2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
32 жашка чейин кош бойлуу боло албадым. Жатын миомасы диагнозу коюлган, бирок дарылоо ийгиликтүү болгон эмес. Мен психотерапияга келгенче. Кош бойлуулук менин жеке коркуум экенине көпкө чейин ишене алган жокмун. Өмүр бою мени жалгыз тарбиялаган жана менин жашоомду анын эркинин, мамилесинин жана каалоолорунун үзгүлтүксүз аткарылышына айландырган апамды жетишээрлик көргөндүктөн, бала менин жашоомду жок кылат деп чындап коркчумун. Анан апамдын ролун аткара албай калгандан коркуп жатам. Психотерапевт менен бир жыл иштегенден кийин, ден соолугума байланыштуу көйгөйлөргө карабай, күтүлбөгөн жерден тесттен эки баалуу тилкени көргөнүмдө таң калганымды элестетип көрүңүз!
Билесизби, орто эсеп менен балалуу боло албастыктан улам, жылына 5% га чейин жубайлар өлкөнүн клиникаларына кайрылышат. Балким, алардын саны дагы көп, бирок мамилесин расмий түрдө каттабагандар статистикага кирбейт. Ошол эле учурда, кайрылгандардын 50% гана тукумсуздукту түшүндүргөн олуттуу физиологиялык көйгөйлөргө ээ. Калган 50% физикалык жактан таптакыр дени сак жана репродуктивдүү ден соолукта эч кандай көйгөйү жок, же психосоматикалык оорулардан жапа чегишет. Жатындын миомасы - алардын бири.
Илимпоздор эмнени айтып жатышат
Психологиялык жана психосоматикалык мүнөздөгү тукумсуздук аялдын эне болууну каалабагандыгынын натыйжасы болуп саналат. Ички каршылык аялдын организмине кош бойлуу болууга "тыюу салууга" гана эмес, баланын боюнда болуу мүмкүнчүлүгүн татаалдаштырган ооруларды пайда кылышы мүмкүн.
Көптөгөн изилдөөлөр боюнча, аялдарга бир катар гинекологиялык оорулар (жатын миомасы, аменорея, эндометриоз) мүнөздүү:
өзүн өзү сыйлоо сезими төмөн болгондо;
эмоционалдык туруксуздук;
стресске каршылык көрсөтүүнүн төмөнкү босогосу;
социалдык байланыштарды түзүүдө кыйынчылыктар;
жеке жетилбегендик.
Ошол эле учурда, репродуктивдүү ден соолук маселелери менен клиникаларга кайрылган жаш өзгөчөлүктөрүнүн бузулушунун бир түрү менен ооруган аялдардын 43, 7% ы жатындын миомасы менен жабыркашат. Окумуштуулар гендердик-ролдук индивидуалдык стресстин жогорку деңгээли менен айкалышуусу физикалык оорунун өнүгүшүнө түздөн-түз таасир этиши мүмкүн экенин аныкташты.
Бул эмне үчүн болуп жатат
Практика көрсөткөндөй, гинекология жаатында бузулуулары бар аялдар тигил же бул даражада өздөрүнүн энелиги тууралуу коркунучтуу ойлорго ээ. Кээ бирөөлөр баланын тарбиясына туруштук бере албай калам деп коркушат, башкалары эне болуу жашоосун терс өзгөртөт деп коркушат, төрөлүүнүн өзү үчүн тынчсызданышат ж.б.у.с. кош бойлуу болуу коркунучтуу. Ал эми кимдир бирөө бала төрөй албайт, ал эми кимдир бирөө коркуунун фонунда чыныгы ооруларды пайда кылат.
Мисалы, эндометриоз (ичке эндометрия) диагнозу коюлган аялдар психотерапия процессинде энелик жөнүндө коркунучтуу жана карама -каршы нерсе катары айтышат. Алар ошондой эле апасы менен болгон мамилени четке кагып, өтө муздак сүйлөшө алышат. Аны менен бала кезиндеги үзгүлтүксүз чыр -чатактар жөнүндө, чоңдордун дайыма айыптоосу жөнүндө унутпаңыз.
Психотерапия процессинде жатын миомасы жөнүндө диагноз коюлган аялдар энеден күчтүү көз карандылык, бала кезиндеги тынчсыздануунун туруктуу тажрыйбасы жөнүндө айтышат. Мунун фонунда алардын энеликти кабыл алуусу анча деле баалуу эмес (аял өзү кош бойлуу болуу каалоосу жөнүндө айтса дагы).
Сиздин тукумсуздугуңуздун психологиялык себептери бар экенин кантип түшүнсө болот
Көпчүлүк учурда, сиз тигил же бул себептен улам тынчсыздануу жана стресс абалында болосуз.
Кош бойлуу боло албаганыңыз үчүн өзүңүздү күнөөлүү сезесиз.
Балаңызга жакшы эне болууга ишенич жок.
Сиз учурда балага даяр эмессиз деп коркуп жатасыз.
Сиз апаңыз менен бир топ татаал мамиледе болгонсуз, бала кезиңизде дайыма кысым, стресстен, апаңыздан баш тарткансыз.
Ушул убакка чейин мамилеңиз өтө чыңалууда жана сиз аны чоң кишинин көз карашы менен башкарып жатканыңызды сезбейсиз.
Сиз депрессиядасыз.
Сиз өткөндө күчтүү стрессти башыңыздан өткөрдүңүз (жакын адамыңызды жоготуу, кырсык, олуттуу финансылык кыйынчылыктар ж.б.).
Сизге кош бойлуу боло албаганыңыз үчүн кысым көрсөтүлүүдө.
Сизге жатын миомасы, эндометриоз, аменорея же психосоматикалык мүнөздөгү репродуктивдүү системанын башка көйгөйлөрү диагнозу коюлган.
Бул кырдаалда эмне кылуу керек
Негизи психологиялык тукумсуздукка так диагноз коюуга, анын чыныгы себебин аныктоого, жакшы адис психотерапевт менен гана мүмкүн.
Ар бир конкреттүү кырдаалда, маселенин чечилиши өтө жекече болот. Бирок эгер бул чынында сиздин башыңызда болсо, кыйынчылыктарды өз алдынча жеңүү кыйын болот.
Психотерапевт менен иштөө учурунда сиз тукумсуздуктун себептерин түшүнө аласыз, эмне үчүн чындыгында кош бойлуу болуудан коркуп жатканыңызды (же башкача ойлосоңуз да, каалабасаңыз да) жана, балким, сиз кош бойлуу боло алат! Кандай болгон күндө да, бар көйгөйдү айтып, жардам суроо маанилүү!
Макалада М. Э. Блохтун диссертациясындагы изилдөө маалыматтары колдонулган. "Кош бойлуулукту пландаштыруу стадиясында гинекологиялык патологиясы бар репродуктивдүү курактагы аялдардын жеке жана социалдык-психологиялык өзгөчөлүктөрү"
Сунушталууда:
Кош бойлуулук жана айтылбаган кайгы
Биз жакындарыбыздын жоготуусунан, ажырашуубуздан, үй жаныбарларынын өлүмүнөн жана жумушубуздун жоголушунан улам кайгы жөнүндө сүйлөшөбүз, бирок көбүнчө кош бойлуулуктун мажбурлап токтотулушунан улам келип чыккан кайгынын таанылышын кабыл алабыз.
"Учуу", жыныс жана кош бойлуулук (күндөлүктөн барактар)
Автордон: Мен кардарымдын күндөлүгүнөн анын макулдугу менен баракча чыгарып жатам. Балким, мен аялдарга, жыныстык мамилеге жана кийинки кош бойлуулукка болгон мамилемди калыптандырууда бир нерсе таптым. Жакында мен жалпысынан мага мүнөздүү болбогон тасмаларды көрө баштадым.
Кош бойлуулук учурундагы кыйынчылыктар жана алар менен кантип күрөшүү керек. Кайда колдоо таптым
Көптөр кош бойлуулук жылдыздуу мезгил деп айтышат. Алар ырахат алышы керек, бул абдан сонун, убакыт болгондо уктап калыш керек ж. Бул, балким, ушинтип кош бойлуу аялдын "ажырашын" колдоо үчүн, же … аны коркутуу үчүн айтылган. Мага ушундай бир нерсе айтышканда, ал мени такыр колдогон жок.
Тукумсуздук психологиялык көйгөй катары. Маселе менен иштөө алгоритми
Тукумсуздук - балалуу боло албоо. Бул түшүнүк көбүнчө аялдарга карата колдонулганы менен, ал дагы эле эркектерге тиешелүү. Тукумсуздук жөнүндө адам 2 жыл корголбогон үзгүлтүксүз жыныстык катнаштан кийин кош бойлуу боло албаганда айтууга болот.
Кош бойлуулук учурунда өзүн өзү сыйлоо сезими
Кош бойлуулук учурунда өзүн-өзү сыйлоо эмне болот? Бардык көрсөткүчтөр, физиологиялык да, психологиялык да, өзгөртүлгөн. Бул Аял жөнүндө баары жаңы, түшүнүксүз жана көбүнчө коркунучтуу! Жана канчалаган жаңы ойлор татынакай башты аралап жатат?
