Максатыңызды кантип табууга же өмүрүңүздү эмнеге жумшоого болот?

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Максатыңды кантип тапса болот, жашоодо эмне кылуу керек? Убактыңызды, күчүңүздү жана энергияңызды жумшаган бизнес канааттануу алып келип, жөндөмдөрдү, көндүмдөрдү жана таланттарды ачып жана өркүндөтүп, жашоону сапаттуу жакшыртсын. Жашоодо бактылуу жана толук сезүү үчүн эмне кылыш керек? Чын эле кубаныч жана руханий канааттануу алып келе турган ишти өзүңүз үчүн кантип табууга болот?

Көбүнчө, сиз эмне кылып жатканыңызды жактырбаган, ички канааттанууну алып келбеген адамдарды көрө аласыз, алардын активдүүлүгү жашоосунун өтө көп бөлүгүн талап кылат. Адам өз өмүрүнүн убактысын күн өткөн сайын өткөрөт - реалдуу жана баалуу нерселерди кылуунун ордуна, күнүмдүк боз жашоо жылтылдайт.

Мунун ордуна жашоо кызыксыз, кызыксыз жана маанисиз көрүнөт. Жана ошол эле учурда - жалкоолуктун жана мотивациянын жоктугу, анткени мен бир нерсе кылгым келген максат жөнүндө түшүнүк жок жана бул иш -аракетке түрткү берди.

Анын кесибин түшүнбөө, дээрлик ар дайым адамдын өзүнө жакпаган жумушта иштөөгө мажбур болушуна алып келет, буга альтернатива көрбөйт. Ал эми ичинде жашоо убактысы текке кетет деген туруктуу сезим бар, мүмкүнчүлүктөрдүн чектери эч кандай түрдө кеңейтилбейт. Жана жумуш акча алып келсе да, эң башкысын - чыныгы руханий канааттанууну алып келбейт.

Мунун баары менен кантип болуу керек жана эмне кылуу керек?

Сизди "өзүнө тарта турган" нерсени табуу керек, мотивациялоо - жанга жана денеге энергия берүү. Сага берилген бул жашоодо өзүңдү түзмө -түз табууга мүмкүндүк бере турган нерсе. Сиздин максатыңыз чынында эмне экенин түшүнүүнү тактай турган нерсе. Жана өзүңүзгө чындап кубаныч жана руханий канааттануу алып келе турган ишмердүүлүктү табуу үчүн, негизги түшүнүк үчүн, биз бул жерде япон Икигай системасында абдан жакшы сүрөттөлгөн нерсени карап чыгабыз.

Оригиналдуу моделге ылайык (чыныгы адамдын чыныгы жашоосу), туруктуу жандуулукту (жашоого жана аракеттенүүгө болгон каалоону) чыңдоонун негизин төрт негиз түзөт, аларды кыскача төмөнкүчө аныктоого болот:

- Мен кылганды жакшы көрөм

- Мен кантип жасоону билем

- Алар төлөшөт

- Элге керек.

IKIGAI модели 生 き 甲 斐, "жашоонун мааниси":

Икигай сиз менен жумушта гана эмес, мамиледе, сүйүүдө / үй-бүлөдө, жыныстык катнашта, материалдык жыргалчылыкта жана ал тургай ден соолукта болушу мүмкүн: аны сатып алуу жана сактоо "икигай" идеалы менен кепилденген: белгилүү бир гипостаз же аспект аркылуу жашоого шыктануу жана тартуу. Анткени, эгерде ошол эле иште (мисал катары алып көрөлү) тизмеленген төрт компоненттин экөө гана бар болсо, анда сизде төмөнкүлөр бар, так толук эмес:

Мен кылганды жакшы көрөм жана жасай алам - Passion

Мен муну кыла алам жана алар жакшы төлөшөт - Мансап

Бул жакшы төлөйт жана адамдарга керек - Кызмат

Мен кылганды жакшы көрөм жана адамдарга керек - Миссия

Мен кылганды жакшы көрөм жана алар жакшы төлөшөт - Хобби

Мен муну кантип жасоону билем жана адамдарга керек - Vocation.

Эгерде сизде тандалган иш түрүндө эки эмес, үч матч болсо, анда сиз ийгиликке жетесиз. Себеби бул бир аз сыйкырдуу "үч" мындан ары сиздин ички жашооңузду эмес, сырткы жашооңузду дагы жакшыртат: Чындыктын бул версиясындагы жашоонун табияты:

Демек, жашоонун идеалын табуу үчүн, анын "жашоосунун" "столу" анын төрт бутунда тең болушу керек экени көрүнүп турат … Ар бириңерде анын эмнеси бар экенин оңой эле аныктай аласыңар. кайра ошол эле иште … Жана анын бул чөйрөсүндө керектүү өзгөртүүлөрдү киргизүү үчүн ага эмне жетишпестигин билүү оңой.

Эмне кылыш керек жана кантип жасаш керек?

Келгиле, кандай варианттар бар экенин иреттеп көрөлү:

1 Кадимки вариант - бул өзүңүздү өзгөртпөстөн, ошол эле иштин ичинде, мындайча айтканда, учурдагы жана учурдагы өзгөрүүлөрдү жасоо.

2 Кардиналдуу вариант - сиз баарын жаңыча баштаганда, азырынча боло элек нерсе үчүн болгон нерсени өзгөртүп, таза барак менен баштасаңыз болот.

1 Кадимки вариант

Негизи, бул кызыктай буддисттик сөздүн ишке ашышы (эгерде сенин ишиң жакпаса, эмне кылып жатканыңды сүйгөнгө аракет кыл). Башкача айтканда, биз бул жерде ишмердүүлүккө мындай субъективдүү мамилени өзгөртүү жөнүндө айтып жатабыз. Анда сиз өзүңүздү жана кабыл алууңузду өзгөртүп, болгон иштин жаңы, жетишпеген жактарын ача аласыз. Бул, негизинен, мүмкүн (башкача айтканда, акылсыздар жана жумушсуздар кантип болмок эле?), Бирок бул үчүн бул жерде сүрөттөө өтө кыйын болгон көндүмдөрдүн жана жөндөмдөрдүн белгилүү бир билими талап кылынат, бул дагы эле макала.

2 Кардинал варианты

Биринчиден, белгилүү бир жолду тандап алгандан кийин, аны өмүрүңүздүн аягына чейин аткарууга милдеттүү эмес экениңизди кабыл алуу жана түшүнүү, тескерисинче, аны мезгил -мезгили менен карап чыгууга жана өзгөртүүгө туура келет (антпесе, сиз жөн гана кабылдоонун жана жандуулуктун тазалыгын жоготуу). Экинчиден, сиз төмөндөгү алгоритмге ылайык өз жашооңуздун маанисин аныктоонун үстүндө иштешиңиз керек:

1. Билген нерсеңиздин бардыгын жазыңыз - эң майда -чүйдөсүнө чейин;
2. Бул тизмеден сиз жасай ала турган, сизге жакпаган нерселердин баарын чийип салыңыз;
3. Бул тизмеден төлөнбөгөн нерсени алып салыңыз (сиз үчүн);
4. Калган нерселер адамдарга пайда алып келиши керек (пайдасыз жана зыяндуу нерселердин баарын өчүрүү);
5. Калганын өзүнчө баракчага жазып, ойлонуп көр:

- бул жашоонун кайсы тармагына (ден соолук, мамилелер, акча ж.б.) тиешелүү?

- Кандай чоң оюн, анын үстүнө, өткөрүлүшү мүмкүн же болот?

- бул учурда сиз кандай профессионалдык же социалдык ролду аткара аласыз?

- муну кайсы кесиптик чөйрөдө жасаса болот?

- аны өздөштүрүү үчүн сизге эмне керек?

- Качан баштоону жана качан бүтүрүүнү пландап жатасыз?

Ооба, эгерде жогоруда айтылгандар жетишсиз болсо, анда маселени линиялык түрдө чечүүгө жардам берген атайын программа бар: “ МИССИЯ ЖАНА МАКСАТТЫН ИЗДӨӨ ЖАНА АНЫКТАМАСЫ . Жашоодо туура тандоолорду жасаңыз, сизде бирөө бар жана аны эмнеге коротуу сизге байланыштуу.

Баары болду. Көрүшкөнчө. Урматтоо менен Дмитрий Потеев.