2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Кызганыч - эң күчтүү жана эң ачык сезимдердин бири. Мында сезимдердин бүт агымы бар - үмүтсүздүктөн, уялуудан, таарынычтан ачууга, жек көрүүгө, балким өч алууга чейин. Бул сезимдердин баары адамда топтолуп, тынч ойлонууга, дем алууга жана жашоого мүмкүнчүлүк бербейт.
Кызганыч деген эмне? Эксперттер бул сезим өзүнө ишенбөөчүлүк, ишенбөөчүлүк жана башка адамдардан дайыма коркуу менен пайда болот деп эсептешет. Көрө албастык - бул обочолонуу. Жабыркаган адам (же ушундай ойлойт) өзүн керексиз сезет, башкалардын жана албетте өзүнө шек санай баштайт, акыры коом менен болгон мамилеси кыйын жана көйгөйлүү болуп калат. Башкача айтканда, эгер кимдир бирөө жалгыз кимдир бирөөгө таарынса, ал дайыма өзүн алдап, башка адамдарга карата өзүн жаман жана жаман алып жүрөт.
Кызганыч кайдан пайда болот? Бул сезимдин бир нече келип чыгышы бар. Бул мурунку таарынычтан келип чыгышы мүмкүн. Кыязы, өткөн адамга бир нерсе убада кылынып, унутулган, же жөн эле алданган. Эми бул адам билгиси, түшүнгүсү келип, дагы алданбай турганын текшерип көргүсү келет? Белгилей кетчү нерсе, биздин дүйнөдө "бардыгы же эч нерсе" деген эки гана түшүнүк бар адамдар бар. Башкача айтканда, эгер алар мыкты болбосо, анда алар сөзсүз түрдө эң начар. Бул маселе, айрыкча, мындай адамдар, алардын жарымы башка бирөөгө боор ооруйт деп шектене баштаганда курчуйт. Эгерде кимдир бирөө аларды тандабаса, алар ачууланат жана бүт дүйнөнү жек көрүшөт. Ал эми көрө албастыктын кийинки булагы, эреже катары, жалгыздык. Эгерде кимдир бирөө өзүн жалгыз сезем деп өзүн жаман сезсе, коркуп, ооруса, убактысын аны менен бирге өткөрбөсө, башка адамдарга кызганары шексиз.
Кызганычтын түрлөрү барбы? Кызганыч - бул оор сезим. Бирок анын түрлөрүн же түрлөрүн эсептөө абдан оңой. Көрө албастык кылган адамдын кылык -жоругун карап коюу эле жетиштүү. Эгерде ал башка бирөөнү, анын өмүрүн жана ден соолугун коргосо жана камкордук көрсө, анда анын иш -аракеттери: "Сен мен үчүн кымбатсың" деп айтат. Бир нерсени жоготуудан коркуп, адамдар башка адамдарды башкарууга аракет кылышат. Тилекке каршы, кээде мындай көзөмөл башкаларга зыян келтирет, ал тургай зордук -зомбулук сыяктуу олуттуу көйгөйлөр пайда болот. Бул жаракатка кам көрүүдөн тез эскалация дени сак жана анча деле дени сак көрө албастыктын ортосундагы чекти көрсөтөт.
Психотерапия жаатындагы эксперт В. Франкл муну тастыктайт кызгануу - бул акылсыздык жана жаңылыштык … Эгер өнөктөш ишенимдүү болсо, ал акталбай калышы мүмкүн. Же ал алдап жатса, бул акталат. Ал эми экинчи учурда, бул маанисиз, анткени мындай мамиле ийгиликсиз болот. Кызганыч - коркунучтуу сезим. Адам чындыгында сүйүүсүн жоготуудан коркот. Жана ошол эле учурда ал өзү дайыма шектенүү жана ишенбөөчүлүк менен ушундай жоготууга алып келет. Эгерде адамдын жашоосунда жоготуулар болсо, ал алданып, чыккынчылык кылса, башкаларга таарыныч менен жашабаш керек. Анткени, бул чоң масштабда гана ошол эле жоготууларга алып келет.
Көрө албастыктан улам жоготууларга жол бербөө үчүн, өзүңүздүн төмөн экениңизди ойлоп, эң башкысы, башка адамдарга ишенишиңиз керек.
Сунушталууда:
Аларды кайдан тапса болот? Же арабыздагы психопаттар
Мага истерикалык аялдар менен болгон мамилесинен чарчаган эркектер жана күйөөсү-психопаттардан чарчаган аялдар келишет. Менин кардарларым сонун адамдар: боорукер, жумшак, камкор, жооптуу, жоопкерчиликтүү ж. Алар менен баарлашууда менде эрксизден:
Кызганыч менен алдамчылыкты кантип айырмаласа болот?
Кызганыч менен алдамчылыкты кантип айырмаласа болот? Күн сайын мага жубайлар консультация алуу үчүн келишет, алар мени алдап жатышат же көрө албастыктын себептери бар деп ойлошот. Же экөө тең, ошол эле учурда. Кабыл алууда болгондо дагы эле "
Кызык кыз, анын таежеси жана кыялдар кайдан пайда болгону тууралуу аталышы жок эскертүү
Бир күнү жээним ойлонду: кыялдар кайдан пайда болот? Мен колдорумду бактылуу сүйкөдүм, анткени кыялдар бардык психоаналитиктердин сүйүктүү темасы, биз аларды угууну, изилдөөнү, талдоону жана чечмелөөнү жакшы көрөбүз. Аң -сезимсиз түшүнүк жана түш жөнүндө лекцияны баштоо үчүн оозумду ачып, Фрейддин пикири боюнча, бул абдан аң -сезимсиз "
Стресстин пайда болуу өзгөчөлүгү: пайда болуу факторлору, түрлөрү жана симптомдору. Стресстин таасирин дарылоо үчүн психотерапевттик ыкмалар
Активдүү маалыматтык жана жеке муктаждыктын өнүгүү доорунда стресске туруштук берүү феномени стандарттык деструктивдүү фактор катары эмес, кеңири таралган көйгөйдү талдоонун бир бөлүгү катары каралат. Жашоо ритминин уламдан улам өсүп бараткан динамикасына көнүү зарылдыгы жеке мейкиндиктин алкагын мажбурлап кеңейтүүнү пайда кылат.
Вирус - кызганыч. Кантип айыкса болот?
Ал келгенде жана сен аны менен дос боло баштаганда, автоматтык түрдө өз көзүңө жана анын көзүнө өзүңдү түшүрөсүң. Сиз торнадо, бороон, куюн болосуз, бирок коопсуз баш калкалоочу жай эмес жана ал тандаган акылдуу аял эмессиз. Кызганыч сиздин сүйлөшкөн кызыңыз болуп калса, бул күрөштө кимдир бирөө жеңип чыгат.
