Өткөн: өткөндөн сокку. Бүт чындык үй -бүлөлүк психолог Андрей Зберовскийден

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Өткөн: өткөндөн сокку. Сурамжылоолорго ылайык (Европанын маданияты бар өлкөлөрдө), эркектер, 30 жашында нике куруудан мурун, орто эсеп менен онго чейин жыныстык өнөктөштөргө ээ боло алышат жана / же олуттуу сүйүү мамилелерин түзүүгө аракет кылышат. Кыздар, 30 жашка чейин турмушка чыга электе, орто эсеп менен бешке чейин сексуалдык өнөктөштөргө ээ боло алышат жана / же олуттуу сүйүү мамилесин түзүүгө аракет кылышат. Эгерде биз 30-40 жана андан улуу жаштагы кишилер менен мамиле түзүү жөнүндө сөз кыла турган болсок, анда мурунку сүйүү же интимдик мамиледеги алардын өнөктөштөрүнүн саны буга чейин ондон, ал тургай бир нече ондогон кишилерге жетиши мүмкүн. Заманбап дүйнөнүн бул чындыгы менен кантип байланышуу керек, ар бир адам өзүнүн маданиятына, динине жана дүйнө таанымына таянып, өз алдынча чечим чыгарат. Бирок, мен практикалык психолог катары, жылдан жылга адамдардын психикасына жүктөө логикалык жактан өсүп жатканын көрө албастык жана үй -бүлөлүк мамиледе өнөктөшкө ишенбөөчүлүк факторлору менен байланыштуу экенин байкабай коё албайм

Чындыгында, акыркы отуз жылдын ичинде өткөн сексуалдык өнөктөштөрдүн орточо санынын көбөйүү тенденциясынан тышкары, дагы бир тенденция бар: алар дагы эле реалдуу жашоонун реалдуулугунан жок эмес! Өзгөчө виртуалдардан! Чынында эле, мурда, байланыш үзүлгөндөн кийин, адамдардын жалпы мобилдүүлүгүнө (жумуш жана жашаган жеринин өзгөрүшүнө) жана байланыш чөйрөсүнүн өзгөрүшүнө байланыштуу, мурдагы өнөктөштөрдүн ортосундагы мамилелер (ал тургай, нике) ортосундагы бардык байланыштар толугу менен токтоп калган. "Абсолюттук" деген сөздөн. Ошентип, жаңы өнөктөштөр (же күйөөлөр / аялдар), биринчиден, сүйүктүүсүнүн канча "экс" болгонун билишпейт; экинчиден, атүгүл алар жөнүндө сан жагынан жана ат менен билишсе да, алар чындыгында алардын бар экенин сезишкен жок, алар менен байланышкан жок, жубайларына карата алардын активдүүлүгүн байкаган жок.

Коомдук тармактар жана смартфондор, бир түндүн ичинде, алыскы адамдарды гана жакындатпастан, өткөндү да - азыркы учурду, тактап айтканда, азыр болгондорду: өткөндөн сокку. Географиялык жактан бизден алыс болгон адамдар менен баарлашуунун оңойлугуна байланыштуу:

• - Кээ бир адамдар кызыгуу менен "мурдагы" кишинин жеке жашоосун ээрчип башташат, көбүнчө жеке пикир алышууну жана / же жолугушууларды кайра баштоону максат кылышпайт. Анын ичинде виртуалдык "издерин" калтыруу;
• - Башка адамдар "мурунку" менен ачык баарлаша башташат, кат жазышып, "эгерде эмне болмок" темасындагы эскерүүлөргө жана ойлорго чөмүлүшөт;
• - Үчүнчү "экстер", көрө албастыктан, таарынычтан же сүйүүдөн улам, учурда бир кездеги жакындарына жакын болгон өнөктөштөрүнө (күйөөлөрү / аялдары) жаза башташат. Жеке өзүңүздөн, же социалдык тармактардагы жасалма баракчалардан же "сол" телефон номерлеринен жазыңыз. Эксинин жанына алмаштырган адамдарды, же "мурунку / аны" капа кылууну, же мурунку жубайларды жок кылууга шарттарды түзүүнү жана дагы бир жолу мындай адамдардын денесине жол ачууну каалоо. унутулгус адам. Же денеге эмес, байлыкка же анын социалдык статусуна. Никулинге кайрылган "Бриллиант кол" комедиясындагы Мироновдун логикасына ылайык аракеттенүү: "Мен сенин ордуңда болушум керек !!!"

Бул абдан кайгылуу кесепеттерге алып келет. Кээ бир күйөөлөр / аялдар, күтүлбөгөн жерден, үрөйү учуп, өнөктөшү мурунку өнөктөштөрү жөнүндө ойлоно берерин билишет. Башкалары, таарыныч менен, - алардын өнөктөшү жолугушууларды издеп, ал тургай "ex / s" менен сүйлөшүп жатканына. Дагы бирөөлөр, таарыныч менен, учурдагы өнөктөш өзүнүн өткөн жеке жашоосу жөнүндө көп нерсени айтпаганын, көптөгөн жагымдуу учурларды жана ар кандай мамилелерди жашырып жүргөнүн билишет.

Мунун баары биригип, кызганычтын жана ишенбөөчүлүктүн чыгышына алып келет. Акыры, моюнга алыш керек, башка өнөктөштөрү өтө көп болгон, же өтө жакшы катып койгон, же алар менен байланышта болгон адамга ишенүү өтө кыйын. Кантсе да, көптөн бери белгилүү:

Виртуалдан жыныстык катнашка чейин - бир гана билдирүү же чалуу!

Же бул сыяктуу:

Жаныңызда эски мышыгыңыз болушу үчүн - чычканды басыңыз!

Ошондуктан, практикалык психолог катары мен беш кеңеш берем:

1. Мурунтан эле көп мамиледе болгон тажрыйбасы бар өнөктөш менен мамиле түзүп жаткандар үчүн, анын мурунку башка мамилелери жөнүндө кошумча маалымат алуу үчүн дароо иммунитетти өнүктүрүүнү кеңеш кылам. Ошондой эле, сүйүктүү адамынын "экстеринин" жашоосун карап турушу, же алар кандайдыр бир жол менен өздөрүн эске салышат. Жана ага терс реакция жасабаңыз, анткени бул "мурдагы" адамдардын колуна гана ойнойт. Ал эми көп сандаган өткөн мамилелердин болушун азыркы учурда сизди алдап кете турган кепилдик катары кароого болбойт, анткени түз байланыш жок. Тескерисинче: мурунку жашоосунан улам өнөктөшкө истерикалык кысым көрсөтүү азыркы учурду жок кыла алат.

2. Мурун мамилелерде чоң тажрыйбага ээ болгон, бирок бар болгон никесин баалаган же баардык "мурунку" жөнүндө айтып берүүгө же азыркы жашоосуна кызыкпаган эркектер менен аялдарга (дагы, ансыз да) алар менен байланышууга аракет кылып)! Акыр -аягы, сиз калтырган "виртуалдык из" жактыруу, комментарий ж.б. түрүндө, сиз такыр даяр эмес болушуңуз мүмкүн болгон мындай жооптуу аракетти жаратышы мүмкүн! "Тынч турганда акылдуу ойгонбо!" Дегендей.

3. Мурун мамилелерде көп тажрыйбага ээ болгон, бирок бар болгон никени баалаган эркектер менен аялдар үчүн, "экс" чыккандан кийин (иш жүзүндө же реалдуу), аларды тосуп эле койбостон, тез жана чынчылдык менен бул байланыштардын аракетинин фактысын билдиргиле, анын "жарымы". Болбосо, муну жашыруу мамиледе чоң ишенбөөчүлүккө алып келиши мүмкүн, эгер сүйлөшүүдөн баш тарткан "экс" өч алууну чечсе жана мурунку өнөктөшүн учурдагы "жарымына" кат менен компромисске баштаса, анда азыр бар делген байланыштар жөнүндө сөз болот.

4. Байланышта болгон бардык эркектер жана аялдар психикалык жактан ар кандай провокацияларга даяр болушу керек, бул алардын "экстеринен" да, "экинчи жарымынын" "экстеринен" да болушу мүмкүн. Же болбосо, эмнегедир аларга зыян келтиргиси келген таптакыр башка сырттан келген провокацияларга, аларды "мурунку" өнөктөшү катары көрсөтүп, социалдык тармактар же мессенжерлер аркылуу кат жазышууга киришти.

5. Толугу менен мээримдүү жана күчтүү түгөйлөрүңүздө кыйын кырдаал пайда болгон учурда, "эксстердин" бири (сиздин же сиздин өнөктөшүңүз) сиздин жашооңузга өжөрлүк менен кире баштагандыктан, "ачык смартфон" режимине кириңиз (же "эки колдуу смартфон"). Качан жупта сырсөздөр уюлдук телефондордон алынып салынат жана өнөктөштөрдүн бири анын жупуна келген билдирүүлөрдү дайыма окуй алат. Анткени дал ушундай схема көрө албастык жана ишенбөөчүлүк энергиясын толугу менен нейтралдаштыра алат.

Менин ишимдин практикасы көрсөткөндөй, бул жөнөкөй кеңештер интернеттеги заманбап реалдуулуктун контекстинде сиздин түгөйлөрүңүздөгү чыр -чатактардын жана чыр -чатактардын тобокелчилигин азайтууга жардам берет. Жана сиз өткөндүн соккусун сабаттуу түрдө нейтралдаштырып гана койбостон (азыркылар: өткөндүн соккусу), бирок сиз аны алдын алсаңыз болот! Мен сага чын дилимден каалаганым ушул.

Мага "Азыркы болгондор: өткөндөн сокку" деген макала жакты

Мен сиздин жактырууларыңызды жана комментарийлериңизди күтөм!