2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Канча кат жазылды, бакыттын негизги рецептин издеп … Жашоо эликсирин издегенден башка эч нерсе жок. Чындыгында, бул эки түшүнүк бирдей … Кантип бактылуу болуунун рецептинин өзү жашоонун өзү сыяктуу жөнөкөй - "Өзүң жөнүндө ойлобо …". Бул жашоо формуласынын ажырагыс бөлүгү - "Жакыныңды өзүңдү сүйгөндөй сүй", анда биз башкасын, ошондой эле өзүбүздү актайбыз. Анткени, биз ар дайым өзүбүздү актайбыз.
Бирок "Өзүң жөнүндө ойлобо" - "Эгерде мен эмес болсом, анда ким..,?" Деген факты менен түздөн -түз карама -каршылык бар. Мен башкаларга карызмынбы же башкалар мага карызбы? Жана ошондой эле жашооңуз үчүн жоопкерчиликти өзүңүзгө алууну үйрөнүңүз жана аны башкаларга, чындыкка, Кудайга, Жогорку Күчкө оодарбаңыз. Талап менен, же намазда дуба кылуу менен - "Мага кам көр!" -, башкача айтканда - "Бер!", жана анын кесепеттеринен жазалоо, мисалы, азаптуу окуялар менен байланышкан туура эмес ниети үчүн. сериядан - "Алар мага жетиштүү деңгээлде беришкен жок …" Жана бул - "Бардык сволочтар! Дүйнө г.., бирок Кудай жок!" Мейли, бул мен, бир аз апыртып айтам. "Берилген эмес" деген сезим канчалык капаланса, бул тажрыйба ошончолук тереңирээк болот.
Көбүнчө терапияда нарциссизмдин, эгоцентризмдин жана өзү үчүн коркуунун азаптуу тажрыйбасынын негизинде пайда болгон оор шарттардан чыгып, "өзүңүз жөнүндө ойлобоңуз" деген рецептти колдонуу керек. Жана акырындык менен, өз алдынча иштегенде, адам акырындык менен аң -сезимдин коконун таштап … - "Мен!" жана "Менден башка эч ким жок", адегенде иштеп жаткан терапевттик альянстын ичинде, андан кийин башкаларга …, алардын тажрыйбасына аралашуу; көпүрөдөн өтүүчү ички - сыртка … - өзүнө топтолуудан, өзүнө көңүл буруудан, аларга көңүл бурууга … жана башкасын түшүнүүгө, андан кийин өзүнө, өз жашоосуна нааразы болуунун татаал абалы тажрыйба, башка адамдарга нааразычылык, чындык, дүйнө, Кудайга ант болсун … - кет. Жана биз кабыл алуу ниетинен, бүт дүйнөнү сиңирүүдөн, аны башкага берүү каалоосунан алыстаган сайын - дагы … алабыз.
Консультацияга +7 902 140 80 30 телефону аркылуу катталсаңыз болот
Сунушталууда:
Бактылуу болгуңуз келеби? Анан бактысыз кылган нерселердин баарынан баш тартууга туура келет
Байыртадан бери эле адамдар "кантип бактылуу болууга болот?" Деген суроого жооп издеп келишкен. Бардык убакта сыйкырчылар менен сыйкырчылар, дин кызматчылар менен дарыгерлер, бакшылар менен төлгөчүлөр, андан кийин бул маселени чечүү үчүн күрөшкөн илимпоздор жана ойлоп табуучулар болгон.
Бактылуу болгуңуз келсе - сүйүү тилдерин үйрөнүңүз
Гари Чапмандын "Беш сүйүү тили" китеби көптөн бери менин кызыгуумду пайда кылды, бирок мен аны жакында эле окууга жетиштим. Чынын айтсам, мен муну эртерээк кылсам деп тилек кылчумун. Бирок, алар айткандай, ар дайым, демек, мен азыр мындай маалыматка муктажмын.
Бактылуу болгуңуз келсе, жашооңуздан жети "О" белгисин алып салыңыз
Биздин жашообуз бул окуялардан жана реакциялардан турат жана мен белгилегим келет, бул окуялардын жана реакциялардын көбү биздин башыбыздан өтөт жана биздин бактыбыздын же бактыбыздын деңгээлине сөзсүз түрдө таасир этет … Мунун натыйжасында баары жашообуздун башка чөйрөлөрү … мисалы, ден соолук, мамилелер, ийгилик … Бул жылы менин активдүү психологиялык практикамдын 22 жылын мен чечтим … иш тажрыйбасынан, дүйнөнү, өзүмдү жана адамдарды байкап, өзүмдү көрсөтүүнү чечтим.
Мен сени бактылуу кылам балам! Балаңызды кантип бактылуу кылуу боюнча үй -бүлөлүк психологдун негизги кеңеши
Бактылуу жана коопсуз балалык бактылуу менен башталат жана коопсуз ата -энелер! Коопсуз ата -энелер. Эң коркунучтуусу, балдар үчүн эң башкы коркунуч - алардын ата -энелери. Ата -энелери өз ара урушуп кетишти! Бул, атүгүл чын жүрөктөн балдарын сүйүү, аларга чыдагыс зыян келтириши мүмкүн.
Сиз алсыз аял болгуңуз келеби? Бул күчтүү болууга себеп
Үй -бүлөдө баары мага таандык. Мен баарын чечем. Жанымда оозумду караган, тумшугуна башка курт ыргытпаса, менсиз өлө турган чарасыз балапандар. Ошондуктан: -Мен өзүмдө болбогондой иштейм; - Терезеден сайма сайгым келгенде бизнес кылууга мажбур болом;
