2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Эгерде сиз сындан алыс болууну кааласаңыз, эч нерсе кылбаңыз, эч нерсе дебеңиз жана эч нерсе болбоңуз.
Ыңгайсыз болуу абдан ыңгайсыз.
Сиз тынчсыздануудан, үмүтсүздүктөн жана алсыздыктан ушинтип сүртөсүз. Алсыздар үчүн эмес.
Өзгөчө жүрөгү начарлар үчүн эмес, анткени ыңгайсыз болуу атайылап тышкы дүйнөдөн баш тартууга, көрө албастыкка жана шылдыңга жазылуу.
Мен көбүнчө "өзүң бол", "өзүңө жакканды кыл", "өзүңдү сүй" деген позитивдүү ураандарды угам. Азгыруучу, даамдуу угулат. Өткөрүү кыйын болгон кооз таңгакта кызмат кылат. Колдонуу боюнча көрсөтмөлөр ушул белекке тиркелет: ырастоолордун жана визуализациялардын таттуу соусу менен колдонуу.
Жөн гана алып, колдонуңуз.
Кооз таңгактарды жасоочулардын "өндүрүүчүлөрү" гана "өзүң бол" деп аталган даамдарды колдонуунун терс таасирлери тууралуу инструкцияга жазышпайт.
Жаркыраган, чырылдаган оромону ачууга аракет кылаарыңыз менен ар тараптан ышкырык угулат: “Өзгөрбө !!! Аракет кылба !!! Эч ким болбо !!!.
Буга баары эле даяр эмес.
Мени менен кандай болгондугу эсимде.
- Дагы балалуу болобуз !!!!!
- Куттуктайм! Сизге бирөө жетишпей жатабы?
- Мен кошумча адистик боюнча окууну чечтим !!!
- Муну эмнеге каалайсың ?!
- Мен бүгүн сиз менен жолуга албайм, кечки консультациям бар. - - - Эмне, сен акчаны кыскарттыңбы? Мыкты жасалды!
Бир гана көз кош кабарды кесип салат: оозеки түрдө, адам сиздин ийгиликтериңизге кубанган сыяктуу бир нерсени таркатат жана мимика, жаңсоолор, интонация карама -каршы кабарды таратат - мага анжир бактылуу эмес.
Анан эмне бактылуу болууга болот?
Мындай учурларда сиздин болгону катышууңуз маектешти өзү жөнүндө жагымсыз ойлорго кабылтат.
Ага туруштук берүү кыйын болуп калганда, сарказм, ирония жана көпчүлүктүн пикирине кайрылуу колдонулат. Жана акыры өйдө жакты "талкалоо" үчүн, асмандан жерге кайтуу үчүн оор артиллерия колдонулат - күнөө, уят жана коркуу сезимдери боюнча манипуляциялар.
Өзгөрбө!
Сырттан чыкпа!
Орточо болуп, айланаңыздагы адамдарды ачуулантпаңыз.
Мен олуттуумун.
Анткени ушундай жол менен сиз алардын жаркыраган жана ийгиликтүү болушуна жардам бересиз.
А мага өзүңө кандай мамиле кылганың кызыктырбайт. Эң башкысы - баарына ыңгайлуу.
Ыңгайлуулугуңуз үчүн сыйлык катары сизге чын жүрөктөн боорукердик, балким, сүйүү тартууланат. Ыйык акылсыздарды сүйүү жана аларга боор ооруу жеңилирээк, бирок кайраттуулук үчүн бактылуу жана ийгиликтүү болуу үчүн - алар сенин бетиңе сабап салышат. Анын ийгиликтерине сүйүнгөнгө караганда, "кедей тууганга" жардам берүү оңой.
Ушундан улам, көптөгөн адамдар бакыт, табигый жана каалоолорунан коркушат.
Бул коркунучтарды төмөнкү фразалар аркылуу диагноз койсо болот.
Ийгиликтерим менен бөлүшүүдөн корком, анткени башкалар менден жүз бурушат.
Туугандарым бактысыз болгондо мен бактылуу боло албайм.
Мен көрө албастыктан корком.
Мен чыр -чатактардан корком, анткени анда менден улам баары жаман болот.
Анан эмне, түбөлүккө "көгөргөн сазга" тыгылып, сыртка чыкпай калдыңар?
Сиз чечесиз. Мен тыйындын экинчи жагын ийгилик деп көрсөттүм. Жашооңузду жакшы жакка өзгөртүүнү, мамиледеги терс сценарийден чыгууну чечкен учурда, сөзсүз түрдө сиздин жамандыгыңыз, бузукулугуңуз жана өзүмчүлдүгүңүз көрсөтүлөт. Ушул себептен улам, "өзүң менен өзүң бол" жана "каалаганыңды жаса" деген аракеттериңиздин көбү ишке ашпай калды. Жада калса визуалдаштыруу да жардам берген жок.
Эмне кылыш керек?
Сиз буга даяр болушуңуз керек. Башкалар колдорун ачып, ийиндерине чаап: "Мен ар дайым сага ишенчумун, досум" деп айткандай элес менен көңүл ачпа. Бул ошондой эле болушу мүмкүн, бирок эреже катары эмес, өзгөчө абал катары.
Алдын ала кабарланган.
Экзотикалык өлкөгө барыңыз - тааныш эмес тамактарды жеп көрбөңүз же тамак сиңирүү көйгөйлөрү сизге кепилденет. Бирок ашказан ооруларынан корксоңуз да, сапардын баарын ачка калтырбайсыз, туурабы? Менимче, эс алууңуздан ырахат алуу жана ыңгайсыздыктын үлүшү анын ажырагыс шериги болооруна даяр болуу жакшы.
Максатыңызга жетүүгө жана өзүңүзгө чынчыл болууга даярдыгыңыз ушундай.
Сунушталууда:
Ата -эненин тыюу салуулары: "Өзүңө таандык болбо!"
Автор: Василаки Ирина Эгерде баланын өзүнө жана жаш курагына таандык болушуна тыюу салынса, ал кимге таандык болот? Апам! Апам баланын өзүнө гана таандык болушуна уруксат берет. Ал баланы бул дүйнөдөн коргоо үчүн өзү менен тышкы дүйнөнүн ортосуна коёт.
Баатыр болбо. Жана өзүңүз менен гармонияда жашаңыз
Баатырдык - бул социалдык жактан абдан жакшы нерсе. Баатырларды сүйүшөт жана урматташат, суктанышат, канондошот. Алар аларга окшош болгусу келет. Баатыр болуу - абдан кызыктыруучу келечек. Өлгөндөн кийин болбосо жакшы болмок. Тарыхта өзүн түбөлүккө калтыруунун бул варианты абдан, абдан жагымдуу.
Жабырлануучу болбо
1. Өзүңүздө жана башкаларда жабырлануучуну кантип таануу керек Жабырлануучулардын психологиясы - коркуунун таасири астында иштелип чыккан белгилүү бир жүрүм -турум стереотипи. Коркуу балалыкта болгон ар кандай кырдаалдан психологиялык травманын натыйжасында түптөлүшү мүмкүн, бул сөзсүз түрдө ата -эненин кесепети эмес.
Үйдөн иштөө - жинди болбо
10 жыл фрилансер болуп иштеп, 2 жыл обочолонгон адам катары кеңеш берүүгө моралдык укугум бар. Мен акыркы чындык болуп көрүнбөйм, бирок бул мен үчүн иштейт. Алыскы жерге көчүү - өзгөчө, эгер сиз ага көнө элек болсоңуз - кыйын. Сиз жөн эле жакшы уктап, сүйүктүү музыкаңызга кофе ичип жаткандай көрүнөт.
Окуу. Мени бекем карма, кое бер
Жакшы апа жана алыскы апа баланын бактылуу өнүгүүсү үчүн идеалдуу тандем түзөт. Бактылуу бала - бактылуу адам. Жакшы апа дайыма бар, ал сиз жөнүндө эстейт жана сизге эмне керек экенин билет. Биринчи күндөн тартып, ал сиздин периштеңиздей болуп, бул дүйнөдөгү ар кандай бактысыздыктан сизди коргойт, аны сиз өзүңүз үчүн өзүңүз ачасыз.
