2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Акча темасы көптөр үчүн актуалдуу. Анан суроо туулат, психотерапия капчыгыңызды толтурууга кантип жардам берет?
Бул тема менен иштөөдө сиздин сурооңузду кантип формулировкалоо, акча жөнүндө кантип сүйлөшүү, бул темадагы көйгөйлөр жана тапшырмалар, кандай сөздөр жөнүндө сөз кылуу абдан маанилүү. Мисалы, сиз "мен акча менен жакшы мамиледе эмесмин" же "акча манжаларым аркылуу өтүп жатат", "тамак -ашка гана акча жетет" деп айтсаңыз болот, анан жакшылап кароого арзыйт кандай маанилүү мамилелер терең деңгээлде талкууланып жатат, эгерде сиздин жашооңузда көбүрөөк акча болсо, аны менен эмне болот, аны эмнеге жумшайсыз? Сиз өзүңүзгө өтө аз уруксат бересизби? Чынында ичинде эмнеге уруксатыңыз бар? Сиз өзүңүздү чындап баалайсызбы, өзүңүздү жакшы жашоого татыктуу деп эсептейсизби? Жана бул эң сонун жашоо деген эмне, ал эмнени камтыйт жана ага эмнени камтыйт? Балким, коркуу, келечек үчүн тынчсыздануу бар, эгер акчанын кескин өсүшү болсо, жакындарыңыз менен, үй -бүлөңүз менен, досторуңуз менен болгон мамилеңиз кандай өзгөрөт? Сизди каржылык абалы жакшы жакка жакшырбагандар четке кагышабы?
Сиз өзүңүзгө акча жөнүндө көп суроолорду бере аласыз, дагы көптөгөн нерселер, бул мисалдар. Жана ушул же ушул сыяктуу суроолорго чынчыл жооптор сиздин жашооңуздагы акча тууралуу бир нерсени тактап бериши мүмкүн. Бир нерсени өзгөртүү үчүн өзүңүзгө тереңирээк иштөө керек болот, эгер профессионалдын жардамы менен болсо жакшы. Бул ыкма тезирээк жана эффективдүү болот.
Акчанын өзүнүн өзгөчөлүктөрү бар, ал дайыма чоң кишилерде болот, эгерде акча менен көйгөйлөр болсо, анда дени сак, чоң кишини тарбиялоо үчүн балалык жаракаттар менен иштөөгө көңүл буруу керек болушу мүмкүн. Эң негизгиси, акчаны башкаргысы келет. Балалыгыңыз кандай өттү? Мээримдүү, камкор ата -энеси мененби же башкачабы?
Акчанын дагы бир өзгөчөлүгү дайыма кыймылда, алар бир нерсе үчүн, бир нерсе үчүн келишет. Эмне үчүн акчага муктаж экениңизди канчалык так элестетесиз? Анан денеңизде эмнени сезесиз, кандай эмоцияларды сезесиз? Көбүнчө адамдар бир нерсени каалашат, анткени ал туура, алардын башынан "Мен акча каалайм" деген ой бар, бирок тереңде алардын муктаждыктары менен эч кандай байланыш жок, анан акча кыйын жана эч жакка келбейт. Бул сен жөнүндө канчалык? Акча кызык, туурабы?
Мен дагы айта кетким келет, мындай шок травмалар жашоодо кездешет, андан кийин бул реалдуулукта калуу өтө кыйын (колдоосуз жана профессионалдуу жардамсыз) жана акча бул жерде, негизделген, ким менен чындык менен байланышта, акча дайыма бул жерде жана азыр.
Эгерде адам бул дүйнөдө коопсуз болсо, анда өз күчүнө таянуу, өз өмүрү үчүн жоопкерчиликти алуу жөндөмү, иш -аракеттери бар, эгерде жараат ийгиликтүү чечилсе, бай болууга көбүрөөк мүмкүнчүлүктөр бар. Анан кандайсыз? Сиз өзүңүздүн же жакындарыңыздын өмүрүнө коркунуч келтирдиңиз беле? Бул травмалар менен психолог менен иштештиңиз беле? Бул реалдуулукта болуу сиз үчүн канчалык коопсуз, же кыялга кетүү каалоосу сиз үчүн абдан күчтүүбү?
Акча кесиптик ишмердүүлүк же бизнес аркылуу келет. Анда суроолор төмөнкүчө болушу мүмкүн: акыры жеке бизнесиңизди ачууга эмне тоскоол болуп жатат, кандай коркунучтар жана кооптонуулар бар? Кесибиңиз, сиз иштеген аймак чындыгында сиз каалагандайбы? Балким, сиз билимди, кесипти, жумушту өзүңүз тандаган жоксуз, балким аны өзгөртүшүңүз керек?
Дагы бир нерсе, биз бардыгыбыз үй -бүлөлүк системабыздын бир бөлүгүбүз, клан, элден, өлкөнүн тургундарынан алысыраак. Биз жашообузду ата -бабаларыбыздан кээ бир билдирүүлөр менен бирге акча жөнүндө да алдык. Тарыхта, биздин ата -бабаларыбыздын көптөгөн муундары бай болуу, акча менен болуу коркунучтуу болгон учурда, мүлкүнөн, ден соолугунан, жеринен, жашоосунан ажыраганда окуяларды башынан өткөрүшкөн, анткени кимдир бирөө келип баарын алып кеткен. Дүйнө өзгөрдү, акча табуу, топтоо, инвестициялоо үчүн жаңы мүмкүнчүлүктөр пайда болду, азыр муундан муунга өткөн жана эс -учу жок калган ишенимдерди жана жүрүм -турум моделдерин чектөө акча тармагындагы өнүгүүгө тоскоолдук кылып, токтото алат. Мисалы, мындай интроктор (ишенимдер) болушу мүмкүн: “Башыңды төмөн сал! Акча коркунуч! Муну билүүгө жана өзгөртүүгө психотерапия жардам берет.
Көрүнүп тургандай, психотерапия сиздин жашооңуздагы акча темасына байланыштуу бир нерсени тактоого гана жардам бербестен, акча менен иштөөнүн кадимки сценарийлерин өзгөртүүгө жардам берет, ал тургай сиз түшүнө элек болсоңуз да, бул акча табуу, акча сактоо үчүн көбүрөөк мүмкүнчүлүктөрдү билдирет., бизнесиңизди өркүндөтүү жана гүлдөп өнүгүү.
Сунушталууда:
Тек мени тастап кетпе! Өнөктөшүн жоготуп алуудан, таштап кетүүдөн коркуу. Баш тартуунун травмасы
Кийиз муктаждыктар жана жеке мүнөздөмөлөр үчүн уялуу сезимине негизделген баш тартуу коркуусунан айырмаланып, бир топ тереңирээк таштап кетүү коркунучу унутуу, жок болуу абалынан дүрбөлөңгө түшөт. Адамда мындай коркуу бар экенин кантип түшүнсө болот?
Эмнеге акча жагынан кыйналып жатасыз?
- "Менде акча жок!" - "Акча жетпейт / акча жетпейт!" - "Мен кедеймин" - "Мен сактайм" ж.б. "Шылтоо - бул өзүңүзгө өзүңүз айткан калп. Кыңкыстоону, даттанууну жана жаш баладай мамиле кылууну токтотуңуз.
Акча: көбүрөөк акча табууга эмне тоскоолдук кылат?
Акча: көбүрөөк акча табууга эмне тоскоолдук кылат? Кээде жооп сиздин көз алдыңызда болот. Эгерде мен бир нече жума бою үйдө отурсам, акча табуу үчүн эч нерсе кылбайм. Максатка карай кыймыл жок - жыйынтык жок. Бирок кээде нерселер анча ачык эмес.
Кантип өзүңдү жоготуп албаш керек
Мен акыркы убакта айткандай: эгер жоготпосоңуз, өзүңүздү таба албайсыз. Бирок жоготуу, балким, сиз билесиз, бул таптакыр реалдуу. Буга айлана -чөйрө, ишенимдердин чектелиши, социалдык жүктөлгөн адаттар жана калыптар жардам берет. Капкактай болуп, мунун баары жылдар бою катмарланып турат жана бир убакта сиз түшүнүксүз абалда экениңизди түшүнөсүз, бирок сиз жашоодо туура жолду тандадыңыз беле, жаныңыздагы адам, сиз туура кесипке сүңгүп киргенсизби.
Сиз дагы эле эркектердин жоктугунан азап тартып жатасыз, жана бул айымдар ансыз деле аңчылыкка чыгып жатышат
Кечээ мен бир макала жарыяладым Мен социалдык тармактардын бирине "репост" кылдым жана досум мени онкологиялык форумда чакырды. Буга чейин мен кээде мындай онлайн кечелерге барчумун, аларда рак диагнозу бар адамдар (көбүнчө аялдар) чогулат.