Күйөөмдүн чыккынчылыгынан жана элдешүүсүнөн кийин күйөөмө ишенсем болобу?

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Менин психологумдун кеңсесинде мындай суроо күн сайын угулат: “Кандай деп ойлойсуң, менин күйөөм чыккынчылык кылгандан кийин жана аны менен элдешкенден кийин, биз чынында эле үй -бүлөнү түбөлүккө сактап калганыбызга ишенсек болот? Жолдошум бардыгын түшүнүп, өзү үчүн туура тыянак чыгарганына жана эч качан мени алдап же үй -бүлөсүн таштап мени эч качан жабыркатпасына кепилдик барбы?"

Тажрыйбалуу жана чынчыл адис катары мен аялдарды капа кылам, тилекке каршы, кайра -кайра алдоого каршы жүз пайыз кепилдик жок экенин. Мен дагы айта кетейин: менин практикамда жүздөгөн жолу ошол эле аялдар ойноштук кылышкан, алар күйөөсүнүн чыккынчылыгынан өтүп, менин ыкмаларым боюнча аны үй -бүлөсүнө кайтарып беришкен, андан түбөлүк берилгендиктин антын алышкан., айлар же жылдар өткөндөн кийин өзүлөрүнүн чыккынчылыгына туш болушкан. Жана алардын шок болгон күйөөлөрү кеңешүү үчүн мага келишти. Жубайлар жарашуу процессинде да, күйөөсүнө чыккынчылык болгон жана аялы ага "ит жана өтпөс" деп ачууланып, күтүлбөгөн жерден анын сүйгөнү бар экени белгилүү болгон. өздүк байланыш күйөөсүнөн мурун эле пайда болгон.

Ошентип, аялдардын ишенимсиздигине каршы эч кандай кепилдик болбосо, мен кимдир бирөөнү эркек ишенимсиздиктен коргоону убада кылуу кыйын. Мындан тышкары, жыныстык активдүү эркектердин мээсинде, негизинен, аялдардын сексуалдык манипуляциясынан коргоочу каражаттар жок экенин эске алганда. Жаратылыш аларды алдын ала көргөн эмес. Анткени, эгер эркектерде аялдардын өзгөчө сексуалдык кайрылууларга кантип көңүл бураарын байкоо жөндөмү болгондо, анда адамзат эчак өлмөк.

Ошентсе да, жок дегенде жаркын келечекке үмүттөнбөсө, адам жашай албайт, үй -бүлөнү сактоого мотивациясы болбойт жана туура баарлаша албайт. Ошентип, ишенимсиздиктен кийин үй -бүлөсүн сактап калган жана бул үчүн бир жерде, атүгүл принциптеринен аша чаап, дагы эле түшүнүүгө умтулган аялдарга эмне айтууга болот: “Ишенимсиздиктин кайталанышын жокко чыгарууга үмүт барбы? күйөөсү, эгер бар болсо, анда бул үй -бүлөдө так эмне кылышы керек? Үй -бүлөнү сактап калгысы келгенин айткан окшош күйөөсүнө ишенүүгө болобу? Качанга чейин анын тууралыгы жетиштүү болот?"

Менин жообум да түшүнүктүү, анткени суроо так түзүлгөн. Анын үстүнө, бул учурда схемасы жөнөкөй. "Баары тапкычтык жөнөкөй!" Деген белгилүү сөздү кайталап айтуу үчүн, мен минтип айтам:

Бардык тапкычтык жөнөкөй!

Жыныстык катнаштын баары алмурут сыяктуу жеңил!"

Муну азыр өзүңүз көрөсүз. Менин профессионалдык байкоолорум боюнча, эркекке ишенүүнүн формуласы төмөнкүчө:

Мурунку чыккынчылыктардын болушу + Ачыкталган сүйүү мамилесинин узактыгы + Күйөөсүнүн кожойкесине болгон финансылык салымынын суммасы + Өкүнүү жана кожойкеси менен ажырашуу + Эркекте зыяндуу көз карандылыктын жоктугу + Анын тууралыгы аялынын күйөөсү менен элдешкенден кийинки жүрүм -туруму + үй -бүлөдө чоң максаттардын болушу + жубайлардын жашоосунун ачык -айкындуулугу + жубайлардын өз ара көзөмөлүнүн толуктугу.

Эми мен бул формуланы чечмелейм.

- "Өткөн чыккынчылыктын болушу." Эгерде күйөөңүз ойноштуктун биринчи жолу кармалып жатпаса, анда ал сиздин никеңиздин тарыхындагы биринчи жана жалгыз эпизодго караганда ишениминин алда канча аз болору анык. Эгерде күйөөңүз системалуу түрдө кызгануунун себептерин айтса, анда сизге эч кандай атайын иллюзия берүүнүн кажети жок: эгер төмөнкү критерийлер боюнча баары кайгылуу болсо, тынч үй -бүлөлүк жашоонун кепилдиктерин унутуп коюңуз.

- "Ачылган махабаттын узактыгы". Эгер күйөөңүздүн "сол" байланышы бир жолку мүнөздө болгон болсо (мисалы, командировкада жакындык же корпоративдик кечеде же достордун дачасында мас болуу) же бир нече айга созулган болсо, анда чоң үмүт бар бул мамилелердин өзү түбөлүккө үзүлөрүн жана күйөөңүздүн өзү "кош" жашоонун үзгүлтүксүз жүрүүсүнө көнө албасын. Чыккынчылык бир жылга созулган болсо, же жалпысынан - бир нече жылдар бою, анда баары алда канча жаман. Биринчиден, үй -бүлөлүк психологдун көз карашы боюнча

Көп жылдар бою алдоо - бул экинчи үй -бүлө, башкача айтканда, жашыруун жарандык нике.

Демек, жыныстык катнаш менен гана эмес, саякат, баарлашуу, пландар, өз ара кам көрүү жана ошол эле өз ара милдеттенмелер менен толтурулган мындай мамилелерди үзүү өтө кыйын. Кармалган күйөөсү "мыйзамдуу үй-бүлөнү сактоо кызыкчылыгында баарын унутууга" даяр экенин кантип билдирбесин, мен аялдарыма бул байланышты калыбына келтирүү мүмкүнчүлүгү бир нече жылдар бою сакталып калышы мүмкүн экенин эскертип турам. Башкача айтканда, берилген сүйгөн аял өзү башка эркектен үйлөнөт жана / же төрөйт. Ошентип, ал күйөөңүз менен байланышты калыбына келтирүү үчүн аялдык мотивин жоготот. Бирок, эгерде ал үйлөнө албаса же бул нике ал үчүн ийгиликсиз болуп чыкса, булуттар кайрадан сиздин үй -бүлөңүздүн үстүнө топтолушу мүмкүн. Мына ошондуктан, өзгөчө оор учурларда (рецидив коркунучу жогору), мен аялдарга күйөөсү менен башка шаарларга, аймактарга, атүгүл өлкөлөргө кайтып келүү мүмкүнчүлүгүн табууну кеңеш берем. Же мурунку кожойкеге турмушка чыгуунун канчалык пайдалуу схемаларын иштеп чыгыңыз. Же башка ыкмаларды колдон.

Экинчиден, Павловдун итинин шарттуу рефлексинин принциптери али жокко чыгарыла элек. Көп жылдар бою жашыруун жашоого көнгөн жана сексуалдык ырахатты ушундай кытыгылаган форматта алган адам, кыязы, өзүнүн сыймыгы үчүн мындай көнүмүш жана ыңгайлуу жашоо образын калыбына келтирүүгө умтулат, жөн эле сол колу бар кыздарын аёосуз өзгөртөт. аялына багынып, башка бирөөгө. Бир жолу ишке киргенден кийин, циклдик карусель 45-50 жылдан кийин токтойт, эркектин либидосу акырындык менен төмөндөй баштайт жана мээси акыры жетилген.

Эркектин үй -бүлөлүк адептүүлүгүн жогорулатуу

көбүнчө анын потенциалынын төмөндөшү менен дал келет.

Андыктан, күйөөнүн сүйүү мамилеси үч жылдан беш жылга чейин созулгандыгы белгилүү болгондо, адатта оңой жеңиштер болбойт. Аялынын тарабында, объективдүү түрдө, кожойке өзү болуп чыгат, чыдамы түгөнгөн жана аялдардын ортосунда дүрбөлөңгө түшүп жаткан сүйүктүүсүн каттуу түрдө коё берген, дароо бирин тандап ала алган эмес. аларды Эгерде узак мөөнөттүү кожойке пенсияга чыкканга чейин күтүүгө даярдыгын баса белгилесе (айрыкча, азыр кечигип) жана каалаган убакта үй-бүлөсүнө кайтып келген адамды кабыл алса, чоң кредит жөнүндө сөз кылуу өтө кыйын. мындай күйөөгө ишенүү. Бул жерде сизге көз жана көз керек.

- "Күйөөсүнүн кожойкесине каржылык салымынын суммасы." Эгерде, күйөөсүнүн чыккынчылыгын билгенден кийин, аялы белгилүү "таттуу жашоонун элементтерин", б.а. бул байланыш үчүн анын олуттуу чыгымдары (кымбат баалуу белектер, чет өлкөлүк саякат, кымбат пластикалык операциялар жана элиталык фитнес үчүн төлөм, белек кылынган машиналар жана турак жай сатып алууга жардам берүү ж. жана анын кожойкеси жашоону байкаларлык жеңилдеткен жана гүлдөткөн берешен демөөрчү менен коштошуу психологиялык жактан өтө кыйын болот.

Берешен эркектер жолдо жатпайт.

Алар инвестиция салган аялдардын керебеттерине жатып калышат.

Буга чейин саалып келген мурунку берешен адамдар жолдо жатат.

Ошондуктан, күйөөсү кожойкесине берешендик менен инвестиция салганын билип, аялы үй -бүлөсүнө кайтып келгенден кийин анын жүрүм -турумун өтө узак жана кылдат байкоого даяр болушу керек. Себеби:

Аял берешен адам менен баарлашуудан баш тарта алат

же андан да берешен адам менен жолукканда, же ошол эле учурда, бирок ким үйлөнө элек же аялын тезирээк таштап кетет.

- "Өкүнүүнүн толуктугу жана кожойкеси менен ажырашуу". Эгерде, аялынын ишенимсиздигин ачкандан кийин, эркек тез арада негизги чечимди кабыл алып, кожойкесине баарлашуунун акыркы үзүлүшү жөнүндө тез кабарлап койсо, ал дагы өзүнүн жеке графигин толугу менен аны менен телефонду да толугу менен жок кылгандай кылып өзгөрткөн. кандайдыр бир себептерден улам байланыш, анда бул аялы үчүн жакшы кабар. Мындай эркектер, көбүнчө, чындыгында, келечекте туура үй -бүлөлүк тыянактарды чыгарып, аялына ишенимдүү бойдон калышат. Эгерде эркек бир нече жума жана ай бою, мантра сыяктуу эле, "баш аламан" болгонун кайталап, аялдардын ортосунда чуркап жүргөн болсо, эгер ал кожойкеси менен иштөөнү уланта берсе же чыгармачылык менен кандайдыр бир "бизнесин" жана аны менен байланышуунун себептерин таба баштаса (мисалы жардам катары, кеңеш берүү ж. Аялдын күйөөсү үчүн болгон күрөшү кайра -кайра кайталана берет жана аялына "жалпы" жана "жаркыраган" көрүнгөн ар бир согуш кайра чыгат (бул макаланын афоризмине таянып), тилекке каршы, дагы бир жолу жыныс. Ошентип, карап көрөлү:

Келечектеги ишенимдин толуктугу өткөн тобо кылуунун толуктугуна байланыштуу.

- "Адамдын зыяндуу көз карандылыгы жок." Бул жерде баары жөнөкөй. Аракечтер, наркомандар жана кумар оюндары, б.а. Сезимдерин жана аракеттерин туура башкара албаган эркектер, үй -бүлөлүк абалы бекем экенине кепилдик бере алышпайт. Ал эми спирт ичимдиктерин ичкенден кийин, мындай эркектер көбүнчө "бузулуп", чалып, "мурунку" адамдарына эмоционалдуу сүйүү билдирүүлөрдү жаза башташат. Же мен аялымдан мурунку кожойкелериме баруу үчүн мас болуп кетем, жана өзүмө келгенде, уялып кайра аялыма кайрылып, дагы бир кечирим сурайм. Зыяндуу көз карандылыгы жок эркектер, алар бузулушу мүмкүн болсо да, муну кээде сейрек жасашат.

- "Күйөөсү менен жарашкандан кийин аялынын жүрүм -турумунун тууралыгы". Эгер аялы ишенимсиз күйөөсүн үй -бүлөгө кайтарып берүүнү өзү үчүн туура деп эсептесе, беш нерсени кылган:

- Мен аял каталарымды жакшы талдап, аларды оңдоого жетиштим;

- күйөөсүнө сапаттуу секс, кызыктуу баарлашуу, даамдуу тамак -аш жана үйдөгү жайлуулукту берип, хоббиси менен бөлүшүп, айлана -чөйрөсү менен тил табышкан;

- чындап эле жагымдуу аял болууга жетишти (жана өзүнө жана жакын досторуна гана эмес);

- өзүн басынткан эмес, бекемдигин көрсөткөн жана күйөөсүн өкүнүүгө мажбурлап, келечекте анын берилгендигине кепилдик бере алган;

- үй -бүлөсүндө психологиялык жактан жеңил атмосфера түзүп, күйөөсүн мурда кылган каталары үчүн жемелебейт.

… анда ыктымалдуулук даражасы жогору болгон күйөө үй -бүлөдө дал ошол жактан издеп жүргөн нерсесин алат. Эгерде аялы муну түшүнбөсө, күйөөсү кайра солго карай баштайт …

- "Үй -бүлөдө чоң жалпы максаттардын болушу." Үй -бүлөнү сактап калуу жана аны талапкерлерден коргоо жетишсиз. Аны бир нерсе үчүн сактоо маанилүү. Мен баса белгилеп коёюн: кимдир бирөө үчүн эмес - аялынын жана балдарынын материалдык колдоосунун кызыкчылыгын билдирет, бирок бир нерсе үчүн. Жалпысынан үй -бүлө, башкача айтканда, жубайлардын экөөнүн тең алдыдагы жылдарга карата чоң максаттары жана пландары болушу керек. Эгерде тактикалык пландар эки өнөктөш тарабынан иштелип чыгып, кабыл алынса, же аялы күйөөсүнүн пландары менен гана бөлүшпөстөн, аларды активдүү ишке ашырууга катышса, анда күйөөсү ишенимдүү болот жана ага ишенсе болот. Анткени аялына чыккынчылык кылуу менен, ал өзүнүн жеке кызыкчылыктарына чыккынчылык кылат. Акылдуу эркектер көбүнчө мындай каталарды кетиришпейт. Эгерде үй -бүлөнүн жалпы максаттары үчүн боштук боштуктар болсо же аялы күйөөсүнүн чындап маанилүү максаттарын бөлүшпөсө, анда ишеним жөнүндө айтуунун мааниси жок. Күйөөсү дагы жанынан жубай издейт жана, кыязы, аны табат. Же ушундай окшойт.

- "Жубайлардын жашоосунун ачык -айкындуулугу". Жубайлардын элдешүүсүнөн кийин, алар үчүн максималдуу шайкештикке жана ачык -айкындуулукка басым жасоо менен, алардын жашоосун шайкештештирүү, жумуштарынын жана бош убактыларынын графиктерин түзүү маанилүү. Кодданын жубайлары дайыма кимдин эмне кылып жатканын, ким менен баарлашканын, канча тапканын, акчасын кайда жумшаарын билишет жана эң негизгиси мүмкүн болушунча бирге болууга умтулушат.

Кааласаңыз, алыста сүйүктүүңүз менен жакын боло аласыз, эгер каалабасаңыз, бир төшөктө жатып, бири -бириңизден алыстап кетсеңиз болот.

Толук ачыктык гана ишеним сезимин жаратууга жардам берет жана жубайлардын өз ара ишенимине эң кыска жол.

- "Жубайлардын өз ара көзөмөлүнүн толуктугу". Бул жерде биз жубайлар каалаган убакта бири -бирине чалууга (эң жакшы видео чалуу аркылуу), бири -биринин уюлдук телефондорун, планшеттерин жана компьютерлерин колдонууга, бири -биринин социалдык тармактарындагы бардык аккаунттардын сырсөздөрүн билүүгө ж.б. Эгерде күйөөсүнүн чыккынчылыгынан жана жарашуусунан кийин, күйөөсү менен аялы бири -бирине мындай укук берсе, ишеним дээрлик дайыма кайтып келет жана чыккынчылыктын кайталануусу өтө сейрек кездешет. Эгерде жубайлар мындай укукка ээ болушпаса жана алардын баарлашуусунда дагы деле "боз аймак" болсо, анда эң белгилүү "жеке мейкиндик", эртеби -кечпи чыккынчылык кайра келет. Жашоодо тунук эмес "боз зонадан" мамиледеги "кара тешикке" чейин бир кадам экенин түшүнүү керек.

Үй -бүлөдөгү жеке мейкиндик - бул "кара тешик"

бара -бара биринчи өз ара ишенимди жок кылат

жубайлардын ортосунда, анан үй -бүлөнүн өзү.

Эми сиз тогуз терминдин формуласын билесиз. Мен жашоонун толук чексиздигин камтый албайм, бирок айта алам, тогуз мөөнөттүн алтысынан кем эмес позитивдүү жагдай болгон жубайларда көбүнчө жубайлар үй -бүлөнү да, үй -бүлөгө болгон ишенимди да, чыккынчылыкты да ийгиликтүү калыбына келтиришет. келечекте аларды айланып өтүү. Эгерде терс кырдаал үчтөн ашык болуп чыкса, анда ишеним узак жана оор калыбына келтирилет жана рецидивдин коркунучу, тилекке каршы, жогору.

Тогуз пункттун бардыгы абдан маанилүү. Бирок төмөнкүлөр өзгөчө маанилүү:

- өкүнүүнүн толуктугу жана кожойкеси менен ажырашуу

- Адамдын зыяндуу көз карандылыгы жок

- Күйөөсү менен жарашкандан кийин аялынын жүрүм -турумунун тууралыгы

- жубайлардын жашоосунун ачык -айкындуулугу

- жубайлардын өз ара көзөмөлүнүн толуктугу.

Бул пункттар, адатта, негизги болуп саналат. Бул аялга топтолушу керек, аларда толук жеңишке жетүү керек.

Эгерде бул макаланы, бактыга жараша, күйөөсүнүн ишенимсиздигинен өткөн аял окуса, анда бул факторлорду эске алуу үй -бүлөлүк жашоону курууга жардам берет, анда эч качан чыккынчылык болбойт. Проактивдүү аракеттер кийинки аракеттерге караганда дайыма эффективдүү болот. Бул принцип жокко чыгарылган жок.

Бул макалада козголгон темалар жөнүндө кененирээк, мен китептеримде "Никеңди кантип бекемдөө керек", "Жети чайкоо", "Эгерде күйөөң өзгөрүп же кетип калса, аны кайра үй -бүлөңө кайтаргың келсе, мен сүйлөйм. "," Секс айланасындагы чырлар "… Мен аларды окууну абдан сунуштайм.

Эгерде сизге үй -бүлөлүк жашооңуздагы кризистен чыгууда психологдун жардамы керек болсо, мен сизге жеке же алыскы онлайн консультация учурунда жардам берүүгө аракет кылууга кубанычтамын. Консультациянын шарттары менин веб -сайтымда жазылган. Анда сиз өзүңүз үчүн жашооңузду жакшыртуу үчүн пайдалуу болушу мүмкүн болгон менин китептеримди жана макалаларымды таба аласыз. Консультация үчүн телефон аркылуу катталыңыз: +79266335200.