Үй -бүлөдө көз каранды мамилелерди түзүү жана сактоо боюнча көрсөтмөлөр

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Белгилүү болгондой, көз каранды мамилелер күчтүү жана бышык. Ал жерде, бирок, аз бакыт, бири -бирин сыйлоо, эркиндик, кызыгуу, чыгармачылык жана чындыгында жалпы жашоо бар. А эгер сиз аны этибар албасаңыз, анда жашай аласыз. Бирок бул баалуулуктар жашоодо сиз үчүн маанилүү болсо, анда төмөндөгү пункттар мамилеңизди оңдоого жана оңдоого жардам берет. Жана көз каранды тенденцияларды тапканыңызда, алардын өнүгүүсүн токтотуп, энергияңызды сергек өнөктөштүктү курууга жумшаңыз.

Ошентип, мамилени барган сайын көбүрөөк көз каранды кылуу үчүн эмне кылуу керек? Жөн эле улантыңыз:

1. Сезимдериңизди, өзгөчө терс сезимдериңизди жашырып коюңуз. Эч качан ачууланбаңыз жана анын ыңгайсыздыгы жөнүндө айтпаңыз. Сизге жакпаган нерсеге чыдаңыз. Сиз ар дайым жакшы маанайда жана бактылуу болушуңуз керек. Сизден улам өнөктөшүңүздү жагымсыз сезимдерден коргоңуз. Эч качан аны капа кыла турган, таарынткан, текебердигин кармаган жана Кудай сактасын, ага зыян келтире турган эч нерсе кылбаңыз. Анын сезимдери сенин жоопкерчилигиң.
2. Сизде жалпы нерсе болушу керек, жеке мейкиндик жок. Өз ара достор, бош убакыт бирге гана, каалабасаңыз да, компьютердеги жалпы сырсөз. Сиз өзүңүздүн жеке пикириңизге ээ болбошуңуз керек, анткени сиз бир адамсыз жана ушундай ой жүгүртүшүңүз керек. Чек аралар жаман жана уят, бири -бириңерди сүйөсүңөр.
3. Сиздин өнөктөшүңүздүн бактысы сиз үчүн дайыма биринчи орунда турушу керек. Жана бирөө үчүн жакшы, ошончолук ишенимдүү. Эгерде сиздин өнөктөшүңүз сиздин кызыкчылыктарыңыз менен бөлүшпөсө, анда алар токтоосуз түрдө ташталууга тийиш. Сиздин өнөктөшүңүз аларды жактырбаса, сиздин муктаждыктарыңызды этибарга албаңыз. Сиздин жеке маанисиңиз күтөт. Жана бул чын эле татыктуубу?
4. Кичинекей сырларыңызга ээ болуу жана бир нерсе сурабай туруп жасоо - бул чыккынчылык. Жашооңуздун ар бир көз ирмеми үчүн жооптуу болуңуз. Жана, албетте, анын отчетун талап кылууга толук укугуңуз бар: ал эмне кылып жатат, кайда, ким менен. Ар бир секунд сайын анын кыймылын жана ой жүгүртүүсүн билүү үчүн тез -тез чалып туруңуз. Телефонду жана социалдык тармактарды текшерип койсоңуз жакшы болмок. Бул көзөмөл эмес; бул тынчсыздануу. Сен жөн гана аны сагынып, дайыма ойлоносуң.
5. Сиз каалабасаңыз да, секс дайыма берилиши керек. Анткени бербесең, ал башкага барат, сен бош чуңкурда каласың, жана бакытты өз колуң менен бузуп жатканыңа өзүңдү күнөөлөйсүң. Эгерде оргазм жок болсо, туураңыз. Эч качан бул жөнүндө же ал сага көңүл ачууга кантип жардам берерин айтпа. Түшүнгөнгө чейин күтө туруңуз.
6. Телепатия - байланыштын негизи. Сүйөт, анан ойлонуп көр. Эгер сиз ойлобосоңуз, дароо таарыныңыз, коргонууну узакка кармаңыз, ал азап тартсын. Мисалы, сиз ар дайым ал үчүн эмне жакшы экенин билесиз. Мамилелерди тактоо, түшүнүксүз нерсени тактоо - убакытты текке кетирүү.
7. Сага карата урматтабаган мамилеге көзүңдү жум. Эң башкысы - мунун баарын сүйүүдөн улам жасайт жана эч кандай жаман нерсени ойлобогондугуна ынандыруу - ал урат, кордоп, жардам бербейт, сөзүнө турбайт, күлөт, башыңа бир нерсе туура эмес келгенин айтат нерв истерикасы жана дарылануу керек деген ойлор ж.б.
8. Эң башкысы - өнөктөшүңүздү алсыз жана эч жерде сизсиз ишендирүү. Сенин сүйүүң болбосо ал жоголот. Жана аны эч ким мындай сүйбөйт. Жана анын бактылуу болушу үчүн эмне керек экенин сиз гана билесиз. Ал эми жалпысынан алганда, эркек уул болгон сайын, ал сиз менен ошончолук ишенимдүү болот. Ушул учурдан тартып, сиз даттанууларды билдире баштасаңыз болот, анткени мамиленин бул баскычында алар иш жүзүндө коопсуз.
9. Сиз өзүңүзгө кам көрүүнүн кажети жок. Жана дагы өнүктүрүүнүн кажети жок. Бул дагы деле жалгызсырап, көңүл бурууну каалагандар үчүн. Жалпысынан алганда, жалгыз жоготкон адам дароо көрүнөт, алар жакшы көрүнөт, жылмайышат, көздөрү күйүп турат. Алар аракет кылышат. А сизге кереги жок, анткени сиз баарына жетиштиңиз. Жакын жерде бир адам - сиз эс ала аласыз, анткени бул сиздин жашооңуздагы эң негизги окуя. Өнүгүүдө, ал мурдагыдай эле, токтоп калуу коркунучу бар.
10. Сиздин бардык өтүнүчтөр даттануу сыяктуу угулушу керек. Сиздин өнөктөшүңүз сиздин күтүүлөрүңүзгө жооп бербейт жана муктаждыктарыңызга жооп бербейт деп чындап нааразы болушуңуз керек. Ал керек! Жана пункт. Бири экинчисин өзгөрткүсү келет. Себеби, анын айынан сизде бакыт жок. Ал сен эмес, өзгөрүшү керек!
11. Жана акыркысы. Эч качан бактыңызга жана жашооңуздун сапаты үчүн жоопкерчиликти албаңыз! Анткени жогорудагы принциптердин негизинде курулган мамилеңиз кескин бузулушу мүмкүн.

Мындай мамиледе пайдалар бар, антпесе эл аларды колдобойт. Мисалы, коопсуздук. Эң башкысы - башка адам дайыма жанында, мен жалгыз эмесмин жана мага кимдир бирөө керек. Жана адам канчалык ыйласа да, азап тартса да, мамилесине жана жашоосуна нааразы болбосо да, көбүнчө эч нерсени өзгөртүүгө батынбайт. Анткени башкача жашоо андан да коркунучтуу. Жана бул татаал болсо да, түшүнүктүү, көбүнчө бала чагынан бери сиңип калган, мамилелердин модели. Андан баш тартуу - бул толук караңгылыкка чыгуу. Жана жалгыздык, уят, ата -энеге чыккынчылык кылуу, алардын баалуулуктары жана жашоо образы жана көз карандысыз жашоодон коркуу менен жолугушуу бар. Жоопкерчиликти бөлүшө турган эч ким жоктугунун жана алардын азап тартканына эч кимдин күнөөсү жоктугунун катуулугу, анткени бул толугу менен сиздин тандооңуз. Башка жашоону тандоо, сиздин жашооңуз жана ал кандай болот, буга чейин сизге гана көз каранды.

Мындай өзгөрүүлөрдү чечүү үчүн, колдоого ала турган чөйрө, ошондой эле ички ресурстардын болушу, өзүңүзгө таянууга болот: билимге, көндүмдөргө, жетишкендиктердин тажрыйбасына ээ болуу зарыл. Жана, албетте, бул мезгилде психотерапия чоң колдоо болот.