2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Сизге кубаныч жана күтүү сезимдеринин сыйкырдуу жөндөмү берилбеген болсочу - Жаңы жыл!, 8 -март! жана нерселер жана нерселер ??? Бирок андай адамдар аз эмес, көбүнчө алар өздөрүн курчап турган "сыйкырчыларга" окшоштуруп көрсөтүүнү туура көрүшөт.
Алар адатынча белектерди сатып алышат, балатыны коюшат, аялдарга гүл беришет (эгерде алардын майрамы болсо), байпактарды (эгер алар аял эмес болсо), "Туулган күнүң менен! Ден соолук, сүйүү!" же мунун баарына чынчылдык менен "чапкылашат", календардык майрамдарга даярдык көрүшпөйт, туулган күнүнө эч кимди чакырышпайт же ушундай мамилеси бар адамдарды чакырышат. Анын үстүнө, ошолордун жана башкалардын арасында жалпы эмоционалдык өбөлгөлөргө дал келбестиги үчүн абдан уялгандар болот.
Мен көбүнчө мен үчүн эң кызыктуу жана эсте калаарлык (сейрек учурларды эске албаганда) таптакыр календардык эмес майрамдар болуп калганын байкадым. Алар үчүн көпкө жана алдын ала даярданышат, белектерди кылдат тандап, кайда, ким менен, эмнени белгилөө керектигин ойлонушат. Миңдеген майда нерселерди эске алышат, кичине дал келбестиктерди жана нюанстарды күтүшөт. Менимче, мунун баарында кубанычтан жана жакшы эс алуу каалоосунан тышкары, тынчсыздануу, тынчсыздануу көп, кээде дүрбөлөңгө айланып бараткандай сезилет - биз майрамдагысы келбегендей, бирок биз өтө турган болчубуз сынак. Бир нерсе туура эмес болуп калса эмне болот ??? Мынакей, бир жылда кантип жолугасыңар! сен ошондой кыласың! Бул ыкма мени дайыма коргоого алды, мунун баарында кандайдыр бир майрамдык маанай жок болчу. Бул даярданууга маанай бар болсо, бул дайыма тынчсыздануу дегенди билдирбейт. Такыр эмес, тигил же бул майрамды сизди бактылуу кылган сапаттар менен белгилөө сиздин чыныгы муктаждыгыңыз болушу мүмкүн.
Мен үчүн майрам деген эмне - бул мен үчүн кымбат адамдар менен жолугушуу, ал бир адам болсо да жана баарыбызга жаккан нерсени чогуу жасайбыз. Ошол эле учурда, сиз жей аласыз, ичесиз, ырдайсыз, бийлейсиз, же жасай албайсыз. Жана сиз каалаган убакта жасай аласыз! так ошол күнү алууга шашпаңыз. Бул албетте дал келиши мүмкүн.
Көбүнчө каникулда жалгыз жүргөндөр көп деп ойлоп кетем. Достор үй -бүлөсү менен алек, жакын жерде туугандары жок, үй -бүлөдө пикир келишпестиктер болушу мүмкүн же такыр жок. Мындай жалгыз кечтерде адамдар боштукту, толук жалгыздыкты, түшүнбөстүктү, алыстоону сезе алышат. Алар өздөрүнө суроо бериши мүмкүн - мага эмне болду? Кантсе да, кечээ ошол эле кеч болчу, бирок бул азаптуу сезимдер андай эмес беле?
Бул мындай күчтүү сезимдерди эмне пайда кылаарын ойлонууга негиз барбы? менин муктаждыгым канааттандырылган жок? Мен өзүмө кандай мамиле кылам, мен өзүм үчүн маанилүүмүнбү же өзүмдүн бар экенимди сезүү үчүн мага сырттан дайыма ырастоо керекпи? Мага кубаныч тартуулаган бизнес, кесип барбы. Айланамдагы адамдарга кандай карайм? Энтузиазмдын жоктугунан башкалар уялып жатканы мени эмнеге түйшөлтөт? Ырас, бул суроолор майрамга байланыштуу болбошу мүмкүн, сиз каалаган күнү өзүңүзгө суроо берсеңиз болот, эң башкысы - баштоо. "Миң кадамдын жолу биринчи кадамдан башталат" (с). Ушул жана башка маселелерди терең жана калыс кароо үчүн психологго кайрылсаңыз болот.
Негизги жаңылык, эгер маанайыңыз майрамга дал келбесе, анда сиз эч нерсеге күнөөлүү эмессиз!
Мен сизге коомдун бардык талаптарына карабастан жана каалаган нерсеңизди каалаган убакта белгилөө укугуңузду сактап калууңузду каалайм !!!
Сунушталууда:
Чыккынчылык. аны менен кантип күрөшүү керек? Эмне кылуу керек? Кантип туруп, кетүү керек
Чыккынчылыктын эң оор жери эмне экенин билесизби? Бул саткынга карата назик сезимдер. Жаңылыктын соккусунан кийин ушунчалык кыйналган укмуштуудай көңүл чөгүү бардык жылуу сезимдерди жок кылып салса, кандай жөнөкөй болмок. Сүйүү жок, ачуулануу жана көңүл калуу калган жок, алар баракты барактап, кетишти.
КАНТИП ӨЗҮҢӨ МАЙРАМ БЕРҮҮ КЕРЕК?
Балдар майрамды кантип күтүп жатканын эстеп көрүңүз - балаңызды көрүңүз же балалыктын эстелигине сүңгүп кирип, сыйкырдуу нерсени күтүңүз. Бул акылсыз идея сыяктуу көрүнүшү мүмкүн, бирок бир аз жайлап, балалык чагыңыздын эстеликтери сизге таасир этиши мүмкүн болгондо, көзүңүзгө жаш келет.
Кийинкиге калтыруу. Илим бул көйгөйдү кантип аныктайт жана өзүнө кантип жардам берүү керек (практикадан кеңеш)
Кийинкиге калтыруу, адатта, окуу жана сүйлөшүү үчүн кызыктуу. Бул көйгөй менен такыр тааныш эмес адамды жолуктура элекмин. Ошондуктан, мен практикалык жана академиялык психологиянын кесилишинде макала жазууну чечтим. Илимий негиз катары менде М.
Адамдар менен кантип эффективдүү баарлашуу керек - бул үчүн эмнени билүү жана эмне кылуу керек
Менимче, психологиялык чектерди бузуу жок дегенде жагымсыз экенин баары билет. Ар кимдин өзүнүн чеги бар экенин баары эле биле бербейт. Жана кээ бир жалпы кабыл алынган нормалар бар болсо да (мисалы, сүйлөшүү учурунда адамдан алыстоо, бейтааныш адамдарга өтө жеке суроолорду бербөө ж.
Аял болуш керек! же "бизге майрам келет"
Аял болуу оңой иш эмес. Аялдын карызы көп. Ырас, кимге жана эмне үчүн ар дайым түшүнүктүү эмес, бирок бул жерде мен керек. Аял бактылуу болушу керек дешет, башка эч кимге. Бирок азыр анын бактылуу болууга күчү жетпесе, анда эмне болот? Эгерде сиз бешикте фланелдик пижамада калың жууркан астында жатып, ачык күрүлдөп жаткыңыз келсе, жатар алдында сүт шоколады жеп, күнү бою "
