2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Келечектеги күйөөм экөөбүз бири-бирибиздин травмабызды жакшы түшүнөбүз жана биздин мамилебиз негизи тарыхты кайра жазуу аракети. Белгилүү себептерден улам мен майда -чүйдөсүнө чейин токтолбойм, бирок эмне үчүн кимдир бирөөнү каалаган шартка "сүйүү" мүмкүн эместиги жөнүндө айткым келет.
Көбүнчө, сүйүүчүлөрдүн "куткаруу жана жылуу" каалоосу бар. Сүйүктүүңүздү камкордук жана назиктик менен курчоо каалоосу таптакыр табигый нерседей сезилет. Чынында, бул кошунасына болгон сүйүүдөн эмес, өзүнүн идеалдуу сценарийин ишке ашыруу муктаждыгынан келип чыгат. Биз эмне кылабыз, биз өзүбүз үчүн аң -сезимсиз түрдө өзүбүз үчүн жасайбыз - айрыкча сыртынан караганда ал жабырлануучуга окшош болсо. Кимдир бирөө мурда жасалган адилетсиздикти оңдоого умтулат, кимдир бирөө өнөктөшү аркылуу өз жараларын айыктыргысы келет. Бул жерде жөн эле травматикалык адам, алар үчүн мындай мамиле жаңылык, канчалык аракет кылбаңыз, "дени сак психика" абалына "сүйүү" мүмкүн эмес. Мен ар кандай инсандык бузулуулардын өкүлдөрү жөнүндө айткан жокмун.
Эгерде кимдир бирөө башында өзүн сүйүүгө татыксыз деп эсептесе (себептери башкача болушу мүмкүн жана көбү бала кезинен келип чыгат), анда ал сиздин аракеттериңизге душмандык менен жооп берет - кээде кызыгуу менен, көбүнчө ишенбөөчүлүк менен, көпчүлүк учурда - аң -сезимсиз агрессия менен. Стандарттык эки сценарий бар: 1) "эгер сен мени ушинтип сүйсөң, анда сен жаңылгансың" жана 2) "эгер мени ушинтип сүйсөң, анда сага бир нерсе туура эмес". Тандалган санына жараша травматикалык адам коргонуу абалына түшөт, же амортизацияга түшөт. Кимдир бирөө чыныгы коргоосун көрсөтпөөгө аракет кылып, терең коргонууга барат - акыры, анда сиз акыры жарыкты көрүп, кетесиз. Кимдир бирөө бүт жерди кыдырат - акыры, сиз мындай бейкапарчылыкты сүйүп калганыңыздан кийин, сиз бир тыйынга татыктуусуз жана эч нерсе менен эсептешпейсиз. Бул сизди таарынтуу үчүн жасалган аң -сезимдүү план жана эсептөө эмес - травма ушундай көрүнөт.
Эмне кылуу керек? Себебин оңдоңуз. Дубалдардагы жаракаларды каалашыңызча толтура аласыз, бирок пайдубалы бузулган үй эч качан коопсуз болбойт. Ал мамилелер менен да ушундай. Ал тургай, өз өмүрүнүн баасы менен, өнөктөштүн психикасынан өткөн жоготууларды жана ооруну жок кылуу мүмкүн эмес - эгер ал өзү айыгууну каалабаса - бойго жеткен "мен" абалына жетүү, мүмкүн болгон нерсени кечирүү жана унутулбай турган нерседен баш тартуу. Ал эми жеке терапия - бул чечимге эң түз жана эң кыска жол. Жок, бул жарнак эмес. Бул тажрыйба. Өзүңдү сакта.
Сунушталууда:
Сүйүү жана сүйүү. Айырмасы барбы? Аң -сезимдүү инклюзивдүүлүк жана аң -сезимсиз мамилелердин үлгүлөрү
Бүгүн, Skype боюнча акыркы консультацияда, кечинде, дээрлик 9да, биз кардар менен коддон көз каранды мамилелердин алгоритмдерин талдап жаттык. Жаш аял, өз окуясын айтып, чыныгы баш аламандыкты бөлүштү: анын сүйүктүү адам менен мамиле түзүүгө болгон бардык аракеттери "
Эмне үчүн сүйүү ооруйт? Кумар, кумар, гормондор жана сүйүү жөнүндө
Линда Блэр тарабынан Биз сүйүүнү сонун сезим деп ойлоого көнгөнбүз, бул макалада мен бул эмне үчүн толугу менен туура эмес экенин айтып берем. Сүйүү жөнүндө ойлонгондо, биз шамдын астында кечки тамактарды, вино менен розаларды, ай жаркыраган сейилдөөлөрдү жана романтикалык музыканы элестетебиз.
Сүйүү, "сүйүү" жана башка укмуштуу окуялар
Бири -бирибизди жолуктурабыз, күчтүү сезимдерибиз, үмүттөрүбүз жана кыялдарыбыз бар. Анан күтүлбөгөн жерден биз ажырашып кеттик. Кээде "бул эмне жана эмне үчүн?" Деген ой менен. Кээде ыраазычылык менен, кээде таарыныч менен. Мен жолугушуулар кандай жана эмне үчүн экени жөнүндө бир нече сөз айткым келет.
Сүйүү жана сүйүү
Кээде, бир аялды абдан жакшы көргөндө, аны кое берүү керек. Аны менен сыртта болууну улантыңыз, аны ички дүйнөңүзгө түшүрүңүз. Ал эркин, ал эркин. Бул экөөңөрдү бактылуу кылат. Албетте, биринчи кезекте, бул адамдын өзүнө керек. Биздин өзүбүздүн эркиндигибиз канчалык кое берүүбүздөн көз каранды.
Өлгөнгө чейин сүйүү
Бир кезде бир аял болгон. СССРдеги провинциялардан кадимки, жөнөкөй советтик аял. Ошол учурдагы бардык аялдар сыяктуу эле, ал ата -бабалары койгон программанын алкагында: "үйлөнүү, балалуу болуу, жумушта иштөө жана жөлөкпул топтоо"
