2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
ПСИХОЛОГТУН ТУРМУШ ТЕЖРИБЕСИ. Психологдун турмуштук тажрыйбасы анын билими сыяктуу эле маанилүү. Кристалл менен иштелип чыккан психологду табуу сыяктуу травма жана көйгөйсүз психолог табуу аракети зыяндуу жомок. Өзүнүн терисинде жашабаган адис тигил же бул турмуштук кырдаалдар кардарынан абдан алыс болот. Мен психологдун тажрыйбасындагы көйгөйлөр менен кардардын тажрыйбасындагы көйгөйлөр симметриялуу болушу керек деп айткан жокмун. Такыр жок. Бирок бир гана теорияга негизделген нерсени түшүнүү - бул иш жүзүндө жардам бере турган нерсе эмес. Бирок андай болбойт. Биздин социалдык дүйнөбүздө тигил же бул проблемалардан өткөн адамдар жок. Жаракаттардын жана көйгөйлөрдүн өздөрүнө тийгизген таасирин тааныбагандар бар, бирок алар ушундай калай солдаттарга окшошууга аракет кылышат. Бирок бул жерде алардын жеке психотерапиясы жөнүндө суроо бар. Эгерде алар кадимки адам жашоосуна катышуусун ушунчалык четке кагышса жана психотерапия менен көзөмөлгө барышпаса, анда бул абдан коркунучтуу коңгуроо. Буларды айланып өтүү жакшы болмок. Бирок бул өзүнчө татаал тема. Мен азыр өз тажрыйбам менен психотерапияда ар кандай оор учурларда жашап, иштегендер жөнүндө айтып жатам. Бул аларга жеке жашоосун жакшыртууга гана жардам бербестен, көйгөйдүн өзү менен күрөшүү тажрыйбасын байытты. Социалдык компетенттүүлүк - кардарлар менен иштөө үчүн абдан маанилүү булак. Эмне үчүн мен кардар менен симметриялуу эмес травманын пайдасы жөнүндө айтып жатам, анткени анда которуу үчүн орун аз болот. Адис үчүн болсо да, байкалуучу өткөрүп берүү жана контррассфера жумушта жакшы курал болуп саналат. Мен жолдо кристалл өңдүү адамдарды жолуктура элекмин. Ал эми мен үчүн бул абдан жакшы. Мен сыйынуу үчүн кандайдыр бир бурканга кристаллдашкандан көрө, өзүм тирүү калып, алдымда тирүү адамдарды көргүм келет. Жана эмнегедир, мен мындай ашыкча иштеген психологдун образында дүйнөлүк түйшүктөрдөн жана күнүмдүк жашоодон үзүлгөн белгилүү бир гуруну көрөм. Албетте, бул менин фантазияларым. Бирок, бул жерде мен ушундай ирониялык сүрөттү алам. Психолог кандай абалда жана кайсы жумушка бара тургандыгы жөнүндө сөз кылуу да маанилүү. Анын жашоосунда күчтүү кубаныч же чоң кайгы жөнүндө эмне айтууга болот? Алар анын ишинин сапатына таасирин тийгизбейби. Менимче, бул маалымдуулуктун маанилүү чекити. Эгерде адис өзүнө тажрыйбалуу эмоциялардын күчү жөнүндө эсеп бере алса жана алар кардар менен болгон байланышына канчалык таасир этиши мүмкүн / кандай таасир этиши мүмкүн болсо, анда баары жайында. Ал эми кадимки жандуу баарлашуу процесси, качан психолог өз өмүрүн өткөрүп, ошону менен көрсөтөт, кардарына жашоого вербалдык эмес уруксат берет - менин оюмча, бул психологиялык иштин эң баалуу учурларынын бири.
КАНТИП БАКТЫЛУУ БОЛУУГА ҮЙРӨТӨСҮЗ.
Кызды ары чуркагыла, артка бурулбагыла, өзүңөрдү сезүүгө батынбагыла. Барган сайын жакшырып, жаңы максаттарга жетиңиз жана алар сиздики болбосо да, сиз кат алышыңыз керек. Тынчсызданууга, кайгырууга жана сезимдерди баштан кечирүүгө батынба, өзүңдү өркүндөт, ошондо бактылуу болосуң. Жана бул бакыт таптакыр сен жөнүндө эмес, травманын, таарынычтын жана оорунун мааниси эмес. Эң башкысы өзүңдү ойлобо, чурка, шашпа, артка кылчайба. Дүйнөдөгү эң мыкты аялдардын курстарына чуркаңыз, кудайы болуңуз, аялдык белгини ачыңыз, ыңгайлашыңыз, өзүңүздүн жана эркиндигиңиз жөнүндө ойлордон алыс болуңуз. Жакшыртыңыз, жетиңиз, жаңы максаттарды коюңуз. Сизди бактылуу болууга үйрөтүшөт. Жана алар түшүндүрбөгөнү маанилүү эмес, бакыт ырахатка барабар эмес, бакыт кээде таңууланган стереотип. Бул жөнүндө ойлонуу кыйын жана аны менен иштөө кыйын. Башка курска баруу жана бир нече күн эйфория алуу оңой. Жана тереңдик ал ылдамдыкка жана шашылууга жол бербейт. Тереңдик ал жерде кимдир бирөө жөнүндө эмес, бул сен жөнүндө. Жана бул жолдо сиз өзүңүзгө жолугушуңуз керек болот. Өзүңүздү бөлүккө бөлүп алыңыз. Жашоо эмес, кээде абдан азаптуу. Иштин жүрүшүндө сиздин ойлоруңуз жана приоритеттериңиз өзгөрүшү мүмкүн. Анан сиздин жакындарыңыз сизге жаңы бирөө менен кандай мамиле кылары азырынча белгисиз. Алар үчүн жаңы, бирок сиз үчүн унутулду. Анткени сен алдыга чуркабайсың, өзүңө кайтасың.
