2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Менин психологиялык практикам аркылуу (төмөндө сүрөттөлгөн феномендин бардык түшүнүгү менен), мен белгилүү бир кубулуштун шайкеш эместигине эч качан таң калбайм …
Травмасынын таасири менен белгилүү бир координат системасына кирген адам жагымдуу шарттарга абдан муктаж - ал психологиялык оорунун кайтып келүүсүн, өзүн ыңгайсыз сезип, азап чегүүлөрүнүн сыртында жоголгонун издейт …
Бир караганда, ал логикалык жактан феномен тарабынан тескери бурулат: адам азаптан качпайт - жаңы азапка … Бирок абдан мүнөздүү, белгилүү …
Жакында, мен терапевттик анализде мурунку, үзгүлтүксүз ПАнын логикасын так формулировкалаган аял менен иштедим. Бул теманы түшүнүүдө ал күтүлбөгөн жерден ачык түшүндү: анын тынчсыздануусу өтө тең жана гармониялуу (тарыхы үчүн адаттан тыш) жагдайларда өсүп бараткан. Капалануучу жана оңой кырдаалдарга туш болгон кардар (коркунучтуу ПАнын жардамы менен) эч нерсе билбей өзүн ооруткан тозокко кайтарып берди - бала кезинен бери түшүнүктүү жана кымбат. Анан анын жашоосу чоочун эмес, бирок толугу менен тааныш жана абдан менчик болуп калды, бирок бул көп азаптарды алып келди …
Ал эми бүгүн ал апасы трагедиялуу (акырына чейин тирүү) өлгөндөн кийин, бактылуу, чыныгы кабыл алуунун узак мөөнөттүү мамилесине катыша албаган кыз менен кеңешти. Кандай болбосун, ал өнөктөшүнүн оор жоготуусун кайра башынан өткөрүшү керек болчу, демек (алар "эмне кылып жатканын билишпейт") мамиленин туу чокусунда калган, же ишенимсиз жана жетиле элек өнөктөштөрдү өзүнө тартуу өзү, кайра -кайра өзүн тозокко чөгүп кетет - кайтып келгис ажырашуу, жакын адамынан айрылуу …
Мындай кубулуштар психологияда психиканын ревматизация феномени деп аталат.
Адам жаракатын көтөрүү, жеңүү, мындайча айтканда жабуу үчүн өзүн психикалык жактан оор абалга кайтарат, бирок окшош жагдайлар ошол эле натыйжаларга алып келет, зыянды гана күчөтөт …
Мына ушундай жол менен иштетилбеген травма бурмаланган жолдорду баштайт, адамды жагымсыз психологиялык реалдуулукка азгырат - "Ийри күзгүлөр падышалыгы", анын жолу оңой эмес, тез жана түшүнүксүз, жана адамдын атайын жардамчысы жок Психологдун айтымында, бул көбүнчө кайтарылгыс …
Ошентсе да, ушундай кризистик кырдаалда эмне кылыш керек болсо, өзүңө ишенимдүү түрдө мындай эскертүү керек: “Мен өзүмдүн жаракатымдан да көп! Жана алардын көйгөйлөрүнөн күчтүү! Ошентип, мен албетте жеңем, мен аны көтөрө алам, мен алам! . Профессионалдык жардамга кайрылуу жана көйгөйүңүзгө карай аң -сезимдүү кадам таштоо гана керек.
Эсиңизде болсун: чечилбеген көйгөйлөр жок, ар бир алгоритмдин өзүнүн чечимдери бар.
Сунушталууда:
Сүйүүнүн формуласы: чыныгы сезим кантип пайда болот?
"Мен аны көрүп түшүндүм - бул тагдыр." Эмнеге биз кээ бирөөлөрдү биринчи көргөндө жана артка кылчактабай сүйүп калабыз, ал эми башкалары жооп бербейт, бирок биздин окшоштуктарыбыз көп окшойт? Жана бул сиздин жашооңуздагы сүйүү экенин кантип түшүнсө болот?
Neurosi - эгер "жан розаларда болбосо"?
Адамдар көбүнчө алардын жашоосуна нааразы болушат. Өткөн күнү эч кандай кубаныч жок. Бирок бул жерде классикалык депрессия жөнүндө сөз кылуунун кажети жок. Є жетишсиз функционалдуулукту мүнөздөгөн начар станів жана іdchuttіv! .. Албетте, людин, топоз сизге күлүү үчүн, колуңузда трояндар букетин кыркуу.
Ата -эненин формуласы. Балаңыздын бактылуу келечегин камсыз кылуу үчүн бир нече ачкыч
Тилекке каршы, бизге бала бакчада, мектепте, институтта эч ким ата -эне болуу дегенди үйрөткөн жок. Көбүбүз бала кезибизде "апалар менен кыздарда", "үй -бүлөдө" ойногонбуз, бирок ата -энелердин же тарбиячылардын бири жанында туруп, биздин жүрүм -турумубузду анализдеп, балдардын ролдорго ылайык байланыш түзүү сыяктуу маанилүү аспектилерине көңүл бурганы күмөн.
Мен өзүмө орун таба албай жатам, же кантип жан дүйнөмдүн тынчтыгын, жан дүйнөмдүн тынчтыгын табам?
Эгерде адам кантип жан дүйнө тынчтыгын табат деген суроону берсе, учурда анын жан дүйнөсүндө тынчы жок деп ойлоо логикалуу. Эки себеп болушу мүмкүн: Жан дүйнөңүздө боштук бар, ал сизди кысат жана кыйнайт - "кармай турган" эч нерсе жок.
Кемчиликсиз мамиленин формуласы
Көбүнчө аялдар психотерапевтке кайрылышат - "Мен мамилемдин кемчиликсиз болушун каалайм!". Анан алар дароо каршы суроону алышат: "Ал эми идеалдуу деген эмне?" Анан укмуштуудай көп варианттар пайда болот - жана секс адамды таң калтырат, жана эркек дайыма угат жана эч качан талашпайт, гүл берет жана биздин кызыкчылыктар баардык нерсеге дал келет жана ал эч качан алдамайт.
