2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Көрмөксөнгө салуу - эң жаман жаза, анткени алар физикалык зомбулуктан да жаман. Ооба, көңүл бурбоо - бул психологиялык кыянаттык.
Мындай жаза менен биз биринчи жолу бала кезибизде таанышабыз. Көбүбүз ата -энелерибиз жазалоо катары бизди тоготпогон жагдайга туш болдук. Бирок көптөгөн ата -энелер жаза менен зомбулукту чаташтырышат.
Чыныгы жаза - бул биз чынында ката кетиргенибизде жана жоопко тартылышыбыз керек. Эгер жолдо ылдамдыкты ашсак, айып пул алабыз. Анан эч нерсе эмес.
Бирок көз жаздымда калтыруу эми жаза эмес. Эгерде биз балдарыбызга ушинтип үйрөтүүгө аракет кылып жаткан болсок, анда өзүбүздүн импотенциябыздан гана. Сиз жөн гана баланы токтото аласыз, сизге эмне жагымсыз же таарынычтуу экенин же ачуулангандыгыңызды айтсаңыз болот. Кээде жазалоонун таптакыр кереги жок.
Кызым бир жумуртка пакетин сындыргандан кийин, анын көздөрүндө коркунуч пайда болду. А мен анын абалына сынган жумурткадан көбүрөөк кабатыр болчумун. Албетте, мен аны жазалаган жокмун, чогуу тазалоону баштадык.
Көңүлдүн жоктугу (этибарга албоо) эң терс көңүлдөн да жаман экени көптөн бери белгилүү. Менин бейтаптарымдын бири анын балалыгы жөнүндө мындай деди: "Ал (апасы) мени менен бир нече күн сүйлөшпөй, байкабай да койгондон көрө, сабап салса жакшы болмок".
Бирок өзүнө көңүл бурбоо (коргонуу механизми катары) пайдалуу болушу мүмкүн. БИРОК! Кээ бир учурларда гана:
- сизди сындаганда жана бул сын конструктивдүү эмес, бирок сизди гана кыйратат;
- алар сени башкарууга аракет кылышканда, манипуляцияга алдырба.
Кээ бир ата -энелер кароосуздук үчүн физикалык жазаны алмаштырышат. Жана бул дагы алсыздыктан келип чыгат. Чоң киши ушул учурда кырдаалды башкара албай калды, ал бир гана чыгуунун жолун табат - уруу. Ооба, балким, бул анын көнүмүш жазасы, балким, өзү бала кезинде сабалган. Бирок бул аны эч кандай негиз менен актабайт.
Бир жолу жубайым экөөбүз кызыбыз баруучу бала бакчага анкета беришти. Мунун мааниси бар эле: "Балаңызды кантип жазалайсыз?" Биз бул нерсени бош калтырдык, анткени кызымды кантип жазалаарыбызды аялым да, мен да эстеген жокпуз.
Бала үчүн анын сезимдерин түшүнүү жана ага уруксат берүү абдан маанилүү. Эгерде ага коркууга, тынчсызданууга, ооруну көрсөтүүгө тыюу салынса, анда биз дагы зомбулуктун көрүнүшү жөнүндө сөз кылабыз. Же болбосо, бул баланын сезимдерин этибарга албай жатат деп айтууга болот.
Уят кылуу да тарбиялоонун эң жакшы жолу эмес. Эгерде бала өзүн жаман сезе баштаса жана башка балдары жакшы болсо, бул бала үчүн өтө оор болот. Мен ушундай бир окуяга күбө болдум. Дүкөндө бала тамак -ашты тасмага түшүрүүгө убактысы жок болчу, апасы ага жардам берүүнүн ордуна: «Сен кимге ушунчалык жайсың? Эмне тезирээк кыла албайсың? Ал жакты караңыз, сизден улам кезек мурунтан эле калыптанган ". Адамдын, айрыкча баланын көзүнөн мындай үмүтсүздүктү жана коркууну көргөн эмесмин. Ал сезген уят анын "кылмышынан" алда канча көп экенин айгинелейт (мен муну таптакыр кылмыш деп айтпайт элем).
Анда баланы кантип тарбиялоо керек? Башка адамга анын туура эмес экенин кантип түшүнүүгө болот? Бала менен да, башка адамдар менен да сезимдер жөнүндө сүйлөшүүгө арзыйт. Сиздин сезимдериңиз жөнүндө. Айт: "Мен азыр таарынып жатам … ачууланып жатам … коркуп жатам … ж.б.у.с." Алгоритм абдан жөнөкөй: 1) кылмыштан кийин дароо жана болгон фактыны жеке айтуу, 2) окуяларга жооп катары сезимдериңизди айтуу, 3) чогуу чыгуунун жолдорун табуу.
Эгерде биз балдарды жазалоо жөнүндө айта турган болсок, анда алар үйдү коркунучтуу жер менен байланыштырбашы керек. Алар бул коопсуз жер экенин сезиши керек. Аларга колдоо жана жардам көрсөтүлө турган жер (иш же сөз менен). Аларга колдоо көрсөтүлүп, жашоого ишенимдүү кирүүнү үйрөтө турган жер.
Акырында жаза жөнүндө фактыларды берем:
- Балдарга зомбулук көрсөткөндөрдүн болжол менен 20% ы бала кезинде ур -токмокко жана башка зордук -зомбулукка дуушар болушкан.
- ата -энеси ичкен балдарга ата -энеси тарабынан зомбулук көрсөтүүгө 4 эсе, уруп -согуу тобокелдигине 5 эсе, эмоционалдык зомбулукка 10 эсе көп, ата -энеси ичпеген балдарга караганда, - балдарга карата зомбулуктун кесепеттерине өмүр бою физикалык жана психикалык ден соолук көйгөйлөрү кирет;
- Орустардын 57% балдарды физикалык жазалоого каршы, 35%, - физикалык жаза убакыттын өтүшү менен эффективдүүлүгүн жоготот;
- Дүйнөнүн 32 өлкөсүндө физикалык жазалоого тыюу салынган.
Михаил Ожиринский - психоаналитик, топ аналитиги
Сунушталууда:
Өнөктөшүңүздүн көңүлүн калтыруу жөнүндө
Жана бакыт ушунчалык жакын болчу … (өнөктөшүңүздүн көңүлү калгандыгы жөнүндө) "Баары жакшы болчу, андан кийин баары жаман болуп кетти! Ал башка адамга айланды! Эмне болду? Эмне кылышым керек? Балким, биз бири -бирибизге туура келбей калганбыз жана ажырашуубуз керекпи?
Кийинкиге калтыруу. Илим бул көйгөйдү кантип аныктайт жана өзүнө кантип жардам берүү керек (практикадан кеңеш)
Кийинкиге калтыруу, адатта, окуу жана сүйлөшүү үчүн кызыктуу. Бул көйгөй менен такыр тааныш эмес адамды жолуктура элекмин. Ошондуктан, мен практикалык жана академиялык психологиянын кесилишинде макала жазууну чечтим. Илимий негиз катары менде М.
Терапияны токтотуу же калтыруу - айырмасы эмнеде?
Менин көптөгөн кардарларым үчүн мен терапияны таштоонун ордуна токтотууну сунуштайм. Айырмасы эмнеде? Мен баштоо үчүн сизге бир нече мисал берейин. Биз кардар менен бир нече жолугушууларды өткөрдүк (болжол менен 10). Кийинки жолугушууга келишим бар болчу.
Жашоону кийинкиге калтыруу синдромун кантип жеңсе болот. Көнүгүү
Сиз мындай шылтоону уктуңуз беле: - Тийиштүү билим алгандан кийин мен сүйгөн ишим менен алектене баштайм! - Мен копирайтинг боюнча башка курстан өткөндөн кийин макалаларды жаза баштайм! "Мен жеке практикамды Gestalt Therapy / CBT / Constellations боюнча 155 -сертификатымды алганда баштайм
Коркунучтуу түштөр коркунучтуу эмес
Бала коркунучтуу түш көрдү - бала коркуп, ыйлайт, бирок … ал жөнүндө айткысы келбейт! Чынында эле, балдар коркунучтуу түштөрү жөнүндө айткысы келбейт, анткени алар өз тажрыйбаларына кайра кайтып келүүнү каалашпайт. Алардан кантип арылуу керек - бул коркунучтуу окуялар?
