Ачуу үлүштөн жашоонун даамына чейин

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Жакында Interviser тобунун изи менен мен азаптын феноменологиясы жөнүндө ойлондум. Көбүнчө терапевт кардардын бүт оозеки конструкциясын "жутат": "Мен азап тартам", жана кардарды азаптан куткаруу үчүн болгон күчү менен аракет кыла баштайт. Чынын айтсам, бул менде болгон … Ошентип, процесс узак убакытка созулушу мүмкүн, сезилээрлик натыйжасыз, жана терапевт кыжырдануу менен чарчайт, ал эми кардар үзгүлтүксүз терапияга барат, сессиядан сессияга чейин анын азабын шыктануу менен сүрөттөйт.

Дээрлик окуу китебинин мисалы: жаш аял, үй -бүлөлүү, мектеп жашындагы баласы бар, 4 жыл бою башка эркекке болгон сүйүүдөн көз карандылыктан "жабыркайт". Эркек кээде ага көңүл бурат, андан кийин баш тартат.

Ошол эле учурда, ал аны өзүнүн сүйүктүүсү катары аныктайт, аны менен болгон мамилесин жоготуудан абдан коркот жана күндөн күнгө SMSтин толкуну менен аны каптап турат. Ошол эле учурда, кардар чакан шаарда жашайт жана башкалардын, анын ичинде коркушат. Ошол эле учурда, кардардын айтымында, алар эч кандай жыныстык катнашка барбайт жана бир нече жолу болгон адам узак убакыт бою ырахат алып келген эмес. Ошол эле учурда ал "сүйгөн адамдан" көңүл бурарын айтат, бул жубайынан жетишсиз. Ачык талаада көп нерселер бар экени анык. Жашыруун махабатка уруксат берүү негизинен "терезедеги жарык" экени көшөгө артында, бул жашоодо өзү үчүн бир нерсеге уруксат берүүнүн жалгыз жолу, балага, күйөөсүнө кам көрүүдөн тышкары. көп таарынычтар жана репрессияланган жийиркеничтер, жана бир кезде апасы тандаган сүйүктүү жумуш.

Уялуу менен дүүлүгүүнүн ортосундагы процесс, өзүн башка чоң кишинин алдында, сулуу аялдын (терапевттин) алдында көрсөтүүнүн коркунучу, бойго жеткен аялдын ырахатын көрүүгө жөндөмдүү бойго жеткен аял катары (акыры, алар уялып, четке кагып коюшу мүмкүн, же керек болсо керек) атаандашуу). "Азап чегүү" - бул учурда эненин фигурасынан көңүл буруунун коопсуз жолу.

Бул жөнөтүлгөн ачуу аял үлүшүнүн логикасы. Ичинде ырахаттарга тыюу салынган болсо, арызданууга туура келет, чындыгында мактана аласың)) Жана "шейит буйругун" алуунун жашыруун үмүтү менен жаша.

Топтун талкуусунан кийин, мен кардар чындыгында бизге эмнени айтып жатканын билүүнүн маанилүүлүгү жөнүндө ойлондум, мезгил -мезгили менен анын азап чегүүсү жөнүндө айтып бердим. Азап идеясы анын дүйнө таанымында, баалуулук системасында кандай орунду ээлейт?

Кантсе да, биздин көптөгөн баалуулук багыттарыбыз ачык түрдө эмес, ачык түрдө жашайт. Биз алар жөнүндө катуу айтуудан уялышыбыз мүмкүн, кээде өзүбүзгө да моюнга алабыз. Бирок, ошентсе да, алар негизинен биздин жашоо тандообузду аныктайт, анын натыйжалары көбүнчө аң -сезимдүү каалоолорубузга туура келбейт.

Мисалы, дүйнөнүн христиандарга жакын сүрөтүндө азап тазалайт жана көтөрөт деген ой бар. Кээде Кудай сүйгөн адамдарга оор сыноолорду берет жана эч нерсеге карабай айкаш жыгачыңарды көтөрүп жүрүшүңөр керек экенин угасыңар. "Коммунизмди куруучулардын" муунунун жашоого болгон мамилеси окшош, анткени алар жашоону "курмандык чалынуучу жайга" коюу идеясын жана ар кандай "эгоизмди" айыптоону көтөрүшөт. Сиз кардардын мындай мамилеси терапия менен кантип өнүгөөрүн элестете аласыз, ал да эси жок Жаңы доордун гедонисттик мамилесине ээ.

Башка жагынан алганда, буддисттердин салтына жакын дүйнөгө көз карашы бар адам кандайдыр бир азапты аң -сезимдин аң -сезимсиз абалынын көрүнүшү катары караса болот. Эгерде бул идеяга позитивдүү ой жүгүртүү псевдо-руханий идеясы кошулса, анда адам мурунку мисалдагыдай эмес, рухий практиканын "оор артиллериясын" колдонуп, аны дароо басууга аракет кылып, кандайдыр бир терс эмоция үчүн өзүн жемелей алат. адамдык сезимдердин бүт гаммасын жашап, өзүнө тирүү болууга мүмкүндүк берет.

Вариациялар такыр башкача болушу мүмкүн, бул дайыма эле ата -эненин үй -бүлөсүнүн интрекциясы. Кантсе да, көбүнчө биз кантип жашайбыз, кандай баалуулуктар абсолюттук деп эсептелет жана мамилелерди кантип курабыз деген так, карама-каршы эмес мамилелердин жоктугунда чоңойобуз. Ошондуктан, биз ар бирибиз "импровизацияланган материалдардан" (китептер, тасмалар, тренингдер, интернет …) өз баалуулуктар системасын "айкелдеп", имарат куруп жаткандай: айылдын алачыгынын бир бөлүгү, Виктория сарайы, жогорку технологиялуу офис борборунун бир бөлүгү. Ошол эле учурда, көңүлүбүз жана эмоцияларыбыз тигил же бул фрагменттерди жарыктандырат, белгилүү бир аралыкка кетүү жана бул структураны бүтүндөй көрүү үчүн жетиштүү чагылуу жок, жана коркунучтуу (!), Кантип жашаш керек? Мунун баары. Жакшы терапия бизге "курулушубузду", анын бардык кызыктай жана карама -каршылыктары менен, аздыр -көптүр бир бүтүн түрдө көрүүгө мүмкүндүк берет (ал бункерге окшошпу, же готикалык соборго окшобойбу …), жана ушул жаңы көрүнүштүн негизинде, зарыл болсо, бул курулушту кантип колдонууну жана кантип ишке ашырууну чечет. Андан кийин, караңыз, изоляцияланган кызыксыз бункер көптөгөн даамдарга жана жыттарга толгон шарап жертөлөсү болуп калышы мүмкүн, мында "азап" сонун ичимдиктин букетиндеги көптөгөн даам ноталардын бири гана болушу мүмкүн.