2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Миллениалдар "психотерапия мууну" деп аталат жана бул муун өкүлдөрү көбүнчө башкаларга караганда көбүрөөк муун. АКШнын миң жылдыктарынын 25% достору жок, 27% жакын достору жок. Америкалык жаштардын ичинен 31% достошуу кыйын деп эсептешет, алардын 53% тартынчаактыктан, 26% жаңы таанышуулар менен жалпы кызыкчылыктарды таба алышпайт. Бул эки билдирүүнүн ортосундагы байланышты ойлонсо болот.
Эмне үчүн бойдоктор мууну психотерапияны тандашат? Биринчиден, бул миң жылдыктар үчүн психотерапия өзүнө кам көрүү каражаттарынын бири экендигине байланыштуу, ошол эле тизмеде йога, медитация, чегинүү жана жеке өсүү тренингдери. Бирок башка себептер да бар.
Бир жагынан алганда, миң жылдыктын психотерапияга болгон сүйүүсү оң - психикалык бузулуулар мындан ары стигматизацияланбайт, психикалык дарылоо денени дарылоо менен бирдей норма катары кабыл алынат. Башка жагынан алганда, миң жылдыктар психотерапиядан тез жыйынтык күтөт деп ишенишет, бирок кайсы муун мындай күтүүлөрдү жактырбайт?
Миллениалдар - жалгыз муун, бул көбүнчө бул муун виртуалдык реалдуулукта мурункуларга караганда көбүрөөк жашайт, бул адамдар байланышты кантип өткөрүүнү унутуп коюшкан. Балким, бул билдирүүдө кандайдыр бир чындык бар, анткени Интернет, ноутбук жана смартфондор эң сонун протез болгондуктан, эң аз тирүү байланыштар менен жашоого мүмкүндүк берет, бирок мындай качуу себепке караганда көбүрөөк натыйжа берет, анткени бардык миң жылдыктар гермиттер эмес. тармакта.
Тескерисинче, симптоматика - бул миң жылдык муун мурунку адамдарга салыштырмалуу кемчиликтүү деп айткандардын жалгыздыгынан коркуу. Анткени, жалгыздыктын өзү деле көйгөй эмес.
Жалгыздык ар убакта ар кандай нерселер жөнүндө болот, кимдир бирөө үчүн бул жашоонун кадимки тажрыйбасы, башкалар үчүн бул - таштап кетүү коркунучу, кимдир бирөө үчүн, жалгыздыктан коркуу астында таптакыр күтүлбөгөн маанини жашырууга болот.
Психоанализде азап дайыма бул азаптын чындыгынан айырмаланат деп белгиленген. Кардарлар өзүлөрү билет, алардын азабы чындап болсо да, анын ичинде жылыш болгон. Азаптын жашыруун мааниси бар жана аны психоанализ иликтейт.
Бир кылымдан ашык убакыттан бери психоаналитиктерге алар ким экени жана алар ким болуп калгандыгы жана эмне үчүн андан азап чегип жатканы жөнүндө сурап кайрылышкан. Кардарлар интуитивдүү же аң -сезимдүү түрдө бул суроолорго жооп берүү алардын жашоосун өзгөртө аларын түшүнүшөт. Миллениалдар башкаларга караганда өздөрү жөнүндө чындыкка көбүрөөк кызыгышат, ошондуктан, миң жылдыктар башкаларга караганда психоанализ жана психотерапия менен көбүрөөк алектенген муун.
Сунушталууда:
Жалгыздык, жалгыздык психологиясы
Акылдуу, сулуу, бирок дагы эле жалгыз … Бүгүн мен ушул теманы көтөргүм келет. Менин кардарларымдын, тааныштарымдын жана досторумдун ичинен аялдар мага жалгыздыгынын мүмкүн болгон себептери тууралуу суроолорду беришет. Төмөндө, жана адилеттүү жыныстагы жан жарынын жоктугуна алып келиши мүмкүн болгон эң типтүү жагдайлар баса белгиленди.
Эрих Фроммдун чыныгы сүйүү, бакыт, эркиндик, тынчсыздануу жана жалгыздык тууралуу 30 куткаруучу цитатасы
Биз сизге өмүр берген цитаталарды, адамдын эң тынчсыздандырган суроолоруна жооп берген цитаталарды сунуштайбыз. Көрүнүктүү немис философу жана психологу Эрих Фромм жан дүйнөбүздүн сырларын ачып, тынчсызданууларыбызды ачып, эркиндигибизди жана бактыбызды табууга жардам берет.
Жалгыздык жана обочолонуу сезими. Өткөрүүдө ден соолукка тийгизген таасири
Жалгыздыктын жана социалдык обочолонуунун ден соолуктун жана узак жашоонун кесепеттери жөнүндө ойлонуп көрдүңүз беле? 2013 -жылы Э.Броди өзүнүн макаласында: "Жалгыздыкты кыскартуу" деген кызыктуу теманы көтөргөн: жалгыздык жана социалдык изоляция ден соолукту начарлатышы мүмкүн, бул стресс гормондорунун деңгээлинин жогорулашына байланыштуу жана бул, өз кезегинде, жүрөк оорулары, артрит, кант диабети, деменция жана кээ бир учурларда суицидге алып баруу коркунучун
ЖАБЫКТУУЛУК, ЖАЛГЫЗДЫК ЖАНА БАШКЫРЫЛБАГАН ЧАЙ пакеттери ЖӨНҮНДӨ
Көптөгөн жылдар мурун, кайсы бир макалада, мен Япониядан келген тамашалуу коомдун мүчөлөрү үчүн тамашалаштырып ойлоп тапкан эң пайдасыз ойлоп табуулардын тизмесин көрдүм. Ошентип, таптакыр керексиз, бирок техникалык жактан мүмкүн болгон нерселердин арасында үйлөмө такта, күндүн энергиясы менен иштеген фонарь жана суу өткөрбөгөн чай пакети пайда болду.
Өлүм, эркиндик, жалгыздык жана маанисиздик жана аны менен кантип жашоо керек
Экзистенциалисттер бар болуунун төрт түрүн, төрт сөзсүз, тынчсыздануунун төрт булагын аныкташат: өлүм, эркиндик, жалгыздык жана маанисиздик. Өлүм менен баары аздыр -көптүр түшүнүктүү: баарыбыз өлөбүз жана бул бизди тынчсыздандырбайт. Маанисиздик менен да:
