2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
"Сен өзгөрдүң" - бул фразаны биз достордон, сүйүктүүбүздөн же өнөктөшүбүздөн уга алабыз. Бүгүн биз өнөктөш жөнүндө атайын сүйлөшөбүз.
Ошентип, биз өнөктөшүбүздүн күтүүлөрү жана кыялдары менен үйлөнөбүз жана мамилеңиз кандай салкын болот, анткени сиз бири -бириңизди сүйөсүз.
Бирок азыр, бир аз жашагандан кийин, иллюзиялардын кыйрашы башталат, себеби сиздин өнөктөшүңүз жаман болуп калгандыктан эмес, ж.б. Бул экинчи вариант начар дегенди билдирбейт, жөн эле тааныш эмес. Мына ошондо “сен өзгөрдүң” жана алдыңкы планга чыгат.
Бул чынында эмнени билдирет?
Биздин өнөктөш жана үй -бүлө кыялдарыбыз биз үчүн коопсуздуктун подсознание сезимин жаратат. Эгерде баары биз күткөндөй болсо жана кыялдарыбыз ишке ашса, анда баары жакшы жана баары бизде туруктуу. Ошондуктан, кээде кардарлар менен өнөктөш жөнүндө кыялдарды жокко чыгаруу кыйын болушу мүмкүн, анткени бул коопсуздукка коркунуч келтирет. Мисалы, "менин күйөөм ач көз", бирок ачкөз адам менен кантип жашоо керек экени белгисиз.
Ал эми азыр болсо, биздин фантазиябыздын эч кандай реалдуулукка туура келбегенин көрүп, тынчсызданууну баштайбыз жана анын себебин издей баштайбыз. Жана "сен өзгөрдүң" - бул күнөөнү өнөктөшүңө оодаруунун эң сонун жолу, жана, албетте, аларды коопсуздугун сактоо үчүн керек болгон нерсеге көндүр.
Бул жыныстык катнашка да тиешелүү: "сен менин каалаганымды кылбайсың", "сен мен каалагандай көрүнбөйсүң" ж. = "Сен өзгөрдүң". Тынчсызданууңузду, анын ичинде сексуалдык абалды нормалдаштыруунун мындай садистикалык жолу.
Бул тууралуу кандай ойдосуз?
Сунушталууда:
Сиз көргүңүз келген нерсени гана көрөсүз - жалпысынан, сиз көйгөйлүү адамсыз
Адам көргөндү гана көрөт деген абдан популярдуу идея бар. Анын үстүнө, ал 19 -кылымдын аягында америкалык психолог жана философ Уильям Джеймс байкаган биздин көңүлдүн тандалмалуулугу жөнүндө толук ишенимдүү чындыкка негизделген (эгерде ал менин эс тутумум мага кызмат кылса, муну ички мазмундун актуалдуулугу деп атаган).
Сиз нормалдуусузбу? СИЗ НОРМАЛСЫЗ !!! Gaslighting
Булак: Сиз ушунчалык таасирдүү экенсиз. Ушунчалык эмоционалдуу. Сиз дайыма өзүңүздү коргойсузбу? Сиз ашыкча жооп бересиз. Тынчтанып. Эс алыңыз. Жинди болууну токтот! Сен жиндисиң! Сиз ооруп жатасыз! Мен жөн эле тамашалап койгом, сенде тамашанын мааниси жокпу?
Фредерик Перлс: Сиз жардамсыз ойногондо, сиз көз карандылыкты жаратасыз
Фредерик Соломон Перлс - көрүнүктүү немис, америкалык психиатр, психотерапевт, психолог, гештальт терапиясынын негиздөөчүсү . Пол Гудман жана Ральф Хефферлин менен бирге ал гештальт терапиясы, дүүлүгүү жана адамдын өсүшү деген негизги эмгегин жазган.
Күнөө, жоопкерчилик жана түшүнүктөрдү алмаштыруу жөнүндө. Эгерде сиз же сиз дайыма күнөөлүү болуп жатсаңыз
Кандай гана кырдаалда болбосун - оорбу, жагымсызбы же кокусунанбы - эң башкысы күнөөлүүнү табуу керек болгон адамдар менен жолуктуңузбу? Мындай адамдардын башка өлүмдөргө караганда, кубанычтан көп көңүл калуулары, жашоого болгон дооматтары, чыккынчылыктары, аткарылбаган үмүттөрү, "
Эгерде сиз балаңыздын сиз каалагандай жакшы нерсе кылбай жатканына нааразы болсоңуз
- "Апа, караңызчы, мен кантип сүрөт тарттым!" - "Ооба, эмне тарттың? Эмне жакшыраак кыла алмак эмес? " Же бул: - "Апа, менин кандай экенимди караңыз!" - "Анан эмне. Колуңдан келгендин баарын кыла аласың "
