2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Улгайган аял өзүнүн жакшы көргөн креслосунда отурган. Ал ыңгайлуу жерге жайгашып, кандай жашап, азыр кандай жашап жатканы жөнүндө ойлонуп көрдү.
Ата -энеси аны жакшы көрүшчү жана баланы тарбиялоодо жазылгандарды аткарышкан. Ал балдарына да кам көргөн.
Коомдо тарбиялоо боюнча изилдөө жүргүзгөн адамдар бар. Андан кийин алар эң туура жана эң мыкты деп корутундуларын жарыялашат. Ата -энелер унчукпай макул болуп, көрсөтмөлөрдү аткарышат. Балага жана анын муктаждыктарына болгон сезимдерин таштаңыз. Көрсө, башкалар баласына эмне керек экенин жакшы билет экен.
Андан кийин, ал илимпоздор тарабынан иштелип чыккан программа боюнча кадимки мектепте окуган. Алар ошондой эле, изилдөө аркылуу, бул учурда боло турган эң жакшы деген жыйынтыкка келишти. Жана адамдар буга макул болушту.
Андан ары - билим алуунун өзүнүн эрежелери болгон институт, ошондой эле мындай окутуунун пайдалуулугу жөнүндө башка адамдардын тыянактарына дал келген. Ошол учурда, бакыт жана жаркын келечек тууралуу ураандар эмитен эле пайда боло баштаган, эгерде айрым рецепттер сакталса.
"Жогорку билим - бул ийгиликке жана бакытка карай жол!" Ар кандай ураандар, кайрылуулар, көрсөтмөлөр абдан көп болду. Ар бир адамдын ошол "бактысы" болгон жерге кайда жана кантип көчүү керек. Кызыктуусу, алар анын бул "бактысын" картаны жана белгилерди белгилөө менен аныктай алышкан.
Эми ал буга макул болуп, берилгендин баары келгин экенин байкаганына таң калды. Татынакай оромого оролуп, каалагандай кызмат кылган. Ал ушундай жол менен кимдир бирөө сунуштаган бактысына жетем деп ойлогон. Кимдир бирөө аны тааныбайт, бирок ал ага же аларга ишенет.
Анан ал турмушка чыкты, жаш аялга окшоп, балдарды төрөдү. Бул анын жеке тандоосу деп ойлоп. Чынында, ал турмушка чыгып, балалуу болушу керек болчу. Ошентип, алар - жаш аял муну жасашы керек деп айтышты. «Күйөөсүн тандаганы жакшы», - деп ойлоду ал жылмайып.
Бул бата жана татыктуу жашоо үчүн жарыш болгон. Жана ага көрүнгөндөй, бул ал каалаган нерсе болчу. Башка адамдар менен ийиндеш туруп, ал бакытка карай "чуркады" - батир, жайкы резиденция, машина. Жөнөкөй адам өзүн бактылуу сезиши үчүн ушунчалык зарыл болгон топтом.
Ал, чынында, бул керектүү жакшылык деп эсептегендерге кызмат кылып жатат деп ойлоп, үрөйү учту. Ал жана башкалар муну менен кантип күрөшүп жатканын көрүп, аны улантууга стимулдайт. Анан алар муну эл каалап жатканын ырасташты. Натыйжада тандоо жок тандоо болду. Ал тандап жаткандай сезилет, бирок, чынында, тандоо ал үчүн жасалды жана ал муну ал үчүн кабыл алды.
Ал адамдар бирөөнүн идеясына кызмат кылып, өздөрүнүн кыялы менен кыялдарына жетип, тегеректеп жүрүшкөн тасманы эстеди.
Ал жакшылыкка жол катары берилген жемди балдары менен неберелери мурунтан эле жутуп алганына толук ишенген. Нускама бар экенин жана анын көрсөтмөлөрүн аткарсаңыз, "Бакытка" жете аласыз. Жана алар буга чейин бул жарышка башкалар менен бирге бир сыйлык үчүн катышып жатышат … Балким, ар биринин жеке байге фонду бар.
Бирок алар муну өздөрүнө сунушталган жол менен жасашат, ушунчалык жалындуу, шыктануу менен, алар жашоонун өзүн байкабай калышат. Чынын айтканда, алардын бар болушу үчүн бардык сунуштарды колдонуу. "Болбой калды? Кайталап көрүңүз, анан кайра! Көңүл буруу! Сиз биз сунуштаган кыялга убактыңызды сонун өткөрүп жатасыз. Биз менен кал".
Балким, бул жашоо үчүн берилген жана ал ушинтип өткөргөн. Азыр балдар жана неберелер сунушталган нерсени жасап жатышат. Өзүнөн өзү ойдон чыгарылган "Бакытка" качуу.
SWден. гештальт -терапевт Дмитрий Ленгрен
Сунушталууда:
Бакытка жетүүнүн жолу катары оору. Ооруканага баруу жана андан чыгуу
Ооруп калуу ден соолукка туура келбейт. Бул оорутат, оорутат, ыңгайсыз. Бул алсыз, ачуулуу. Бул көп күч -аракетти талап кылат, бул организм үчүн кымбатка турат, акчаны талап кылат, пландарды бузат, бүт үй -бүлөнү сергек кылат. А бирок, бир күнү биз өзүбүздү ушул жерде табабыз - ооруга жана ооруканага.
Жеке кырсык жаратуучулар же бакытка кантип жетүү керек (эрте травма менен күрөшүү)
Автор: Ирина Млодик Анын ою боюнча, ал рулду бекем кармап, ишенимдүү түрдө өзүнүн жашоосунун кемесин жетектеп, тигил же бул жолду аң -сезимдүү түрдө тандап, кеменин мүмкүн болгон бороон -чапкынга түшүүсүн алдын алып, алдын алып жатат окшойт.
Бакытка тыюу салуу
Кээде бактыга өз үй -бүлөңдөн, эң жакын жана эң кымбат адамдардан келген тыюу салынган тузактан өтүү кандай кыйын. - Жакшы жашаба! Ата -эне баласына эмне деп жооп берерин элестете аласыңбы? Албетте, мындай болот, бирок көпчүлүк адамдар бул жагдайды анормалдуу нерсе катары баалашат.
Үй -бүлөлүк бакытка эмне тоскоол болот?
Мага психотерапия үчүн келип, көптөгөн үй -бүлөлүүлөр суроо беришет: "Эмнеге бизде баары жакшы болчу, бирок азыр жаман болуп калды?" Чынында эле, эмне үчүн эркек гүл берүүнү токтотту, эмне үчүн аял даамдуу кечки тамакты эркелетүүнү токтотту?
"Бакытка дирижер" MAK менен иштөө техникасы
"Бакытка дирижер" MAK менен иштөө техникасы Ким жумушта колдоно алат: MAC менен иштеген практикалык психологдор. Кардарлардын өтүнүчтөрүнүн мисалдары: "Мен өзүмдү бактылуу сезбейм", "Мен бактылуу / бактылуу болууну билбейм"
