Биздин инилерибиз дагы бир адам ресурсу

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Дагы бир маанилүү ресурстар биздин жашоодо бар биздин кичинекей бир туугандарыбыз.

Жаныбарлар бизге оор эмоционалдык абалдарды жеңүүгө жардам берет, алардын бар экендиги, түшүнүктүү көрүнүшү, аларды кучактай билүү, аларды сылоо, жылуулукту жана катышууну сезүү. Алар чын жүрөктөн ыраазычылык билдирип, кайтып келгендер үчүн аларга кам көрүү зарылчылыгы аркылуу жашоонун маңызын табууга жардам беришет.

Менин оюмча, иттер менен мышыктар боорукерликке жөндөмдүү, кээде кээ бир адамдарга караганда күчтүү жана чынчыл.

Жаныбарлардын болушу адамдын туруктуу психологиялык абалына өбөлгө түзөт.

Менде да бала кезимде ит болгон. Мен ал жөнүндө Иттин Гранд аттуу макаласында айткам.

Бул макалада итимдин мага үйрөткөн нерсеси менен бөлүшкүм келет, досум

1. Жоопкерчилик. Мен сабактан кийин аны менен сейилдөөгө барышым керек экенин билчүмүн.

2. Башкага кам көрүү. Мен аны кароо үчүн ооруп калганда ата -энемдин тырмагын жуушуна жардам бердим.

3. Шартсыз сүйүү. Кызым төрөлгөнгө чейин, мен үйгө келгенде эч ким мындай кубанычка жана бакытка бөлөнүп мени тосуп чуркаган эмес.

4. Эмпатия. Ал ооруп же жазаланганда, мен ал үчүн абдан тынчсызданып жүрдүм.

5. Шайырдык кокустан. Ар кандай көңүл буруунун белгиси, жөнөкөй оюн, аны абдан кубандырды.

6. Дос боло билүү. Мен өзүмдү жаман сезгенимде, ал жөн эле келип, жүзүмдү тиземе коюп, боорукердикке жана мээримге толгон көз менен менин көзүмө карады.

7. Ынтымак. Ар бир дем алыш күнү менин бүт үй -бүлөм токойго чогуу сейилдөөгө чыгышат жана бул негизинен анын эмгегине байланыштуу болгон.

8. Активдүү жашоо образы. Биз эртең менен чогуу чуркадык, мен велосипед тепкенде, ал менин жанымда чуркады, жайында экөөбүз дарыяда же көлдө сүздүк.

Менин итим мага эмне жардам берди?

1. Ар кандай сезимдер менен: кайгы, таарыныч, уялчаактык, ачуулануу, жалгыздык, коркуу. Аны менен сиз баардыгын бөлүшүп, сезилбей турганын жана сөзсүз түшүнүлөрүңүздү түшүнсөңүз болот. 2. Жалкоолук менен. Мен аны менен бир убакта жөө басып, таманымды жууп, тамактандыруум керек экенин билчүмүн. 3. Аны таанып -билүүдөгү кыйынчылыктар менен, аны менен башка адамдар менен сүйлөшүү дайыма оңой болгон жана баарлашуу өзүнөн өзү башталган 4. Ит биз менен жашап жүргөндө, мен дээрлик оорубадым.

Эми бул пункттардын бардыгын белгилеп, ит менин психологиялык өнүгүүмө, психологиялык өсүшүмө жана жетилүүмө канчалык жардам бергенин түшүнөм. Эмоционалдык интеллектти өнүктүрдүм, мага универсалдуу баалуулуктарды жана түшүнүктөрдү киргиздим.

Балким, ушул себептен улам, жалгызсыраган жана жабык адамдар көбүнчө тыюу салынган, ичинде топтолгон эмоцияларды бошотууга жардам берүү үчүн жаныбарларга ээ болушат. Анткени, кичүү бир туугандарыбызды сүйүү жана сезимдериңди көрсөтүү көбүнчө адамды сүйүүдөн алда канча коопсуз болот.

Ошо сыяктуу эле, психологдун кабинетинде сезимдериңиз жөнүндө сүйлөшүү жана эмоцияңызды көрсөтүүнү үйрөнүү коопсуз, ошондой эле сиз чынында жасалгасы жана беткаптары жок адамдын колдоосун, симпатиясын жана кабыл алуусун таба аласыз.

Бул жерде мени менен кеңешүү үчүн катталсаңыз болот. Эгерде макала сизге пайдалуу болуп чыкса, "Рахмат" баскычын чыкылдатып, социалдык тармактарда бөлүшүңүз.