2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Сценарийдин резинкасы катапульт сыяктуу, сиз өмүр бою ушунчалык тырышчаактык менен качып кеткен нерсеңизди азыркы учурда кайра чыгарсаңыз, сизди балалыктын кырдаалына алып келет.
Сценарийдин резина боосу сени колу -бутуңа кантип байлап турат жана анын баары кантип иштейт?
Жашоо сценарийи резина тобу: Келечекке кайрылуу
Lifeguard резинасы: кемчиликсиз сүйүүнү түбөлүк издөө Жашоо сценарийи резина тобу: Келечекке кайрылуу Lifeguard резинасы: кемчиликсиз сүйүүнү түбөлүк издөө
Убакыттын өтүшү менен чоң резина боону элестетиңиз. Ал кээ бир учурдагы кырдаалга байланып калат, ал балалыктын оорусун эске салат, чыкылдатыңыз - жана биз өткөнгө шашабыз.
Резина тобунун бир учунда сиз, экинчисинде бала кезиңиздеги сценарийиңиз бар.
Life сценарийинин резина тобу кантип пайда болот жана ал кантип иштейт
- Мен кызымды сындырам, ал мени таарынтат. Мен чыдай албай алаканымды көгөртүп урдум, жаш сулуу аял алсыз үнү менен наалыды.
Ал өзүн мындай түшүндүрөт: - Мен муну мындан ары кылбайм деп өзүмө сөз берем, өзүмдү кармайм, анан … анан мен күйүп кетем жана …. Жана кайра.
- Кызыңызга чуркаганда кимди метафоралык түрдө көчүрөсүз? Мен андан сурайм.
Мен үчүн бул суроо анын так сценарийленген жүрүм -турумунун жана "кайра -кайра" бузулушунун резинасынын экинчи учунда ким бар экени жөнүндө.
- Апа! Ал тартынбастан жооп берет. Бир гана ал мени эч качан физикалык жактан жазалаган эмес. Бирок ал мени сөз менен, сын менен, душмандык менен сабады. Ачуулануу, билинүү, жийиркенүү менен. Ал ыйлайт, далысы кысылат, жүзү баладай болуп калат.
- Анан сен чечтиңби? Эмне? Мен сурайм.
- Анан мен кызым менен эч качан ага окшош мамиле кылбайм деп өзүмө ант бердим.
Резинка түзгөн баланын эрте чечими. Кыз чоңоюп, ачуусун басууну үйрөнөт.
Ал башкаларга камкор жана боорукер. Анан ал өзүнө абдан катуу мамиле кылат. Ал ачууланган сезимдерди гана эмес, өзүн активдүү, чыгармачыл жана жандуу кыз катары - бала кезинде эле эзет.
Ал ачуусун топтоого умтулат, кызын сындабоого, комментарий жазбоого, эң негизгиси ачууга алдырбоого аракет кылат. Анан жарылып, бул чыдамкайлык жолун бузуп, ал өзүн башкара албайт.
Бул жерде баланын "Мен энеге окшобойм" деген чечими менен эненин жүрүм -турумунун сиңирилген үлгүсүнүн ортосундагы карама -каршылык, аялды резина боосу менен балалыгына байланыштырат.
Сүрөт жамааттык, кырдаал жакшыраак түшүнүү үчүн ойлоп табылган
Эмне кылуу керек? Резина боону айруу - эки багытта жана дароо эки четинен иштөө:
- Бала кездеги маалымдама кырдаалдардын лентасынын аягы - биз жаңы чоңдордун кеңейтүүчү чечимин чыгарабыз, Live Girlду жандандырабыз.
- Бүгүн резина боонун аягы - ачуулануу менен күрөшүүнүн жаңы ыкмаларын үйрөнүү, жаңы жүрүм -турумдарды киргизүү, ата -энеге өзүбүзгө кам көрүү, ойноо жана сезимдерибизди жана каалоолорубузду билдирүүгө уруксат берүү.
Жумуш кызыктуу жана оор болот, бирок натыйжасы үчүн кызына да, өзүнө да абдан керек.
Сунуш: Сиздин жүрүм -турумуңузга резинанын таасири жөнүндө билесизби? Сценарий терапиясын кайра аныктоо үчүн макаланын авторуна кайрылыңыз. Сени күтүп.
Сценарий өчүргүч сиздин жашооңузда кандай иштейт?
Сунушталууда:
Жашоо позициясы. Утулган адам кантип жеңүүчү боло алат
Психологиялык мааниде адамдарды бири -биринен айырмалап турган жана адам менен жолукканда дароо көзгө урунган эң маанилүү нерсе - бул анын жашоо позициясы. Ар бирибиздин өзүбүздүн жашоо позициябыз бар. Кыйынчылыктарды жеңе билүүбүз жана жашоодогу ийгилигибиз жашоодогу позициябыздан көз каранды.
Жашоо эрежелери 1 ичинен 64: Жашоо үчүн жоопкерчиликти алуу
Мен сиздин көңүлүңүзгө жаңы идеямды тартуулагым келет. Долбоор узак мөөнөттүү, ал "Жашоо эрежелери" деп аталган 64 бөлүктөн турат. Алардын жок дегенде 2син үзгүлтүксүз карап туруу менен жашооңузду 2 эсе жакшыртыңыз. Материалдык мааниде жана бош убакыт мааниде.
Эгерде сепилдин туткуну. Өткөндөн калган гештальт
Иш кардардын уруксаты менен. Кардардын сеанска келген учуру, жашоосунун азыркы мезгилинде күтүүсүздөн көрүнүп, аны бир аз капа кылган биринчи, жаштык сүйүүгө байланышкан … Фон … Күйөө менен күйөө бири -бирин абдан жакшы көрүшчү, анткени алар бир эле жолу сүйүшкөн.
ООР ООРДУК: ӨТКӨНДӨН ҮНДӨР
"ООР ООРДУК": ӨТКӨНДӨН ҮНДӨР Көптөгөн адамдар кыйналып жатышат өзүңө болгон жоопсуз сүйүүдөн Карл Менингер Ата -эне бир балага канат берет, башка - салмак (тексттен) Мен кардарларымдан өздөрүн девальвациялоонун ар кандай варианттарын көп угам.
Өткөн: өткөндөн сокку. Бүт чындык үй -бүлөлүк психолог Андрей Зберовскийден
Өткөн: өткөндөн сокку. Сурамжылоолорго ылайык (Европанын маданияты бар өлкөлөрдө), эркектер, 30 жашында нике куруудан мурун, орто эсеп менен онго чейин жыныстык өнөктөштөргө ээ боло алышат жана / же олуттуу сүйүү мамилелерин түзүүгө аракет кылышат.
