2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Көбүбүз колдогон мамиленин сүрөтүнө же сезимине ээбиз. Биз муну билбесек дагы, бизде бар. Бул ата -энелер же жакын кишилер биздин абалыбызды чагылдырып же түшүнүп, муктаждыктарыбызды угуп, аларга жооп бере алган балалык тажрыйбадан келип чыгат. Башкача айтканда, алар бизге байланышты, кабыл алууну, кам көрүүнү, эмоционалдык жылуулукту беришти, сезимдерибиз жана тажрыйбаларыбыз менен бөлүшүштү, жөн эле башыбыздан же көгөргөн тизелерибизден тизелерибизди титиретишти. Жана бул байланыш жана муктаждыкты канааттандыруу тажрыйбасы абдан маанилүү жана колдоочу катары басылып, күч жана ресурстарды берди - акыры, бул жөн эле.
Кимдир бирөө үчүн колдоо кандайча иш кылуу боюнча кеңеш же конкреттүү көрсөтмө болушу мүмкүн, кимдир бирөө үчүн кыйын нерсени жасоого жардам берүү, кимдир бирөө үчүн катуу кол алышуу же ийинден сылоо - бул колдоонун ар кандай түрлөрү. Колдоо көрсөтүүнүн дагы көптөгөн жолдору болушу мүмкүн.
Бирок бизде баарыбыз колдоонун образы бар, аны жашообуздун оор учурларында алгыбыз келет. Бул көбүнчө аң -сезимсиз сүрөт. Биз бул сүрөттү дайыма эле сөз менен аныктаган эмеспиз, сыпаттамасын берген эмеспиз, бирок бизде бар. Кызык, сиз үчүн колдоо деген эмне? Бул темада ой жүгүртүүгө аракет кылыңыз.
Кээ бирлери колдоо мамилелеринде кыска мөөнөттүү тажрыйбага ээ. Балада ата -энеси андан көз карандысыздыкты күтөт, ал өз алдынча жеңет деген сезим пайда болушу мүмкүн. Белгилүү курактан баштап баланын ата -энеси жардам же катышуу суралганда ачуусу келип, кыжырына тийиши мүмкүн. Ошол. Бул бойго жеткен бала кандайдыр бир жол менен өз алдынча күрөшүү керек экенин билген. Бул учурда, ал катышуу жана жардам алуу үчүн кимдир бирөөгө жетүүдө кыйынчылыктарга дуушар болушу мүмкүн. Ал колдоо мамилелерине абдан муктаж экенин сезет, бирок ошол эле учурда аларды курууга жана издөөгө ички тыюу салуу бар. Жана бул колдоого алуучу мамилени кандайча элестетип жатканыңызды билүү жакшы экенинин дагы бир себеби. Сизде аларды издөө жана тегиздөө боюнча ички тыюу барбы?
Адамдар ар кандай колдоолорго туш болгондо абдан кызык болушу мүмкүн. Мисалы, күйөөсү менен аялы. Аялы өзүн жылуу, эмоционалдуу симпатикалык байланыш катары көрсөтөт. Ал эми күйөө белгилүү бир кеңешке же белгилүү бир иш -аракетке окшош. Ошентип, аялы менен бир нерсе болгондо, ал сезимсиз түрдө жылуу мамиледен үмүт кылса, күйөөсү кеңеш бере баштайт. Аялы күткөн нерсесине жетпей жатат. Бул анын кээ бир реакцияларын пайда кылат - ал ачууланып, таң калып, кайгырып ж.б.у.с күйөөсү аны түшүнбөйт деп ойлойт ж.б.у.с. тескерисинче учурда, күйөөсү колдоого муктаж болгондо болот. Башкача айтканда, ал жакшы кеңеш алгысы келет, бирок боору ооруйт. Жана бул өз кезегинде аялынын жүрүм -турумуна ар кандай реакцияларды жана жоромолдорду жаратышы мүмкүн.
Тигил же бул адамдын колдоосу аркылуу эмнени түшүнөрүн билүү жана түшүнүү ага эмне керек экенин ачык айтууга мүмкүнчүлүк берет. Көбүнчө ал каалаган нерсесин ала алат жана мамиледе чыр -чатактан алыс болот.
Эгерде биз кандай колдоого муктаж экенибизди түшүнбөсөк, анда мамиледеги өнөктөшүбүздү сыйкырдуу күч жана күч менен сыйлагандай болобуз. Көбүнчө учурдун бардык күчү жана сыйкыры экинчисине таандыктай сезилет, бул ал башка, жана ал мага абдан маанилүү болгон бул колдоону жана кабыл алууну бере алат. Ал бул колдоо көрсөтүүнү өзүн болжоп, кандай формада түшүнсө, андан да жакшы. Бул колдоону өзү үчүн сурап алуу, табуу, уюштуруу мүмкүн болбогондой; ошондо ал өзгөргүс жана колдоого алынбай калат.
Ошол эле учурда, биз карыганда, өзүбүзгө кам көрүү, өзүбүзгө колдоо көрсөтүү, жардам издөө жана жардам сурай билүү жөндөмүнө ээ болуу - баалуу жана маанилүү көндүм. Кантсе да, чындыгында, башка адам биздин абалыбызды болжоп, автоматтык түрдө бизге кам көрүшү керек. Муну баласы менен байланышта болгон эне жасай алат. Анын каражаты бар - ал баласы менен эмоционалдуу түрдө биригүүдө, демек, көбүнчө анын абалын өзүнүн абалындай сезет. Ал анын сигналдарын таанып, аларга жооп берүүнү үйрөнөт, ал ушунчалык узак убакыт бою жанында болот, андыктан анын эмне болуп жатканын кичинекей кыймылдарынан билет. Жана эненин мындай жүрүм -туруму баланын корголбогон абалына абдан шайкеш келет. Бирок бул эки чоң кишиде такыр андай эмес.
Сиз үчүн маанилүү болгон колдоо же колдоо формасын ишке ашыруудан тышкары, сиз колдоо издөөнү жана суроону үйрөнө аласыз, кимдир бирөө баш тарта тургандыгын кабыл алып, башкага кайрыла аласыз. Бул өзүңүзгө кам көрүү боюнча абдан маанилүү жана негизги көндүмдөрдү билдирет, демек, жашооңуздун сапатын жакшыртуу, аны кеңейтүү, аны толуктоо жана диверсификациялоо мүмкүнчүлүгү.
Сизге жылуу мамилени табууну жана сактоону каалайм))
Баса, колдоо - бул январь айында кесиптешим менен өткөрө турган топтун темаларынын бири. Биз бул теманы катышуучулар менен бирге изилдеп, көнүгүүлөрдү жасап, анын кантип иштээрин түшүнөбүз. Кененирээк маалыматтысайтынан тапса болот
Сиздин Наталья Фрид
Александра МакВиандын искусствосу
Сунушталууда:
Эмнеге тажадың? Зерикүү деген эмне? Зеригүүнүн артында эмне жатат? - Зериксең эмне болот?
Дагы жекшемби … Мен сериалды көрдүм - кызыксыз, оюн ойноду - кызыксыз, сейилдөөгө чыктым - кызыксыз … Зерикүү жөнөкөй эле сезилет, бирок чындыгында анын астында көптөгөн сезимдер, каалоолор жана муктаждыктар катылган . Зерикүү зыяны жоктой сезилет, бирок ал жашооңузду таптакыр чыдагыс кылышы мүмкүн.
Кармоо жана колдоо: эмне үчүн сиз эркекке дем бере албайсыз?
Бул тең салмактуулуктун себеби, эркектер менен аялдардын ортосундагы айырмачылыкка жана экөөнө тең жүктөлгөн социалдык рецепттерге өтө көп басым жасоо. Физиологиялык мааниде алганда, эркектер жыйынтыкка көнүшөт, аялдар процесстерге көбүрөөк көңүл бурушат.
Амортизация. Эмне, эмне үчүн жана эмне үчүн
Көбүнчө, өзүн өзү сыйлоо сезими төмөн адамдар амортизациядан жабыркайт. Мындай адамдар адегенде өзүнө карата терс көз карашта болушат, башка нерсени сейрек көрүшөт. Бул менен күрөшүүгө татыктуубу? Албетте, ооба! Өзүңүздү баалооңузду жогорулатуу менен жашооңуздун кескин түрдө кандай өзгөрөрүн байкабай каласыз.
Туура деген эмне жана ал эмне үчүн оңдойт? Күйүү - бул үчүн эмне кылыш керек?
Интернетте ушунчалык туура жазылган. Кантип туура тамактануу, туура күнүмдүк жашоо, кантип жашоо, дем алуу, басуу, фарт. Кантип туура мамиледе болуу керек, ким менен болуу керек жана ким менен болбош керек. Эгер кетсең, анда кое бер. Эгерде үйлөнгөн болсо, анда сүйүү эмес.
ЭМНЕ БОЛОТ ЭЛЕ . СЕНИ ОЗГОРТСОМ ЭМНЕ БОЛОТ? Мен үйлөнсөм эмне болмокмун
Адамдын уникалдуу өзгөчөлүктөрүнүн жана жөндөмдөрүнүн бири - келечекти элестетүү жөндөмү. Жерде бир дагы жаныбардын "эгерде эмне болмок" деген темада талашып -тартышууга, дагы эле тирүү туугандарын жана досторун жоктоого, өткөндө болгон нерсеге кайгырууга жана эмнеге даяр эместигине кайгырууга мүмкүнчүлүгү жок.
