2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Жумуштун жүрүшүндө аял кардарлар айткан мындай сөздү көп кездештирүүгө болот: "Мен эркектерге ишенбейм, ошондуктан кадимки мамилелерди кура албайм". Албетте, ар бир учурда кырдаал абдан индивидуалдуу жана көптөгөн нюанстарды камтыйт, бирок жалпылыкты айырмалоого болот. Менин оюмча, бул фразанын артында бир аз башкача, атүгүл кээде аң -сезимдүү эмес, аял эркектер менен болгон мамилесинде өзүнө ишенбейт деген сөз катылган. Чынында эле, жашоодо такыр башка эркектер болот, кээ бирлери чынында эле калп айтышат, чыккынчылык кылышат, өзгөрүшөт, бирок чынчыл, татыктуу жана берилген адамдар да бар. Бардык эркектерге кандайдыр бир жол менен таасир этүү мүмкүн эмес, аялдын алар жөнүндө баарын билиши мүмкүн эмес, анткени алар анын көзөмөлүндө эмес. Бирок мындай ишеним көйгөйлөрү, албетте, башынан эле пайда болбойт. Көпчүлүк учурларда, аял өзүнүн жашоосунда терс тажрыйбага ээ болгон, ошондой эле мындай окуя бир нече жолу болгон жана ушул субъективдүү тажрыйбанын негизинде бардык эркектерде катары менен ишенбөөчүлүк пайда болот, бул болсо өз кезегинде болбойт сүйүү жана эмоционалдык жакындыкты айтпаганда да, кандайдыр бир мамиленин курулушуна салым кошот. Бул аялдын каалоосу, айрыкча мамиледе, бирок ишеним - бул пайдубал эмес, ал ишенгиси келет жана коркунучтуу окшойт. Бул жерде бул маселени кароодо сак боло турган бир нече нерселер бар.
Өткөндү кайтарып берүү мүмкүн эмес, бирок аны анализдеп, белгилүү тыянактарды чыгарса болот. Бул таң калычтуу көрүнүшү мүмкүн, бирок азыркы катачылыктарды кетирбөөгө жардам бере ала турган мурунку ийгиликсиздиктердин анализи. Ар дайым тебелебеши керек болгон тырмоо жөнүндө айтылган сөз баарына тааныш жана мисал катары кардарлардын бири мындай анализден кийин өзү менен болгон эркектерге ылайыктуу эмес деген жыйынтыкка келген. расмий мамиле. Ал эч кандай шартта мындан ары кесиптештери менен жолугуп, романтика баштоону өзүнө эреже кылды. Дагы бирөө ушундай жол менен эркек үйлөнгөн болсо, бул тыюу салынган деген жыйынтыкка келген. Баарына карабай. Бир гана толук деп айтууга болот, мындай эрежелерди өзү үчүн аткаруу эркектердеги ишенбөөчүлүктүн деңгээлин төмөндөтөт, анткени башкалар менен таптакыр башка окуя мүмкүн.
Бул мамилени ар кандай тереңдикке жана түбү рельефине ээ болгон дарыяга салыштырууга болот. Дарыяга киргенде, адегенде суу тизеге чейин, андан кийин белге чейин, андан кийин сүзөсүз, бирок кайыктан дарыянын ортосунда секире аласыз, башыңызды ылдый түшүрүңүз, таштын түбү бар…. Мамилелерде адамдар көбүнчө кайыктан секиришет, бул көбүнчө кайгылуу аяктайт. Биринчиден, бул учурда өнөктөш, бул тууралуу азырынча көп нерсе белгисиз, аялдын кандай экени, ал кандайча жашаары, кандай көйгөйлөрү, кыялдары бар экени жана жыйынтыгы катары аял булардын бардыгын ишке ашыра алат деген ойлор жөнүндө көп маалымат алат (бул көп учурда аял окшойт так ушул киши дал ошол, Ак боз ат минген ханзаада). "Мен ага өзүмдү ачтым жана бердим, бирок ал ушунчалык тентек болчу, андан кийин кантип ишениш керек?" мындай жагдайларда, ал сейрек кездешет. Бул жерде кээде өзүңүз жөнүндө маалыматтын көлөмүн бир аз азайтуу керектигине көңүл буруу керек, айрыкча мамиленин эң башында. Ошентсе да, тааныш эмес дарыяга бир аз кирүү жакшы. Экинчиден, бул этапта ашыкча берүүгө аракет кылбаңыз. Көбүнчө, мындай абалда аялдар, тандаган кишинин жүрүм -турумунда, анын сөздөрүнөн башка нерселерге өтө аз көңүл бурушат, бирок бекер. Кантсе да, эч ким жөнөкөй текстте "Дарлинг, мен үй -бүлөдөмүн, жалпысынан тиран жана тажадым" деп айтпайт. Жалпысынан алганда, ар кандай кырдаалда адамдын жүрүм -туруму гана адамды мүнөздөй алат жана аны жакшыраак таанууга мүмкүндүк берет. Бул бир жерге баруу, бир жакка саякаттоо, бир нерсени талкуулоо болушу мүмкүн, албетте, сиз эркекти эрдик кылууга мажбур кылбаңыз, бирок жумуштан кийин аны менен жолугушуу өтүнүчү ылайыктуу. Бирге чогуу бир нерсе кылганда, гүл эгүүдөн дүкөнгө чейин адам жөнүндө көптөгөн пайдалуу маалыматтарды алууга болот. Адам өзү жөнүндө бир нерсе айткандан кийин, адамдардын ал жөнүндө ушундай ойдо болушун каалайт. Демек, сөздөр менен иш -аракеттер укмуштуудай айырмаланышы мүмкүн, бул эркектерге гана тиешелүү эмес))
Өтө маанилүү жагдай-бул өзүн-өзү сыйлоо жана өзүн сүйүү (нарциссизм менен чаташтырбоо керек). Көрсөтүлүшү керек болгон ички чек аралар жөнүндө суроо, бирок күчтү көрсөтүү үчүн эмес, так өзүн сүйүү жана натыйжада өнөктөшкө карата адекваттуу мамиле. Мисалы: Жетиштүү уктабоо кимдир бирөөнү кыжырдантышы мүмкүн. Ошентип, эгер сиз эртең менен 7де ойгонсоңуз, анда 11де жатышыңыз керек, 23 00дөн кеч телефон чалуулар бул учурда сизге жагымдуу болбойт (өзгөчө учурлар бар - таттуу түштөрдүн каалоосу). Эртеси күнү жана өнөктөшүңүз менен болгон мамиле. Бирок, эгерде аял өзү өзүнө карата мамилеси ушундай деп айткан нерселерди кылса, анда муну көргөн эркек мындай аялга ошондой мамиле кылат. Эгерде ал эртең мененки саат 4кө чейин аны менен баарлашууну мүмкүн деп эсептесе, анда жыйынтык ачык. Бирок башында эркектин жүрүм -турумунан таптакыр башка күтүүлөр коюлган.
Башка адамдарды өзгөртүү мүмкүн эмес, биз бактылуу болуу үчүн өзүбүздөгү нерсени өзгөртө алабыз. Сезимдериңизге жана тажрыйбаңызга көбүрөөк көңүл буруңуз, мурда жоготкон жериңизди табууну үйрөнүңүз.
Кубаныч менен жаша! Антон Черных.
Сунушталууда:
Чыккынчылык. аны менен кантип күрөшүү керек? Эмне кылуу керек? Кантип туруп, кетүү керек
Чыккынчылыктын эң оор жери эмне экенин билесизби? Бул саткынга карата назик сезимдер. Жаңылыктын соккусунан кийин ушунчалык кыйналган укмуштуудай көңүл чөгүү бардык жылуу сезимдерди жок кылып салса, кандай жөнөкөй болмок. Сүйүү жок, ачуулануу жана көңүл калуу калган жок, алар баракты барактап, кетишти.
Кыйын кырдаалдар: мезгил -мезгили менен кайталанган, сизге туура келбеген сценарийлер, эмне үчүн жана эмне кылуу керек?
Көп учурда биздин жашоодо мезгил -мезгили менен кайталануучу сценарийлер бар. А биз чын жүрөктөн эмне үчүн мындай болуп жатканын түшүнбөйбүз. Мисалы, биз тагдырыбызды тигил же бул өнөктөш менен байланыштырууга аракет кылабыз, бирок мамиледеги көйгөйлөр бирдей башталып, баары акыры бүтөт.
Ачуулануу, ал кайдан келип чыгат жана эмне үчүн, аны менен эмне кылуу керек?
Мен өз практикамда төмөнкү көрүнүштү көп байкайм. Кардарлар ачууну сезүүдөн баш тартышат, аны өздөрүндө басышат, бул жаман дешет. Болгондо да, бул аң -сезимдүү жана аң -сезимсиз деңгээлде болот. Ачууга байланыштуу жасаган дагы бир ачылышым - кээ бирөөлөр аны такыр эле ишенбестик менен чаташтырышат.
Бала энесин урат - эмне кылуу керек жана кандай реакция кылуу керек?
Жакында энелерге арналган форумдардын биринде мен көптөгөн ата -энелер үчүн кызыктуу жана актуалдуу суроону көрдүм: "Бала апасына урунса эмне болот?" Жооптор жана кеңештер көп болчу, ар бир эне өз тажрыйбасы менен бөлүшүүгө кубанычта болчу, бирок бардык кеңештер чынында эле пайдалуу болгон жок.
Коркуу - алар эмне жана алар менен эмне кылуу керек
Акыркы убакта коркуу тууралуу көптөгөн материалдар кездешти. Мен да билгеним менен бөлүшүүнү чечтим. Ошентип коркот. Биринчи көз ирмем. Бардык кадимки адамдардын белгилүү бир өлчөмдө коркуусу бар. Коркунучтар нормалдуу. Коркунуу - бул жети негизги эмоциянын бири, эгер Экман боюнча коркуу адам үчүн көптөгөн пайдалуу функцияларды аткарса.
