Балдар үй -бүлөлүк чыр -чатактарда

Мазмуну:

Video: Балдар үй -бүлөлүк чыр -чатактарда

Video: Балдар үй -бүлөлүк чыр -чатактарда
Video: Балдардын чыр-чатактары | Керемет көч | Жаш балдар жана үй-бүлө үчүн мультфильм 2024, Май
Балдар үй -бүлөлүк чыр -чатактарда
Балдар үй -бүлөлүк чыр -чатактарда
Anonim

Үй-бүлөлүк психотерапевт Анна Варга (Каалабаган зордукчулар // Үй-бүлө жана мектеп.-1999. No 11-12) "зомбулуктун курмандыгы да, күбөсү да болуу бирдей травма" экенин белгилейт. Бири -бирине зыян келтирип, сабап же мазактаган туугандарын көргөн бала үчүн бул адатта эмоционалдык шок болуп саналат, аны калыбына келтирүү өтө кыйын жана унутууга мүмкүн эмес. Үйдө системалуу түрдө сабалган балдар жөнүндө эмне айтууга болот? Бирок мындай аракеттерге жол бербөө үчүн бул жөнүндө сөз кылышыбыз керек

Туруктуу үй -бүлөлүк чыр -чатактардын катышуучусу болгон баланын, эреже катары, төмөнкү белгилери бар:

1. Жалпы нервдик күчөйт, көбүнчө эмоционалдык жарылуу жана акылга сыйбас урушуулар болот.

2. Ата -эненин бийлиги кулагандыктан, жүрүм -турум начарлайт. Бала аларга ишенүүнү жана алардын пикирин угууну токтотот.

3. Моралдык жана жалпы маданий баалуулуктарды кабыл алуу бузулат. Балдар жашоосунда мурда болуп өткөн нерселердин баарына каршы күрөшүүнү каалап, терс таасирге кабылышы мүмкүн.

4. Көбүнчө бала кимге каршы экенине жараша эркектер менен аялдарга карата терс мамиле болот.

Көптөгөн зомбулукка кабылган балдар көбүнчө травмадан кийинки стресстин бузулушунун (PTSD) белгилерин көрсөтүшөт. Балдар жакшы укташпайт, түштөр тынчы кетет, өлүм жөнүндө коркуу жана тынчсыздануу ойлору пайда болот. Кекечтик же башка сүйлөө бузулуулары башталышы же начарлашы мүмкүн. Көңүл алаксыйт, балдар кандайдыр бир нерсеге көңүл топтой алышпайт, алар тааныш нерселерди жасоону унутушу мүмкүн, мисалы, эртең менен жуу, тиштерин уктаар алдында.

Бул белгилердин баары баланын өз алдынча көтөрө албаган кандайдыр бир шок окуяны башынан өткөргөнүн көрсөтөт. Бала мурдагыдай болбой калды, өзүн табигый эмес алып жүрүүдө - бул чоң кишинин жардамына муктаж экенинин ачык белгиси.

Психологиялык көз караштан алганда, көнүмүш иш -аракеттердин бузулушу баланын аң -сезиминде которулган шокту түшүндүрүү мүмкүн эместиги менен түшүндүрүлөт. Кадимки жашоо образы үзгүлтүккө учурады, эмне болгонун түшүнүүгө жана ишке ашырууга бардык көңүл бурулду. Демек, ал башка нерселерге, адамдарга жана чындыгында болуп жаткан окуяларга өтө албайт. Ой процесстери жайлайт, анткени жаңы маалымат менен күрөшүү жана эмне болгонун түшүнө албайт.

Белгилүү болгондой, зомбулук зомбулукту пайда кылат. Бул, өз кезегинде, башка бир адамга багытталган болуп чыгат, ал аны кийинки жабырлануучуга өткөрүп берет жана ушинтип ad infinitum.

Жумушунда аз камсыз болгон үй -бүлөлөрдүн балдары менен жолугуп, адистер ар бир жолу алар башка балдарды урууга укугу бар экенине ишенишерин белгилешти. Бала бакчанын тобунда 6 жашар бала башка баланы урууга жол берет жана ал туура кылды деп эсептейт. Ал мында адаттан тыш эч нерсе көрбөйт - акыры аны сабап салышкан, андыктан эмнеге каалаган адамын ура албайт. Жашоосунда жок дегенде бир жолу урулган ар бир адам так ушундай ойдо: эмнеге мени сабаса болот, бирок мен башка ура албайм?

Баланын толук суроо бар, ага көптөгөн чоңдор жооп бере албайт. Бала интуитивдүү түрдө, башкача айтканда, анын сезүү тажрыйбасына таянат. Ал таарынат жана өзү үчүн жасаган жалгыз тыянак - ал жакпагандар менен күрөшө алат. Ошентип, күч колдонуу адамдар менен болгон мамиледе максаттарга жетүүнүн жалгыз жолу болуп калат.

Эгерде мындай позиция белгилүү бир жагдайда тастыкталса жана бала чындап эле күчтүн жардамы менен каалаганына жетсе, анда ал туура деп аң -сезимге бекитилет.

Мындай жүрүм -турумга туура реакция кылуу маанилүү. Биринчи кезекте баланы токтотуу. Андан кийин, ага мындай жүрүм -турумдун кабыл алынгыс экенин түшүндүрүңүз жана башка эч кимге зыян келтирүүгө жол бербейсиз. Эгерде бала эмоционалдык козголуу абалында болсо, анда көп нерсени айтуунун кажети жок. Жалкоо бол - негизи боюнча гана сүйлө. Эң башкысы - өзүңүздүн ишенимдүү жана сабырдуу аракеттериңиз, ачык жана кыска фразаларыңыз менен бул кырдаалды көзөмөлдөп турганыңызды көрсөтүү жана ар бир адам тынчтанышы керек. Чыр -чатактын бардык тараптары тынчып калганына ынангандан кийин гана аларга кандайдыр бир маалыматты жеткире аласыз.

Үй -бүлөдөгү дагы бир олуттуу көйгөй - бул ата -энелердин ортосундагы чыр -чатактар

Практикадан алынган окуя. 14 жаштагы кыз психологиялык жардам телефонуна чалган. Ал өзүн Света деп тааныштырып, ата -энесине нааразы болгон.

Света ата -эненин мээримин эч качан сезбегенин айтты. Анын айтымында, алар дайыма өз ара мушташуу менен алек болушкан. Апам менен атам дайыма акчадан жана алардын жоктугунан, же бири -бирине болгон дооматтарынан улам уруша беришчү. Биз тынымсыз күрөштүк, анан чыдадык, кайра согуштук ж.б. Кыздын эң терс эскерүүлөрү чатак учурунда апасы менен атасы кызын ар бири өз тарабына көндүрүүгө аракет кылгандыгы менен байланыштуу. Ошол эле учурда алар аны манипуляциялоого, андан кийин убадаларга, андан кийин коркутууга аракет кылышкан. Чынында, биринчиси да, экинчиси да акыры аягына чыккан жок. Апасы кызына атасынын терс сапаттарын айтып берген, ал болсо өз кезегинде аялын жамандаган. Экөө тең жубайына каршы чыгуу үчүн кызынан бир гана тарапты кабыл алууну талап кылышкан. Натыйжада, жаш курагына карата, өспүрүм кыздын бирден -бир каалоосу - кайда карабасын, мүмкүн болушунча тезирээк үйдөн чыгып кетүү.

Эреже катары, бала мындай каалоосун ишке ашырууга аракет кылат.

Үй -бүлөдө бири -бири менен болгон мамилени билип, көпчүлүк ата -энелер бирдей ката кетиришет:

  1. Жолдошуна каршы күрөштө балдарды колдоочу катары колдонууга аракет кылышат.
  2. Алар балдарды коркуп, үй -бүлөдөгү чыныгы абалдан толугу менен бөлүп коюшат.

Биринчиси да, экинчиси да чектен чыккан, көбүнчө ата -энелердин өзүмчүлдүгүнөн келип чыгат. Биринчи абалда бала сөзсүз түрдө уттуруучу ролунда болот, экинчисинде балдар бир нерсе болуп жатканын сезишет, бирок так эмнени түшүнө алышпайт. Бул окуялар аларды коркутат, коркуу менен жашайт, ар кандай ызы -чуудан коркот, невротикалык адаттарды өнүктүрөт, көбүнчө ата -энеси менен бирдей. Бала кездеги мындай көйгөйлөр чоң кишинин туруктуу тынчсыздануусуна айланат. Ошентип, эки учурда тең биз потенциалдуу жабырлануучуну алабыз.

Бала туура корутунду чыгарып, көйгөйлөрүн баланын эсебинен чечип, өзү манипулятор болуп калбашы үчүн кантип улантуу керек?

Тажрыйбалуу англис философу жана педагогу Герберт Спенсер ата -энелик эмгектеринде: ата -энелер балдарынын уясын бузууга аракет кылган жаман каалоолордун баары"(" Акыл -эс, адеп -ахлактык жана дене тарбия ", 1861).

Ата мекендик психологдор, дарыгерлер жана мугалимдер (A. E. Lichko, 1979; E. G. Eidemiller, 1980) ата -энелердин балдарына болгон мамилесинин бир нече түрүн эбак эле аныкташкан. Бул ата -эненин балага болгон мамилесинин системасы, ал эмоцияларды, сезимдерди, стереотиптерди жана күтүүлөрдү камтыйт, алар ата -энелер балдарына өткөрүп беришет.

Авторитардык ата -энелер

Авторитардык ата (же апа) бала бакчанын тобуна же мектеп классына киргенде, ал дайыма көрүнүп турат жана угулат: катуу үн, курч кыймылдар, катаал көз караш. Билимдүү адамдын бардык тышкы, ачык-айкын жана катуу белгилеринин артында балага болгон ишенимдин жоктугу, өзү үчүн коркуу жана тарбиялоодо сабатсыздыктын ордун тез, бирок натыйжасыз жана кыска мөөнөттүү ыкмалар менен толтуруу аракети жатат.. Алар коркутуу менен гана иштешет, мунун аркасында бала тил алчаак болот деп үмүттөнүшөт. Бирок убакыттын өтүшү менен бала чоңоет жана мурда анын тил алчаактыгына жетүүгө жардам берген нерсе натыйжалуу болбой калат.

Мындай ата -энелер үчүн балдардын чиймелери тематикалык түрдө ата -эненин чоң колдорунун жана баланын кичинекей фигурасынын пропорционалдуу эмес сүрөттөрүнө байланган кара кара түскө бай. Ал эми кээде алар балдардын чиймелеринде сейрек кездешүүчү элементтерди камтыйт.

Практикадан алынган окуя. Бала Ибрагим З. бала бакчага барат, ал чоң үй-бүлөдөн чыгат, бирок көп үй-бүлө, тилекке каршы, дайыма эле ынтымактуу үй-бүлө дегенди билдирбейт. Ата -энеси ажырашып кеткен, бирок бир батирде чогуу жашоого мажбур болушкан, балдар бат -бат уруштун күбөсү. Ибрагимдин үч бир тууганы жана эки эжеси бар. Кара түстүү терминаторлор, спорттук шаймандар, жаныбарлар сүрөтчүнүн жабдуулар жана курал -жарактар менен туташкан сүрөттөрүндө пайда болот.

Маалыматка ылайык, А. Л. Венгер (Психологиялык чийме тесттери: Иллюстрацияланган гид, 2003), балдардын мындай чиймелери алар чөгүп кеткен агрессияны чагылдырат жана алар башкаларга ыргытууга даяр. Башкача айтканда, коргоочу механизм - агрессия, аны тарбия каражаты катары колдонгон ата -энелердин балдарына жугат. Демек, балдардын командасында биз башкалар менен тез -тез чыр -чатак аркылуу, же байланыштардан жана коркуулардан качуу менен дээрлик дайыма айырмаланып турган иштебеген баланы алабыз.

Зордук -зомбулук башкаларга караганда авторитардык үй -бүлөлөрдө көп кездешет. Аны балдарына колдонгон ата -энелер алардын кабыл алуу, ишенүү, сүйүү, кам көрүү күтүүлөрүн жокко чыгарышат, бул баланын дени сак өнүгүүсүнүн бүт процессинин бузулушуна алып келет. Мындай балдар өзүлөрүнүн мамилелерине ата -энелердин үй -бүлөсүнөн топтолгон тажрыйбаны өткөрүп, агрессор болуп калышат.

Ата -эненин жеке позициясы: "Менин айтканымды аткарасың, анткени мен сен үчүн бийликмин". Үйдө, балага, көбүнчө иреттүү түрдө, эмне үчүн аларды аткарышы керектиги түшүндүрүлбөстөн, көрсөтмөлөр берилет. Ата -энелер бир нерсени дароо баштоону талап кылышат, бирок алар баланын үйрөтүлгөн ит эместигин унутушат, ал баарын таштап коюп, алган буйругун аткарууга милдеттүү.

Бул жагдайда эмне кылса болот? Балаңызга мурунку көнүгүүлөрдү аткарууга мүмкүнчүлүк бериңиз. Сиздин бала индивидуалдуу жана өзүнүн ички биологиялык ритмине ээ. Албетте, режим жана тартипти сактоо керек, бирок дайыма мажбурлоо ички сааттын бузулушуна, зат алмашуунун бузулушуна жана психикалык процесстердин бузулушуна алып келет. Бала үйрөтүлгөн ит эмес жана бардыгын сиз каалагандай кыла албайт. Талаптар баланын жашына ылайык келиши керек. Баланын жашоосунда болуп жаткан бардык өзгөрүүлөр анын жеке өзгөчөлүктөрүн эске алышы керек.

Ата -энени ашыкча коргойт

Мындай ата-энелер көбүнчө майда-чүйдөлөрдү колдонушат, баланын бардык кыймылдарын такай көзөмөлдөп турушат, анын кыймыл-аракетин анализдеп, сынга алышып, аны көбүрөөк көзөмөлдөй алышат. Ыкчам кам көрүү баланын ар кандай демилгесин жана активдүүлүгүн басуучу эзүүчү камкордукка айланат.

Натыйжада, балдар демилгелүүлүктөн, мүнөзү алсыз, чечкинсиз, өз алдынча тура албаган, бардык нерсеге улуулардын пикирине таянган, теңтуштары менен толук кандуу коомдук мамилелерди кура албаган адамдар өсүшөт. Эгерде күтүлбөгөн жерден, качандыр бир убакта ата -эне баласына эркиндик берүүгө даяр болсо, анда өзү менен өзү тынчтана албайт жана анын көз алдында анын баласы менен болуп жаткан окуялардын коркунучтуу сүрөттөрү пайда болот.

Анын үстүнө, бала атасы же апасы алардын айынан баардыгы менен урушуп жатканын көргөндө, бул дүйнө терс ойлуу адамдардын тобу, алар менен дайыма уруш-талаш жана сөгүнүү аркылуу маселени чечүү керек деген жыйынтыкка келет.

Практикадан алынган окуя. 52 жаштагы аял психологиялык жардам телефонуна чалган. Ал мектептин мугалими тарабынан психологго баласынын (12 жаштагы бала) теңтуштары менен мамилени кантип жакшыртуу керектиги тууралуу суроо менен жөнөтүлгөн. Сүйлөшүү учурунда, анын кеч (40 жылдан кийин), көптөн күткөн жалгыз баласын апасы жалгыз тарбиялап жаткандыгы белгилүү болду. Атам кетти. Апасы уулуна дайыма кам көрөт, ооруп калбашы үчүн уулун жылуу кийимге гана кийгизет. Ал ден соолукту бала кезден коргош керек деп эсептеп, үйдө жасалган, пайдалуу тамактарды гана жейт. Ошол эле учурда апасы сыналгы көрүүгө, компьютерде ойноого уруксат бербейт, негизи сапатсыз, жугуштуу же коркунучтуу деп эсептелген Кытайда өндүрүлгөн продукцияны сатып албайт.

Уулун мектептен күн сайын узатып, тосуп алуу үчүн мурунку жумушун таштап, офиске тазалоочу болуп орношкон. Көйгөй - башка балдар баланы дайыма таарынтып коюшат, аны менен дос болгусу келбейт. Сурайт: ага балдар менен достук мамиледе болууга кантип жардам берүү керек?

Ата -эненин жеке позициясы. Мындай ата -эне баланы жашоого коё берүүгө даяр эмес. Ал дайыма ден соолугуна кам көрөт, ден соолугуна кам көрөт, бирок баланын инсандык сапатынын өнүгүшүнө анча тынчсызданбайт. Алардын көз карашында, бала эч нерсеге жөндөмсүз, алсыз, алсыз жандык, дайыма кам көрүүгө жана тышкы коркунучтан коргоого муктаж.

Бул жагдайда эмне кылса болот? Биринчиден, ата -энелер тынчсыздануусун күчөтүшү керек. Ал коркуу сезимин жаратып, балага өткөрүп берет. Элестетүү жана тынчсыздануу - албетте, биздин кыйын күндөрдө аман калууга жардам берет, бирок баарында адекваттуу чара болушу керек. Бул эмне коркунучтуу жана эмне коркунучтуу экенин объективдүү баалоого убакыт келди дегенди билдирет.

Экинчиден, ата -энелер өз эгоизминин үстүндө иштеши керек. Алар бала үчүн эмес, өздөрү үчүн коркушат, анткени анын пикири, анын сезимдери жана кызыкчылыктары жана бала чындыгында эмнеден коркуп жатканы кызыктырбайт. Анын коркуу сезимдери менен дал келиңиз. Ошондо гана сиз субъективдүү тынчсызданууңуз кайда бүтүп, реалдуулук башталаарын түшүнөсүз.

Эмоционалдуу, кыжырданган ата -энелер

Мындай ата -энелер дайыма баласына нааразы болушат, дайыма арызданышат жана бардык каталарды күнөөлөшөт. Эгерде ал сабагын кылбаса, анда ал келесоо болгон; ал жаңылган - кретин; өзү үчүн тура алган эмес - ураан. Ошол эле учурда чоң киши менен баланын мамилесинде эмоционалдык жакындык жок. Тактилдик байланыштар шапалактардын, манжеттердин, бетке чапкылоонун деңгээлинде жүргүзүлөт.

Бул учурда ата -эне кандайдыр бир иш -аракеттин демилгечиси болуп калат. Ал өзү баланы аракет кылууга түртөт жана мындан ары мүмкүн болгон ийгиликке ишенбейт. Балдар чоң кишинин эмоционалдык маанайын абдан жакшы жуктурушкан, ошондуктан өздөрүнө кантип ишенүүнү билишпейт - табигый түрдө, натыйжада алар баарын туура эмес жасашат. Мурунку окуядагыдай эле, натыйжада өзүн-өзү төмөн баалоо, төмөндөө, позициясын коргоо жөндөмүнүн жоктугу өнүгөт, өзүн-өзү билдирүүдөн коркуу пайда болот.

Эреже катары, мындай балдар нааразычылыгын ичтеринде сактап, пассивдүү агрессорлорго айланышат. Башкача айтканда, алар муну ачык эмес, башкача көрсөтүшөт. Мисалы, башка адам жөнүндөгү каустикалык сөздөр менен алар иронияны билдиришет, мыскыл келтирет, фактыларды тескери бурушат, башка адамдарды каталары үчүн күнөөлүү кылышат.

Ата -эненин жеке позициясы: “Сиз кандай жазасыз?! Ооба, сен чындыгында эч нерсе кылууну билбейсиң”- бул сөздөрдү беш жашар кичинекей кыз Саша оюнчуктарына айтты. Так апасынын сөзүн кайталап.

Бул жагдайда эмне кылса болот? Бала төрөлбөйт жана жашоого болгон жөндөмгө ээ эмес. Жана бул билим ал өзү, өз колу менен, бир нерсе кылууга аракет кылмайынча, бала каталарды кетирмейинче пайда болбойт, айрыкча көйгөйлөрдү өз жолу менен чечүүнүн жолун табат.

Сиз, албетте, балаңызга сыйынууга, анын жакшы жана жаман жактарын гана көрүүгө милдеттүү эмессиз. Бирок, жок дегенде, анын табигый жол менен өнүгүүсүнө тоскоол болбоңуз, анын төлөөгө жөндөмсүздүгүндө сиздин дооматтарыңыз жана билдирүүлөрүңүз менен, анын инсандыгын баспаңыз. Эгерде сиз муну өзүңүз билбесеңиз, анда аны адистерге тапшырыңыз. Ал эми бала үчүн катуу мугалим же дарыгер болбо, жөн эле ата -эне бол. Бардык адамдардын кемчиликтери бар - бул нормалдуу нерсе, андыктан балага болгон мамилеңизди башка адамдардан айырмаланып, келечекте анын эмгеги болуп калышы мүмкүн.

Либералдуу ата -энелер

Либерал - моюнга алуу дегенди билдирет. Мындай ата -энелер баланын жашоосунда көп нерсеге жол беришет. Алар анын каталарын, тышкы факторлордун жана кырсыктардын жашоосуна тийгизген таасирин мойнуна алышат. Алар туура эмес экенин кантип моюнга алууну билишет, кетирген каталары үчүн кечирим сурай алышат, бирок муну дайыма эле жасашпайт. Бирок алар баланын өз тагдырында өз алдынча чечим кабыл алуу, өз алдынча тандоо каалоосун урматташат. Жана, эреже катары, алар жашоосунан, өспүрүм курагынан баш тартышат. Адат боюнча, алар кышында дискотекага бара жаткан өспүрүм кызга жылуу кийинүүнү кеңеш бериши мүмкүн, бирок ал мындай дегенден кийин: "Куурап кал, дүмүр, мен өзүмдү билем". Алар конфликтке барбоону жана жеке иши менен пенсияга чыгууну каалашат.

Ата -эненин жеке позициясы: “Бул жашоодо эч нерсени болжоо мүмкүн эмес. Эгерде бала чоңоюп, дарбазачы болуп иштөөнү кааласа, анда ага эч ким ынандыра албайт »- апалардын бири психологиялык жардам телефонунун кеңешчисине тарбия боюнча өзүнүн көз карашын ушундайча сүрөттөгөн.

Чоң кишинин жашоого болгон көз карашы, баланын өзүнүн көз карашы болот деп ишенишет. Алар суралмайынча же бир нерсе суралмайынча өз бизнеси менен алектенүүнү жактырышат.

Бул жагдайда эмне кылса болот? Мындай позицияны оңдоо адатта пайдасыз. Негизи, анда акылга сыярлык ядро бар: бала өз алдынча болууга, өз иш -аракеттери үчүн жооптуу болууга жана жашоодо баарына өзү гана таянуу менен жетишүүгө үйрөнөт. Ырас, ал эч качан башка адамдар менен баарлашуунун эффективдүү жолдорун табууну үйрөнбөйт, анткени ал үчүн маанилүү адамдардын (ата -энелердин) үлгүсүн көргөн эмес.

Беделдүү ата -энелер

"Бул учурда атасы эмне кылмак эле?", "Анан апасы кандай болмок? Эми ал эмне дейт?”- балдары кыйын абалга туш болгондо ушул суроону беришет. Бул алар муну ушундай кылышат дегенди билдирбейт, бирок алар дайыма ушундай пикирди эске алышат.

Ата -эненин жеке позициясы. Мындай ата -энелердин ички жашоо позициясы бар, алар жашоо жолунда баланын шериктери. Алар өз иш -аракеттерине комментарий берүүгө аракет кылышат, ошону менен алардын иш -аракеттеринин негизги принцибин түшүндүрүшөт. Ар дайым баланын абалынан кабардар болуп, балага басым жасабоого аракет кылышат. Биринчиден, алар өздөрүнө чынчыл болушат жана баланы ушуга үйрөтүшөт.

Мындай мамилелер баланын инсандыгын өнүктүрүүгө пайдалуу таасирин тийгизсе, аны оңдоонун кажети жок. Анын үстүнө, бул учурда, адатта, эч кимден жардам сурап кайрылбайт.

Демократиялык ата -энелер

Демократиялык ата -энелердин балдары өздөрүн кандай абалда алып жүрүү керектигин билишет жана билишет. Алар өздөрүнө карата абдан сынчыл жана башка адамдардын аракеттерин баалоону билишет. Чыр -чатактуу кырдаалда алар ырааттуу ой жүгүртүүнү, чеберчилик менен өз пикирин айтууну артык көрүшөт.

Ата -эненин жеке позициясы. Чынчылдыкка жана адилеттүүлүккө артыкчылык бериңиз. Баланын пикирин угууга аракет кылышат, түшүнүү үчүн аны кунт коюп угушат. Алар өздөрүнүн үлгүсү менен балдарды тартипке, көз карандысыздыкка, ишенимге, өзүн жана башка адамдарды урматтоого тарбиялайт.

Ошентип, балдарыбыздын бактылуу болушуна биздин жеке акылга сыйбаган ишенимдерибиз тоскоолдук кылат. Ошондуктан, аларга тандоо эркиндигин бериңиз, бирок ошол эле учурда алар сизден жардам сурап кайрылышы же бул жардамды кайдан алса болорун билиши үчүн.

Жетектөөчү психолог ODMPKiIP FKU CEPP Россиянын ЭМЕРКОМУ

Сунушталууда: