2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Практикалык иште кардар менен терапевттин ортосундагы маселени чечүүгө даярдыгы жөнүндө ар кандай көз караштар бар. Иш жүзүндө, психотерапевт тарабынан, кардар көйгөйдү чечүүгө даяр экенин жарыялагандыктан (жана көбүнчө чын ниети менен) кардар тарабынан өзгөрүүгө даяр эместигин жана муну түшүнбөгөнү байкалат..
Даярдык даражасын чечмелөөдөгү айырмачылыктагы көйгөй кээде иштин кыймылынын багытынын айырмасында жатат.
Кыймылы жок. Көйгөйдү чечүү үчүн натыйжага жетүү зарыл, бирок өзгөрүүгө даяр эмес. Ошентип, кардардын көйгөйүн чечүү кандайдыр бир альтернативдүү натыйжага жетишүү менен байланышкан эмес. Жөнөкөй сөз менен айтканда, кардар көйгөйдү убара кылууну токтотууну, башкача айтканда, көйгөйдөн алыстоону каалайт. Тереңирээк сүйлөшүү үчүн, күчтүү курал -жарактарды кийиңиз, ошондо эч кандай өзгөчө өзгөрүүлөрсүз, бирок маселе "сүйлөшүүнү" токтотту.
Бирок, бир маселени чечүү үчүн көп учурда жашоонун кайсы бир чөйрөсүндө сапаттык өзгөрүүлөрдү талап кылат. Эгерде көйгөй таразага тартылбай калат деген ой кардар үчүн түшүнүү жагымдуу болсо, анда жаңы нерсеге ачуу, башкача аракет кылуу / ойлонуу / башкача кароо жана көбүнчө башкача болуу, жаңыруу зарылдыгы анча кызыктырбайт. Баса, жаңы эффективдүүлүккө жана бакытка жетишүү көбүнчө тескерисинче болот - анын жагымдуулугу менен кошо коркунучтуу идея, анткени кардар жашоодон ырахат ала баштайт, узак убакыттан бери жашап келе жаткан чектелген ишенимдеринен баш тартат. жашоону жаңыча сезе баштаңыз. Жаңы жана керектүү нерсеге жетүү үчүн супер күчтү колдонуу жөндөмү психотерапиянын өзгөрүшүнө даярдык деп аталат. Жана алар жаңысына кайтууну, натыйжага карай кыймылды, тоскоолдуктарды аң -сезимдүү түрдө жеңүүнү жана өзүн чоң күч менен түртүүнү билдирет.
Көйгөйдү болтурбоого даяр болуу көбүнчө бар жана кардар бул жагынан туура - ал аны таштап кетүүгө даяр. Бакытты табууга даярдык - бул адамдар коркуп, бүт күчү менен качып жүргөн нерселер.
Пикирлердин келишпестигинин экинчи бөлүгү төмөнкүдөй болуп чыкты. Кардар жыйынтыкты алууга даяр (мисалы, максат көбүрөөк акча табуу), бирок ал жөндөмдүү адам болууга даяр эмес. Башкача айтканда, бул жоопкерчиликти албайт.
Бирок, (дагы эле аз) психотерапиянын заманбап тенденциялары, өзгөрүүгө даярдык маселеси "милдеттүү" программада. Кардарга аны көтөрүүгө арзый тургандыгы жана психотехнологиялык жактан аны табууга же бекемдөөгө жардам берери маалымдалат, бул натыйжага жетүү ыктымалдыгын кыйла жогорулатат. Бул үчүн системалуу ишке кирген, анын эффективдүүлүгүн жогорулатуучу жакшы ыкмалар табылган жана иштелип чыккан.
Сунушталууда:
Жашоодогу өзгөрүүнү кантип чечсе болот? Жардам колун сунуунун 8 мүмкүн болгон жолу
Айланасында канча сонун аялдар бар, алар: акылдуу, сулуу, спортчу жана комсомолец. Балдарын тарбиялаган, өздөрүнүн сонун очогун жараткан, бактылуу өнөктөштүктө жашоону үйрөнүшкөн жана эң сонун обочолонуп, акыры өздөрүнүн өнүгүү идеясын табышкан жана … өздөрүнүн болуп көрбөгөндөй эрдигинен коркушкан
