2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Обсессивдүү бузулуу айыккыс деген миф бар. Чынында эле, адамдар көп жылдар бою обсессивдүү абалдан жабыркашат, көптөгөн дары -дармектерди жана адистерди алмаштырышат, бул жардамга ишенүүдөн тышкары.
Келгиле, эмне үчүн психотерапия OCD үчүн иштебей калышы мүмкүн экенин карап көрөлү? Биринчи кыйынчылык мазмун тузагы.
ОКБнын негизги компоненти - бул обсессиялар - көбүнчө карама -каршы келген жадатма, керексиз ойлор. Алар терс эмоцияларды жаратат: коркуу, уят, күнөө ж.
Бул өлүм, киши өлтүрүү, кырсыктар, оору, жыныстык катнаш, Кудайга акарат кылуу жана башка жагымсыз көрүнүштөр жөнүндөгү ойлор. Ээн баштыктар катуу азаптарды алып келет жана түзмө -түз алардын ээсин капалантат. Алар OKB менен ооруган адамдын бүт табиятына каршы келет.
Ошентип, мындай адам үйүлгөн психологиясын психологго алып келгенде, ага кирбөө маанилүү мазмун тузагы OCD. Сен ага кантип жагасың?
- адамды шизофрения жок экенине ынандыра баштоо. Диагностика психолог же психотерапевттин ишинин бир бөлүгү болуп көрүнөт. Бирок обсессивдүү-компульсивдүү баш аламандыкта психодиагностика психотерапияны алмаштыра алат.
- адамды паника чабуулунан өлбөй турганын, дем алуусун токтотсо муунтпай турганын, кечки тамакка тумчугуп калбашына ишендирүү. Бул топто физиологиялык процесстерге байланыштуу көптөгөн коркуулар болушу мүмкүн.
- сексуалдык психологиясы бар адамдардын жыныстык проблемаларын дарылоо. Сексуалдык ориентация жана педофилиядан коркуу боюнча күмөн саноолор болушу мүмкүн. Бул чоң диагностикалык көйгөй, анткени 70% дан ашыгы жыныстык реалдуу көйгөйлөр деп жаңылышат.
- ката мамиле OCD мамилелер көйгөйлөрү үчүн. Көңүл буруулар көбүнчө сүйүү жана берилгендик маселелери жөнүндө болушу мүмкүн. Чыныгы көрө албастык менен көрө албастыктын ортосунда айырма бар. Сүйүү жөнүндө күмөн саноонун чыныгы негизи болушу мүмкүн, же жөн эле коркунучтуу ой болушу мүмкүн.
- киши өлтүрүү жөнүндөгү карама -каршы ойлор: "Мен өлтүрө аламбы?", "Мен маньякмынбы?" Бул суроолорду берүү психотерапияны ингибирлейт жана баш аламандыкты сактайт.
- дененин дисморфикалык бузулушу менен контенттин тузагына түшпөө кыйын. Сырткы көрүнүшү жөнүндө зыянсыз суроо жана ага ошол эле зыянсыз жооп психолог менен болгон байланышты ынандыруучу издөөгө айланта алат.
Өзүнчө белгилей кетүү керек
гипохондриялык ойлор, тузакка гипохондрия медициналык кызматкерлер психологдорго караганда көбүрөөк кармалышат. Ооруларды дарылоо дарыгерлердин милдети, бирок гипохондриялык баш аламандыкта, канчалык айыксаң, ошончолук ооруйсуң … Албетте, убакыттын өтүшү менен дарыгерлер бейтапка онунчу МРТ эмес, психологиялык жардам керек экенин түшүнүшөт, бирок бул көп убакытты, күчтү жана каражатты талап кылат.
Кантип кирбей каласың тузак гипохондрия?
Мисалы, анализ кылдыңыз, бирок ал бир -эки күнгө жетпей, тынчсыздануу кайра пайда болду.
Эгерде ден соолугуңузга күмөн санасаңыз, бирок бүт денени медициналык текшерүүдөн эч нерсе тактала элек болсо жана сиз жакында тесттердин экинчи туруна өтөөрүңүздү сезесиз.
Же бир өлүмгө алып келүүчү оорудан экинчисине өтөсүз. Мисалы, рактан склерозго чейин.
Бир ай бою тармактан симптомдорду жана диагноздорду издөөгө, кан басымын өлчөөгө, жүрөктүн кагышын эсептөөгө ж. Психотерапевт же психолог менен кеңешиңиз
OCD тузактарына түшүп калбаңыз жана дени сак болуңуз.
Уландысы бар…
Сунушталууда:
OCD жана ойдун материалдуулугу
Бул макалада эмне талкууланат? OCD дарылоо жөнүндө - Абдан Cool Disorder. Эмне үчүн OCD жөн эле кол жуу, тазалоо же текшерүү жөнүндө эмес? Кантип ОКД эч кандай мажбурлоосуз жашай алат? Анан эмне үчүн психотерапиянын бардык методдору Awesome Tough Disorder менен иштебейт?
Психотерапия - кумар оюндарына көз карандылыкты дарылоонун эффективдүү жолу
Эмне үчүн кумар оюндары пайда болот жана кимдир бирөө ага көбүрөөк жакын, ал эми кимдир бирөө азыраак? Мен психотерапевттик практикамда байкадым (муну эксперттик изилдөөлөр дагы тастыктайт, мисалы, Генри Лесиердин "Патологиялык кумарлардын чыгымдары жана дарылоосу"
Болгону OCD жөнүндө
OCD (обсессивдүү компульсивдүү бузулуу) ) бул эмне? Обсессивдүү ойлор - мажбурлоо, жадатма аракеттер. Аба -сезим - бул башты басып, аң -сезимге кирип кеткендей сезилүүчү ойлор, аларды кыжырданткан чымын иштебейт, ал жөнөкөй которгуч же алаксытуу менен алаксытуу үчүн иштебейт.
