2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Бул 8 -Март алдында бардык аялдарга болгон сүйүү жана ыраазычылык билдирүүсү! Бул эки же үч эсе түбү бар жабылган манипуляциялык билдирүүлөр жөнүндө болмокчу, мен ишенем, көбүңөргө. Эң актуалдуу жана кеңири колдонулган аялдардын оозеки куралдарын тандоо. Жеке жолугушуулардан, топтордон жана кат алышуулардан алынган мыкты фразалар.
Сиз муну түшүнө албайсыз, анткени сиз аял эмессиз
стенограмма: Мен сизди абдан түшүнгүм келет, бирок кандайдыр бир жол менен түшүнгөн жоксуз, анткени бул сиз үчүн түшүнүктүү, бирок мени каалагандай түшүндүңүз. Чындыгында, мен сиз менен макул болушуңузду каалайм, бирок мен эч кандай аргумент таба албайм, андыктан абстрактуу, текшерилгис аргументти колдонуп, сизди кайра күнөөлүү сезесиз, анткени сиз мен эмессиз жана дагы эле мен болууга аракет кыла баштайсыз - ойлонуу, ойлон жана так мен каалаганымды түшүн.
Мен сен үчүн көп нерсени кылдым, сен …
стенограмма: Кечиресиз, сизди мага каалагандай жооп кайтарууга мажбурлоого мүмкүнчүлүгүм жок, андыктан мен сизде күнөө сезимин ойготууга аракет кылам, сизге милдетти сезүүгө аракет кылам: кылам өткөндөгү бардык иш -аракеттерди жана окуяларды эстегиле, мен бул үчүн канча күч -аракет жумшаганымды жана мунун баарын мен жана өзүмдүн кубанычым үчүн жана сен үчүн, сенин жыргалчылыгың үчүн курмандыкка чалгандыгымды эсиңе салам. Ошентип, мен ар бир иштин жана окуянын маанилүүлүгүн апыртып жиберем жана ошону менен сизде мага карыз болгон карызыңыздын ордун толтуруу сезимин ойготууга аракет кылам. Жана, балким, сиз, акыры, азыр менин колумдан келгендин баарын кылам, жок дегенде азыр сиз болбогонго аракет кылыңыз, бирок мен азыр көргүм келген айрым көрүнүштөр жана реакциялар менен өзүңүз болосуз.
Эл эмне дейт?
стенограмма: Мен үчүн эң башкысы - башкалардын баалоосу жана пикири. Мен бул үчүн жашайм, менин бүт болмушум жакын жердегилердин күтүүлөрүн жана умтулууларын канааттандыруу үчүн жана, албетте, ушул жылдар бою инвестиция салган имиджимди сактоо үчүн жөнгө салынган. Мен бул образды башкаларда калыптандыруу үчүн көп аракет кылдым, ошондуктан аны жоготуп алуудан абдан корком. Ошондуктан, мен жана мен жөнүндө адамдардын пикири үчүн аракет кылууну жана жашоону уланта берем, менден кандай күч талап кылбасын, бардык үмүттөрдү эч нерседен кем кылбай актоого аракет кылам.
Сен менден башка кимге керексиң?
стенограмма: Мен сенсиз жалгыз калуудан абдан корком. Бирок мен аны эч качан үнүм менен ачпайм. Ошондуктан, мен баарын тескери бурууга аракет кылам. Мен бул коркууну сага тапшырууга аракет кылам, мен сага болгон маанилүүлүгүмдү апыртып айтам жана сенин баркыңды басынтууга аракет кылам. Мен сизге канчалык асыл жана өзгөчө экенимди көрсөтүүгө аракет кылам, жана сиз жөнөкөй адамсыз, эч ким жок. Эгерде сиз өзүңүздүн бүдөмүк экениңизге ишенсеңиз, анда сөзсүз түрдө коркуу сезимин сезесиз - бардыгы ушул, сиз толугу менен менин колумдасыз. Жана ишенбей коё албайсың, анткени биз биргебиз жана мен окшош фразаларды жана аргументтерди колдоном жана алар иштейт, демек биз мындай жашайбыз: өз ара түзүлгөн ролдор жана манипуляциялар дүйнөсүндө.
Мен сага эң жакшы жылдарымды бердим
стенограмма: Мен бул жылдар бою бекер аракет кылганымды түшүндүм. Бекерден өзүмдү, каалоолорумду, кыялдарымды жана умтулууларымды курмандыкка чалдым. Мага өзүн өзү курмандыкка чалбоо мүмкүн эместей сезилди, антпесе бакытты табуу мүмкүн эместигин, бизди жана келечегибиздин жыргалчылыгы үчүн, жакшылык үчүн өзүн курмандыкка чалуу керектигин сактоо үчүн. бизде аз. Бирок, менин бардык курмандыктарым, менин бардык аракеттерим текке кеткени, ал тургай, бул аракеттердин баары мен күткөндөй эч кандай кепилдик бербейт экен, жашоо таптакыр көзөмөлгө алынгыс жана күтүүсүз экени белгилүү болду. Жана мен курмандыктарым жана аракеттерим менен жашоомду башкара алам, өзүмө тынчтыкты кепилдейм деп үмүттөнгөм, бирок бул мүмкүн эмес болуп чыкты. Мен муну жаңы эле ачтым, бирок муну менен макул боло албайм. Жашоонун көзөмөлсүздүгүн жана акылсыздыкты, өзүмдүн курмандыктарымдын жана аракеттеримдин пайдасыздыгын кабыл алуу мен үчүн кыйын. Ошентип, мен бардык жоопкерчиликти сизге жүктөгөнгө аракет кылам, мен азыр өзүмдү кандай сезип жатканым үчүн сени күнөөлөгөнгө аракет кылам.
Ооба, албетте, апаң сурайт эле - сен дароо чуркайт элең …
стенограмма: Учурда апаңа болгон чексиз сүйүүңдүн фактысы мага айкын. Сиздин даярдыгыңыз, ал үчүн эч нерсеге карабай, көп нерсеге жардам берүүгө, керек болгондо жардам берүүгө. Жана кубанычтын ордуна, кошунаңа болгон бул сүйүүңдү байкабай, көрө албастык пайда болду. Сиз апаңызды ушунчалык сүйгөндүктөн жана ал үчүн бардыгын кылгандыктан, мен сизди биринчи жолу чалууда мага кемчиликсиз жардам беришиңизди каалайм, менин каалаганымча баарын жасаңыз - сыйкырдуу таякча сыяктуу. Эми мен сиздин апаңызга болгон сүйүүңүздү жана күнөөлүү сезимиңизди минүүгө аракет кылам, ал азыр сиз мага талап кылгандарды бере албайт. Мен сизди жашоо үчүн урганга аракет кылам - мен теңдешсизди салыштырам: өзүмдү, сенин жолдошуңду апаң менен, мен дагы сен апаңды менден көбүрөөк жакшы көрөрүңдү кыйыта алам, ошон үчүн өзүңдү күнөөлүү сезесиң. менин жолумда баарын кылды. Сизге чын дилимден ачуум жана сизден сурануум, сизге менин өтүнүчүм менен мындан ары эмне кылууну тандоо эркиндигин берүү кыйын. Мен кепилдиктерди каалайм, ошондуктан мен манипуляция кылам, баары менин жолум болуп чыкмайынча, күнөөнү акырына чейин басам!
Мен дөңгөлөктө отурган карышкырдай айланам, сен бутуң менен отурасың …
стенограмма: Муну моюнга алуу жагымсыз, бирок мен үчүн керектүү жана маанилүү көрүнгөн нерсени көрүп турам - азыр, балким, сен үчүн анча деле маанилүү эмес. Мен түздөн -түз жардам же колдоо суроого батынбайм, анткени мен баш тартам деп корком, ошондуктан мен баш тартуудан мүмкүн болушунча коргонууга аракет кылам, баш тартуунун дал ушул мүмкүнчүлүгүн болтурбоого аракет кылам. Мен ошондой эле толкундануу жана тынчсыздануу мени каптап турган жагдайларда жана шарттарда кантип эс алууга жана эс алууга уруксат берип жатканыңызды көрүп турам, бирок сизден тынчтыкты жана бейпилдикти үйрөнүүнүн ордуна, мен сизди өзүңүздү күнөөлүү сезгенге аракет кылам., мен сен каалагандай эмес.
Сунушталууда:
Мамилелерде өлүмгө кам көрүү
Келгиле, боорукер жана камкор кучакты муунтушу мүмкүн болгон камкордук жөнүндө сүйлөшөлү. Ар бирибиздин башкаларга кантип кам көрүү жана бизге кам көрүү боюнча өз көз карашыбыз бар. Жана бул жагынан алганда, биз бири -бирибизден күткөн нерселерибиз көп.
Мамилелерде ачыктан -ачык кыянаттык. 2 -бөлүк. Жыныстык кол салуу
Мамилелердеги кыйыр зомбулук тууралуу макаланын уландысы. Биринчи бөлүк "Мамилелердеги кыйыр зомбулук. 1-бөлүк. Физикалык зомбулук.": Https://psy-practice.com/publications/lichnye-otnosheniya/Neyavnoe-nasilie-v-otnosheniyah-CHast-1-Fi … Сексуалдык кол салуу.
Ошондо эки жалгыздык жолугушту. Көз каранды мамилелерде психологиялык чектерди жашыруун бузуу
Кандайдыр бир көз каранды жүрүм -турум бир жөнөкөй суроого келип такалат - бул адамдын жеке чектери жөнүндө маселе. Бизди кантип сезүүгө жана таанууга үйрөткөнү биздин келечектеги жашообузду жана мамилелерди кантип курарыбызды аныктайт. Эгерде биздин үй -бүлөдө инсандык чек ар кандай жолдор менен - ачык да, жашыруун да бузулган болсо, анда биз дагы башка мамиледе болобуз.
Уулуу билдирүүлөр менен иштөө практикасы - "Сиздин дүйнөдөн тышкары"
Саламатсыздарбы менин кымбаттуу окурмандарым! Мен сиздин көңүлүңүзгө биздин энергетикалык мейкиндигибизге агрессивдүү "душмандан" кирген коркунучтуу билдирүүлөр менен иштөөнүн пайдалуу ыкмасын - бизге коркунучтуу түрдө дос эмес адамдарды алып келем.
Миома жана кош бойлуулук: Кыскача психологиялык тукумсуздук жөнүндө
32 жашка чейин кош бойлуу боло албадым. Жатын миомасы диагнозу коюлган, бирок дарылоо ийгиликтүү болгон эмес. Мен психотерапияга келгенче. Кош бойлуулук менин жеке коркуум экенине көпкө чейин ишене алган жокмун. Өмүр бою мени жалгыз тарбиялаган жана менин жашоомду анын эркинин, мамилесинин жана каалоолорунун үзгүлтүксүз аткарылышына айландырган апамды жетишээрлик көргөндүктөн, бала менин жашоомду жок кылат деп чындап коркчумун.
