2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Кээ бир адамдар эч качан чоңойбостон картаюуга жетишет. Жашооңуз үчүн жоопкерчиликти алууга үйрөнө элекмин. Алар 25, 30, 40 … 60 жашта экенине карабай, дүйнөнү таптакыр жаш баладай кабылдашат, ошол эле балалык жол менен өздөрү үчүн, тандоолору үчүн жоопкерчиликтен качышат. Инфантилизм. Жомокторго жана кереметтерге ишенүү, чоң, чоң жана күчтүү бирөө жардам берерине ишенүү. Ишеним, качандыр бир убакта таянычтан жана булактан күтүлбөгөн жерден өзүнүн пассивдүүлүгүнүн шылтоосуна айланган. Бул кайдан келип чыккан жана аны менен кантип күрөшүү керек?
Эркиндик жана өзүн-өзү ишке ашыруу жоопкерчиликсиз мүмкүн эмес. Бирок жоопкерчилик күнөөнүн синоними катары кабыл алынганда, адам чындап эле андан оолак болуп, аны түртүп салып, башка бирөөнү "чайкап" алгысы келет. Эгерде ата -энелер жоопкерчилик менен күнөөнүн айырмасын түшүнүшпөсө, анда чоңоюп жаткан баласынын ымыркай болуу мүмкүнчүлүгү бар. Жоопкерчилик ар дайым менин тандоом, бул менин реалдуулуктун бир бөлүгү, мен даярмын жана көзөмөлдөөнү каалайм. Инфантилизмдеги экинчи маанилүү колдоо - алсыздык. Чоң жана күчтүү пилдерди жерге тыгылган кичинекей бутак кармап турат. Бул кандайча болот? Пилдер дагы эле кичинекей болгондо, чынжырга салынып, күчтүү мамыга байланат жана бул постту сууруп чыгуунун пайдасыздыгын өмүр бою эстешет. Үйрөнгөн алсыздык ушундайча пайда болот. Бул жердеги пилдерден көп деле айырмабыз жок.
Сиз инфантилизм адамдын өзгөчөлүгү эмес, ал мамиленин өзгөчөлүгү экенин түшүнүшүңүз керек. Бул ал жайгашкан жана өскөн системанын белгиси. Ал ушундай, анткени ал жашаган система ага ушундай болууга мүмкүнчүлүк берет.
Эгер сиз башка бирөөнүн эмгеги сизге жүктөлүшүн каалабасаңыз, ал үчүн жоопкерчиликти албаңыз. Мисалы, бир эне азап чегип, жашы өтүп калган баласына нааразы болот: ал иштебейт жана жашоодо эч нерсеге умтулбайт, болгону күнү бою компьютер оюндарын ойноп отурат. Бирок ал ага жашоосуна керектүү нерселердин бардыгын берүүнү улантууда, батиринин акчасын төлөйт, ага тамак даярдайт, акча берет жана ошону менен баласын эмес, анын неврозун колдойт. Мындай эне шериктеш, инфантилизмди бир тарап колдоп, экинчи тарапка пайдалуу болгон системанын авторлорунун бири.
Өз ара үй -бүлөлүк колдоо абдан маанилүү. Сизге кыйын болгондо үй -бүлөңүз болбосо дагы кимге кайрыла аласыз? А мен жардамдын канчалык жаман экенин такыр билбейм. Мен паразитизм жөнүндө айтып жатам, кээ бирөөлөр башкалардын эсебинен жашаганда, психологиялык жактан улгайган адамдар дайыма башка адамдардын көйгөйлөрүн чечүүгө мажбур.
Өзүн күнөөлүү сезүү, милдетти сезүү, өзүн өзү жогору сезүү, боор ооруу - булар мындай мамиленин моделинде "куткаруучуну" сактап кала турган нерселер. Ошондой эле бул сиздин көйгөйлөрүңүздү чечпөөнүн, жашооңузга кам көрбөөнүн "улуу" жолу: "Мен бош эмесмин, мен дайыма бул бомжго жардам берем!". Анан бул дагы инфантилизмдин бир түрү, бир гана татаал жана социалдык жактан алгылыктуу.
Бул психотерапевт Стивен Карпман тарабынан жазылган, белгилүү схеманын-үч бурчтуктун автору: "жабырлануучу-зордукчу-куткаруучу". Бул ролдордун баары бар эле эмес, дайыма жерлерди алмаштырып турат: жабырлануучу зордукчу болуп калат жана мурдагы куткаруучуга кол сала баштайт.
Эгер сиз мындай системага түшүп калганыңызды байкасаңыз. Жана сиз дайыма кам көрөсүз, ачууланасыз жана камкордугуңуздан кыянаттык менен пайдаланган жакын адамыңыз менен азап чегесиз. Бул эмне үчүн сизге керек экени жөнүндө ойлонууга негиз барбы? А чындыгында, мындай куткарылган адамга эмне жамандык кылып жатасыңар. Эстүүлүк менен таразалоого аракет кылыңыз: сиздин жардамыңыз пайдалуубу, балким адам чындап колдоого муктаж болушу мүмкүн, жана ал аны аң -сезимсиз түрдө колдонгону менен аны кыянаттык менен колдонуп жаткандыр. Анан бул мамиледе бир нерсени өзгөртүүгө, башка бирөөнүн эмес, өзүңүздүн жашооңуз үчүн жоопкерчиликти алууга себеп болот.
Сунушталууда:
Эски оору жана өлбөс кол тийбестик
Мен тааныган баланын бир банка резина шарлары бар. Мындай кичинекей түркүн түстүү шарлар нике турат жана соода борборлорунда жолдо бул жакта кездешкен күлкүлүү машиналарда сатылат. Чыдамсыздыктан титиреп, мүмкүн болушунча тезирээк секирип, бөлмөдө секирип баштоону каалагандай, кичинекей топтордун секиргени.
Психотерапия инсандыгын өзгөртүү процесси катары, же эски терини төгүүдөн коркпоңуз
Арасында идентификация жок болгондо бул чынында эмне жана алар ал сыртта кантип көрүнөт - анда эч кандай аныктык жок. Дериси О. Иденттүүлүк деген эмне? Мен киммин, мен эмнемин? Адам өзүнө ушул суроолорду бергенде, бул анын инсандыгы жөнүндө ойлонуп жатканын билдирет.
Кантип эски көйгөйлөрдү жаңыча чечсе болот? Үй -бүлөлүк жылдызча ыкмасы
Үй -бүлөлүк жылдыздардын ыкмасынын уникалдуулугу терең аң -сезимсиз деңгээлде эң башаламан жана үмүтсүз кырдаалдарды - кайталануучу жашоо сценарийлерин, оор тагдырларды, өлүмгө карай кыймылды, өнөкөт ооруларды жана симптомдорду издөөгө мүмкүндүк берүүдө.
Жеке балдар психологу: балдар менен байланыш түзүүгө эмне жардам берет
Жеке балдар психологу: балдар менен байланыш түзүүгө эмне жардам берет. Жеке балдар психологунун балдар менен кантип байланыш түзүү боюнча кеңештери. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, үй шартына үч фактор таасир этет: ата -эненин компетенттүүлүгү, баланын адаптациясы жана үй -бүлөлүк канааттануу.
Ата -энелер жана балдар: Ким чоңоюшу керек? (I бөлүм, балдар жөнүндө)
Ата -энеси бар, алардын балдары бар. Белгилүү бир убакытка чейин, балдар ата -энелеринин көңүлүн, атүгүл ашыкча жана камкордугун алууга кубанышат, бул камкордук алардын эркиндигин катуу чектесе дагы - балдар, негизинен, ушунчалык ыңгайлуу болушат, эң башкысы алар ошол жерде.
