Архетиптер: Аялдар үчүн практикалык колдонмолор

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Архетиптер жана аң -сезимсиз жамаат

Сиз архетип деген түшүнүккө туш келдиңиз беле, бул сизге таанышпы, сиз бул жөнүндө билимге күнүмдүк жашоодо таянасызбы? Россияда архетиптер модада: аларды стилисттер, психологдор, бизнес -тренерлер, эл алдында сүйлөө мугалимдери колдонушат. Китеп дүкөндөрүндө бул темада ар кандай авторлордун китептери көбөйүүдө. Бул эмне жана ал бизге эмне үчүн керек?

Биз психологияда архетиптин пайда болушуна К. Г. Юнг. Ал жамааттык аң -сезимсиз (формасы психиканын терең катмары, анын мазмуну жана тажрыйбасы адамдын инсандыгына таандык эмес, бирок алар тарабынан тукум кууп өткөн) бар экенин айткандан кийин, архетиптер анын мазмуну экенин көрсөткөн. Бул жомоктордо, уламыштарда, көрүнүштөрдө, фантазияларда жана түштөрдө чагылдырылган адамзаттын өкүлчүлүк формалары. Алар белгилүү бир убакытка же аймакка тиешелүү эмес. Теориялык жактан алганда, алардын ар кандай саны болушу мүмкүн.

Архетиптер - инстинктивдик жүрүм -турумдун негизги үлгүлөрү. Башкача айтканда, белгилүү бир шарттарда, адамга өзү мазмун менен толтура турган мүмкүнчүлүктөрдү жана жүрүм -турум формаларын тандоо сунушталат. Форманын өзү (архетип), эреже катары, адам тарабынан ишке ашпайт, бирок анын жеке мазмуну менен толтурулушу аркылуу адам муну билиши мүмкүн. Архетипти бардык деңгээлде баштан өткөрсө болот - сезим, денедеги сезим жана билим бизге келет. Эреже катары, бул тажрыйбалардын интенсивдүүлүгү кыйла жогору.

Архетиптер кантип көрүнөт жана алар жашоодо кандай орунду ээлейт

Сиз байкайсыз, бул сизди бир нерсе ээлеп алгандай, мисалы, күчтүү эмоция жана анын шарты сиздин кадимки абалыңыздан кыйла айырмаланат. Кырдаал жаңы болушу мүмкүн, бирок кантип аракет кылуу керек деген ой бар. Мисалы, кимдир бирөө сиздин балаңызды таарынтып алды, жана сиз бул кишини бөлүп -жарууга даяр болгондо, сиз мамлекетке жакынсыз, ысыкка толуп, ачууланасыз. Же сиз жолдо кесилип калдыңыз, ансыз деле кылмышкерди кууп жетип, өч аласыз. Жоокер / жоокер архетипи сизге кирди. Баласы жок, баласы менен жалгыз калган аял өзүн кандай алып жүрүү керектигин билет - ал эне архетипинин аркасында жүрүм -турум үлгүлөрүнө ээ. Биз сүйүп калганда же жашообузда жаңы нерсе башталганда жана ушунчалык алыстап кеткенибизде, биз уктай албайбыз жана башка эч нерсе жөнүндө ойлоно албайбыз, ошондо биз сүйүүнүн архетипин баштан кечиребиз. Бул биздин аң -сезимибиздин аң -сезимибизге формаларды жана стратегияларды сунуштоосунун типтүү мисалдары. Көп учурда адамдар архетиптин бийлиги астында калганын байкабайт же аңдабайт. Анан бул коркунучтуу болушу мүмкүн, мисалы, жолдон өч алуу тегерек суммага айланып, үй -бүлөлүк бюджетке зыян келтириши мүмкүн. Ал эми мээримдүү архетиптин ашыкча күчү сыйынуу объектине көз карандылыкка алып келиши мүмкүн. Кантип архетиптердин адамга каалагандан көп бийлиги жок экенине ынануу үчүн жана тескерисинче, эмнегедир пайда болбогондорго жетүү жана анын жашоосун гармониялуу кылуу үчүн?

Адамга сиздин архетиптериңизди билишин айтуу жетишсиз, бирок тажрыйбалар аркылуу алардын энергиясына жетүү мүмкүнчүлүгү бар. Бир нерсени сезип, биз аны сүрөткө айлантып, сүрөттү сөз менен сүрөттөп, ошону менен эки дүйнөнүн ортосунда көпүрө жасай алабыз - жамааттык аң -сезимсиз дүйнө менен аң -сезим дүйнөсүнүн ортосунда. Мисалы, биз абдан эмоционалдуу түш көрдүк, (убакыт бөлүп, аны менен иштегенден кийин) анын мазмунун өзүбүз түшүнгөн тилге, алгач сүрөттөргө жана сүрөттөргө, андан кийин сөздөргө которо алабыз.

Күнүмдүк жашоодо архетиптер менен акылдуу байланышты кантип колдонуу керек

Мунун баары архетиптер өз бийлигин адамдын үстүнөн өз алдынча колдонушунун мисалдары болчу. Коркунуч - бул архетиптер жашообузда автономдуу түрдө, б.а. биз алар жөнүндө кабардар эмеспиз, анда алар биздин жашообузду башкарышат - бизди бул дүйнөдө көрүнүү үчүн колдонушат окшойт. Кырдаалды түшүнүп, сунушталган форманы мазмунубуз менен аң -сезимдүү түрдө толтуруп, биз бир жагынан архетиптин энергиясын колдонуп, экинчи жагынан жашообуздун рулунда калуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болобуз.

Жогоруда айтылгандай, чексиз архетиптер болушу мүмкүн, анткени бул чындыгында адамдын жашоосунда ар кандай чөйрөлөрдө жана көрүнүштөрдө пайда болгон аздыр -көптүр типтүү жагдайлар. Мунун баары адамзаттын мурасы. Булар мифтердин жана диндердин каармандары болушу мүмкүн. Ар кандай архетиптин чексиз аспектилери болушу мүмкүн. Мисалы, эненин архетипи: эне (бирөөнүн) жана Улуу Эне; өгөй эне менен кайнене; медайым; улуу эне; кудай эне; Бийкеч; (Деметер жана Кора); эне Бейишти издөө катары; кеңири мааниде чиркөө, жер, асман, токой, деңиз; Зат, тар мааниде - туулган жер, бак, дарак, булак; жатындын тар маанисинде; йони; жаныбар сыяктуу, уй, коён жана бардык жардамчы жаныбарлар.

Күнүмдүк жашоодо тез жетектөө үчүн, мен Д. Вест жана Р. Мур колдонгон классификацияны алам, алар Падыша, Сыйкырчы, Жоокер, Сүйүүчү сыяктуу архетиптерди аныкташкан. Аялдар топтору менен иштөө үчүн мен аял архетиптерин колдоном - Queen, Witch or Witch, Warrior, Loving.

Queen

Королева анын күчүн билет жана аны башкаларга кемсинтпестен колдонот. Ал ким болууга татыктуу, ошону менен башкаларга да уруксат берет. Ал биздин баалуулуктарыбызды жана улуулугубузду сезишибиз үчүн кам көрөт, ал биздин баалуулуктарды калыптандырат. Ал өзүнүн падышалыгынын коопсуздугун камсыз кылат. Ал бул жагынан сулуу. Бул бир гана алдыңкы аял же ишкер аял эмес, үй кожойкеси жана сүрөтчү болушу мүмкүн. Четке кагылган падышалык энергия башкалардын зулумдугу, муздактыгы, манипуляциясы, көзөмөлү жана жакындарына, досторуна, кесиптештерине карата ырайымсыздыгы менен көрүнөт. Бул аялдар көбүнчө күчтүү деп жаңылышышат, бирок алар тирүү болбостон аялдыкты басуу үчүн акча төлөгөн аялдар.

Кантип ханышамды туура мазмун менен толтурам? Сиз ага бардык деңгээлде кайрылсаңыз болот. Баштоо үчүн, мен кандай ханышам экенимди, эгер жашыруунун кажети жок болсо, мен алсыз болсом, кандай баалуулуктар менен жашаарымды кыялдануу менен. Сиз ханышалар жөнүндө тасмаларды көрүп, мага ылайыктуусун жана жакпаганын сынап көрсөңүз болот. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, сиз пайда болгон сүрөттөрдү тарта аласыз, же жөн эле бул сүрөттөрдүн келишине уруксат берсеңиз болот. Сиз ханышаңыз менен байланышкан сыпаттарды күнүмдүк жашоодо колдоно аласыз. Аларды денеге "байлап" койсо болот, мисалы, таажы ойлоп таап, аны же анын кийими менен үйдү кыдырып, анын энергиясы менен оңой туташа аласыз. Кийинки чечимди кабыл алган сайын, бул учак билети болобу, же наабайканада багет сатып алуубу, же мамиледе болууну чечүүбү, ханышаңыздан бул анын баалуулуктарына төп келеби же жокпу деп сураңыз. анын падышалыгы жөнүндө

Warrior

Жоокердин аң -сезимсиз архетипи ар бир адамга каршы күрөштө өзүн көрсөтө алат, эгерде алар оорутпаса, жараларга жана жансыз сезимдерге, жанга тийбесе. Качан биз өзүбүздү жана алсыздыктарыбызды билсек, анда кимдир бирөөгө же ар кимге каршы күрөшүү өзүбүздү жана алсыздыгыбызды коргоого, кырдаалды чечүү үчүн чечим табууга карай өрчүйт.

Жоокер керектүү жана аң -сезимдүү кызыкчылыктарды коргош үчүн эмне кылса болот? Дагы эле актуалдуу болгон таарыныч кырдаалдарды эстеп, оорутуп, сиз дайыма кыялданасыз, анда сиз өч алууну кыялданасыз. Өзүңүзгө обочо жер таап, көп убакыт бөлүңүз. Чоң күзгүнү алып, анын алдына отуруңуз, караңыз жана билдирилбеген нерселердин бардыгын билдирүүгө мүмкүнчүлүк бериңиз, жөн эле сүйлөшө баштаңыз, сиз каалаган кырдаалды эстеп. Сүйлөп жатып, сезимдериңизди үнүңүз менен билдириңиз, дайыма күзгүгө карап, алар жөнүндө кабардар болуп туруңуз, бирок алар менен таанышпаңыз. Качандыр бир убакта алардын саны көп болушу мүмкүн. Жаздык же сиз кысып, сабап, буруп ала турган нерсе болсун, керек болсо сезимдерди билдирүү үчүн колдонулушу мүмкүн. Сезимдериңизди көрсөтүңүз жана кылмышкерге багытталган сөздөрдү айтыңыз, анда угулган эмес жана айтылган эмес. Бул кам көрүүчүлөр, ата -энелер, эже -сиңдилер, бир туугандар, бейтааныштар, классташтар менен болгон кырдаалдар болушу мүмкүн, анда сиз жооп бере албай, өзүңүздү жана чек араларыңызды коргой аласыз.

Loving

Сүйгөн адам жөнүндө бир аз айтып кетейин, анткени бул архетипке гана арналган макаланы чыгаруу пландаштырылган. Бул архетип бизди тирүү болууга, бул дүйнөнүн бир бөлүгү болууга, жаратылыш, жакындарыбыз, жашоо иши менен болгон тажрыйбаларыбызды бириктирүүгө, бул дүйнөгө ишенүүгө чакырат. Ал бизди чек араларыбызды жоготууга чакырат. Ошондой эле сексуалдуулук жана жыныстык катнаш аркылуу да көрүнөт. Бул архетип бизди ээлеп алганда жана биз өзүбүздүн иш -аракеттерибизди билбей турган болсок, анда ал көз карандылыкта, эч кандай чек билбеген ырахатты чексиз издөөдө көрүнөт.

Мисалы, сезүү кыйын экенин билип, бул чөйрөнү аң -сезимдүү түрдө өнүктүрөм. Мен күндүн чыгышын тосуп, күндүн батышын көрүүгө барам, ошондо менин көзүм ырахат алат, даамдуу тамак -аш сатып алынат, ичиндеги даам сезилет, массажга барам жана тийүү сезимдери пайда болот. Тышкы дүйнөнүн чектери менен чек араларымды жоюу тажрыйбасын алуу үчүн мага жардам бере ала турган нерсени жасаңыз. Жытты жутуп, бул жыт болууга аракет кылыңыз, тамак жегенде, тамак болууга, чөйчөктү жууганда, өзүңүздү жууп жаткан чөйчөктө болууга.

Witch

Бүбү билимди башкалар менен бөлүшөт, ал муну өз кызыкчылыгы үчүн колдонбойт, башкалардын кызыкчылыгы үчүн таратат. Дүйнө кандай иштээри, бардыгы кантип иштээри жөнүндө билим. Бул архетипти баштан кечирүү үчүн, төмөнкүлөрдү байкап көрүңүз. Мисалы, алар сизге кыйын кырдаалда кеңеш сураш үчүн келишкен, башка адамдын окуясын угуп жатып, абалды сырттан байкап, анын маңызын, сизге эмнени айтып жатканын жана эмнени билгиси келгенин көрүүгө аракет кылышат. Сезимдериңизге жана эмоцияңызга байкоо салыңыз, бирок окуядан келип чыккан билимге таасир этүүсүнө жол бербеңиз.

Жыйынтык

Эгер ийгиликке жете албасаңыз, анда жогоруда айтылгандардын баары, анан баары бир улантыңыз жана ал иштеп жаткандай түр көрсөтүңүз. Канышайыңызга мүмкүнчүлүгүңүз бар экенин элестетип көрүңүз жана ал сунуштаган баалуулуктарды жашап жатканыңызды элестетиңиз. Эгерде сиз бул баалуулуктар менен али тааныш эмес болсоңуз, анда сизди кызыктырган нерселерди алып, бир аз жашоого аракет кылыңыз, өз баалуулуктарыңызды түшүнүү убакыттын өтүшү менен келет. Күндүн чыгышын көргөндө же кооз пейзажды көргөндө эч нерсени сезбейсиз, өзүңүздү сезип жатканыңызды, тынчсызданып жатканыңызды, бүт жүрөгүңүз кубанычка толгонун элестетиңиз. Сиз башкалардын көзөмөлүнөн кутула албайсыз, биринчиден көрүңүз, бир нерсени же бирөөнү башкаргыңыз келген учурлардан кабардар болуңуз. Акыл -эсиңизге бир кадам таштап, болуп жаткан нерсенин чыныгы себебин билгендей абалга көз чаптырыңыз. Маалыматты ар бир адамдын жыргалчылыгы үчүн кантип жасоону билгендей колдонуңуз.

Бул төрт архетип жашообуздун көптөгөн тармактарын камтыйт: жумуш, үй, үй -бүлө, жеке жашоо, хобби, достор, финансы, мамилелер, руханий өнүгүү. Ошол эле учурда алар бири -бирин колдоп, анын жолундагы адамдын өнүгүүсүнө салым кошушат. Сүйгөн адам башка архетиптердин жашоого толгон бойдон калышына кам көрөт, аларга улуу сүйүү максатын тартуулайт. Ал болбосо алар садистке айланышмак. Аң -сезимсиз сыйкырчы менен сүйгөн чындыкты иллюзиядан айырмалай албады жана ой жүгүртө албады; ханыша болбосо, ал сезимсиз башаламандыкта тартипсиз чөгүп кетмек; жана так чектер болбосо, ал туруктуулукту жана күчтү жоготот, көз карандылыкка түшөт жана аракет кыла албайт. Сүйүүчүсү жок ханыша кургак жана эсептөөчү болмок, бүбү чечимдери манипуляция болуп, жоокер кыйратуучу механизмге айланмак.

Көрсөтүп көрүңүз, кайсы аймактарда көрсөтүлгөн архетиптер пайда болот жана алар кантип туташат. Каныша негиздеген баалуулуктар жана мыйзамдар, сизди бактылуу кыласызбы, чечмелерди кабыл алуу үчүн сыйкырчыдан керектүү билимди жана ачыктыкты аласызбы, жоокер сиздин падышалыгыңызды коргойбу жана мээримдүү сизди тирүү кылат, сүйүү жана ишеним?

Мен көбүнчө бул тема менен иштейм, анткени ал кырдаалды ар тараптан көрүүгө жана адамдар үчүн жашыруун жана азырынча жеткиликтүү болбогон ресурстарга жетүүнү табууга жана өз жолуңду жакшыраак түшүнүү үчүн адамзаттын тажрыйбасын колдонууга мүмкүнчүлүк берет. Баарыбыз төрөлүү, чоңоюу, өнөктөш тандоо, жоготуу, картаюу жана өлүм сыяктуу процесстерден өтөбүз. Бирок башка көптөгөн адамдар бар - эне же ата болуу, жумушта көтөрүлүү, чыр -чатактар, бизнес баштоо, сүйүктүүсү менен ажырашуу ж. биздин коллектив сезсуз. Бул архетиптерге жетүү, өзүңүздү, учурдагы шарттарды жакшыраак түшүнүүгө жана алдыга жылууга жардам берген сунушталган формаларды аң -сезимдүү жашоо.