2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Көбүнчө мен ар кандай психологиялык макалаларда сиздин иллюзияңыздан ажыроо чакырыгы менен кезигем. Бул калыбына келтирүүнү жана мааниге жана кубанычка толгон чыныгы жашоону убада кылат. Бул ошол эле учурда жана андай эмес.
Өзүмдүн тажрыйбамдан улам, иллюзиядан арылуу мүмкүн экенине ынандым, эгер сиз кырдаалды, бардык коркунучтуу чындыкты кабыл алуу үчүн керектүү жана жетиштүү ресурстарды топтогондо гана. Чындык абдан коркунучтуу, кээде чыдагыс болуп чыгат, антпесе биз куткаруучу элеске айланып кетпейт элек.
Анын үстүнө, иллюзия деген эмне? Сөздүн өзү латын тилинен адаштыруу, алдоо деп которулат. Бул реалдуулуктан айырмаланып, кимдир бирөөнүн же бир нерсенин бузулган кабылдоосу, ойлоп табылган түшүндүрмө, психикалык образдын бир түрү. Жана мунун баары бир максатка - жашоону жеңилдетүү үчүн иштелип чыккан.
Күйөөсү аялын сабаганда, ал аны өжөрлүк менен "байкабайт", бирок кээде дээрлик ар дайым туш келди кубанычтын кичинекей күкүмдөрүн байкайт - бул жерде ал үйүнө акча алып келди, бул жерде краны оңдоп койду - бул анын элес ичинде экенин билдирет анын аты "Менин күйөөм бар, биздин үй -бүлөбүз бар." Чыныгы үй -бүлө жок экендиги жана эч качан болбойт … жок, албетте, ал муну бир жерде абдан терең билет, бирок ал ага карабоону жакшы көрөт, анткени эгер аны көрүп турсаң, анда бул боюнча бир нерсе кылышың керек болот, жана бул жерде жана булакка муктаж. Бирок ресурс жок. Анткени, эгер ал болгондо, анда бул аял күйөөсү катары таптакыр башка адамды тандамак, алар менен чыныгы үй -бүлө кура аласың.
Ресурстарды топтоо бала кезден башталат. Бул мээримдүү ата-энелер, дени сак үй-бүлөлүк чөйрө, акылдуу мугалимдерди жана чоңдордун насаатчыларын түшүнүү жана жакшы агрессивдүү эмес чөйрө. Идеалдуу сүрөт, тилекке каршы, чыныгы жашоо менен абдан алыс мамиледе. Чындыгында, баары алда канча катаал. Кимдир бирөө көбүрөөк бактылуу, кимдир бирөө азыраак, бирок реалдуулук - бул жашоонун бизге сунуштаган нерселерине каршы туруу үчүн чексиз жөндөмдүүлүк менен чоңдордун сүзүүсүнө кирүү. Ата-энелер сүйүү менен чогулткан багажда, адатта, өзүн-өзү сыйлоо сезимин, өзүн-өзү күмөн саноону, басылган ачууну, ар кандай тоскоолдуктарды, айрыкча сезимдерди жана коркуу сезимин билдирүүгө болот. Бул жерде эч кандай ресурс жок, ал түбүнө тарткан таш. Ошондуктан биз иллюзияга кабылабыз.
Иллюзия - бул жашоо чыйыры, жалпысынан алганда бул - чыгуунун жолу. Элес таптакыр чыдагыс нерсени өткөрүп берүүгө жардам берет. Жасалгасы жок чындык кээде ушунчалык коркунучтуу жана азаптуу болгондуктан, аны роза түстүү көз айнексиз кароо таптакыр мүмкүн эмес, сокур болуп калышы мүмкүн. Мен башкалардан да, өзүмдөн да, эч нерсеге толтургум келбеген жараларымдан жана боштуктарымдан жашырып койгум келет, эгер анчалык оорутпаса.
Муну бутун сындырып, балдак менен убактылуу баскан адамга салыштырууга болот. Эгер анын балдактарын каккасаңыз, ал жыгылып гана тим болбостон, бутун кайра жарадар кылышы мүмкүн, экинчисин сындырышы мүмкүн. Анан калыбына келтирүү убактысы алда канча көп убакытты талап кылат.
Ошондуктан, мен көп учурда бул суроонун үстүндө ой жүгүртөм - эгерде бир элестин жок болушу адамдын жашоосунун тозокко алып баруусуна алып келсе, анда адам өзүн мындай иллюзиядан ажыратып, ага алып келиши керекпи? …
Эгерде иллюзия менен ажырашуу катуу ооруну көрсөтсө, ушунчалык катуу жана чыдагыс болуп, ал жашоого шайкеш келбей калса, анда бул ажырашууга шашылбаңыз. Азырынча шашпа. Биринчиден, ресурс, күч, ички туруктуулукту топтогула, эгерде жыгыла баштасаңар, сени колдой турган бирөө болсо жакшы болмок.
Иллюзиялар менен бөлүшүү керек, бирок бул жооптуу ишке толук куралдануу менен мамиле кылуу керек.
Сунушталууда:
Психолог менен сүйлөшүүнүн досу менен болгон сүйлөшүүдөн эмнеси менен айырмаланат?
Көптөр досу же сүйлөшкөн кызы менен сүйлөшүү жетиштүү деп ойлошот - мамиледеги көйгөй же чыр -чатак же олуттуу абал жоголот. Сиз досуңуз менен бекер баарлашсаңыз болот жана эффект психолог менен акы төлөнүүчү консультацияга баргандай эле болот.
Бизди өспөй турган иллюзиялар
Акыркы элес - бул сиз бардык элестерди жоготуп алдыңыз деген ишеним. Морис Чаплин Бир досум мага декреттик өргүүгө аман -эсен кеткен начальниги бир нече жылдан кийин мурунку бөлүмүнө кантип келгенин айтып берди. Офис чөйрөсүндө нерселер кандайча өзгөргөнүн эске алсак, бул жылдар аралыгында көптөгөн жаңы нерселер пайда болуп, айрымдары жаңы эле жок болуп кеткен.
Иллюзиялар терапия менен талкаланат
Булак : которуучу Мен терапиянын алгачкы алты айын жакшы эстейм. Мен чоң шыктанууну сездим жана жалпысынан келечек келечектүү көрүндү жана абада кандайдыр бир сыйкыр бар эле. Кийинчерээк, мен түшүндүм, бул абал көбүнчө көптөгөн иллюзиялар менен шартталган, алар жанданып, алар жакында кантип ишке ашаарын күтүшкөн)) Иллюзиядан жана ички көгөрүүлөрдөн ажыроо абдан оор болгон.
Химиотерапия менен гипнотерапиянын айкалышы менен рак менен ооругандарды дарылоо. Дарыгер Марат Шафигуллиндин практикасынан алынган учурлар
Эркек 48 жашта, испан тилинен редактор-котормочу. Оң өпкөнүн кичинекей клеткалуу карциномасы. Ичке ичегинин мезентеринин нейроэндокриндик шишиги. Панкреатикалык нейроэндокриндик шишик Тукум куучулук ачык психоздорго жүктөлгөн эмес. Ата.
Бизди сактай турган иллюзиялар
Жакшы адамдар жакшы нерселерге жетиши керек. Сүйүктүүлөр эч качан алдашпайт жана эч качан көңүлүңөрдү чөгөрүшпөйт. Абийирдүү эмгек дайыма байкалат жана сыйлыкка ээ болот … Бул жана башка көптөгөн билдирүүлөр көбүнчө дүйнө таанымыбыздын борборунда.
