2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Бул мамилелер буусу түгөнүп калат.
Бул алар мындан ары кубаныч тартуулабастан, аларды ушунчалык чарчатып жиберет, ошондуктан энергия менен күч, табигыйлык жана жашоого болгон кумар жоголот.
Муну көрүү абдан өкүнүчтүү, бирок мындай мамиледе болуу өзүңө андан да жаман.
Ооба, суроо: эгерде баары ушунчалык начар болсо, анда ким же эмне, акырында, нерселериңизди жыйнап, жаркын келечегиңизге ишенимдүү кетүүгө тоскоол болот?
Көрсө, бул "ким же эмне" көп экен …
Кээде ушунчалык көп адамдар ушунчалык ойлонуудан коркушат …
Биринчи кармалып турган нерсе - бул балдардын болушу.
Балдардын толук үй -бүлөдө чоңоюшунун бардык артыкчылыктарын азыр тизмектеп кереги жок. Бирок белгилей кетүүчү нерсе, ата -энелер өздөрү бактылуу болгондо гана, алар гармониялуу өнүгүүсү жана калыптанышы үчүн балдарга керектүү нерселердин бардыгын бере алышат. Балдарына кам көрүүдөн чындап бактылуу болгон жана алардын бардык эмоционалдык муктаждыктарына толук жооп берген эмоционалдык жактан алсыраган энени элестетүү кыйын.
Айлана -чөйрө кармоочу фактор катары.
Туугандар, достор, пикири биз үчүн абдан маанилүү болгон адамдар, бирок биз кээде өзүбүздү башка нерсеге ынандырууга аракет кылабыз.
Адам - бул коомдук жандык. Ал эми ажырашуу анын тегерегиндеги кабыл алынгыс көрүнүш болсо, бул анын чечимине чоң таасирин тийгизет.
Мындан тышкары, жамааттык аң -сезимсиздер мындай жүрүм -туруму үчүн ата -бабаларды коомчулуктан кууп чыгаруу фактыларын сактай алышат. Анын үстүнө, эң начар учурда, балким, ата -бабаларынын бири бул үчүн өлүм менен төлөгөн.
Ошондуктан, ата -бабалардын тажрыйбасын өзүңүздүн маанилүү бөлүгү катары кабыл алууну үйрөнүү маанилүү. Бирок, ошол эле учурда, азыр жана чыныгы муктаждыктарыңызды сезүүнү үйрөнүү да маанилүү.
Материалдык баалуулуктар.
Жогоруда айтылгандар менен бирге бул кандайдыр бир көнүмүш нерседей көрүнөт. Бирок, чынында, бул абдан маанилүү тоскоолдук. Кантсе да, сындыруу курулуш эмес. Бир убакта жан менен салынган биргелешкен турак жай, үй -бүлө үчүн табылган акча. Бул менен кантип күрөшүү керек?
Жана бул венанын эң татаал варианты: кетүү үчүн акча керек, бирок алар керектүү өлчөмдө эмес.
Суроо керек болгон жана өзүмө суроо маанилүү болгон бир суроо бар болсо да: мен чындап эле кетким келет жана ал үчүн жоопкерчиликти өзүмө аламбы? Акча (же анын жоктугу) өзүңүзгө калууга "уруксат берүү" үчүн жабуубу?
Бөлүшкөн эскерүүлөр, бир кездеги сүйүү.
Бул эмоционалдык эс абдан күчтүү болушу мүмкүн. Жана ал ишеним жана бардык нерсе кайра төрөлө алат деген үмүттөн улам пайда болот.
"Ооба, кантип башкача болмок? Мурда улуу сезимдер болгон эмес беле? " - биз азыр бул мамилелер мурункудай сонун болуп кетпейт деп ойлонуп баштаганда өзүбүздү ишендире алабыз. Жада калса, өткөн сезимдерди, мурунку сүйүүнү кайра жандандыруунун бардык ыкмаларын колдонуп көргөн адам, баары жакшы болот жана баары жакшы жагына өзгөрөт деген элес менен жашоону жактырат. Чындыгында, чындыкты бетке кармоо өтө коркунучтуу …
Албетте, ушундай абалда болгондуктан, үтүрдү кайда коюуну ар ким өзү чечет.
Бирок, эстен чыгарбоо керек, эки учурда тең, кандай чечим кабыл алынганына карабастан, сиз бааңызды төлөшүңүз керек болот.
Бул, балким, жөн гана төлөөнү талап кылган баанын сезими - бул пунктуация белгисин кайда коюу керектигин чечүүдө эң чынчыл жана так критерий "бул мүмкүн эмес калтыруу" …
Сүрөт: Ирина Пушкарук
Сунушталууда:
Үй -бүлөнү сактап калуу мүмкүн эмес; ажырашуу - үтүрдү кайда коёбуз?
Көптөгөн мамилелери кризиске келген жубайлардын консультациясына келет. Аялдар күйөөлөрүнүн сүйүүсүнүн жоктугунан кыйналышат. Күйөөлөр аялдарынын дооматтарынын чексиз агымынан тажашат. Мен дагы бир жолу өзүмө суроо бердим: ал эмне менен байланыштуу?
Акылга сыйбаган мотивация: мүмкүн эмес нерсе мүмкүн
Мотивация - бул кыймылдын мотивациясы, латын сөзүнөн movere - кыймылдоо. Башкача айтканда, мотивацияны табуу - бул сизди аракетке түрткү бере турган нерсени табуу. Мотивация болушу мүмкүн: -интерналдык (өзүңүз каалаганыңыз үчүн өзүңүздү кыймылдатыңызда) жана сырткы (жашоо тебет жана кыймылга келтирет);
Психотерапиядан көңүл калуу. Андан кантип аман калуу керек?
Психотерапия көбүнчө кайда башталат? Эреже катары, психолог (психоаналитик) тандоосу менен. Кардар психотерапевттин сайтын тапты, макалаларды окуду, же досторунан психологдон рекомендация жана телефон номерин алды. Жашоо практикасы көрсөткөндөй, психологго кайрылууну каалоо пайда болгондон тартып, дарылоого чейин көп учурда бир айдан ашык, кээде бир жылдан ашык убакыт талап кылынат.
Каалоо мүмкүн болбогондо же балдардын көз карандысыздыгынын мүмкүн эместигинин себептери жөнүндө
Көбүнчө, чарчаган апалар жана аталар менен сүйлөшкөндө, алардын баласы жөнүндө көптөгөн "кызыктуу" нерселерди уга аласыз: - менин балам абдан тынч болсо гана уктайт, ал тургай үнү да ушуну … - ал өзү эч нерсе кылгысы келбейт
Үй -бүлөнү кантип сактап калуу керек жана качан мүмкүн эмес
Статистика, үзгүлтүксүз жыштыгы менен, ажырашуулардын саны тынымсыз өсүп жатканын көрсөтүп турат. Эгерде мурда адамдар жок дегенде бир топ убакыт никеде жашашса, азыр алар үй -бүлөлүк жашоонун алты айынан кийин ажырашып жатышат. Бул кубанычтуу эмес кубулуштун себептери эмнеде, азыркы кырдаалды өзгөртүүгө жол барбы.
