2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Эмне үчүн өзүн-өзү кароо көбүнчө өзүн-өзү багуу деп жаңылат? Өзүн гана ойлоп, өзүн кантип жакшы кылам деген суроону дайыма ойлонуп жүргөн адамды элестетиңиз. Бирок тегерегиндеги адамдар жөнүндө эмне айтууга болот? Балким, алар ыңгайсыз? Бул абдан жакшы болушу мүмкүн. Аларды этибарга албай, өзүңүзгө гана жакшылык кыла беришиңиз керекпи же башкаларга кам көрүү туурабы? Биз коомдо турабыз, сөзсүз түрдө бизди адамдар курчап турат. Өзүн-өзү кароо эгоизмге айланып кетпеген балансты кантип табууга болот?
Баланын психикасынын калыптануусу кантип ишке ашарын карап көрөлү. Жана өзүбүзгө кам көрүү инсандык өнүгүүнүн маанилүү этабы экенин көрөбүз, бирок анын максаты эмес.
Биринчи этап-өзүн-өзү ачуу жана тейлөө. Бала бул дүйнөгө келди. Жашоо үчүн ал өзүнө кам көрүүнү үйрөнүшү керек. Буга чейин, сиз муктаждыктарыңызды түшүнүшүңүз керек. Буга апам жардам берет. Ал баланын муктаждыктарын божомолдойт жана канааттандырат. Бир аз убакытка чейин ал анын муктаждыктарына жана ритмине ылайыкташтырат. Бул дагы жакшы. Бул этапта ички колдоо жана каалоолоруңузга ишеним пайда болот. Ошондой эле өзүн-өзү сыйлоо.
Кийинки кадам - башкасын табуу. Бала өзүн жакшы түшүнүүнү үйрөнгөндө жана бул адатка айлана баштаганда, айлананы карап, башкасын байкоо мүмкүн болот. Көрсө, анын да өзүнүн муктаждыктары бар экен. Ал жалпысынан ким, эмнени каалайт жана сүйөт? Бул жерде биз башка адамдарды байкап, айырмачылыктарды табабыз. Ошондой эле бул менен кандайдыр бир жол менен эсептешүү керек экендиги. Башка адамды урматтоо.
Ал эми үчүнчү этап - эмпатияны жана өз ара аракеттенүүнү өнүктүрүү. Мен бир нерсени жана менин өнөктөшүмдү башка нерсени каалайм. Кээде чыдашың керек, кээде өз алдынча талап кылышың керек, кээде конфликтке келип, компромисске келишиң керек. Кызматташуу боюнча тренинг. Андан кийин, эки адамдын уникалдуу бийи башталат жана мамилелер деп аталган чыгармачылык процесс. Бул мезгилдин негизги милдети - башка бирөөгө жакын болууну үйрөнүү, анын муктаждыктарын байкоо, ошол эле учурда өзүн унутпоо.
Көбүбүз башкаларга кам көрүү боюнча жакшы экенибизди билебиз, бирок өзүбүздү таптакыр унутабыз. Бул муктаждыктары эске алынбаган жана чоңдордун муктаждыктарына ылайыкташтырылган деп эсептелген адамдарда болот. Ал эми азыр, бойго жеткенде, муктаждыктарыңызды изилдөө мезгилине кайтуу маанилүү. Сиз өзүңүзгө көңүл бурушуңуз керек. Анткени бул жерде боштук бар. Анан өзүңүзгө кам көрүү приоритетке айланат. Бул жашоонун абдан маанилүү жана керектүү мезгили. Балким, ушул учурда кимдир бирөө үчүн сиз өзүмчүл болуп көрүнөсүз.
Бирок, мунун баары башка адам менен мамилени куруу үчүн керек, жана жалгыздыктын сооронучуна чөгүп кетүү үчүн эмес.
Ал эми бойго жеткен адам өнүгүүнүн биринчи баскычында калып калса, өзүмчүлдүк болот. Качан анын муктаждыктарын айланасындагылар тейлеши керек деп ойлогондо. Башкалардын өз каалоолору жана сезимдери жок экенин элестете бериңиз. Же менин эркиндигим башка адамдын эркиндиги башталган жерде бүтөт деген түшүнүк калыптана элек учурда. Эмпатиянын жоктугу, адамды муктаждыктарынын жанында байкоо, ага урматтоо менен мамиле кылуу жана өз ара аракеттенүү жолдорун издөө.
Ушундан улам башаламандык. Ойлонуп, өзүңүзгө кам көрүү жакшы. Өзүмчүлдүк өзүңүз жөнүндө гана ойлонот жана кам көрөт. Демек, бул да жашоого толук мүмкүн, бул үчүн жалгыз төлөм - жалгыздык.
Сунушталууда:
Кийим жана стиль: ата -эненин жана баланын көз карашы
Балаңыз үчүн кийимдин ролу жана белгилүү бир стиль жөнүндө ойлонуп көрдүңүз беле? Көбүнчө, биз азыркы энелердин (аталарды айтпай эле коёлу) бул баалуулукту кантип баалабай жатканын көрүп жатабыз, айрыкча, эгер үй -бүлөдө эркек бала чоңоюп жатса.
Жоготуу жана кайгы. Жабыр тарткандар жана жардамчылар үчүн макала, өз алдынча жардам жана терапия
Жоготуу жана кайгы. Жабыр тарткандар жана жардамчылар үчүн макала, өз алдынча жардам жана терапия Макала жоготууга кабылган адамдар үчүн, жакындарын колдоо жана жардам берүүчү кесиптердин өкүлдөрү үчүн жазылган. Өлүм, ажырашуу, мамилелердин үзүлүшү, социалдык жана финансылык "
Дени сак өзүмчүлдүк
Дени сак өзүмчүлдүк же мен! "Сен өзүң жөнүндө ойлон, анан сен эгоистсиң", "Башкалардын кызыкчылыгы сеникинен жогору" - бул оор интрогалар психикада жайгашып, тагдырды жок кылат. Мындай мамилеси бар адам балдарына, үй -бүлөсүнө баардык жакшылыктарды берет жана өзү жөнүндө унутат.
Баалуулук, өзүн өзү баалоо, жеке кызыкчылык жана өзүмчүлдүк жөнүндө
Сиз жогорудагы түшүнүктөрдүн ортосундагы байланышты таба аласызбы? Аларды кантип таптакыр байланыштырса болот? Келгиле, сөз деген сөздөн баштайлы … Баасы жөнүндө Эгерде биз баалуулуктун кандайдыр бир эквиваленти деп эсептей турган болсок жана баалуулук, сиз билгендей, затта (көбүнчө акчада) туюнтулган болсо, анда биз баалуулукту аныктай алабыз.
Кемчиликсиз болуу уят жана коркунучтуу. Бул коркуу жана уят кайдан келип чыгат жана өзүнө кантип жардам берүү керек
Жаңы жылдык каникул учурунда мен "Күңүрсүз туңгуюк" тасмасынан алган таасирим тууралуу пост жазууну кааладым. Мен жаза баштадым. Мен жаздым. Мен кайра окуп, жазгандарга канааттанбай турганымды байкадым. Анан мен Kinopoisk веб -сайтына кирип, бул фильм тууралуу башка адамдардын сын -пикирлерин окудум.
