РАК ПСИХОСОМАТИЯЛЫК ООРУБУ?

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Көбүбүз "ойлон мени, акыл" деп айткысы келет - бул жөнүндө ойлонбой эле койгон жакшы.

Кимдир бирөө тукум куучулук жөнүндө, кээ бирлери - жаман адаттар жана айлана -чөйрөнүн терс таасири жөнүндө эстеп калат.

Бирок, илимпоздор барган сайын рактын себептеринин бири катары психологиялык фактор жөнүндө айтып жатышат. Көрсө, себептердин бири да, өзүнчө "алынса", коркунучтуу диагноздун пайда болушу үчүн жетишсиз. Рак - бул көп факторлуу оору, бир нече компоненттердин "жолугушуусу" зарыл. Жана факторлордун тандеминдеги терс эмоциялар рак клеткаларынын бөлүнүү механизмин иштетүүчү катализатордун ролун ойной алат.

Бирок статистикадан баштайлы.

90 -жылдарда дүйнөдө жыл сайын 8 миллион адам рактан көз жумат. Зыяндуу шишиктердин эң кеңири таралган түрлөрү өпкө рагы (1,3 млн -16%), ашказан (1,0 млн -12,5%), жогорку тамак сиңирүү системасы (0,9 млн -11%, негизинен кызыл өңгөч рагынан), боор рагы (0,7) миллион -9%).

Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун (ДССУ) божомолуна ылайык, дүйнө жүзү боюнча рак оорусу жана өлүмү 1999-2020 -жылдар аралыгында эки эсе көбөйөт: 10дон 20 миллионго чейин жаңы учур жана 6дан 12 миллионго чейин катталган өлүм.

Өнүккөн өлкөлөрдө оорунун өсүшүнүн басаңдашына жана коркунучтуу шишиктерден өлүмдүн төмөндөшүнө тенденция бар экенин эске алуу менен (алдын алуу, биринчи кезекте тамеки чегүү менен күрөшүү, ошондой эле эрте диагноз коюу жана дарылоонун жакшырышынан улам), бул түшүнүктүү негизги өсүш өнүгүп келе жаткан өлкөлөрдө болоорун, буга бүгүнкү күндө мурдагы СССРдин өлкөлөрү кириши керектигин. Тилекке каршы, биз рак оорусунун жана өлүмдүн кескин өсүшүн күтүшүбүз керек.

Шишиктердин пайда болушу чексиз сандагы муундарга ээ болгон касиеттерин өткөрүп берүүгө жөндөмдүү шишик клеткасынын денесинде пайда болушуна жана көбөйүшүнө негизделген. Ошондуктан, шишик клеткалары генетикалык жактан өзгөртүлгөн деп эсептелет. Шишиктин башталышын бир клетка берет, анын бөлүнүшү жана бул процессте пайда болгон жаңы клеткалардын бөлүнүшү шишиктин өсүшүнүн негизги жолу болуп саналат. Башка органдар менен ткандардагы шишик клеткаларынын которулушу жана көбөйүшү метастаздардын пайда болушуна алып келет.

РАК ООРУЛАРЫНЫН ПСИХОЛОГИЯЛЫК ФОНДУН ИЗИЛДӨӨНҮН ЖЫЙЫНТЫКТАРЫ

Рак адамдын жашоосунун кайсы бир жеринде рак оорусунун башталышына чейин алты айдан бир жарым жылга чейинки стресстик кырдаалдардын кесепетинен улам күчөгөн же татаалдашкан чечилбеген көйгөйлөр болгонун көрсөтөт. Рак оорусунун бул көйгөйлөргө жана стресстерге типтүү реакциясы - алсыздык, күрөшүүдөн баш тартуу. Бул эмоционалдык реакция дененин табигый коргонуусун басуучу жана анормалдуу клеткалардын пайда болушуна шарт түзүүчү бир катар физиологиялык процесстерди кыймылга келтирет.

Адамдар рак менен адамдын эмоционалдык абалынын ортосундагы байланышка мындан эки миң жыл мурун көңүл бурушкан. Ал тургай, бул байланышты көз жаздымда калтыруу салыштырмалуу жаңы жана кызыктай деп айтууга болот. Дээрлик эки миң жыл мурун, биздин замандын 2 -кылымында, римдик дарыгер Гален көңүлү чөгүп турган аялдарга караганда, депрессияга чалдыккан аялдарга караганда, ракка чалдыгуу коркунучу аз экендигине көңүл бурган. 1701 -жылы англиялык дарыгер Гендрон рактын табияты жана себептери жөнүндө трактатта анын "чоң трагедия жана кайгы алып келген трагедиялар" менен болгон байланышын көрсөткөн.

Эмоционалдык абал менен рактын ортосундагы байланышты караган эң мыкты изилдөөлөрдүн бири Карл Юнгдун шакиртинин китебинде Элайд Эванс Юнг өзү баш сөз жазган "Ракты психологиялык жактан изилдөө". Ал Эванс рактын көптөгөн сырларын, анын ичинде оорунун жүрүшүн алдын ала айтуу мүмкүн эместигин, эмне үчүн оору кээде анын симптомдорунун жоктугунан бир нече жыл өткөндөн кийин кайтып келет жана эмне үчүн бул оору индустриялаштыруу менен байланышкан деп чечет деп ишенет. коом.

Рак оорусуна чалдыккан 100 кишинин сурамжылоосуна таянып, Эванс оорунун башталышына аз калганда алардын көбү олуттуу эмоционалдык байланыштарын жоготкон деген жыйынтыкка келет. Ал алардын баары психологиялык типке таандык деп эсептелген, өздөрүн кандайдыр бир объект же роль менен (адам, жумуш, үй менен) байланыштырып, жеке индивидуалдуулукту өнүктүрбөйт деп ойлошкон.

Качан адам өзү байланыштырган бул объект же ролдор коркутуп баштаганда же алар жөн эле жоголуп кетсе, анда мындай пациенттер өздөрүн жалгыз сезип калышат, бирок ошол эле учурда мындай кырдаалдар менен күрөшүү жөндөмдөрү жок. Рак оорулуулары үчүн башкалардын кызыкчылыгын биринчи орунга коюу кадимки көрүнүш. Мындан тышкары, Эванс рак оорулуунун жашоосундагы чечилбеген көйгөйлөрдүн белгиси деп эсептейт. Анын байкоолору бир катар кийинки изилдөөлөр тарабынан тастыкталган жана такталган.

С. Бэнсон Нью -Йорк Илимдер Академиясынын конференциясында сүйлөп жатып, рактын пайда болушу менен төмөнкү шарттардын ортосунда так байланыш бар экенин белгилейт: депрессия; депрессия; үмүтсүздүк; объектинин жоголушу.

H. Бул жерде, Меннингер фондунда сүйлөп жатып, ал рак деген жыйынтыкка келет: алмаштырылгыс тиркөө объектиси жоголгондон кийин пайда болот; депрессиялык абалдагы адамдарда пайда болот; меланхолиянын катуу түрүнөн жабыркаган адамдарда пайда болот.

Бартроп (1979) - жесир калган жубайда иммундук системанын айырмаланган бузулуулары өнөктөш өлгөндөн кийин беш жумадан кийин эле пайда болорун аныктады.

Рочестерден келген изилдөөчүлөр тобу рактын негизинен азап чегип жүргөндөрдөн келип чыкканын далилдешти: стресс жана алар аны кабыл ала алышпайт; алсыздык же калтыруу сезими; жоготуу же канааттануунун өтө баалуу булагын жоготуу коркунучу.

Орус психологдорунун бир катар эмгектеринде "онкологиялык оорулуунун психологиялык профили" изилденген.

Көптөгөн пациенттердин төмөнкү сапаттары бар экени аныкталган:

- баарлашууда балдардын үстөмдүк кылуучу позициясы;

- контролдоо локусунун экстернализация тенденциясы (бардыгы тышкы шарттарга байланыштуу, мен эч нерсени чечпейм);

- баалуулук чөйрөсүндөгү стандарттардын жогорку формалдуулугу;

- терс жагдайларды кабыл алуунун жогорку босогосу (алар көпкө чыдайт;

- жан аябастыкка байланыштуу максаттар);

- алар өздөрүнүн муктаждыктарын таптакыр кабылдабайт, же тоготпойт. Аларга сезимдерин билдирүү өтө кыйын. Ошол эле учурда, басымдуу эненин болушу көбүнчө үй -бүлөдө кездешкен. Рак оорулуулардын көңүлү чөгүп, боштуктун белгилери байкалып, айнек дубал менен башкалардан бөлүнүп калганын сезишкен. Алар толугу менен ички боштукка жана күйүккө даттанышат.

ДОКТОР ХАММЕРДИН ИЗИЛДӨӨСҮ

Ар кандай психикалык жана физикалык оорулар жакынкы убакта, атүгүл кичинекей кезинде болгон эмоционалдык толкундоолор менен шартталган. Критикалык кырдаал канчалык терс заряддуу болсо, ошончолук потенциалдуу коркунучту жаратат. Ар кандай ооруларды баштоодо эмоционалдык травманын терс потенциалы эмоциялардын эсибизде "тоңушуна" негизделген, анткени сезимдер денеде "сакталат". Денедеги "тоңуп калган" сезимдер денедеги нерв импульстарынын нормалдуу өтүшүнө тоскоол болгон жана нейрон тармагынын нормалдуу иштешине тоскоол болгон функционалдык (физикалык эмес) байланыштарды түзүүгө жөндөмдүү.

Германиянын онкологу Dr. Хаммер … Ал 10,000ден ашуун учурду карап чыгып, алардын баарында эле, рактын биринчи белгилери эмоционалдык травмадан бир -үч жылдан кийин пайда болгонун аныктады. Хаммер, адатта, рактын алдындагы эмоционалдык травматикалык тажрыйбаны мындайча сүрөттөйт: “… сен обочолонуп, эмоцияңды башкалар менен бөлүшүүгө аракет кылба. Сиз кайгырдыңыз, бирок сизди эмне кыйнап жатканын эч кимге айтпайсыз. Бул сиздин жашооңузду толугу менен өзгөртөт - сиз эч качан мурдагыдай болбойсуз …”.

Мээнин дээрлик ар бир аймагы дененин белгилүү бир органы же аймагы менен байланышкандыктан, натыйжада дененин белгилүү бир аймагында булчуңдардын жана кан тамырлардын тонусу жогорулайт (же азайат). Хаммер өз эмгегинде психологиялык травманын түрү, мээдеги "жабык схеманын" локализациясы менен денедеги шишиктин локализациясынын ортосунда так жазышууну тапкан.

Капкан эмоциялар кичинекей инсультка окшоп, белгилүү бир аймакта мээге травма бере баштайт жана мээ дененин белгилүү бир бөлүгүнө жетишсиз маалыматты жөнөтө баштайт. Натыйжада, бул зонада кан айлануу начарлайт, бул бир жагынан клеткалардын начар тамактануусуна, экинчиден алардын калдыктарын начар алып салууга алып келет. Натыйжада бул жерде рак шишиги өнүгө баштайт. Шишиктин түрү жана анын жайгашуусу эмоционалдык травманын түрүнө өзгөчө көз каранды. Шишиктин өсүү темпи эмоционалдык травманын оордугуна жараша болот. Бул боло баштаганда, мээнин тиешелүү жеринде шишик пайда болот (эмоциялар "камалып калган жерде"), аны компьютердик томограммада оңой эле байкоого болот. Шишик басылганда шишиктин өсүшү токтоп, айыгуу башталат.

Иммундук система мээнин жабыркашынан улам рак клеткалары менен күрөшпөйт. Мындан тышкары, бул аймакта рак клеткалары иммундук система тарабынан да таанылбайт. Ушундан улам, ракты толук айыктыруунун ачкычы, биринчи кезекте, мээнин дарыланышы. Хаммер балалык травма рактын себеби боло албайт деп эсептейт.

Анын изилдөөсү боюнча, булак оорунун башталышына чейин дайыма 1-3 жылдын ичинде болот. Бирок, мээге белгилүү бир жоопту үйрөтүп жаткандай, эрте жаракаттар кийинкисине "жол ачарын" түшүнүү керек. Дарылоо үчүн Хаммер травма менен иштөөнүн салттуу психологиялык ыкмаларын колдонгон.

Алгачкы инцидент менен иштөө (ал ошондой аталат - тамыр окуясы) оорунун симптомдорунун кайтып келүүсүн толугу менен алдын алууга жардам берет. Рактын астындагы эмоционалдык травма кызыктыруучу көз үчүн анча маанилүү эмес болушу мүмкүн.

Мунун баары терс окуя жараткан адамдын психикасындагы конкреттүү өзгөрүүлөргө жана жеке тарыхка - бул окуя кошула турган окшош окуялардын чынжырынан нерв системасында из барбы же жокпу көз каранды.

Балким, онкологиялык оорулуулардын инсандыгын эң активдүү изилдөөчүсү доктор болгон. Лоуренс Лешен … Рак оорусуна чалдыккан адамдын сүрөттөмөсүндө:

1. айрыкча коргонууда ачуусун билдире албайт.

2. Өзүн жетишсиз сезет жана өзүн жактырбайт.

3. ата -энесинин бири же экөө менен тирешүүнү баштан кечирүүдө.

4. оор эмоционалдык жоготууну башынан кечирип жатат, ага алсыздык, үмүтсүздүк, депрессия, изоляция каалоосу, б.а. балалык кезиндегидей, маанилүү нерседен ажыратылганда.

Лоуренс Лешан бул типтүү сезимдер комплекси менен бир адам 6 айдан бир жылга чейин рак оорусуна чалдыгат деп ишенет!

500дөн ашык онкологиялык оорулуулардын жашоосунун психологиялык аспектилерин талдоонун негизинде Лешан төрт негизги пунктту аныктайт:

1. Бул адамдардын жаштыгы жалгыздык, таштоо, үмүтсүздүк сезими менен коштолгон. Адамдар менен ашыкча жакын болуу аларга кыйынчылыктарды жаратып, коркунучтуу көрүнгөн.

2018-05-01 Коз тийбесин 121 2. Жашоосунун алгачкы мезгилинде, пациенттер кимдир бирөө менен терең, өтө маанилүү мамиледе болушкан же өз иштеринен терең канааттануу алышкан. Бул бир канча убакытка чейин алардын жашоосунун мааниси болуп калды, алардын бүт жашоосу анын тегерегинде курулган.

3. Андан кийин бул мамиле алардын жашоосунан кеткен. Себептер өтө ар түрдүү болушу мүмкүн: - жакын адамынын өлүмү же аны менен ажырашуу, жаңы жашаган жерге көчүү, пенсияга чыгуу, баласынын көз карандысыз жашоосунун башталышы ж.б. Натыйжада, үмүтсүздүк кайрадан башталды, акыркы окуя жаш кезинен бери айыкпаган жараны ооруткандай.

4. Бул пациенттердин негизги өзгөчөлүктөрүнүн бири - алардын үмүтсүздүгүнүн эч кандай чыгышы жок, алар муну өз башынан өткөрүшөт. Алар ооруну, ачууну же душмандыкты башкаларга көрсөтө алышпайт.

Ошентип, онкологиялык оорулууларга мүнөздүү өзгөчөлүк, биринчиден, алар чектелген адамдар менен гана туруктуу эмоционалдык байланыштарды түзө алышкан. Жана ошол тараптан келген сокку алар үчүн кырсык катары көрүнүшү мүмкүн.

Экинчиден, бул адамдар эмгекчилдер жана кандайдыр бир конкреттүү иш менен тыгыз байланышта. Ал эми бул ишке бир нерсе болуп калса (мисалы, алар жумуштан бошотулат же пенсияга чыгуу убактысы келет), анда алар дүйнө жана коом менен байланыштырган киндигин кандайдыр бир түрдө кесип салышат. Алар маанилүү азык булактарын жоготушат. Жыйынтыгында, алардын жеке жашоосу маанисин жоготот.

Дагы бир жолу, рак факторлордун айкалышын талап кылат. Ажырашуу же башка олуттуу психикалык оору ракты алдын ала айтпайт, бирок анын өнүгүшүн тездетет. Белгилүү болгондой, жашоо процессинде дээрлик бардык адамдар кандайдыр бир зыянга учурашат, алар рактын алдында, мисалы, канцерогендерден улам пайда болот. Жана денеде өзгөрүүлөр топтолот, эгер адам үмүтсүздүккө жана үмүтсүздүккө кабылса, акырында ракты "атууга" болот.

Эгерде терс ойлор жана сезимдер адамды узак убакытка жаап койсо, анда бул сөзсүз түрдө иммундук системаны алсыратат.… Адам коркуу жана стресс абалында болгондо, нерв клеткалары иммундук системаны бузуучу заттарды өндүрүшөт. Бул гуморалдык маалымат, тилекке каршы, рак клеткаларына жетип, тескерисинче, стимулдаштыруучу таасирге ээ.

Бир жерде, терең реактивдүү депрессияга байланыштуу иммундук системанын көзөмөлүнүн төмөндөшү менен, оорунун отуна айланып кетүүгө даяр болгон клетка болору шексиз. Албетте, буга психологиялык фактор гана себеп болгон жок. Бирок эгер ал жок болсо, анда мындай адам үчүн ооруп калуу ыктымалдуулугу болмок, бирок салыштырмалуу аз болмок.

Ошентип, рак көбүнчө адам кандайдыр бир жашоону же жеке көйгөйлөрдү чече албаган симптомдун бир түрү болуп саналат. Жана кээ бир стресстик кырдаалдарды башынан өткөргөндө, бул көйгөйлөрдү чече албоо анын "бармактарын түшүрөт", башкача айтканда, күрөшүүдөн баш тартуусуна алып келет. Албетте, бул алсыздык сезимине жана жашооңуздагы бир нерсени өзгөртүү үмүтүнүн жок болушуна алып келет.

КЫЛМЫШТАН ЧЫГАРУУ

Жагымсыз сезимдерди бошотууга, терс эмоцияларды билдирүүгө жана мурунку таарынычтарды (реалдуу же элестетилген) кечирүүгө жардам берген психологиялык процесстер оорулардын алдын алууда маанилүү элемент болушу мүмкүн. Рак менен ооругандар көбүнчө жан дүйнөсүндө нааразычылыктарды жана өткөн менен байланыштырган жана анын жолун таба албаган башка азаптуу окуяларды көтөрүшөт. Бейтаптар жакшы болуп кетиши үчүн, алар өткөндү таштап кетүүнү үйрөнүшү керек.

* Жашыруун таарынуу ачуулануу же ачуулануу менен бирдей эмес. Ачуулануу сезими, адатта, бир жолку, жалпыга маалым, өтө узакка созулбаган эмоция, ал эми жашыруун таарынуу-бул адамга дайыма стресстик таасир эте турган узак мөөнөттүү процесс.

* Көп адамдардын жан дүйнөсүндө жылдар бою топтолгон нааразычылыктар бар. Көбүнчө балалыктын ачуу сезими чоң кишиде жашайт жана ал өмүр бою кандайдыр бир азаптуу окуяны эң майда -чүйдөсүнө чейин эстейт. Бул анын ата -энесин жактырбоо, башка балдардын же мугалимдердин аны четке кагуусу, ата -эненин ырайымсыздыгынын белгилүү бир көрүнүшү жана чексиз сандагы башка азаптуу окуялар менен байланыштырган эскерүү болушу мүмкүн. Мындай таарынычы бар адамдар көбүнчө травматикалык окуяны же окуяларды психикалык жактан кайра жаратышат, кээде бул аларды кордогон адам тирүү болбосо дагы, көп жылдар бою болот. Эгерде сизде да ушундай сезимдер болсо, анда биринчи кезекте өзүңүздөн башка эч ким стресстин негизги булагы эмес экенин моюнга алууга туура келет.

* Таарынычтан арылуу, аларды кечирүү зарылдыгына ишенүү бир нерсе, ал эми муну үйрөнүү таптакыр башка нерсе. Ар кандай рухий насаатчылар жана ар кандай философиялык мектептердин өкүлдөрү ар дайым кечиримдүүлүк жөнүндө айтышкан. Кечирүү оңой болгондо, алар бул көйгөйгө мынчалык көңүл бурушмак эмес. Бирок, экинчи жагынан, эгер мүмкүн болбосо, алар сунушташмак эмес.

* Өзүңдү кечире алсаң, башкаларды да кечире аласың. Эгерде сиз башкаларды кечире албасаңыз, анда көбүнчө өзүңүзгө кечирим берүү кыйын болгондуктан.

* Жашырылган терс сезимдерди жеңүү стресстен гана арылбайт. Ошол эле учурда, өткөн окуяларга болгон сезимдериңиз өзгөргөн сайын, сизде маанилүү нерсенин толуктугу сезилет. Өз нааразычылыгыңыздын курмандыгы болууну токтоткондо, сиз эркиндиктин жаңы сезимине ээ болуп, жашооңузду башкара аласыз. Таарынуу менен байланышкан энергияны конструктивдүү чечимдерге багыттоо менен сиз каалаган жашооңузга карай кадам таштайсыз. Бул өз кезегинде денеңиздин рак менен күрөшүү жөндөмүн бекемдейт жана жашооңуздун сапатын кескин түрдө жакшыртат. Онкология нааразычылыктарын жана чечилбеген көйгөйлөрүн топтогон адамдар үчүн мүнөздүү. Оңой корголбогон адамдар терс окуялардан арылууну жана позитивдүү окуяларды топтоону үйрөнүшү керек, көбүнчө жашоосундагы жагымдуу окуяларды эстешет.

* Ылайык Luula Viilma, Рак жаман ойлуу энергияны топтоонун натыйжасы. Рак оорусуна чалдыккан эркек, эгерде эч ким билбесе, албетте, айыгып баштайт деп ойлогондо, өлтүрмөк экенин мойнуна алат.