2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Жакында мага жардам сурап бир үй -бүлө келди. Тескерисинче, мындай чөйрөдө жашоону улантууну билбеген атам. Апам абдан чарчаган жана чарчаган көрүндү, ал эми 8 жаштагы кыз (укмуштуудай сулуу бала) жөн эле түшүнбөй калды. Үчөөнүн тең туңгуюк жана үмүтсүздүк сезими бар болчу …
Чындыгында кызды 7 жыл мурун ушул сонун адамдар асырап алышкан.
6 жыл үй бүлөлүк бакыт, сүйүү жана ынтымак !!! Эмне жакшы болушу мүмкүн? Анан бир күнү кызым сейилдеп келип: "Эмне үчүн мен сага окшош эмесмин?" Бул суроодон коркуу, башаламандык жана коркунуч алардын үйүнө орношту! Кыз чынында атасына да, апасына да окшобойт. Көрсө, алар, ата -энелер, мындай суроого такыр даяр эмес экен. Бүтүндөй бир жыл азап жана тынчсыздануу, коркуу жана депрессия: "эмне кылыш керек?", "Эмне кылуу керек?", "Эгер билип калсачы?", "Кечирбейт!" Бул жылы үзгүлтүксүз коркунучтуу түштөр учурунда апам өттү - жаман түш, жумуштагы көйгөйлөр жана күйөөсү менен болгон мамилеси. Күйөө - ата, ошондой эле оптимизм менен жаркыраган жок. Бир кыз бир жыл бою эмне болуп жатканын билбей жашады!
Алардын үй -бүлөсүндө баарын ордуна келтирүү үчүн бизге төрт узак жолугушуу өттү. Бул ишенимдер, адаттар, стереотиптер, коркуулар боюнча чоң жана оор иш болду. Анан ата -энеси кызына баарын айтууга даяр болгондо, мен аны ошол эле күнү кылууну сунуштадым!
Апам өз окуясын бүтүргөндө, кызы жылмайып, атасы менен атасынын жанына келип, аларды кучактап: "Эң башкысы сен мени сүйөсүң! Мен дагы сени сүйөм!" Бакыттан, "өткөндүн жүгүнөн" кутулуудан ыйлашты жана кучакташышты! Анан мен дагы бир күн Жерде жашап, жакшы нерсе кылдым деп бекеринен ойлобогом.
Мунун баары менен мен эмнени айткым келип жатат? Чынчыл жана чынчыл болуу керек! Балдарга чындап эле керек! Алар аны сүйүп, аны менен сүйлөшө алышы керек.
Болду! Калганынын баары ээрчийт … Мына бир окуя …
Сунушталууда:
Клоун. Бир терапиянын окуясы
Кардар, тагдыры абдан оор, абдан шайыр жана шайыр адам, башынан өткөргөн жоготуусу жөнүндө мага кайрылды, ал апасынан айрылды. Кайгы абалы соматикалык симптомдорго түшө баштады, колу -буту алынып, башы ооруп, денесинде таптакыр баш аламандык бар болчу, тоодон жарга тоголонуп түштү.
Өлгөн ички бала. Бир терапиянын окуясы
Кардар, жаш сулуу кыз, депрессия көйгөйү менен консультацияга келген. Жашоо жакшы өтүп жатты, акыркы убакта ал дайыма ыйлай баштады, иштин алгачкы эки сааты толугу менен "нымдуу" … Кардар, жаш сулуу кыз, депрессия көйгөйү менен консультацияга келген.
Жашоо эрежелери 1 ичинен 64: Жашоо үчүн жоопкерчиликти алуу
Мен сиздин көңүлүңүзгө жаңы идеямды тартуулагым келет. Долбоор узак мөөнөттүү, ал "Жашоо эрежелери" деп аталган 64 бөлүктөн турат. Алардын жок дегенде 2син үзгүлтүксүз карап туруу менен жашооңузду 2 эсе жакшыртыңыз. Материалдык мааниде жана бош убакыт мааниде.
Жашоо позициясы жана жашоо сценарийи
Мен жакшы - сен жакшы Мен жакшы эмесмин - сен жакшысың Мен жакшы - сен жакшы эмессиң Мен жакшы эмесмин - сен жакшы эмессиң Бул төрт көз караш жашоо позициясы деп аталат. Кээ бир авторлор аларды фундаменталдык позиция, экзистенциалдык позиция же жөн эле позиция деп аташат.
Жашоо оюн сыяктуу, оюн жашоо сыяктуу
Оюн - бул жашоонун абалы, бул түбөлүктүү тандоо, божомол, так же жуп, пан же жоголгон . Биз бала кезибизде ойноп жүргөнбүз, бирок өзүбүз билбей туруп, чоңоюп калдык. Чоң кишилердин оюндарын ойноп жатып, биз өзүбүздүн балалык сценарийлерибизди аткарып, өзүбүздүн эң кемчилигибизди бүтүндүгүбүз жана канааттануубуз үчүн алууга аракет кылабыз.
