2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Бир кезде, мен жыйырмага чыга элек кезимде чыдай билчүмүн.
Мен күйөөмдөн кордук көрдүм, өзүмө карата жаман мамиледе болдум.
Мен үчүн жагымсыз болгон нерсеге чыдадым.
Мен муну менен абдан сыймыктандым - чыдай алам!
Мен абдан сабырдуумун!
Жана чыдамдуулук менин пазилетим экенине ишенгем.
Бул мени кооздоп турган сапатым.
Мени мамиледе баалуу кылат.
Ооба, күйөөсү мындай сабырдуу адамды кайдан табат?..
Көп жылдар өткөндөн кийин, мен гештальт ыкмасын үйрөнүүгө келгенде, машыктыруучулардын биринен чыдоо пайдалуу эмес экенин уктум.
Мен таң калдым …
Кандайча - менин дүйнөм сабырдуу экениме негизделген, мен өзүм аны баалайм, анан бам - бул пайдалуу эмес!
Мен бул темага кирише баштадым.
Анан бир аз убакыттан кийин мен чынында ошондой экенине ынандым.
Мен эч кимге чыдоо жакшы эмес экенин көрдүм.
Мен көптөн бери чыдап жүргөндөй, чыдаган адам үчүн эмес.
Алар кыйналып жаткан адам үчүн эмес.
Чыдаганда өзүмдү нааразы жана бактысыз сезчүмүн.
Эми мен муну кандайдыр бир деңгээлде өзүмө каршы зомбулук деп атайм - жакпаган жана жакпаган нерсеге чыдоо.
Ооба, алар чыдаган башка адам, анын башка үчүн кылганын жагымсыз деп ойлобошу мүмкүн.
Ошондуктан, азыр мен чыдоону эмес, мага жагымсыз же жагымсыз нерселерди айтып, кандайдыр бир жол менен сүйлөшүүнү чечтим.
Мени менен сүйлөшүп жаткан башка адам муну эске алышы үчүн.
Албетте, эгер ал муну кааласа жана ал кыла алса.
Эгер андай болбосо, анда, тилекке каршы, биздин жолдор, балким, өз жолдору менен кетет …
Же биз байланышты таптакыр токтотобуз же кээде жана көпкө чейин байланышпайбыз.
Ооба, эгер ал каалабаса же менин каалоомду эске алууга даяр болбосо, эмне үчүн жана эмне үчүн мен башка менен мамиледе болушум керек?
Жана мени жана менин каалоолорумду угуп, муну эске алгандар бар.
Жана алар менен баарлашууга кубанычтамын, анткени мен эске алынгандыгымды жана баалуу экенимди көрүп турам.
Мен, өз кезегинде, мен үчүн маанилүү жана баалуу болгон адамдардын каалоолорун да эске алам.
Жана бул тактоолор биздин мамилебизди чын ыкластуу, жылуу жана тыгыз кылат.
Сиз мамиледе эмнени тандайсыз - чыдоо керекпи же жокпу?
Сиз муну кантип жакшы көрөсүз? Жактыбы?
А эгер сизге бир кадам таштап, жакпаган же жакпаган нерсе жөнүндө сүйлөшө баштооңуз кыйын болсо, анда мага терапия үчүн келиңиз.
Жана мен бул мамилени жакшыртууга жардам берем.
Жана дагы канааттандырарлык байланыш.
Сунушталууда:
Чыдайбы, сүйүп калабы? Психолог Лариса Бандура
Кыз сүйүү үчүн үйлөнбөйт, анткени ал сүйүктүүсү менен бирге боло албайт. Тандалган өнөктөштөн айырмаланып, аны сүйөт жана каалаган каалоолорун аткарууга даяр, кыз сексуалдык да, психологиялык да туташууну сезбейт, ал шеригинин жүрүм -турумуна кыжырданышы мүмкүн, экинчиси өзүнө карата мындай мамилеге абдан берилген.
