2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Бардык нарциссисттер сыяктуу, Жашыруундар чебер манипуляторлор, өз кызыкчылыгын ойлошот жана реалдуулуктан алыстап кеткендей көрүнөт.
Бирок алар дагы уникалдуу өзгөчөлүктөргө ээ:
Уялчаактык
Момундук
Башкалардын пикирине гиперсезгичтик
Жашыруун нарциссизмдин белгилери:
📌 Сынга ашыкча сезимталдык
Комментарийлерге шылдыңчылдык менен реакция кылыңыз же сындан жогору туруңуз. Бирок ичинде кыйроону, кордукту, ачууну сезишет. Алар өздөрүн баалоодо башкаларга таянат, бирок өзүн мактоонун ордуна өзүн-өзү кемсинтүүгө жакын. Кээде алар мактоого жана таанууга ээ болуу үчүн өтө жөнөкөй болушат.
📌 Уялчаактык же алыстоо
Башкалар кемчиликтерди же ийгиликсиздиктерди көрүп калышынан коркушат. Ички кемсинтүү сезимдерин ачыкка чыгаруу, алардын элес элестерин жок кылат. Терс реакциянын ыктымалдыгын азайтуу үчүн адамдардан оолак болушат.
Бул сиз каалаган мамилелерди өнүктүрүү үчүн аз энергияны калтырат жана калтырат.
📌 Улуулуктун кыялдары
Алардын жөндөмдүүлүктөрү, жетишкендиктери жана ишенимдери жөнүндө ой жүгүртүүгө көп убакыт бөлгүлө: мен дагы эле силерге ким экенимди далилдейм.
📌 Депрессия, тынчсыздануу жана боштук сезимдери
Реалдуу жашоого дал келбеген идеалдаштырылган күтүүлөр жөнүндө ийгиликсиздиктен жана капалануудан коркууга негизделген. Башкалардан жогорку бааларды албоо курч таарынычка жана депрессияга алып келет.
📌Кичини көпкө чейин эстеп калуу тенденциясы
Кимдир бирөө адилетсиз деп ойлосо, ачуусу келет, бирок көрсөтүшпөйт. Алар өч алуу же кылмышкерди "кадрлаш" үчүн эң сонун мүмкүнчүлүктү күтүп жатышат.
📌 Көрө албастык
Алар көрө албастык кылып жатышат деп эсептешет. Сыртынан алар бул сезимди билдиришпейт жана жок кыла алышат. Бирок кимдир бирөө, алардын ою боюнча, татыктуусун алса, алар капа болушат.
📌 Өзүмчүлдүк
Алар боорукердикти, боорукердикти же боорукердикти көрсөтө алышат, бирок муну ар кимдин макулдугу үчүн гана жасашат. Эгерде алар күткөн нерсеге жете алышпаса, анда алар капаланышат жана аларды баалабайт жана "колдонушат" деп нааразы болушат.
OxТоксикалык уят
Өзүңүз жана башкалар үчүн. Алар кылбаган нерселер үчүн.
Эгерде ал ачык айтууга жөндөмдүү болсо, анда ал мындай дейт:
Өзүмдү кадимкидей сезүү үчүн мен "идеалга" окшош болушум керек. Ошондуктан, мен өзүмө жана башкаларга калп айтам.
Сунушталууда:
Дене баарын эстейт: тажрыйбалар жашырылган жерде
"Дене баарын эстейт" - бул денеге багытталган психотерапиянын мыйзамдарынын бири. Дене биз баштан кечирген бардык эскерүүлөрдү жана сезимдерди сактап калат. Адамдын көңүл бурбай койгон сезимдери жана коркуулары ден соолукка байланыштуу көйгөйлөргө алып келет жана эгер сиз аларды этибар албасаңыз, анда мындай көйгөйлөр барган сайын көбөйө берет.
Жашырылган Аспергер синдрому
Аутизм спектринин бузулуу учурларынын саны акыркы он жылдыкта өсүүдө. Кээ бирөөлөр муну диагностикалык ыкмаларды жакшыртуу менен байланыштырышат, башкалары экологиялык абалдын начарлашы менен байланыштырышат. Кош бойлуулук учурунда кээ бир химиялык заттарга кабылган аялдардын аутизм менен ооруган балалуу болуу коркунучу жогору экенин көрсөткөн изилдөөлөр бар.
СИЗДИН АКЧАНЫЗ КАЙДА ЖАШЫРЫЛГАН
Жеке психотерапевт жана машыктыруучу болуу жеке стилист же стоматолог сыяктуу көнүмүш болуп калган учурга чейин жашагым келет. Ресурстук абалдын эмне экенин түшүнгөн бактылуу адамдар жашоосунун дээрлик бардык тармактарын камтыган өзгөрүүлөрдү алышат.
Аялуу. Жакшы же жаман?
Психолог, Клиникалык психолог CBT Челябинск Аялуулук - бул көз каранды жана кооптуу сезүү тажрыйбасы. Качан биз алсыздыгыбызды сезе баштайбыз? Эмне үчүн башкалар башкаларга караганда алсызыраак болушат? Аялуу болуу жакшыбы же жаманбы?
Жашырылган нарциссист. Психологиялык садомазохизм
ООРУҢУЗ МЕНЕН ООРУСУЗ Жашыруун нарцисттин бул өзгөчөлүгү көп учурда баш аламан, ошондуктан мен бул жөнүндө кененирээк айткым келет. Муну "психологиялык садомасохизм" деп атаса болот. Өзүңүзгө же башка бирөөгө зыян келтирүү мүмкүн окшойт:
