Эмне үчүн биз башкалардын пикирине көз карандыбыз

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Эмнеге ийгиликсиздиктер бойго жеткенде бизди ушунчалык катуу оорутат?

Эмне үчүн биз көбүнчө колубуздан келбеген нерселерди жасайбыз?

Эмне үчүн жакындарыбыздын моралдык колдоосу биз үчүн ушунчалык зарыл жана маанилүү?

Эмне үчүн биз жашоодо каалаганыбызга аз же таптакыр жетпейбиз?

Ата -эненин, күйөөсүнүн / аялынын, айлана -чөйрөнүн, коомдун, диндин программаларын толук аткаруу.

Анан дагы, эмне үчүн биз көбүнчө чыныгы каалоолорубузду билбейбиз. Кимдир бирөөнүн программаларын аткаруу, бирок өзүңүздүкү эмес.

Бүгүн биз бала кезибизде кантип жаракат аларыбыз жана кийинчерээк чоң кишилердин жашоосунда бизге кандай таасир этери жөнүндө сүйлөшөбүз.

Баарыбыз бала кезибизден келе жатабыз. Ал жерде биздин жүрүм -турумубуз, адаттарыбыз, стереотиптерибиз, жооп берүү формаларыбыз, сценарийлерибиз төрөлгөндөн баштап өспүрүм кезине чейин коюлган.

Бала абдан кичинекей кезинде алкакты, тоскоолдуктарды сезбейт, ал өзүнүн каалоолорун так билет - жегим келет, кучакташкым келет, ойногум келет ж.б.

Жана атам менен апам балалыктын бул жөнөкөй каалоолорун көрүп, сезип, аларды аткарса жакшы болот.

Ошентип, алар баланын коопсуздукка, таанууга, сүйүүгө, көңүл бурууга, өзүн актуалдаштырууга болгон муктаждыктарын түшүнүшөт. Бирок бул дайыма эле андай боло бербейт.

Атамдын балага дайыма көңүл бурууга убактысы боло бербейт - анын суроолоруна жооп берүү, жанында болуу, чогуу ойноо, бир нерсени үйрөтүү же бир нерсеге жардам берүү.

Ар дайым эне эмес, сырткы кам көрүү үчүн (тамактануу, кийинүү, жуунуу ж. "Бөлмөңө бар. Апамды тазалоо үчүн убара болбоңуз! Үй тапшырмаңызды аткардыңызбы?"

Эгерде ата -энелер мамиледе, уруш -талашта жакшы эмес болсо, анда бул убакта алардын көңүлү өзүнө бурулат.

Балага сезимталдык, анын жашоосуна катышуу абдан керек - ал мектептеги күнү кандай өткөнүн талкуулап, кубанычы же кайгысы, башынан өткөн окуялары менен бөлүшкүсү келет.

Ал эми ата -энеси азыр ага көз каранды эмес, алар мамилелерин иреттеши керек болчу, эмоционалдык интенсивдүүлүк улуу, бардык ойлор жана сезимдер ошол жерде - балага чейин. Ал эми мындай жагдайлар тез -тез болуп турса, бала өзүн таштап кеткен, керексиз, четке кагылган сезет.

Ошондой эле, ата -энелер чектөөчү алкакты киргизе башташат: кээде мындай кылсаң болот, кээде кыла албайсың, бирок андай кылба.

Жана бул сылыктык менен, эмне үчүн мындай болгонун түшүндүрүп, бала үчүн сабырдуулук жана көңүл буруу менен болсо жакшы.

Бирок бул дайыма эле андай боло бербейт. Көпчүлүк бала кезинде ушундай болгон:

- Мейли, ал тез эле чуркап кетти, тигини кылды.

- Каалайсыңбы? Ооба, кыласың!

- Неге? Кыймылда! Мен барып, кылдым.

- Эмнеге, эмнеге … Демек, КЕРЕК! А эгер керек болсо, анда муну жасаңыз.

- Кайда барып эс алдың? Бардык үй тапшырмалары аткарылмайынча, идиштер жуулбайт жана бөлмө тазаланбайт - эс алуу жок.

- Чарчадыңызбы? Эч нерсе эмес, биздин балалыгыбыз андан да жаман болгон. Бул жерде ыйлабагыла! Анан дин кызматчыга киресиң. Кач, кач!

Балдардын биринчи реакциясы - бул даттануулар, ыйлоо, оюнчуктарды ыргытуу жана башка нааразычылыктар

Ата -энелер, белгиленген алкакты канааттандыруу үчүн, баланын басылган муктаждыктарына көңүл буруунун ордуна, ага талапты күчөтүп, чектөөлөрдү күчөтүшүүдө.

Эгерде бала ошого карабастан жашоосуна бекем карманып турган шартка көнсө: бир жерде күлкү менен тең салмактуулук, энесинен кечирим суроо, же, тескерисинче, атасынан колдоо алуу, зарыл болгон учурда - белгиленген алкакты аткаруу., зарыл болгон жерде - анын каалоолорун талап кылуу, алардын муктаждыктарын байкоо жана аларды ата -энесине алып келүү - ошондо мындай бала бойго жеткенде ийгиликтүү болот.

Бирок үй -бүлөлүк чөйрө буга дайыма эле жол бербейт. Ата -энелер чекти катуу коюп, баланы мүмкүн болушунча "үйрөтүүгө" аракет кыла алышат.

Сабиздин жана сабиздин тигил же бул түрүн колдонуу - жазалоо (бурчка салуу, шылдыңдоо, уруу, жек көрүү, этибарга албоо …), таркатмалар (каалаганыбызды кылдык - таркатма алуу). Бул так (же андан да жаманы) - алар аларга бала кезинде ушундай кылышкан, жана алар да билинбей өз балдары менен - биз менен иш кылышпайт.

Жана канчалык бала "үйрөтүлгөндө", анын тилин алган, белгиленген алкакты так аткарган сайын, бул баланын инсандыгы ошончолук талкаланат. Каалоолорун канчалык аз сезсе, ошончолук ал эмнени каалап жатканын түшүнбөйт.

Ата -энелер ушунчалык ыңгайлуу. Алар ушунчалык тынч. Мына ушундайча алар коомдогу башка адамдардын алдында өзүн жакшы сезишет.

Эгерде жазалар өтө катаал болуп, каршылык көрсөтүү, коргонуу, коргонуу аракеттери ишке ашпай калса - бир убакта кичинекей бала өздүгүн жоготот.

Бул ата -энелер колдонгон кеңири таралган формалардын бири - баалоо өкүмдөрү.

Бала бааланат - жүрүм -турумуна жараша.

Бул баа сөзсүз түрдө адамдын өзү менен байланышкан, ошондой эле көп учурда кандайдыр бир негизги инстинктке жана негизги муктаждыкка байланыштуу, ошондуктан абдан эффективдүү.

Мындай кайрылуулар белгилүү:

- Эгерде сиз мени кызыктырбасаңыз, мага суроолорду берсеңиз, анда сиз мультфильмдерди, печеньелерди жана таттууларды аласыз.

- Жалкоолукту, мушташууну, оройлукту токтотмойунча менден жакшы нерсе күтпө …

- Эгерде сен бул айда жакшы кыз болсоң, биз айткандын баарын кыл - ошондо биз сага дем алыш күндөрү досторуң менен жолугууга уруксат беребиз.

- Эгерде мени сыйласаң, анда бөлмөнү тазалайсың …

- Эгерде сиз мага жок дегенде бир нерсе сатып алууну кааласаңыз, анда бизге коноктор келгенде, сиз өзүңүздү болжолдуу түрдө алып жүрөсүз: бөлмөңүзгө отуруп, атыңыз болгондо гана чыккыла, коноктордун суроолоруна жооп бергиле жана келесоо сөздөрдү айтпагыла…

- Эгерде сен мага каршы чыксаң - мен сени токойго алып барам жана ал жерде сени жалгыз калтырам!

- Эгерде сен мени сүйсөң - анда сен үйдүн тегерегине жардам бересиң, баш ийесиң, алдыңкы бештикке үй тапшырмасын аткарасың …

Негизги инстинкттер - коопсуздук (жалгыз калуудан коркуу), негизги муктаждыктар - сүйүүгө болгон муктаждык (ата -энесинин сүйүүсүнө болгон каалоо) ж. - баланын коргоо механизмдерин бузуп, ал өзүн, инсандыгын жоготот.

Качандыр бир убакта бала баш тартат. Ал эч ким эмес, ал эч нерсе кыла албайт. Жагдайлар андан күчтүү. Анын жашоосу айлана -чөйрөгө көз каранды.

Жана (аман калуу үчүн) автоматтык түрдө жооп берүү формасы иштелип чыгат - айлана -чөйрөгө жагуу үчүн. Ошондо ал кандайдыр бир жол менен жашай алат, мээримди, камкордукту, көңүл бурууну алат.

Жооптун бул формасы көп жолу кайталанат жана жүрүм -турумдун динамикалык стереотиптеринде жазылат.

Апама эмне керек болсо, ошону кылам - ошондо мага көңүл бурулат.

Мен атамдын менден эмнени кааласа ошону жасайм - ошондо мен өзүмдү кандайдыр бир деңгээлде жакшы сезем.

Мен ата -энем каалагандай мамиле кылам - алар мени жакшы көрүшөт.

Бала ата -энеси менен биригет: эгер алар үчүн жакшы болсо, мен үчүн жакшы болот. Анын көңүлү азыр өзүнө эмес, олуттуу инсандарга - ата -энеге, чоң ата -чоң энеге ж.б. Бала жеке мейкиндигин, өзүн сезүү сезимин жоготот.

Ал буга чейин өзүн эмес (каалоолору, умтулуулары, муктаждыктары бар тирүү адам катары) толугу менен сезет жана ишке ашырат, бирок ал эмне экенин - анын иш -аракеттерине жана башкалардын баалоосуна негизделген.

Бала жок, анын жүрүм -туруму жана башка адамдардын ага болгон мамилеси гана бар.

Мунун баары подсознаниеде жазылган. Жана өмүр бою кичинекей өзгөрүүлөр.

Кантсе да, чоңоюп, аң -сезимдүү түрдө өзгөрүп, көптөгөн жаңы нерселерди үйрөнүп, жашообуздун маанисин түшүнүп - интеллектуалдык жактан өнүгүп, биз негизи АБЫРДУУЛУК деңгээлинде өзгөрөбүз, ЖАНЫЛДЫК деңгээлинде өтө аз өзгөрүү.

Жана ошол жерде биздин жүрүм-турум моделдерибиз, тышкы дүйнөгө жооп берүү формалары, өзүбүзгө жана адамдарга болгон мамиле, өзүн өзү баалоо ж.б.

Ал эми азыр биз 20, 30, 40 жаштабыз, бирок биз дале аң -сезимдеги программалардын көпчүлүгүн өзгөрүүсүз түрдө кийип жүрөбүз. Алар бизге таасир этет, тилекке каршы, биз аларды билбейбиз.

Ата -энелер биздин инсандыгыбызды жана инсандыгыбызды кысымга алган белгилер:

1. Тыгыз мамиледе өзүңүздү жоготуп алуу: каалоолорду алдын ала көрүү, өнөктөшүңүздүн жүрүм -турумун көзөмөлдөө, ага жагуу үчүн, башкалар сиз жөнүндө эмне деп ойлойт деп тынчсыздануу.

2. Башка адамдын маанайынын маанайыңызга жана өзүңүзгө болгон мамилесине терс таасири.

3. Өзүңүздүн баалуулугуңузду тышкы критерийлер менен баалоо: мактоо, билим берүү, акча, социалдык.статус.

4. Коркунуч, таарыныч, ооруу, ачуулануу сыяктуу күч колдонуу менен болгон реакция - бирөөнүн пикирине жана бирөөнүн бизге болгон мамилесине жооп бергенде.

5. Башкаларды күнөөлөө: адамдарды жана дүйнөнү бизге сырттан кабыл алуу, бул жагдайларга өздөрүнүн катышуусун жана жеке көйгөйлөрүн билүүнүн ордуна "бизге бир нерсе кылгандарды" кабыл алуу.

6. Биз ар дайым кайрылуубузда сынды укканда өзүбүздү актоого энергетикалык каалообуз бар.

7. Биз дайыма туура болууга же дайыма өзүбүздү туура эмес деп эсептөөгө муктажбыз.

8. Сырткы ыңгайлуулук жана эмоционалдык жайлуулук боюнча башкаларга көз каранды болуу.

9. Өз каалоолорун башка адамга айта албоо, адам өзүн өзү болжошу керек деген үмүт.

10. Сүйүктүүсүнө жакпашы мүмкүн болгон каалоолорун, ойлорун, сезимдерин билдирүүдө көйгөйлөр - мамилени жоготуп алуудан коркуу.

11. Сиз үчүн маанилүү нерсени оңой бөлүшө албоо (материалдык нерселер, убакыт, аракет …).

Туруктуу үмүткө айланган ишеним: эгер сиз бирөөгө бир нерсе берсеңиз, анда ал сизге кандайдыр бир жол менен кайтарып бериши керек. Ал эми андан кийинки эмоционалдык реакция, эгер адамдан күтүлбөсө, ачуулануу, таарынуу, жек көрүү.

12. Өзүңүздү адил адам же азап чеккен адам катары элестетип, көз караш - жашоо азапка толгон.

13. Обсессивдүү жүрүм -турум. Өзүңүздүн сапаттарыңыз үчүн бааланууга, мактоого жана баалоого көңүл бурууга болгон муктаждык.

14. Кимдир бирөөнү дайыма куткаруу, кимдир бирөө үчүн тынчсыздануу, анын көйгөйлөрүнө өтө аралашуу зарылдыгы.

15. Коркунучтан же жалгыз болгусу келбегендиктен оор, зомбулуктуу, маанисиз мамилелерди сактоо.

Эгерде сиз бул белгилердин айрымдарын өзүңүздөн так тапкан болсоңуз, бул сиздин балалыгыңыз абдан травматикалык болгонун билдирет жана сиз дагы эле жашооңузга олуттуу таасирин тийгизген аң -сезимсиз программаларды алып жүрөсүз

Ошондой эле ата -энеге, теңтуштарга жана дүйнөнүн башка адамдарына карата аң -сезимдүү жана аң -сезимсиз терс эмоциялар.

Жана булардын баары аң -сезимдүү жүрүм -турум программалары жана эмоционалдык толкундоолор, сизди чыныгы сезүүгө, иш -аракетке энергияңызга, тышкы дүйнө менен позитивдүү жана чыгармачылык менен байланышууга, каалаган нерсеге жетүүгө - бактылуу болууга тоскоол болушат.