Көз каранды мамиленин анатомиясы же "Мерлин Монро синдрому"

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Сиз өмүр бою үйлөнүүгө аракет кылдыңыз, бирок канчалык аракет кылбаңыз, сизге бардык жагынан ылайыктуу адам горизонтто көрүнгөн жокпу?

Сиз бактысыз кылган адам менен мамиледе болуп калдыңызбы, аны менен ажыраша албайсыз, мүмкүн эмес?

Кадимки эркектер жүрөгүңүзгө такыр тийбейт, бирок жашоодо сизди, мындайча айтканда, өтө эле жөнөкөй өнөктөштөр кызыктырат деп ойлобойсузбу?

Көпчүлүк сиздин жагымдуулугуңуз жөнүндө айтышса да, күн сайын күзгүгө коркуу менен карайсызбы?

Сиз спирт ичимдиктерин же баңгиликти, тамак -ашты же сексти кыянат колдоносузбу? сиз өзүңүзгө караганда көбүрөөк акча коротуп жатасызбы?

Эгерде сиз бул суроолордун көбүнө "ооба" деп жооп берсеңиз, анда сиз дени сак эмес, бирок патологиялык - болочок өнөктөш менен көз каранды мамилелерди түзөсүз.

Сөздүн кеңири маанисинде, коэффициент - бул бир адамдын башка адам үчүн эмоционалдык көз карандылыгы

Акыркы аныктамага таянып, биз кандайдыр бир олуттуу мамиле эмоционалдык көз карандылыкты пайда кылат деген тыянак чыгарууга болот, анткени жакын адамдарыбызды жашообузга киргизип, биз алардын эмоционалдык абалына кандайдыр бир жол менен жооп беребиз, биз алардын шарттарына көнөбүз. жашоо образы, табити, адаттары, муктаждыктары. А чынында ошондой. Бирок, "дени сак" же жетилген мамилелерде, өз муктаждыктарын канааттандыруу үчүн, өз максаттарына жетүү үчүн жана инсандык жеке өсүш үчүн ар дайым жетишерлик чоң мейкиндик бар, бул сиз билгендей, ден соолукту жана жандуулукту гана сактайт. иштеп чыгуу процессинде.

Биз көз каранды деп атаган мамиледе, инсандык эркин өнүгүү үчүн иш жүзүндө орун жок. Адамдын жашоосун башка бирөө толугу менен сиңирип алат. Жана мындай учурларда ал өзүнүн эмес, өзүнүн жашоосу менен жашайт. Көз каранды адам өз муктаждыктары менен максаттарын жакын адамынын максаттарынан жана муктаждыктарынан айырмалоону токтотот. Анын өзүнүн жеке өнүгүүсү жок: анын ойлору, сезимдери, аракеттери, өз ара аракеттенүү ыкмалары жана чечимдери жабык чөйрөдө жылат, циклдик жана сөзсүз түрдө адамды ошол эле каталарды, көйгөйлөрдү жана ийгиликсиздиктерди кайталоого кайтарат.

ЗАМАНЫБЫЗДЫН Легендасы

Бир өлкөдө кичинекей жана абдан сулуу кыз жашачу. Анын ата -энеси пландаштырылган эмес. Кыздын атасы ал төрөлгөндөн кийин дароо качып кеткен. Апасы психикалык жактан жабыркап, кызын тарбиялай алган эмес: ошондуктан, аны эжесине жөнөткөн, ал өз кезегинде аны алгач балдардын үйүнө, андан кийин балдар үйүнө жөнөткөн. Кичинекей кыз чоңоюп, эң сулуу жана эң сүйүктүү кызга айланды жана ошол өлкөнүн көптөгөн асыл адамдары анын колун издешти.

Бирок, ал атактуу болуп, жашоосунда бардык жерде ийгиликтүү болгонуна карабастан, анын сулуу экенине же каалаганыма ишенчү эмес. Кичинекей кезинде ал ушунча жолу таарынган, четке кагылган жана басынтылган, азыр ал бүт убактысын мүмкүн болушунча көбүрөөк адамдарды сүйүүгө арнады.

Дайыма бактысыз, көңүлү чөгүп, ал иче баштады, жанындагы кыйналган ооруну басуу үчүн баңгизаттарды колдонуп баштады. Ал үч жолу үйлөнгөн, үч жолу тең аны сүйбөгөн жана адам катары сыйлабаган күйөөлөргө туш болгон. Жана анын никеси бузулганда, бузулганда, ал өзүн ого бетер бактысыз сезчү.

Анын колуна кайрылгандардын агымы токтогон жок, бирок ал адамдарды жакшы түшүнгөн жок жана татыктуу күйөрмандарды четке какты; жана, тескерисинче, аны өз максаттары үчүн гана колдонгон, же үйлөнгөн, же аны сүйө албай, өзүнөн төмөн кое албаган эркектер гана алып кетишти, аны түрткүлөп, адам катары четке кагышты. Мунун баарында ал өзүн күнөөлүү деп эсептеген. Ал чыга албаган, жалгыздыктан корккон, жиндичиликке ичи ачышкан, дайыма түшүнүксүз тынчсызданууларга берилип, өнөкөт депрессиядан жабыркап, азыр алкоголго, баңгиликке, секске көз каранды болуп калды.. Өзүн күзгүдөн караса, жек көрүү жана жийиркенүү гана болгон.

Ага чиркин, таптакыр ийгиликсиз, сүйүүгө татыктуу эмес адамдай көрүндү.

Ал он эки же он үч жолу бойдон алдырган, жыйырмадан ашык операция болгон, өзүн өзү өлтүрүүгө жети жолу аракет кылган. Ал отуз алты жашында каза болгон.

Анын аты Мэрилин Монро болчу. Ал эркектер менен кыйратуучу кодекстүү мамилелерди курду. Ага миллиондогон адамдар суктанышкан жана аны сүйүүгө жөндөмсүз эркектерди тандаган!

Эгер Мэрилиндин окуясы сиздикине окшош болсо …

Сиз дени сак эмес үй -бүлөдө төрөлгөнсүз. Бул сиздин ата -энеңиз себепсиз болсо да сизге эч кандай шартсыз, чексиз сүйүү бере албаганын билдирет. Алардан эч качан өзүнө карата мындай мамилени алган эмессиң: "Мен сени кандай болсоң, ошондой сүйөм", тескерисинче, алардын мамилеси төмөнкүчө чагылдырылышы мүмкүн: "Сенин ичиндеги нерсе эмес, анда сен бардык эле кадимки адамдарга окшош эмес "," Демек, сен эжеңден үлгү аласың, балким мен сени сүйөм "," Сен баш ийесиң, сен менин жолумда баарын кыласың … "- ж.б.

Беш жашка чыкканыңызда, сизде бир нерсе бар экенин жакшы билдиңиз. Сиз ар дайым ата -энеңиз менен жаман, бузулган кыз, алардын сүйүүсүнө татыксыз, демек жалпы сүйүүгө татыксыз болгонсуз. Беш жашка чыкканыңда өзүңдү жек көрүүнү үйрөндүң …

Жана бойго жеткенден кийин, сиз чыныгы сүйүүгө татыктуу эмес экениңизге бул ишенимди сактап калдыңыз; сиз өзүңүзгө сүйүү менен жооп бере албаган, сиздин сүйүүңүздү жана адам катары өзүңүздү дайыма четке каккан өнөктөштөр менен гана байланышта болууга өзүңүздү өкүм кылдыңыз; эгер сиз сүйүп калсаңыз, анда сиздин кумарыңыздын объектиси сизге жете албаган же такыр ылайыксыз адам. Сүйүктүүңүз болобу, жөн эле досуңузбу же кесиптешиңиз болобу, эркек менен кадимкидей дени сак мамилеге кире албайсыз. Сүйүүнүн ордуна, кадимки сүйүү, сиз ашыктык жана жиндичилик менен чектелген кумарды, ошондой эле ар дайым четке кагылууну, басынууну, каалоону, үзгүлтүксүз оору менен коштолгон аң -сезимсиз каалоону сезесиз.

Сиз өзүңүздү сүйүүнү, өзүңүздү кандай болсоңуз ошондой сүйүүнү үйрөнгөн жоксуз, бирок тигил же бул эмес, тигил же бул болбогонуңуз үчүн өзүңүздү жек көрүүнү үйрөндүңүз.

Чексиз сүйүү - бул ата -эненин баласына бергени - “Мен сени жөн эле төрөлгөнүң үчүн, сен меники болгонуң үчүн сүйөм. Сен мен үчүн дүйнөдөгү эң жакшы баласың.

Шартсыз сүйүү туруктуу; аны эч нерсе титирете албайт. Бул ата -энелерден келип чыгат жана алар өздөрүн жетиштүү түрдө шартсыз сүйүүнү алышкан, алар да өздөрүн жакшы көрүшөт, демек, бул дал келбесе дагы, балдарына өздөрү болгусу келген адам болууга уруксат бере алышат. ата -эненин каалоосу менен …

Ата-эненин чексиз сүйүүсү баланын өзүн сүйүү жөндөмүн, өзүн-өзү сыйлоо сезимин пайда кылат.

КЫРГЫЗ ҮЙ -БҮЛӨ ЭМНЕ?

Деструктивдүү үй -бүлө - бул ата -энелер балдарына чексиз сүйүүсүн бере албаган, дени сак сүйүү атмосферасында тарбиялай албаган үй -бүлө. Мындай ата -энелер өздөрү кыйратуучу үй -бүлөлөрдө тарбияланган жана бала кезинде эч качан чексиз сүйүүнү сезишкен эмес. Жана өздөрү ата -эне болгондон кийин, алардын ички көз карашында сүйүүнү үйрөнүүгө үлгү болгон эмес: өздөрүн, жубайларын же балдарын, дени сак сүйүү менен сүйүүнү. Алар жөн эле муктаж болбогон нерсени, өздөрү эч качан ала элек нерсени бере алышпайт.

Алар балдарына индивидуалдуулугун эркин өнүктүрүүгө кантип жол берүүнү билишпейт; алар өзүлөрүнүн жүрүм -турум стереотиптеринен кандайдыр бир четтөө менен коркушат.

Ата -энелердин биринин же экөөнүн тең төмөнкүдөй мүнөздөмөлөрү да бүлгүндүү үй -бүлөнүн белгилери болуп саналат: аракечтик, баңгилик, психикалык же физикалык жактан оорулуу, психикалык же физикалык кемчиликтер, тамак -ашта же жумушта өзүн кармай албоо; психикалык оору түрүндө өтүүчү бардык нерсенин тазалыгына болгон азаптуу каалоо; кумар оюндарына көз карандылык, ысырапкорчулук; алар өнөктөшкө же балага таасир берүүнүн физикалык ыкмаларына кайрылышат;

Туура эмес атмосферанын жана ата -эненин жүрүм -турумунун башка белгилерине төмөнкүлөр кирет: дайыма сөгүнүү, мамиледе өнөкөт чыңалуу, аны жеңе албоо же каалабоо; акча, жыныстык же диний маселелер боюнча өтө катаалдык; бири -бири менен же балдар менен болгон мамиледе дайыма атаандаштык; үй -бүлөдө үй жаныбарларынын болушу; балдар арасында атаандаштык рухун тарбиялоо; катуу эрежелер менен жашаган үй -бүлөдө өтө катуу тартип; таптакыр эрежесиз жашаган үй -бүлөнүн атмосферасы, анда баарына же дээрлик баарына уруксат берилген; мүчөлөрү бири -бирине өтө жакын болгон үй -бүлөлөрдөгү муунтуучу атмосфера, алардын үй -бүлөдөн тышкары достошууга жана таанышууга тоскоол болот; ата-эненин үй-бүлөсүндө болушу, алардын бири баарында үстөмдүк кылса, экинчиси анын алдында өзүн өзү кемсинтүү; маданий матриархия, качан ата -эненин ролун бир эне ойнойт; ата -эненин биринин эрте каза болушу; мурда үй -бүлөдөн баш тарткан ата -энеси менен биригүү; анын бардык варианттарында ажырашуу; ата -энелердин жашоосуна коркунуч туудурган жагдай, же кандайдыр бир жол менен бул жашоо алардын ата -энелеринин фактыларынан улам начарлайт.

Көз каранды мамиленин анатомиясы же Мерлин Монро синдрому

ЖОК, бул мен жөнүндө эмес

Сиз жаңы эле окуган нерсеңизге каршы болушуңуз мүмкүн. Албетте, сиз дени сак үй-бүлөдөн, бузулбаган үй-бүлөдөн чыккансыз. Сиздин үй -бүлөңүз идеалдуу болчу. Сиз бул синдром менен жабыркаган үй -бүлөдө тарбияланган баарына терең кайгырасыз. Алар абдан бактысыз болушкан. Бирок мага ишениңиз, бул чындык: үй -бүлөңүздү канчалык катуу коргосоңуз, ошончолук сиздин үй -бүлөңүз чындыгында кыйратуучу болгон.

Көптөгөн ата -энелер үчүн кыйратуучу үй -бүлөдө баланы тарбиялоо үстөмдүк кылуу жана баш ийүү каалоосуна негизделген оюнга айланат. Балдар ата -энеси каалаган нерсени гана жасоого милдеттүү, ал гана эмес, ошондой эле ойлонууга, сезүүгө, сүйлөөгө жана жалпысынан ата -энеси каалагандай болууга милдеттүү. Башка учурларда, тескерисинче, балдар көңүл бурууга, жактырууга, көңүл бурууга же сүйүүгө канчалык аракет кылышпасын, байкалбагандай кароосуз калат.

Бирок, кандай болгон күндө да, бала сергек көзөмөлгө алынабы, же көңүл бурулбайбы, оюндун иштебеген эрежелери ООРУЛУУ СҮЙҮҮ деген ооруну пайда кылат (көз карандылык).

АЯУЛУУ СҮЙҮҮ ЭМНЕДЕ?

Азаптуу сүйүү - бул эмоционалдык оору. Бул өзүн-өзү кыйратуучу өзүн-өзү кыйратуучу жүрүм-турумдун алынган стили, бул субъекттин өзүн-өзү жок кылууга салым кошкон өзгөчө ишеним системасы; аң -сезимдин абалы, анда субъект өзүнүн чыныгы "менин" четке кагат, чындыгында болгон нерсенин бардыгын өзү басат, аны жалган мазмун менен алмаштырат, башкача айтканда, чындыгында ал эмес; бул учурда, дароо сезүү зыянга алмашат; ички напсиңизди жана ички керектөөлөрүңүздү четке кагуу; аларды тышкы рейтинг системасы менен алмаштыруу; бул сиз өзүңүздүн жеке мүнөзүңүздүн жана өз каалоолоруңуздун жана муктаждыктарыңыздын көз карашы боюнча эмес, башка адам сизден эмнени каалайт же сиз жөнүндө ойлогонуңуз боюнча жашай баштасаңыз, түшө турган тузак.. Бул бурмаланган ой жүгүртүү, бул жалган ишенимдердин бүтүндөй системасы, анын маңызы сүйүүнү чындыгында болбостон гана жеңүүгө болот, жана тескерисинче, эгер сен дайыма өзүңдө калсаң, анда сен сөзсүз түрдө жоготот.

Бул оору сизге жүрүм -турумдун жалган моделин жүктөйт: бала кезиңизде сизди айыптаган ата -энеңиздин жактыруусуна ээ болуу муктаждыгы пайда болгон; азыр ал четке каккан өнөктөштүн жактыруусуна ээ болуу зарылдыгы менен алмаштырылды.

Сиз дарбазадан эч кимге бурулбайсыз, эгер ал татыктуу адам же жөн эле жакшы жигит болсо. Сиз буларга аллергиясиз. Силер бузукулардан жана бузукулардан сүйрөлгөндөй, алардан да сүйрөлгөн жоксуңар. Тескерисинче, алар сизди үмүтсүздүккө салышат; аларда сиздеги эң жаман нерсени чыгаруучу бир нерсе бар: алар сизди кыжырдантат; сен алар менен абдан тажадың. Алар жөн эле жерде бар жана асманды түтөткөндүктөн сени кыжырдантат. Сиз андай адамга бир эле мүмкүнчүлүк бербейсиз жана эч кандай жолугушуу жөнүндө сөз болушу мүмкүн эмес. Сиз укмуштуудай ойлоп табуучу болуп каласыз, миңдеген шылтоолорду, күнөөлөрдү табуунун миңдеген себептерин, миңдеген трюктарды таап, андан арылуу үчүн: "Ал сексуалдуу эмес", "Ал кантип кийинүүнү билбейт", "Ал болбойт бул жашоодо "жетиштүү сулуу эмес", "ал татыктуу эмес үй -бүлөдөн" эч нерсеге жетпейт.

Сиз кемчиликтерди гана көрөсүз же өзүңүз ойлоп табасыз, тышкы жана маанисиз нерселерден, сиз дароо эле актай турган, атүгүл байкабаган нерселерден кемчилик табасыз, эгер ал сизге жок дегенде бир аз жек көрүү менен мамиле кылууну ойлосо. Бирок, эгерде ал трагедиялуу ката кетирсе жана сизге жагууга аракет кылса же коркунучтуу болсо, сүйүп калса жана эмоционалдык жактан да, жыныстык жактан да сезимдери менен бөлүшүүнү кааласа, сиз аны майда -чүйдөсүнө чейин даяр кылууга даярсыз. Сиз аны ар кандай жолдор менен кемсинтип, кемсинтип, өзүнүн келесоолугу үчүн кымбат төлөөгө мажбур кыласыз; чырдын кандайдыр бир себебин издеп жатасыз; ал эмне десе, ошол замат аны менен талашып -тартышасың. Сиз анын сүйүүсүн жана суктануусун өзүңүздүн жек көрүүңүзгө жана жек көрүүгө айлантууда укмуштуудай чеберсиз, натыйжада ал сизди жалгыз таштап коет жана мунун баардык күнөөсү өзүнө гана жүктөлөт.

Аны менен төшөктө жаткандан көрө, өлгөнүң оңой. Сиздин амалкөйлүгүңүз теңдеши жок: ар дайым жаңы шылтоолорду ойлоп тапканыңызда, аны менен жолукпоо үчүн, эскиден баштап, дүйнөгө окшоп, "менин башым ооруп жатат" дешет жана көптөгөн варианттар: "Кечиресиз, менин этек кирим бар … "," Бир нерсе мен үчүн зыяндуу, балким мен туура эмес бир нерсе жеп койдум … ".

Бирок, кээ бир жаман адам, сиз кулагыңызга батып турганда, сизден аны менен бир нече жума бактысыз алачыкта, алыскы айылда, ысык суусу жок өткөрүүнү суранып, ал тургай жол үчүн үлүшүңүздү төлөөнү сунуштайт. тамак, туура айтасыз, кетүүнү күтө албайсыз. Жана сиз шаар экениңизге көңүл бурбайсыз жана жыландардан коркосуз. Сен аны сүйөсүң жана баарына даярсың.

Сиз аны көргөн мүнөттө эле ал сиздин жашыруун каалоолоруңуздун объектиси болуп калат; сиз "ага" ушунчалык күч менен тартыласыз, демиңизди алат, ошондуктан көпөлөк чырактын жарыгына учат; Сизде каныңызда химиялык реакция жүрүп жатканын сезүү - бул каршылык көрсөтүүгө мүмкүн болбогон тартуу, чындап эле өлүмгө алып баруучу тартуу. Ал жөн эле чыдамкай. Эгер ал сеники болбосо, сенин жашооң бүттү.

Түшүнбөстөн, анын денесинде да, жанында да, акылында да кандайдыр бир жол менен сиз сыяктуу ооруга чалдыккан атаңызга окшош адамды көрөсүз. Сиздин аң -сезимсиз сезим аны анык тандап алат: бутуңузду аарчуу үчүн, аны таппаганыңыз жакшы.

Жана тартуу канчалык күчтүү болсо, ошончолук сага бутун аарчыган ата -эненин эскертүүсү жаркырайт; ошол эле мамилени кайталоо ыктымалдыгы канчалык чоң болсо, келечектеги азабыңыз ошончолук терең болот.

Бир көз ирмем - жана сиз биринчи жолу сизди чындап ээлик кылгыңыз келбеген, сизди эч качан сүйбөгөн адамды сүйүп калдыңыз.

Сиздин тартылууңузду ойготуп жатканынын себеби - аң -сезимиңизде: сизден эч нерсе чыкпайт, сиздин алдыңызда сиз каалаган нерсени бере албаган башка бирөө бар. Сиз аны эл арасынан тактык менен жулуп алдыңыз. Ооба, дал ушул сизди шайыр күндөр күтүп турат, бирок сиз бардык коркунучтуу сигналдарга көңүл бурбайсыз - сиз аларга сокур жана дүлөйсүз. Кыздарыңдын баары бири -бири менен: "Ооба, бул сволочь, андан алыс болгула" деп жарышып жатышат. Бирок сиз Сүйүүңүз кереметтерди жасоого жөндөмдүү экенине ишенесиз, сиздин пайдалуу таасириңизде ал сөзсүз өзгөрөт. Бардык иштериңиз, бардык ойлоруңуз жана пландарыңыз анын айланасында гана айланат. Ушунчалык ачуулануу жана кумарлануу менен сиз ага эч кимди жана эч нерсени байкабаганыңыздай көңүлүңүздү жана сүйүүңүздү төгөсүз, андан да колуңузду өзүңүзгө шилтейсиз. Адам катары сиз жөн эле жашоону токтоттуңуз. Сиз анын бир бөлүгүсүз, сиз анын уландысысыз. Сиз анда изиңиз жок эрийсиз.

Ошентип мамиле башталат …

Жана ал үчүн кандайдыр бир жоопкерчилик сезими ойгонот. Ооба, анын кээ бир кемчиликтери, кээ бир жаман адаттары бар, аны өнүктүрүш керек, кандайдыр бир жол менен өзгөртүүгө мажбурлашат, жетекчиликке алуу керек, ушунчалык камкордукка муктаж!

Бул жөн гана багытталышы керек жана ал өзгөрөт; ал сиздин колуңузда болот - кемчиликсиздиктин өзү. Анан кантип ал сенсиз канча жыл жашады? Ал кандай гана бактылуу, сиз аны таптыңыз, жана убагында, анткени баары жоголо элек.

Сиздин бардык убактыңыз азыр өнөктөшүңүздүн күнүмдүк жашоосуна жана чындыгында анын бүт өмүрүнө толгон. Сиз сүйүүнү өзүн-өзү берүү менен алмаштырасыз; анын жашоосуна ашыкча катышууңуз менен, сиз ал үчүн алмаштыргыс болууга аракет кылып жатасыз. Ал үчүн сиз өзүңүзгө эч качан жетпей турган нерсени жасайсыз. Жөн эле эмне ала алаарыңызды ойлонуп көрүңүз: түбөлүк ыраазычылык жана чексиз пайыздык төлөмдөр - баары бир ал сени түбөлүккө сүйөт.

Ал кыйналып жатабы? Эч нерсе эмес, анын кам көрүүчү, анын бардык жараларын айыктыра турган нянясы бар. Ал азыр эле аялы менен ажырашып жатат - бул кандай гана оор. Ал эми сиз үчүн кандай байлык - сиз ал үчүн кызматчы, ашпозчу, жеке катчы боло аласыз, ал дүкөндөрдү кыдырып, эң даамдуусун сатып алат.

Бирок … бара -бара чыныгы периште чыныгы шайтанга айланат. Ал баш ийүүдөн чыгып, аракет кыла баштайт жана баарын өз жолу менен кылат. Ал сени ар убакта сынга алат, чалам деп убада бергенин унутат, бир нече күн бою мурдун такыр көрсөтпөйт. Коштошуу, жылуу кучакташуу жана өбүү жана сүйүүсүз уйкусуз түндөр: азыр ал каалаганда гана жакын, эгер ал кааласа. Башында баары талкаланып кеткенине, сулуу сүйүүңүздүн бүткөнүнө, түбөлүккө бүткөнүнө, "сүйүү кайыгы" учуп кеткенине ишенбейсиз. Сиз мунун баары сизге байланыштуу деп ойлойсуз жана ага жагуу үчүн эки эсе күч жумшайсыз.

Сиздин мамилеңиз караңгы бир жактуу оюнга окшош, бирок сиз баары бир утулаарыңызды так билип, жаңы коюмдарды улантуудасыз. Сиз телефонду өчүрдүңүз, аны бүт шаар боюнча издеп, эң начарынан шектенип жатасыз. Көрө албастык жана паранойя сиздин бардык акылыңызды жокко чыгарат. Албетте, ал азыр экинчиси менен "муну" кылып жатат, ооба, ал өзүн башкача тапты. Сиз аны шаардын ичинде басып жүргөндө, анын такасынын артынан ээрчип жүрөсүз, ал кайда баратат, сиз бүт шаарды аралап чуркайсыз, анын айтымында, ал болушу керек болгон жерге, сиз өзүңүздүн машинаңызды көрүшүңүз керек. чын эле ошол жерде турат … А сен ал жерде жок экенин көрүп турасың. Сиз анын жумушунда экениңизди жана эч жакка кетпегенин билүү үчүн аны жумушка күнүнө он жолу чакырасыз. Ал сизден кача баштайт, ал сизге тиштери аркылуу сүйлөп, ал тургай оройлук кылат; ал көп учурда бузулат жана жөн эле трубканы коет. Кандайдыр бир жол менен аны кубандыруу үчүн, сиз сонун кече уюштурдуңуз, ал ыраазычылыктын ордуна бардык досторуңуз менен ойлонбой флирт кыла баштайт жана алардын эң жакшысын төшөккө сүйрөп кетүүгө аракет кылат. Ал мындан ары сени сүйбөйт. А сен мунун себебин суроодон коркосуң.

Болгону эмне болушу керек эле: сен өзгөрүлмө адамды, сени жалгыз калуудан түбөлүк коркуу сезиминде кармаган адамды сүйүп калдың; сизде тынчтыктын көз ирмеми жок, өзүнө жана келечекке, ошондой эле ага эч кандай ишеним жок. Өзүң башкача болуп кетесиң. Көгүчкөндөрдүн үнү чочконун чырылдаганы менен чексиз чырга айланат. Аны менен баарлашууда сиз какшыктап сүйлөйсүз жана анын бир дагы сөзүнө ишенбейсиз. Жана ошол эле учурда сиз өзүңүздөгү бардык бул сезимдерди басууга абдан аракет кылып жатасыз; анткени азыр сенин жүрүм -турумуң коркуу менен башкарылат. Бир эле ой сизди дайыма кемирет: "Мен ага жакшы мамиле кылганым жакшы, болбосо ал мени таштап кетет". Эми, аны менен баарлашууда сиз кичинекей көйгөйлөрүңүздү кылдаттык менен жашырасыз, бактысыз экениңизди, өзүңүздү жаман сезип жатканыңызды, депрессиялык абал сизди таштабасын моюнга алуудан коркосуз. Кантсе да, аны моюнга алсаңыз, ал бурулуп кетет.

Сиз ага кайра чалып, узун, маанисиз SMS жазасыз, анын тегерегине айланасыз, жана тынчсызданууңуз күчөйт, ага кайтып келип, кайра кетесиз, оюңузду кайра -кайра өзгөртөсүз. Жана акыры, тигил же бул, сиздин алдыңыздагы кийинки кылмышыңыздын натыйжасындабы, же жөн эле анын капризиндеби, ачуу учу келет. Жана, акырында, сиз дагы эле күнөөлүү бойдон кала бересиз, анткени бул кырдаалда сиз тең боло алган жоксуз жана сизди сүйө турган эч нерсе жок болчу.

Ооба, жашоо азап, сүйүү да азап. Анан жалгыз болуу оорутат. Анан экөө тең ооруйт. Сүйүү сүйүү дегенди билдирбейт жана сен эч качан болгон эмессиң. Сиз буга жөндөмдүүсүзбү? Анан бир күнү башка нерсени көрөсүң - жана баары кайра башталат. Сиз өзүңүздү каардуу чөйрөдө көрөсүз, андан чыгуунун жолу жоктой көрүнөт ….

Чыгуу? Топтук же жекече психотерапия - бул сиздин аң -сезимсиз мотивдериңизди таануунун бирден -бир жолу, ага ылайык сиз өзүңүздүн психологиялык коргонууңуздун чебин айланып, атайылап кыйратуучу, оорулуу мамилелерди түзөсүз. Билүү зонасын кеңейтүү, психотерапия процессинде бизде ТАНДОО бар, ал бизди балалык травмаларыбызды аң -сезимсиз түрдө чыгаруу процессинен ажыратат.

Эгер чындап кааласаңыз, анда жашооңузду жана өзүңүздү өзгөртө аласыз. Сиз бул каардуу тегеректин арткы бөлүгүн сындыра аласыз!

Дарылоо процесси баланын баскан кадамына окшош: акырындык менен, кадам сайын, кадам сайын.

Сен жеңе аласың.

Сиз синдромуңузду жеңе аласыз.

Сиз ден соолук таба аласыз.

Сиз муну кыла ала тургандыгыңызда эч кандай шек жок!