2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Катуу кордоо келди …
«Мейли, кантип болсун … Кантсе да мен ага дайыма жардам берип, сооротуп жүрдүм; күйөөсү аны таштап кеткенде, алар телефонго саат бою илинип, жанды сактап калуучу сүйлөшүүлөрдү жүргүзүшкөн. Ал акча берген, эч качан баш тарткан эмес. Кээде кайтып келбейт - эч нерсе! Азыр жалгыз ага кыйын, эки баласы бар, аны тарбиялаш керек. Биз институттун досу болчубуз, кайгы менен кубанычты тең бөлүшчүбүз. Кээде ал күйөөсү менен дагы урушуп кеткендиктен, мен балдар менен түнөп калчумун. Ал аны таштап кеткен окшойт. Анан алар, албетте, жарашышты. Мен үйгө кайтып келе жаткам. Анын балдары үй -бүлөдөй, алар көп учурда чуркап жүрүшчү. Мен тамактандырам, ата -энем жумушта болгондо ойноп, үйгө кетем.
Аял кайра ыйлай баштады. Ал менин психологумдун кабинетинде отуруп, ыйлай баштады
“Көрдүңбү … Бул ушунчалык кордук! Ал мага керек эмес болчу. Экинчи жолу үйлөнгөндө эле болду, мага жолун унутуп койгон, ал тургай телефон чалган эмес. Азыр анын жашоосу жакшырды окшойт, алар жаңы күйөөсү менен чогуу жашашат. Ал бир нече жолу көз жашын жоолук менен аарчып жиберди. Анан тынчып, сөзүн улантып, жакшы киреше тапты, үйдө акча пайда болду. Анан ал мени унутуп калды. Эмнеге мага азыр керек? Нааразы боло турган эч ким жок, жардам керек эмес окшойт …"
Таарынуу … Ачуу, аябастан жанды чексиз суроо менен айрып жиберди: “Эмнеге мага мындай кылышат? Эмне үчүн досум мени менен байланышты токтотту? Мен ага эмне жамандык кылдым?"
Ал эми менин маңдайымда отуруп, аялдын жоголгон достугун жоктоп жатып, досу менен болгон мамилеси жөнөкөй жана табигый себеп менен бүткөнүн түшүнбөйт. Ал ажырагыс досу деп эсептеген адам жөн эле өз ара баарлашуу зарылчылыгынан жоголуп кеткен. Мына ушинтип жоголуп кетти, болду! Подруги (мурунку?) Эми ал ийгиликтүү ишке ашырган башка шашылыш муктаждыктары жана кызыкчылыктары бар.
Эми аны менен эмне кылуу керек? Түнкүсүн тынч уктай албай турган кыйратуучу таарынычтан кантип арылуу керек? Кечир жана унут - бул иштебейт. Таарыныч гана жан дүйнөнүн тереңине кирип, ошол жерге жашынат.
Жана бул чынында эмне - таарыныч? Бул дайыма көңүл калуунун кесепети. Бул кызыктуу сөз, эгер сиз түшүнсөңүз! Бул "сыйкырчылыктан", башкача айтканда - иллюзиядан келип чыгат, биздин "кандай болушу керек" деген биздин идея. Бул биздин адамдан күткөн нерселерибиз. Эсиңизде болсун: "Кыйынчылыкка кабылган дос кетпейт, ашыкча сурабайт …" Бизге бала кезибизде чыныгы эркектер (аялдар) кандай иш кылышы керек экенин, достук деген эмне экенин үйрөтүшкөн … Биз адамдардын ортосундагы мамилелердин бул балалык түшүнүктөрүн алып жүрөбүз. бойго жетүү. Жана биз бул идеяларга туура келбеген нерсеге туш болгондо, ачууланабыз, таарынабыз, башкаларды күнөөлөйбүз. Чындыгында биз бул элестерибизди чыныгы адамдарга "кийип" жатабыз. Ким достук, сүйүү, жалпысынан мамилелер жөнүндө өз түшүнүктөрүнө ээ боло алат. Таптакыр башка, биздикинен башкача! Ошентип, бул көңүл чөгүү бизди күтүп турат. Жана таарыныч пайда болот, анын астында ачуу кандай болушу керек экендиги жөнүндөгү биздин ойлорубузга карама -каршы келген учурда жашырылган.
Кандайдыр бир мааниде таарынуу жагымдуу (угулушу мүмкүн кызыктай). Кантсе да, өзүңдү аяш үчүн негиз бар, бечаралар, абдан жакшы! Анан жыйынтык чыгаргыла: "Адамдар жаман. Сиз эч кимге ишене албайсыз. Эгер адамга жан дүйнөңдү ачсаң, ал ага түкүрөт ". Жана өзүңдү, бооруңду жап.
Ал эмне берет? Бул сага бактылуу жашоого кантип жардам берет?
Бирок башка дагы, ишке жарактуу вариант бар. Биринчиден, чоңоюңуз жана адамдар жашоо жөнүндө сиздин оюңузга дал келбей турганын түшүнүңүз. Алардын бул түшүнүктөрү бар - өздөрүнүн. Ошондой эле алардын жардамы менен түшүнгөн муктаждыктары. Качан бул муктаждыктар жоголуп кетсе же ушул муктаждыктарды жакшыраак канааттандырган башка объект пайда болгондо, алар сизди таштап кетиши мүмкүн. Анан эч нерсе эмес. Баса, өзүңүз туура эмес кылып жатасызбы? Сизге, мисалы, эч качан сизге ылайык келбей калган мамиленин түйшүгү болгон жокпу? А сиз ар кандай жолдор менен алардан качууга аракет кылган жоксузбу?
Иллюзия курбаңыз - адамдарды чындыгында кабыл алыңыз. Сизге жакпаган, жакпаган нерсе барбы? Тыянак чыгаргыла, чечим чыгаргыла - эмнени жана кантип өзгөртүп жашаш керек. Тынчтык менен. Таарынмай жок.
Сунушталууда:
Кордоо - башталышы
Мен тема боюнча биринчи макаланы киришүү сөзү менен баштагым келет, бул текст менин профилимдин мейкиндигинде мен эмнелерди сүйлөйм жана эмнени жеңүүгө жардам берем, ошону сүрөттөйт. Кордоо деген эмне? Негизинен, бул коркутуу жана зомбулук жүрүм -туруму, дайыма кайталанат, агрессивдүү жүрүм -турум менен коштолот, алар өз кезегинде физикалык, оозеки же мамиледе болушу мүмкүн.
Катуу (авторитардык) тарбиянын кесепети
Автор: Екатерина Оксанен Катуу тартип, көптөгөн тыюу салуулар жана темалар талкууга "жабык", дайыма көзөмөл - авторитардык билим берүү ушундай көрүнөт. Эгерде адам ушундай системада өссө, анда анын өнүгүүнүн үч варианты бар: козголоң, пассивдүү баш ийүү же тышкы баш ийүү менен ички каршылык көрсөтүү.
Шок (катуу) травма
Травма - бул адаттан тыш күчтүү же башкарылбай турган сезимдерди же адамдын кризистик абалын жараткан окуя. Психотерапияда травманын 2 негизги түрү бар: 1 - өнөкөт, же кумулятивдүү (балалыктан баштап, жылдар бою көрүнбөгөндөй аракет кылат жана курулат), же, башкача айтканда, өнүгүү травмасы, балалык травма;
Кордоо! Ата -энелер коңгуроо кагышат
Эгерде ата -энелердин балдары менен окшош нерсе болушу мүмкүн деп тынчсызданган арыздары болбосо, бул макала болмок эмес. Зордуктоо - Бул мугалимдер жок жана окуучулар такыр корголбогон жерлерде болгон мектептеги рэкетчилик. Мындай жерлерге төмөнкүлөр кирет:
Жумушта кордоо жана мобинг
Mobbing кылдат MOBBING !!! Жалпы жагдай? Бешинчи бурчту издөөгө шашылууга мажбур кылган "кайрымдуу" жумушчу кесиптештер тууралуу эскерүүлөр? Бул учурда, отставкага кетүү жөнүндө кат жазууга шашылбаңыз - кызматкерлер сизден күчтүү атаандаш, "
