2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
"ЖАЛПЫ ИДЕАЛГА КӨҢҮЛ КАЛГЫМ КЕЛБЕЙТ!" ИНТРОВЕРТТЕРДИН КӨРҮНҮШҮНӨ УКУКТАРЫ БАР.
Ишенимдүү, баарлашуучу жана активдүү адамдар гана ийгиликтүү боло алышат? Же сезимтал, кээде уялчаак жана ойлуу, чокуга чыгууга жөндөмдүүбү?
Бүгүнкү күндө экстраверсия интроверсияга караганда жагымдуу инсандык стиль болуп эсептелет. Өстүрүлгөн шериктештик, "асылган тил", бакыттын демонстрациясы. Жана сезимталдык, олуттуулук, ойлуулук экинчи планга түшөт.
Кээде интроверттер коомдун басымын сезишет. Аларга бир нерсе туура эмес болуп калгандай. Эгерде сиз унчукпасаңыз, оңой жана тез байланышка чыкпаңыз, анда бул коркунучтуу. Чындыгында сизде баары жакшы. Интроверттердин чоң ылдамдыкта "чуркабашынын" ар кандай себептери бар: баарлашууда тандоо, жалпы сүйлөшүүлөргө муктаждыктын жоктугу (аба ырайы сыяктуу нерселер кандай?), Ички тажрыйбаларга чөмүлүү ж.
Көбүбүз маалымат ызы -чуусун жана клипти ойлонууга ушунчалык көнгөнбүз, ал социалдык маданияттын бир бөлүгү болуп калды. Демек, жогору жагында эркин баарлашуу барган сайын тамыр алат. Көп адамдар үчүн сырткы жаркыроого суктангандан көрө, "тынч сулуулукту" көрүү жана сезүү кыйыныраак.
Кандай адам ийгиликтүү деп эсептелет? Активдүү, жаркыраган, баарлашуучу, ишеним көрсөткөн, бош эмес. Эгерде адамдын жүздөгөн иши жок болсо жана ал дайыма бир жакка чуркабаса, бирок тынч, ойлуу түрдө өз иши менен алек. Мындай адам ийгиликтүү боло албайт?
Кээде интроверттер, жалпы кабыл алынган идеалдан улам, өздөрүн бурмалай башташат жана билбестен, алар болбогондой болууга аракет кылышат. Кээде балалыктан эле башталышы мүмкүн. Мисалы, бала көбүрөөк баарлашарын көрүп, көптөр менен баарлашкан, ачыктыгын көрсөткөн жана жашоосу жөнүндө кызыктуу айтып берген балдар менен дос болгусу келет. Жана дагы унчукпаган, уялчаак болгондо өзүңдү жалгыз сезесиң. Анан бала өзүнүн өзгөчөлүгүнө карабастан, ачык, баарлашуучу болууну чече алат.
Көбүрөөк баарлашууну каалоонун эч кандай жаман жери жок, бирок суроо - бул каалоонун себеби жана аны ишке ашыруу жолу. Эгерде бул алардын сапаттарынын жана өзгөчөлүктөрүнүн девальвациясы аркылуу ишке ашса жана мажбурлоочу чара болсо, анда бул каалоонун ишке ашышы өзүнө каршы зомбулук аркылуу ишке ашат. Ал эми өзүнө каршы зомбулук - бул өзүн катуу бурмалоо. Ошондуктан, эгер сиз унчукпагандыгыңыздан, жөнөкөйлүгүңүздөн, обочолонгонуңуздан, баарлашуудан корккондугуңуздан курчап турган дүйнө менен баарлашуу сиз үчүн кыйын экенин сезсеңиз, анда башкалар тарабынан кабыл алынышы үчүн өзүңүздү мажбурлап өзгөртпөңүз. Эң жакшы нерсе - психологго келип, биргелешип иштөө - өзүңдү тереңирээк түшүнүү, өзүңдүн күчтүү жактарыңды көрүү, өз баалуулугуңду сезүү жана ылайыкташтыруу, коркуу жана кысуу аркылуу иштөө жана айланаңдагы дүйнө менен өз ара аракеттенүүнүн туура жолун табуу.
Албетте, интроверттердин сапаттары экстроверттердикиндей баалуу. Ал эми сапаттарды бөлүштүрүү шарттуу. Кантсе да, экстроверттер сезимтал жана ойлуу болушу мүмкүн. Бирок биздин убакта белгилүү бир идеал калыптанып, таңууланууда. Натыйжада, сезимталдык, унчукпоочулук, ойлуулук, бир нерсеге топтолуу жөндөмү, ички тажрыйбаларга чөмүлүү жөндөмү сыяктуу баалуу сапаттар экинчи планга кетет. Жана бекеринен, "кийин, эволюция теориясынан жана Ван Гогдун" Күн карамаларынан "жеке компьютерлерге чейин көптөгөн сонун идеялар, көркөм чыгармалар жана ойлоп табуулар, жөнгө салууну билген тынч жана ойлуу адамдардын акылында төрөлгөн. ички дүйнө жана ал жактан кандай кенч издеш керек. Интроверттер болбосо, дүйнө жок болот: Салыштырмалуулук теориясы, Шопендин ноктюрлери, Прусттун "Жоголгон убакытты издеп", "Питер Пан", "1984" жана Оруэллдин "Жаныбарлар фермасы", Google, китептер сериясы Гарри Поттер ж. - Сюзан Кейн, Интроверттердин күчү.
Экстровертпи же интроверт болобу, сиздин инсандыгыңызды жана муктаждыктарыңызды угуңуз. Айланаңыздагы дүйнө менен өз ара аракеттенүүнүн экологиялык жолун түзүңүз.
Психолог Линда Папитченко
Сунушталууда:
Эмне үчүн идеалга умтулбоо жакшы (перфекционизм)
Перфекционизм өзүңүзгө, айланаңыздагы адамдарга же жалпы эле дүйнөгө карата реалдуу эмес жогорку стандарттарды коюу. Бул макалада өзүн өзү башкарган кемчиликсиздик жөнүндө сөз болот. Бул көп учурда ар кандай оорулар менен байланыштуу болушу мүмкүн:
Идеалдуу аял - мифтер жана чындык. Сиздин идеалга карай жол
Эркектин көзү менен идеалдуу аял - бул ар кандай сүйлөшүүнү колдогон, уккан жана эксплуатацияга шыктандыра билген, эң сонун муза, өмүрлүк шерик. Төшөктө ал сүйүктүү эркегинин божомолун жана каалоосун канааттандырууну билет. Үйдө ал үй жумуштарын, балдарды тарбиялоону мыкты аткарат.
Бекитилген адам укуктары
Алар интернетте көптөн бери жүрүшөт "10 ырастоочу адам укуктары" формулировкаланган Мануэль Смит Ишенимдүүлүк адамдын тышкы таасирлерден жана баалоолордон көз каранды болбоо, өз жүрүм -турумун өз алдынча жөнгө салуу жана ал үчүн жооптуу болуу жөндөмү.
Мен 40та жети мышык менен жалгыз калгым келбейт
Мен 40та жети мышык менен жалгыз калгым келбейт Кардарларымдын бири анын өтүнүчүн ушундайча комментарийледи. Ачык, ачык, чынчыл. Андан аялзатынын боорукердиги менен акылынын гармониялуу айкалышы келип чыккан. Бул шашылыш дарылоонун бири болчу.
Эч кандай татыктуу өнөктөш же көңүл калуу адаты (мамиледе көңүл калуу жөнүндө)
Таарыныч. Биринчи жолугушуу. "Караңыз, менин көңүлүмдү калтырбаңыз." Бул сөз айкашы кандай гана айтылбасын, коркунучтуу угулат. Анда сиз жөнүндө адамдык маанилүү тажрыйбаңызды жоготуу коркунучу камтылган. Мисалы, суктануу, урматтоо же сүйүү.
