коё берүү, кечиримдүүлүк жана коштошуу акырындык менен келет.
Жана жаңы маанилер жана чоң узак өмүр үчүн ыйгарым укуктар пайда болот.
Жашоону "мурун" жана "кийин" деп бөлгөн окуя болду
Бул окуя мени өзгөрттү. Чындык, мен эч качан мурдагыдай болбойм. Менин дүйнөм өзгөрдү. Бир нерсе түбөлүккө жок болуп кетти. Жана бул жаңы дүйнөдө мен жаңы пландарга ээ боло алам жана жашай алам.
Кеп башкада болсо
Сиздин жашооңуздун мааниси жоктугуна эмне себеп? Сенин энергияң кайда? Кандай каалоолор?
Балким, сиз азыр жасап жатканыңыз жана азыр кылып жатканыңыз сиз үчүн көптөн бери жийиркеничтүү болуп келген, бирок бул өтө кымбат, өзгөрүүлөрдү чечүү түйшүктүү жана жакындарыңыз үчүн "капталга чыгабы"?
Ооба, ар кандай өзгөрүүнүн баасы бар. Эркин шайлоо жок. Эч нерсени өзгөртпөстөн, сиз дагы төлөйсүз. Боштук, депрессия, зеригүү, ачуулануу, башкаларды жек көрүү жана өзүн өзү жек көрүү.
Өзгөрүү үй -бүлөлүк системада түзүлгөн тең салмактуулукту бузат. Үй -бүлө "титиреп" жатат, жашыруун конфликттер ачыкка чыгып, мурда басылган нерсе бетине чыгат.
Эгерде сиз өзүңүздү ээрчүүнү чечсеңиз, өнүгүү муктаждыктарыңызды канааттандыруу үчүн, жакындыкта болобу, таануу үчүн сиз көп сүйлөөгө, жеткирүүгө, түшүндүрүүгө, каалооңузду жана кыялыңызды бетке алып чыгууга, суроого, көндүрүүгө, кайра түшүндүрүүгө, жолугушууга туура келет. баш тартуу, түшүнбөстүк менен, кээде таптакыр күтүлбөгөн жерден - сиз каалаган жана маанилүү болуу укугуңузду колдоо жана таануу менен. Биз бир нерсени курмандыкка чалууга туура келет. Бирок бул сиздин тандооңуз, сиздин жолуңуз жана чоңдордун эмгек акы жөнүндө билими.
Эгер азыр күчүңүз жок болсо, бул алар бир жакка баратканын билдирет
Алар сиздин нааразычылыгыңызды жана нааразычылыгыңызды көзөмөлдөп туруу үчүн, күчтүү сезимдерди кармоо үчүн бара алышат, таарыныч жана ачуулануу болушу мүмкүн. Же көз жашыңды, үмүтсүздүгүңдү жана алсыздыгыңды кармоо үчүн. Алардын баары тынчсызданууга кирип кетиши мүмкүн, келечектен коркуу менен тосулуп калышы мүмкүн, бул азыркы учурда жашоого жол бербейт.
Бул тоскоолдуктар дарыядагы дамбаларга окшош - биз аларды аң -сезимсиз түрдө өзүбүздүн энергиябыздын агымын кысуу менен орнотобуз.
Мындай "дамба" түзгөнүңүздө саз пайда болот, бакалар чырылдай баштайт, баары өрдөк менен капталган, зеригүү жана жалкоолук келет. "Эмне болот, эмне болбойт …".
Сиз өзүңүздүн каалооңузду издей баштаганда плотинанын биринчи ташын сындырасыз.
Сунушталууда:
Мен аны мындан ары каалабайм. А мен таптакыр эч кимди каалабайм. Жыныстык катнаштын цикли жана анын бузулушу
Жакындык жана сексуалдык чөйрө ушунчалык көп уламыштарга, догмаларга жана табуларга толгон, бул бир жагынан илимий, экинчи жагынан адамдык, чоң кишилердин көрүнүшүнө кийлигишпейт. Аялдар мага сессиялар учурунда мамилелер темасы боюнча суроо менен кайрылышат жана жумуш процессинде тигил же бул сексуалдык жашоосуна нааразычылыктан улам суроолор пайда болот.
Жаман кайгынын мезгили. Жашоо үчүн күчтү кайдан алса болот?
Жашоосу психологиялык соккуларды башынан өткөргөн адамдар үчүн "кийин" жашоо энергиялуу роликке окшош. Ал калың, анан бош. Андан кийин энергиялар үймөк, баары сиздин колуңузда - бул мүнөттөрдө сиз бир нерсени баштасаңыз болот, ал тургай аны жасоого убактыңыз болот, эгерде, албетте, сиз бактылуу болсоңуз жана ал үчүн жетиштүү күчкө ээ болсоңуз.
Кантип оор күндөрдөн өтүү керек? Өмүр үчүн күчтү кайдан алса болот
Проблемаларды чечүүнүн ар кандай жолдору бар. Бир гана суроо, кайсы ыкма жеке сиздин колуңузда. Жана ал сизге камсыз кылган жашоо сапатында. Баарыбыз кээде өзүбүздү жаман сезебиз. Жумуштагы стресс, үй -бүлөдөгү чыр -чатактар, жашоодогу баш аламандык, жакын адамынан айрылуу, орто жаш кризиси, өзүңүздү жана жалпы жашоону кайра ойлонуу.
«Мен аны мындан ары каалабайм. А мен таптакыр эч кимди каалабайм. " Жыныстык катнаштын цикли жана анын бузулушу
Жакындык жана сексуалдуулук аймагы ушунчалык көп уламыштарга, догмаларга жана табуларга толгон, бул бир жагынан илимий, экинчи жагынан адамдык, чоң кишилердин көрүнүшүнө кийлигишпейт. Аялдар мага сессияларда көбүнчө мамилелер темасы боюнча суроо менен кайрылышат жана жумуш процессинде тигил же бул сексуалдык жашоосуна нааразычылыктан улам суроолор пайда болот.
Күчтү кайдан алуу керек?
Көптөргө тааныш абал: кылыш керек көп, бирок күч жок. Же андан да кыйын: муну жасаш керек окшойт, бирок каалоо жок же таптакыр эч нерсе каалабайсың. Же андан да кыйын: мен эмнени каалаарымды билбейм! Бул толугу менен туюк болуп көрүнөт, бирок бул жердеги негизги сөз "
